담배30년 피웠고 금연한지 만6년6개월 술,30년 마시고 금주한지 만5년6개월 담배는 1년 넘어가니 거의 생각 안나던데 술은 지금도 가끔씩 생각나네요. 그래도 참을만 합니다. 마시고 피우는 습관에서 안마시고 안피우는 습관으로 바꾸면 됩니다. 그다지 어렵지 않습니다. 할만해요. 며칠 참고 버티면 자신감이 생기게 됩니다. 그걸 계속 연장해 나가시면 됩니다. 참 쉽죠?
@@지니지니-y8e 제가 봤을땐 1년은 정도는 해야되는거 같아요 ㅠ 6개월차시면 지금부터 더 조심해야 될 시기에요!!! ”흡연하면 안 좋은점“ 자극적인 영상 보세요 ㅎ 전 항상 “피면 다시 제로로 돌아가는거다 ”라는 생각을 많이 했어요 ㅋ 참아왔던 시간들이 너무 아깝… 글구 운동이나 취미생활 만드세요 도움이 많이 되요 홧팅하셔요!!!
윈스턴 처칠은 담배 정도가 아니라 그 옛날에 시가를 태웠는데 97세까지 살았다. 지금은 담배 품질도 좋아져서 니코틴, 타르가 1mg, 0.1mg짜라도 있지. 몇 십 년 전만해도 니코틴 6mg 담배가 대세였지. 그래서 담배 안 태우는 사람들은 얼마나 더 사는데? 담배 안 태우는 사람들이 암, 뇌졸중, 심근경색에 걸리는 건 어떻게 설명할 건가? 물론 담배가 나쁘지만 일반적인 얘기지. 담배도 해롭지만 스트레스가 훨씬 더 해롭지.
@@kinsoyun8107 금연 방법 가르쳐 주시면 감사하겠습니다. 막연히 끊기도 힘든 40년 골초입니다. 끊으면 일단 체중이 15키로 이상 늘구요 짜증도 많이 나고 결국 금연 8개월후 다시 말보로레드. 최근엔 전자담배 피는데 이것도 은근히 부작용 많습니다. 조언 부탁드립니다.
담배를 핀다면 혈관이 손상되는 것이고...다양한 질병을 유발하기 때문에 금연을 해야 하는 것은 이미 많이 알고 있는 정보입니다. 그런데 담배를 끊어도 20년 전에 담배를 피었다면 흡연으로 손상된 혈관은 그대로라고 말씀해주시는 것은 새로운 정보네요..그럼 손상된 혈관은 어찌되는 건가요?? 끝까지봐도 설명이 없으셔서..끊어봐야 소용없구나 라고 생각하는 사람도 있을 거같네요.
담배는 한번 피면 못끊어요 잠시 쉬는거죠 본인입으로 전과자 애기하는게 중독성강하죠 요즘 젊은애들 피게 만들려고 달콤 한 담배를 만드는 정부는 많은 교수학자 들이 담배인삼공사에서 못팔게 하고 정부에서 제한해야죠 우리나라 교수 의학자들이 반대 못하는거는 지들 돈벌어야되니까 ? 그러는거죠? 담배인삼공사 케이티엔지 개명 주가 보세요 중독자들을 늘리기위해노력하니 접근하기는 편하고 한번 접하면 못끊죠
끊적끊적 한게 한번만 맏아도 하루 종일 목이 끊적끊적하며 침과 물과 함께 몸에 쌓이는데 물로 씻어도 없어지지 않아요. 입술도 끊적거리고 한번 맏으면 2틀을 갑니다. 그걸 맨날 피는 사람은 도대체 뭐하는 사람인지 안죽고 살아있는게 용합니다. 그사람이 숨만 쉬어도 옆에 있으면 아마 몸안에서 담배 찌꺼기가 나오는거 갔은데 옆에서 숨만 쉬어도 좋은 공기가 끊적하게 되어서 하루 종일 기분이 안좋구요.계속 독찌꺼기가 옆에 붙어 있어여 물로 아무리 씻어도 그 더러운 기분이 안없어져요 2틀지나야정상으로 되요 제가 그 더러운 연기를 다 먹고 사는건지 모르겠어요. 이건 죽음의 연기가 맞아요. 집안에 피는 사람 한사람만 있으면 그집에서 암환자가 안피는 사람이 더빨리 걸릴 확률도 높은거 갔아요 나만 안피면 안걸리는게 아니고 피는 사람 옆에 한사람만 있어도 엄청난 피해를 보는거 갔아요. 밖에서 피고 와도 냄새는 여전히 가지고 들어오기 때문에 밖에서 핀다고 달라지는게 아닌거 갔아요. 그냥 간접흡연자도 자면서 모르게 같이 중독 되는거 갔아요. 타르에 끊적 거림인거 갔은데 그건 담배 핀사람이 숨을 쉬면 그 공간에 떠돌아 다니면서 동반자에게 전염되죠. 그래서 안피는 사람도 다른 암에 걸려 일찍 돌아가시는 분도 많은거 갔아요. 모르는 간접 살인이죠 예전 의사들이 수술하고 손안씻고 다음 사람 바로 수술 하는 뭐 그런거라고나 할까!~ 이건 어찌보면 코로나보다 더 위험한 안보이는 암흑의 죽음의 그림자나 마찮가지에요.
