デカい身体になる食事とトレーニング!フィジーカー・トレーナーを目指す事について!

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 56

  • @GOGO-wq8bk
    @GOGO-wq8bk 4 ปีที่แล้ว +7

    一つ一つをデカくしてくということが最終的に全体としてデカくなるということ
    ほんとにこれですね👀

  • @MaoJimbo
    @MaoJimbo 4 ปีที่แล้ว +52

    0:24 スマイル「げんきさん肩幅ヤバくね?」

  • @The10011001
    @The10011001 4 ปีที่แล้ว +14

    10:54
    ガンダム話で急加速する薊さん

  • @しみずゆかこ
    @しみずゆかこ 4 ปีที่แล้ว +2

    0:35 から、サワサワしている井上氏が可愛すぎる。

  • @TK-fd5wx
    @TK-fd5wx 4 ปีที่แล้ว +8

    17:40 しみるなぁ〜

  • @satofamily
    @satofamily 4 ปีที่แล้ว

    「理不尽な思いして成長していく」正に数年前に体験し今では自分に必要なことだったと言えます。少し体験するのが遅かったですが凄く共感します。

  • @h0463
    @h0463 4 ปีที่แล้ว +16

    炭水化物メインのあざみさんとの意見の違いを話してるところ見たかった

  • @ktakashi5510
    @ktakashi5510 4 ปีที่แล้ว

    いやぁ、マッスルグリルとゲンキさん。
    相性良すぎです。
    それから、ゲンキさん、視野がすごいし自分自身をよくみられている・・・
    もちろん、ストイックだからこそ、ここまでの体をつくれるのだが、
    改めて感動しました。
    また、マッスルグリルもすばらしい。
    応援しています。

  • @すがわらみー
    @すがわらみー 4 ปีที่แล้ว

    げんきさん、はちゃめちゃ系かと思っていましたが、めちゃめちゃ大人でダンディーな方なんだなと分かり、かっこいいと思いました!ありがとうございます!

  • @田名部晴規-w4e
    @田名部晴規-w4e 4 ปีที่แล้ว +12

    マッスルグリル最高

  • @三本間のアンポンタン
    @三本間のアンポンタン 4 ปีที่แล้ว +13

    初めて増量してますが、筋肉がデカくなるのは体感してきたものの減量が怖いです…😢

  • @テクノブレイ子3
    @テクノブレイ子3 4 ปีที่แล้ว +3

    源さんめっちゃ怖そうだったけど動画見たら可愛いな、好き

  • @ゴンごん-m9d
    @ゴンごん-m9d 4 ปีที่แล้ว +1

    自分も料理人でありトレーニングもしてますが、難しいですね、薊さんお疲れ様です。

  • @miruneo3432
    @miruneo3432 4 ปีที่แล้ว +1

    私は女ですけど奥が深い🥺
    ダイエット中でキツイけど筋肉を大きくするのも大変なんですね💦
    何やるにも簡単なことなんてないって事ですね😅

  • @伊東和-i5g
    @伊東和-i5g 4 ปีที่แล้ว +7

    ジムには逆風の時期ですが、次の展開を考える良い機会とも言えます。
    これを過ぎれば、後はプラスしかありません♪

  • @user-xm5fj6dt6z
    @user-xm5fj6dt6z 4 ปีที่แล้ว +5

    マッスルグリルパーカーの再販お願いします。

  • @freebirdskyfly
    @freebirdskyfly 4 ปีที่แล้ว +41

    もうマッスルグリル3人でよくね?笑

  • @アロガラ
    @アロガラ 4 ปีที่แล้ว +2

    焦らず地道に筋肉をつけていきましょう。
    これが全てかなと思いました!
    トークはタメになる話が多くて楽しいです!これからもよろしくお願いします!

  • @tagashira
    @tagashira 4 ปีที่แล้ว +2

    源さん肩幅すごい

  • @kazuuun_666
    @kazuuun_666 4 ปีที่แล้ว +2

    みんな若いのに考え方がしっかりしてますね〜👍👍

  • @user-nr8so6nm6o
    @user-nr8so6nm6o 4 ปีที่แล้ว +11

    6:55 源オネエ

  • @剛人関口
    @剛人関口 4 ปีที่แล้ว +5

    源紀さんのお話、とても勉強になりました。
    ありがとうございます!
    何でも長い目で見て行動しないとダメだと思います👍

  • @EVER82EVER
    @EVER82EVER 4 ปีที่แล้ว +10

    サラリーマンを経験してないトレーナーってよほど酷いのが多いのかな。
    この話度々でてくるのでそう思いました^^;

    • @ねおときお
      @ねおときお 4 ปีที่แล้ว +4

      @俺が間違ってたお前の言う通りだと思う
      ちゃんとこっちの話を真剣に聞いてサポートしてくれる人だなってわかると嬉しいとかない??
      確かに自分より大きい人だとすごくモチベーションもあがるからええよね😊

  • @nora-nyao
    @nora-nyao 4 ปีที่แล้ว +12

    テレビの人ッてどうして源紀さんや薊さんを起用してフィットネス=健康=ライフスタイルというムーブメントを企画しないのかなぁーと思ッたりします。街中でランニングする人を見かける世の中で、フィットネスはまだまだニーズを勝ち得る筈ですし、健康というキーワードと薊さんや源紀さんという逸材は、充分すぎる可能性を秘めているのに。

