Lombalgie : étirement des ischio-jambiers

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
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ความคิดเห็น • 4

  • @kaijo069
    @kaijo069 2 หลายเดือนก่อน

    J'ai vu genre 5-6 kiné pour lombalgie à genre 15 séance par kiné, et aucun n'a été fichu de me donner cet exercice simple et dont l’efficacité me parait miraculeuse tellement c’était ce qu'il fallait faire.
    7 ans à galérer à cause incompétents, c'est eux qui creuse le trou de la sécu!

  • @yoan240
    @yoan240 4 ปีที่แล้ว +7

    Se mec déchire... 10ans que je fais que de la merde en faite !

  • @arzh
    @arzh 5 ปีที่แล้ว +1

    bonjour,
    Pourquoi est il parfois préconisé de ne pas étirer les ischios en cas de mal de dos, mais plutôt de faire des auto-massages? merci

    • @saintkarl-LCD
      @saintkarl-LCD 9 หลายเดือนก่อน

      Il n'a toujours pas répondu !! 😕 Dommage...😥