흡연은 건강에 해롭지않습니다ㆍ흡연이 해롭다면 공장에서 일하시는 분들 거의가 폐암이나 혈관에. 이상이 있어야합니다ㆍ우리 몸은 스스로 정화합니다ㆍ하루 두갑 이상씩 40년을 피운 사람이 건강 진료를 받았는데 술담배를 안한 사람보다 더 건강한 상태입니다ㆍ인생은 운명입니다ㆍ술을. 먼저 끊으세요 ㆍ
![담배는 머리부터 발끝까지 병을 일으키는 주범!! | 황희진 교수 l 8강 금연 [ CTS 백세인생 ]](http://i.ytimg.com/vi/BHj810hgyfI/mqdefault.jpg)
![담배는 머리부터 발끝까지 병을 일으키는 주범!! | 황희진 교수 l 8강 금연 [ CTS 백세인생 ]](/img/tr.png)
![전세계 간접흡연으로 인한 사망 60만 명. 28%가 어린이. [ TV닥터인사이드 ] 20240219](/img/n.gif)
이렇게 자세히 설명해주는 전문가는 한명도 없는거 같은데, 사실적인 정보를 줘서 고맙네요.
감사합니다 은사님 찐 금연 도전 합니다
충성 금연
50년하루2갑식 피운담배 금연보조제없이 끈은지가 45일차 됩니다
저랑 비슷 하군요. 끊은지 1 년 됐는데 . 기침 가래 멎고. 숨가쁜 증세가 완화 되었습니다. 망가진 혈관을 생각 하면 끔찍하고 후회도 큽니다.
아직은 끈은게아니고 안핀다
지금도 유지중이신가요?
궁금해요
아직도 금연중이신가요?
😢
좋은 강의 감사합니다❤️❤️
잘 들어주셔서 감사합니다 :-)
명대로살다갑니다.
담배30년 피웠고 금연한지 만6년6개월 술,30년 마시고 금주한지 만5년6개월
담배는 1년 넘어가니 거의 생각 안나던데 술은 지금도 가끔씩 생각나네요. 그래도
참을만 합니다. 마시고 피우는 습관에서 안마시고 안피우는 습관으로 바꾸면 됩니다.
그다지 어렵지 않습니다. 할만해요. 며칠 참고 버티면 자신감이 생기게 됩니다.
그걸 계속 연장해 나가시면 됩니다. 참 쉽죠?
담배핀지45년되었고 금연한지는 6년된네요..하루에 한갑이상 핀는데 금연하니 몸이 깨끗해지고 혈색도좋고 잇몸 염증이 없어졌어요..60초반인데 발기력도 좋아져서 무조건 그면하길 바래요..
45년 ㄷㄷㄷㄷㄷ
이미 폐 민주화 ㄷㄷ
45년 폈으면 이미 다 망가진 폐에요. 괜한 희망 품지마시고 그냥 실컷 피다가 죽으세요
저는46년
금연두달
가래가없어져서
조아요
60살이 발기라니 어쩌니 해쌓고 참말로 ㅉ
흡연 하루 한갑반 언~~89년 금연한지 7개월째입니다 화이팅
우리 아버지 97세 술.담배 즐겁게하고 계셔요 대단하십니다 저도 하고 있지만 특이체질인가 검진하면 너무정상
ㅣㅇㅇ만명당 ㅣ명 특이체질
대부분 술담배로 조기사망
거짖말 ...
@@모데라토-l2j 사람마다 다릅니다. 정상
담배끊은지 7년째인데 귀찮은거 없고 너무 편함
본인은 나이가82세이고 하루에 담배3-4곽을 피우고 있습니다. 검진을 받아보면 아주 정상입니다. 담배를 몇일 끊어보면 살맛이 않남니다. 그래서 90살이고 100세가 되어도 계속해서 담배를 피울예정입니다.
절실하지 못해 못끊음.