    • @woomuu4043
      @woomuu4043 4 ปีที่แล้ว +7

      Nora Nyao マッチョは決して健康的ではない。

    • @abc-vw
      @abc-vw 4 ปีที่แล้ว +2

      Nora Nyao ニーズがないから

    • @ausawahiji5577
      @ausawahiji5577 4 ปีที่แล้ว +6

      スポンサー上都合が悪いからでしょう。極論ですけど、視聴者が不健康でハズレのサプリを飲み続けた方が儲かりますから。健康=運動しかないって事を気付かせたく無い、無知であって欲しいって事でしょう。

    • @Irohasu11226
      @Irohasu11226 4 ปีที่แล้ว +3

      勘違いしすぎじゃね?正直ここら辺の人達が健康かと言われればそれは違うと思うんだが、筋肉体操おじさんで十分じゃね?テレビ的にもTH-camrをテレビで使うのも嫌だろうし

  • @ZAKU_C
    @ZAKU_C 4 ปีที่แล้ว +2

    ゲンキさんとお揃いのボックスロゴ✖オレンジ着用です👍👍

  • @かっつん-o7r
    @かっつん-o7r 4 ปีที่แล้ว +9

    なぜ急にオネエスイッチ入った(笑)!?

  • @ガチ麻婆
    @ガチ麻婆 4 ปีที่แล้ว +1

    ゲンキさんのパーソナルめっちゃよかった。
    半端ないわかりやすい。

    • @abc-vw
      @abc-vw 4 ปีที่แล้ว +2

      アウンサンスーチー 日本語
      のパーソナル受けた方が良いですね。

    • @ガチ麻婆
      @ガチ麻婆 4 ปีที่แล้ว

      h s hsさんのパーソナルいくらですか?

    • @abc-vw
      @abc-vw 4 ปีที่แล้ว +1

      アウンサンスーチー こちらでは受け付けておりません。

    • @ガチ麻婆
      @ガチ麻婆 4 ปีที่แล้ว

      h s 残念だなー。
      楽しみにしてたのに

    • @チャンスをピンチに変える男-n5q
      @チャンスをピンチに変える男-n5q 4 ปีที่แล้ว

      アウンサンスーチー それよりミャンマーどうにかしましょう(笑)

  • @ウサギのココさん
    @ウサギのココさん 4 ปีที่แล้ว +5

    薊さんが画質240にすると
    遠藤チャンネルの遠慮に見える

  • @awaawa3996
    @awaawa3996 4 ปีที่แล้ว +4

    30歳とかマジ?wなんやその貫禄

  • @チンビン不可避
    @チンビン不可避 4 ปีที่แล้ว +2

    ゲンキ、相変わらずやらしい目してんなぁ♡

  • @白子-t8p
    @白子-t8p 4 ปีที่แล้ว +1

    5000くらい取ってると思ったけど3500でびっくり

  • @shimia6298
    @shimia6298 4 ปีที่แล้ว +2

    基礎代謝2500……

  • @大好きミスド
    @大好きミスド 4 ปีที่แล้ว +1

    そろそろタンク藤原出してください

  • @ボブボブ-l4r
    @ボブボブ-l4r 4 ปีที่แล้ว

    筋肉とガンダムw
    だからオレは筋肉とガンダム好きなのか

  • @prince_9384
    @prince_9384 4 ปีที่แล้ว +1

    増量期のちゃんとタンパク質やらない人いるの?!

  • @YOITOMAKE
    @YOITOMAKE 4 ปีที่แล้ว +1

    真面目か笑かしに来てるからたまにわからん

  • @さと-q6p
    @さと-q6p 4 ปีที่แล้ว +8

    マックスグリル、なんか元気ないよ〜。

  • @ImRiku
    @ImRiku 4 ปีที่แล้ว +3

    おもむろ。

  • @taka4786
    @taka4786 4 ปีที่แล้ว +1

    今トレーナーなろうとしてる若い人のほとんどが筋肥大目的の客しか相手することを考えてないと思うな

  • @RM-ss9mq
    @RM-ss9mq 4 ปีที่แล้ว +6

    身体をデカくする方法
    『僕たちは、ステロイドで大きくしました。』
    なんて、言えないよな。
    なんで、ステロイドしちゃったんだろう

    • @octaro3277
      @octaro3277 4 ปีที่แล้ว +2

      ナチュラルじゃIFBBのプロになれないでしょ。

    • @cooksteve5680
      @cooksteve5680 4 ปีที่แล้ว +2

      でも、ステロイド使っといてでかくなるための飯なんて動画出しちゃあかんやろ。クソ。ナチュラルでめっちゃ飯に気を使ってる人より、使ってこんな適当な飯食ってでかくなっとるオレンジパーカーは

    • @田邉斉
      @田邉斉 3 ปีที่แล้ว

      自分の友達もやっぱりステ使って直ぐでかくなったそうです。
      やめたらケガしたので一回使ったら
      やめれないみたいです。🤓