진짜 몸아프면 담배 필 힘도 없음.
몸 아픈채 100년 살면 뭐하겠습니까
사형선고 받기전에 금연은 필수인듯..
13년전에 끊고 안 피지만 담배는 끊는게 아니라 참는거라고 생각됩니다 죽을때까지..
멋져요
금연하고 진짜 머리고 맑아지고 폐활량도 좋아져서 지냈는데 코로나 감염으로 들이키는 숨도 작아지고 목소리도 작아져서 짜증난다
누가 뭐라고 하든 술 , 담배는 무조건 끊으세요 ..
32년 태우다 협심증와 스텐트 시술받고 술담배 끊음 의사가 골로갈수 있다니 끊게됨
약은 매일 몇알씩 드시는지요? 관속에 들어가기 전날까지 먹어야 합니다
22년흡연자
뇌경색 판단을 받아
강제 금연중
아침 컨디션이 좋네요
다른사람들이 얼굴색이 좋아졋다고들하네요~
뇌경색 판정받고
강제 흡연중....
어째 갈피를 못잡으시는듯 ㅠㅠ
@@한성희-d4l 그러게말하냐 다 자기팔자대로살게되잇어 핀다고 빨리가고 안핀다고 오래사냐 단지 조금나아질뿐 그차이읍어 인명은재천이야
ㅋㅋㅋ 담배 생각나긴하지만 안피는게 더 좋네요 노담하세요 다들 ~~~~~^^
강제 금연중이겠지요 ㅎ
@@이상구-h6c 강제금연중이지만 날이 갈수록 만족만족입니다
좋습니다 😊
금연 합니 다 손녀가. 태 어나서. 할 아버지. 금연결심
금연 도전합니다~
대1 때 멋모르고 피다가 지금 끊어야 할듯
담배끊어도 소용없구나 그냥 펴야지😊
아주 현명하고 탁월한 선택을 하심에 경의를 표합니다
짝짝짝
끊으면 훨씬 나아요.
50 년 피우다 안피운지 1 년 됐는데... 기침 가래 없어지고 빨리 걸을때 숨이 찬게 완화 되였음.
담배 끊어도 혈관이 계속 손상되어 있다면 그냥 담배 피워서 스트레스라도 해소하는게 더 나은거군요
계속피워야
돼는군요
그게 포인트임
저도 그런 결론으로 이 방송 본걸 후회합니다.
손상안된 것 마저도 손상시키시게요...?
@@깔끔하고남다른죠지 그려야것떠요
어떤 임상실험에서 20년을 피운 사람들은 이후 금연해도 심혈관 질환에 개선은 없다라고ㅠ 단 심혈관에만 다른쪽은 나아질수도 있겠죠 흡연자중 70%는 심근경색이 오고 시술후에도 50%는 계속 흡연중
담배 40년 피고 뇌 MRI찍어보니 뇌에 아무런 흔적도 없다고 하더군요. 사람마다 다르니 너무 걱정하지 마세요.
보통 하루 한갑 18년 정도 태우고
의사가 풍 온다고 해서 바로 끊음 ㅋ
금연 1년 6개월 정도 되가네요
금연하니 좋아요 ㅎ 금연 하셔요
금연 6개월차 언제쯤되면 흡연욕구가 많이 줄어들까요? ㅠㅠ
@@지니지니-y8e 제가 봤을땐
1년은 정도는 해야되는거 같아요 ㅠ
6개월차시면 지금부터 더 조심해야 될
시기에요!!!
”흡연하면 안 좋은점“ 자극적인 영상 보세요 ㅎ
전 항상 “피면 다시 제로로 돌아가는거다 ”라는 생각을 많이 했어요 ㅋ 참아왔던 시간들이 너무 아깝…
글구 운동이나 취미생활 만드세요
도움이 많이 되요
홧팅하셔요!!!
@@vannikim4571글쿤요,제가 지금 6개월째인데 많이 허전하네요
@HWANGDDC21 6개월도 대단합니다 보건소에서도 6개월이 되면 금연성공으로 간주해 선물을 줍니다 저는 폐암이 걸려 6개월째인데 ㅠ 아무튼 금연에 꼭 성공하시길 바랍니다
40넘엇으면 1년 혹은 2년에 한번 mri 찍으시면 됩니다.....
끊으라는건지 끊어봐야 이미 소용없다는건지
웃긴게.. 금연해도 이미 손상된 혈관??? 그럼 어쩌란 얘기에요?? 대책을 애기를해주던가 이미 전과자니 벌받으라는 애기인가 ㅎㅎㅎ 저만 이상한거임?? ㅎ
차라리 그냥피고 디지라그러지 그냥관심끌려고 자극적으로 제목한듯
이미손상 됬으니 그런줄 알아라 이런 뜻인가요 ..모든 동물에게는 복원 능력이라는게 있어요 .더좀 공부하셔야할듯요 .박사님 ..복원능력 그게 없으면 수십년씩 딤배 못피워요 ..
이미 손상된 혈관은 회복안되고 남은혈관 보호차원에서 금연해야 한답니다
그니까 더 악화되기전에 피지말라고
담배 35년. 피다가. 담배 끝은지 10년 입니다 여러분들도 할수 있읍니다
나랑 비슷하게 성공 36년에 9년차
이거 보고 전자담배 버렸습니다.
윈스턴 처칠은 담배 정도가 아니라 그 옛날에 시가를 태웠는데 97세까지 살았다. 지금은 담배 품질도 좋아져서 니코틴, 타르가 1mg, 0.1mg짜라도 있지. 몇 십 년 전만해도 니코틴 6mg 담배가 대세였지. 그래서 담배 안 태우는 사람들은 얼마나 더 사는데? 담배 안 태우는 사람들이 암, 뇌졸중, 심근경색에 걸리는 건 어떻게 설명할 건가? 물론 담배가 나쁘지만 일반적인 얘기지. 담배도 해롭지만 스트레스가 훨씬 더 해롭지.
담배 오래피면 확률상 안피는사람보다 명백히 안좋은거는 사실임 뭔가태워서 들어마시는데 좋을리가 없지 담배중독자라 합리화하는말에 지나지않음 암환자 50프로는 암걸려도 담배못끊음
많이펴라그래 난끊는다
ㅇㅋ
마니펴라
나도암걸려도피웠다오
이제는금연두달
넘편해요
금연이
일케조은자ㅡㅡ
열심히 피셔 얼마 못가 향도 피울테니
가능한 많이 피우세요. 아무거나 한가지라도 잘하는 것이 있어야지.
담배 하루 2갑씩
38년간 유지해
오다가 담배와 인연을
이별 선언한지
10개월째~ 그어떤
도움도 없이 한빵에
짤랐습니다.
담배때문에 스트레스를 주고받는 일들이
많이 발생해서 금연!
1000프로 조아요~~👍😌
어이구야 2갑씩 38년이라....
많이조아요?
@@한성희-d4l
확실이 좋습니다~👍😌
담배피운다고 스트레스가 없어집니까 ?
그냥 핑계고 착각이죠
니코틴중독때문에 계속 피우는거죠
담배 13년전부터 금연중인데
지금도 담배 진작부터 안피웠더라면
더 좋았을텐데 생각됩니다
평생 금연할생각입니다 ㅎ
글쎄요 중독이 사람마다 다르쥬
맞아요 담배핀다고 스트레스 안 없어집니다 ㅋㅋㅋ😂 금연합시다 담배피니까 사람이 막 성질도 더러워지고 막 공격적으로 변하더이다 금연하니 차분해지내요😂
저는 고1때부터 흡연하기 시작해서 29살이 되던 1월말부터 금연에 성공해 지금은 담배를 끊은지 16년 됐습니다. 금연한지 16년이 됐는데 한번 손상된 혈관은 복원이 안된다니 충격 입니다.ㅠ
그리고 담배보다 술 끊는게 더 힘든것 같은데 금주한지 6개월 됐네요.
금연한지 6개월인데 의지가 너무 약해서 담배 유혹이 너무 커요ㅜㅜ금연 노하우 좀 알려주시죠...😢
@@지니지니-y8e 동기부여가 제일 중요한것 같습니다. 저는 그때 담배에 쩔은 제 얼굴보고 충격받아서 담배를 끊고싶다고 결심을 했던것 같네요. 금연클리닉 도움도 한번 받아보세요
공감합니다.. 저도 담배는 끊었는대.. 술 정말 힘들어요.. 저녁만되면.. 음식에 따라서 소주, 맥주, 막걸리 돌아가며 생각나고.. 한잔마시면 또한잔
술을같이 끈어야 금연도가능
혈관 복구됩니다ㅋㅋㅋㅋ
담배피면 몸이 썪어요 진짜에요. 담배 많이 핀사람 옆에가면 썪은 내가 나요. 왜 그런가요?
그러는 아줌니는 냄새더 날거 같은데 ㅋㅋ
숨도 막히고 썪은네 난다니까!~~
탄네와 썩은네가 동시에 나고 똥썪은네도 같이나 그래서 담배 피는 사람과는 인연을 끊어야되는게 바람직한 생활이지~ㅋㅋ
그런 사람은 결코 나에게 좋은 사람이 될수 없거등~
그게 담배 냄씨여 이년아
속이 안좋은 사람중에 담배냄새와 식도에서 올라오는 냄새가 섞여서 나는 냄새를 썩은냄새라고 말씀하신듯.
김현정 노래생각나네
다 돌려놔..(담배)너를 만나기 전 내 모습으로
담배는 모두 해롭지만
연초 중에서도 가향담배(캡슐형의 체인지 라인업, 프렌치블랙 등 ) 피우시면 더욱더 금연이 힘들어집니다
좋아요
감사합니다
미세먼지가 담배만큼 안좋다는데 담배 안피어도 미세먼지 마스크 꼭 사용하자
절대로 담배 시작 하지 마세요!!
니코틴, 일산화탄소가 문제네요.혈전을 만들고 죽상동맥경화, 심근경색. 뇌경색이 오네요.
오늘부터 금연합니다
금연70일이 넘었는데 내가 보기에도 대단하네
@@kinsoyun8107
금연 방법 가르쳐 주시면 감사하겠습니다.
막연히 끊기도 힘든 40년 골초입니다.
끊으면 일단 체중이 15키로 이상 늘구요
짜증도 많이 나고
결국 금연 8개월후 다시 말보로레드.
최근엔 전자담배 피는데
이것도 은근히 부작용 많습니다.
조언 부탁드립니다.
@@user-tango0513 금연 8개월 하시고 40년 흡연 하신 분한테 감히 금연방법을 알려드리기엔 미약한데요
@@user-tango0513 th-cam.com/video/8SMmF69bctw/w-d-xo.html
@@kinsoyun8107
^^
얏튼.
금연.
성공하시길 바랍니다~!
담배를 끊고 싶어 죽겠는데 …도저회 안되네요..
이거
마약보다 중독성 강한데
힘든게 정상입니다
그래도 계속 시도해야함
무조건
금연
이때까지
피웠으니
안피는세상도
살아보니
갠찬아요
깨끗하고
여러모로
쵝오
담배 끊으세요. 끊으면 좋아요. 자기본인 의지 . 달렸어요.죽기살기로 담배를 끊으세요 돈도 절약하고 좋죠
30년피다가 금연한지 한달됫어요. 참 좋네요
담배를 핀다면 혈관이 손상되는 것이고...다양한 질병을 유발하기 때문에 금연을 해야 하는 것은 이미 많이 알고 있는 정보입니다. 그런데 담배를 끊어도 20년 전에 담배를 피었다면 흡연으로 손상된 혈관은 그대로라고 말씀해주시는 것은 새로운 정보네요..그럼 손상된 혈관은 어찌되는 건가요?? 끝까지봐도 설명이 없으셔서..끊어봐야 소용없구나 라고 생각하는 사람도 있을 거같네요.
담배는 한번 피면 못끊어요
잠시 쉬는거죠 본인입으로 전과자 애기하는게 중독성강하죠
요즘 젊은애들 피게 만들려고 달콤 한 담배를 만드는 정부는
많은 교수학자 들이 담배인삼공사에서 못팔게 하고 정부에서 제한해야죠 우리나라 교수 의학자들이 반대 못하는거는 지들 돈벌어야되니까 ? 그러는거죠?
담배인삼공사 케이티엔지 개명 주가 보세요
중독자들을 늘리기위해노력하니 접근하기는 편하고 한번 접하면 못끊죠
담배 전과자라 이미 손상된 혈관이 리페어가 안되서 더 망가진다면 금연의 이유가 없는것 아닌지요?
난 담배는 조절이 안되는데 술은 마시든 안마시든 한잔이든 한병이든 두병이든 조절이 됨. 담배는 ... 오늘부터 안펴보려고 합니다
담배를피다가끊으면괜찮은가요
의사란 인간이 용기는 못줄 망정 말도 안되는 절망적인 오정보나 퍼뜨리고 이런 영상 만들 시간에 연구 좀 더 합시다
왜 파냐
담배손도않된사람이 심근경색 협심증 동맥경화 뇌졸증 등으로 사망하는사람이 많다 그건 어떻게 설명하죠? 담배피지도않는사람이 폐암걸려 사망하는경우는? 물론 담배는 해롭습니다 끊어야해요 허지만 그반대경우를 설명해봐요
나이들면 모든장기가 노화되어 정상적인 기능을 발휘하지 못하기때문에 죽는경우가 대부분이죠 그래서 생로병사라는겁니다
굿 ♡♡♡♡
담배피우는 사람 90%가 급성심근경색으로 돌연사합니다
안피는사람 ㅣㅇ%그들은 고지혈증 식당연기 미세먼지등등이 원인 일반화시키지 마세요
확율인거지 .. 절대적인 것은 아니죠 .. 하지만 본인은 피해갈거란 자만은 금물 ..
혈관은 되돌리는 방법은 없나요??
맨발로걷기
금연해도 이미 손상된 혈관은 어쩔수 없다면 왜 금연을 해야하나요?
님 혈관주사 맞아봣죠? 링계루 ? 바늘구멍 뚤렷는데. 다시 매꿔지죠?
담배 끊은지 6개월짼데 우울증 와서 나 완전 개고생임 ㅠㅠㅠㅠ
저두1년째 끊었는데 우울증 와서 술을 오히려 예전보다 더마시네요
@@왕의할배 저는 커피를 자주 마시는 것 같아요.담배를 한번에 정말 끊고 싶은데 문득문득 왤케 생각이 나는지 ㅠㅠ😩😢
@@중공코로나 넵...아하하하... ...🤣🤣
세상에 공짜가 없네요 다 그만한 댓가가 있어요.. 금연8갤인데 살이 10키로찌고 카페인 중독걸릴거 같아요 … 그만큼 니코틴 의존도가 높았던거 같아요 지금상태가 맨정신 상태인거죠.. 그동안 담배피우면서 기분좋았던것들에 대한 댓가라고 생각하고 금연유지잘 하세요
남자가 없슨게그려
과학적으로 아직 밝혀진게 없다 라고 하잖아!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
담배가그렇게해로우면 정부에서 판매금지해야지 판매왜하는지
니코틴 중독자들~
싱가폴처럼 전세계의 길거리 흡연 없어져야~
25년간 흡연하다 금연8년차인데
음식물 쓰레기 냄새보다 담배연기 냄새가 100배는 더 혐오스럽다
이제는 솔직히 길거리에서 담배피는 사람보면 귓싸대기를 날리고 십을 정도로 구역질 난다
지가 필때는 모르고 귀싸다귀를때려 허허
나는 니 생각이 구역질 난다
그 분들도 25년간 흡연후
금연할꺼임
ㅋㅋㅋㅋㅋ 지필때는 좋다고피면서 끊었다고 까는거보소 ㅋㅋㅋㅋㅋ
다 그냥 참고만 하시고
정답은 자기몸 자기가 알아야 합니다
어떤 사람은 80넘어도 슐담배 많이 하고 살았는데도 별이상 없고 어떤 사람은 조금만 하고 살았는데도 빨리 죽었습니디
본인 체질부터 파악하고 하던가 밀던가 하세요
물론 박사님 이시니까 맞는 말쓰이지만 전 러닝을 하는데 운동을 주기적으로하면 혈관이 돌아온다고 하던데 정확이 맞는지 안맞는지는 모르겠어요 😢
한번 망가진 혈관은 돌아오지 읺습니다
미국 고등학생들은 담배 피다 걸리면 최소 정학 내지 퇴학 심지어 형사처벌까지 받는데 우리 애들은 선생님 보는데서도 피더라. 술도 마찬가지. 우리나라는 학생들이 제멋대로 행동을 해도 규제할 법도 규율도 없다.
그래서 마약함 ㅋㅋㅋ
그건 비싼 사립학교들만 그래요 거긴 규율이 빡쌔요 미국 공립학교애들은 길에서 걍 대놓고 핍니다.
담배끊은지4년째데 피부여드름나기시작하구 피부도 담배피우때는여드름 같은것두않나구 피부도아기피부처럼 좋았는데 담배끊으니깐 피부 않조아지는거는뮙니까?아니피부가더좋아져야하는데?참나~~~
아하
혹시 식습관은 어떤 변화가 있으셨어요?
죽상... '대나무죽'자 인데요?
그럼 시바 담배 피던 사람은 끊으나 마나자나?
나빠진 상태로 유지하는지 계속 더 나빠지는지 차이니 그나마 끊는게 나을듯
담배끊으면 10분후부터 몸에좋아진답니다 아마 시작도 하지말란 뜻같네요
으차피 못끊을거잖아유~😂😂
계속피우면 완전막혀 급사함 끊으면 완전막히지는 않음 서서히 막혀증상 나타나면 시술받고 살수 있슴
딸이나 끈어
나는 담배 하루에 5갑씩25년 피우다 끊은지 18년되었습니다
4갑 3갑 2갑 줄이는게 너무힘들고 안되서 결국은 끊었습니다
끊는게 줄이는거보다 실천하기 좋았습니다 필땐 라면 등 국물있는거 김나는거 먹을때 기침나왔는데 끊고 4년지나니까 그런증상이 서서히 없어지더라 고요
담배 생각도 안나고 너무 좋겠습니다.
금연한지 6개월 너무 힘듭니다..ㅠㅠ
하루에 5갑이 말이되냐
구라치지마 임마
개 9라친다..
5갑이면 갯수로 100개비 한시간 60분 10분에 한개비
한시간이면 여서개비 열시간 기준 60개비인데 구라가 졸라 심한듯
금연으로 혈관 건강은 막았으면서...
왜 머리카락 건강은 못막으신겁니까.. 교수님....
저정도면 선빵한건데
궁금한게 잇는데요 흡연하고 사고사하고 어떤사망율이 높나요
흡연 전자 가 많습니다
한해 수십만명 담배로인해 조기사망하고 있습니다
정말 건강할때 건강챙기시요들...
나중에 기저기 차고 사실라면
이게어이가없는게. 전자담배나오기전에는. 타르및일탄화탄소가건강을해치는 주범인것처럼하다가. 전담 나오니 니코틴이야기 ㅋㅋ
끊적끊적 한게 한번만 맏아도 하루 종일 목이 끊적끊적하며 침과 물과 함께 몸에 쌓이는데 물로 씻어도 없어지지 않아요. 입술도 끊적거리고 한번 맏으면 2틀을 갑니다.
그걸 맨날 피는 사람은 도대체 뭐하는 사람인지 안죽고 살아있는게 용합니다. 그사람이 숨만 쉬어도 옆에 있으면 아마 몸안에서 담배 찌꺼기가 나오는거 갔은데 옆에서 숨만 쉬어도
좋은 공기가 끊적하게 되어서 하루 종일 기분이 안좋구요.계속 독찌꺼기가 옆에 붙어 있어여 물로 아무리 씻어도 그 더러운 기분이 안없어져요 2틀지나야정상으로 되요 제가 그 더러운 연기를
다 먹고 사는건지 모르겠어요. 이건 죽음의 연기가 맞아요. 집안에 피는 사람 한사람만 있으면 그집에서 암환자가 안피는 사람이 더빨리 걸릴 확률도 높은거 갔아요 나만 안피면 안걸리는게 아니고
피는 사람 옆에 한사람만 있어도 엄청난 피해를 보는거 갔아요. 밖에서 피고 와도 냄새는 여전히 가지고 들어오기 때문에 밖에서 핀다고 달라지는게 아닌거 갔아요. 그냥 간접흡연자도 자면서
모르게 같이 중독 되는거 갔아요. 타르에 끊적 거림인거 갔은데 그건 담배 핀사람이 숨을 쉬면 그 공간에 떠돌아 다니면서 동반자에게 전염되죠. 그래서 안피는 사람도 다른 암에 걸려 일찍 돌아가시는 분도 많은거 갔아요. 모르는 간접 살인이죠 예전 의사들이 수술하고 손안씻고 다음 사람 바로 수술 하는 뭐 그런거라고나 할까!~
이건 어찌보면 코로나보다 더 위험한 안보이는 암흑의 죽음의 그림자나 마찮가지에요.
아지매요.. 중국 미세먼지가 담배보다 더 해로운건 아시죠? 이미 아주머니 폐는 큰일났어요..
@@sseexx453 둘다 나쁜데 담배연기는 독으로 만들어져서 담배 피는 사람들 맨날 콧속에 독소를 넣으면서 좋다고
끊여야 정답인것을 전세계가 나쁘다고 해롭다고 인정한걸 한국 사람들은 중독 좀비야 좀비들이 너무너무 많아~~ 진짜 다들 미쳤다.
맞춤법 다 틀린거 보니 이미 뇌가 망가진듯
@@user-wp3wv8lq4e 맞춤법은 무슨 그냥 대충 알아 들었으면 되는거지 꼭 공부 못하은 것들이 그런걸 따져~ 대충 알아들었음 걍 넘어가!~ 음훼훼훼~
머리가 아직도 아프네 ㅡ.ㅡ^
댁말대로면 담배을외팔어 그만큼 시대가변해 많이좋아진거지 담배라고 안좋아지나 그냥 자기팔자대로가는거지 안핀다고오래살어 절대아냐 인명은재천
왜 담배.술안하는 사람들은 암에걸릴까요
금연후 뇌혈관개선 방법이 전혀없나요?
3살부터 담배핀 93살 할아버지입니다
현재도 담배피고있네요 검사해봤더니 다정상으로나왔어요
피고싶은사람들은피고 끊을사람은 끊으세용
우리 친구 40년 넘게 하루 두갑 피우는 골초62세인데 병원에서 혈관나이는30대 후반이랍니다
혈관 빼고는 90세 일겁니다...
그리고 그런 특수한 경우를 일반화 하는 모순을 다시는 범하지 마시길...
무슨 말씀 하시는건지요?
@@장원석-c9n빙고
당신에. 혈관나이는
그래서 어쩌라구유?
와 천부적 타고 나신분이네요 왕부럽 ♡♡♡♡♡
담배 피고 있지만 추하게 오래 살고 싶지않음.
솔직히 나이든분들중 멀쩡한분들 보기가 싶지 않던데..
해외에서 오래 살아서 그런지 한국은 50대이상부터 노친네 냄새가 너무 심함.
나도 50대인데 심하게 차이남
담배 피든 끊든 기본 관리부터 좀 하시는게 ㅋㅋ
9:50 담배13년 핀후.
콜레스테롤 정상이지만
경동맥 초음파 검사후 죽상동맥경화증 소견
11:20 담배가 혈관내벽 손상 원인으로 죽상동맥경화증 유발한다
14:10 담배 끊어도 혈관 손상 회복 안됨.
16:45 죽상 물질이 토져서 피와 급속 반응하여 혈전 유발.
17:40 부정맥으로 사망.
제목이. 에이! 그럼 피지뭐. 그렇게 생각되네
이미 손상된 혈관인데 그냥 피우고 마시세요
담배 안 피는 여자4명 에게 강의 없음 80나이되면 그동안 피웠다면 계속 피세요 젊은 남자 피지말고 끊어요
본인도
담배피다 금연한넘이
흡연자 에게
비꼬울때 제일나쁜넘이다
담배 피워도 오래사는 사람은 살음
이미 망가졌다고해서 더피라고 하면 안됩니다
가족이 있는데 담배피는 사람들은 아무 생각이 없눈듯
흡연은 건강에 해롭지않습니다ㆍ흡연이 해롭다면 공장에서 일하시는 분들 거의가 폐암이나 혈관에. 이상이 있어야합니다ㆍ우리 몸은 스스로 정화합니다ㆍ하루 두갑 이상씩 40년을 피운 사람이 건강 진료를 받았는데 술담배를 안한 사람보다 더 건강한 상태입니다ㆍ인생은 운명입니다ㆍ술을. 먼저 끊으세요 ㆍ
본인 몸에 이상이 없다면 그건 체질이 라고 봐야죠. 니코틴을 잘~분해하는 그러나 대다수는 담배가 안좋죠. 나역시도 담배 하루만 끓어도 컨디션이 조~아 져요
인간에게는 자연치유능럭이 있다 담배끈었으면 손상된부분은 자연치유됩니다
모두 담배 끈읍시다 담배갑만원인상 해서 국방비 충당합시다
이분 의사 맞나요? ㅎㅎ 일단 금연하는게 몸에는 무조건 좋은거죠. 말 참 헷갈리게 하시네요 본인이 흡연자신가?
아빠들이 흡연을하면 가족들도 간접흡연에 노출되고.....온 가족을 죽음의 구렁텅이로 몰아넣는 행동이군요.
담배를 팔지마라
금연
담배피우는건 본인몸 망가지는거니 둘째치고, 전부 모든 흡연다가 꽁초 길거리에, 하수구에, 버리잖아요. 양심불량. 흡연자는 = 범법자인거에요.
돈내고 지몸파괴하는 지능인간들은 충고나 이런 영상 자체를 안본다는거,,,
이사람 흡연잔데...
술혈압
무조건 담배을 정부에서 금지시키면되지 마약같이 단속하면되지
그닥 금연에 도움 안되는 영상이네요. 저런 말들 천번들어도 흡연자들 금연 안함. 더구나 손상된 혈관은 돌아오지 않는다니 ㄷㄷㄷㄷ
89년도 고3때부터 하루한갑씩 폈는데 두세번금연 실패후 96년도에 큰맘먹고 끊었습니다.
그이후로 한대도 안폈네요
끊으라는건지 회복이 안되니까 피우라는건지
걍 꼴리는데로 하라는 건가봐요
방독면 쓰고 살아야
흡언인구가 더 늘어난것 같아요
특히 젋고 어린 여자 꼬마들 당당하게
담배 피우는 사회가 된것 같습니다
ㅋㅋㅋ 디지겟네
ㄷㄷㄷ
근데 사람에 따라 다르다 ㅎㅎ
45년 흡연자인데 풉
😅😂
ㅇㅅ들도 피고있어요