ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
เป็นรองช้ำค่ะ แก้ด้วยการใส่ sketcher นอกบ้าน และใส่ Fit Flop รุ่นของรองช้ำโดยเฉพาะใส่ในบ้าน อย่าเดินเท้าเปล่าในบ้าน ตอนนี้หายขาดเลยค่ะ
ผมเป็นนักกายอุปกรณ์ หากทางช่องต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสายวิชาชีพนี้ ยินดีที่จะแชร์ต่อนะครับ ติดต่อมาได้เลยครับ☺️
คุณหมอน่ารักตลก😊แถมเสียงดีด้วยค่ะ ผมนี่ติดตามเล้ย❤❤❤❤❤❤❤
ผมไปอยู่ไหนมาวะ ทำไมพึ่งมาเจอช่องนี้ ฟังเพลินมากชอบครับ❤
ขอบคุณมากๆครับ ดีใจที่ชอบครับ ฝากช่องพวกเราด้วยนะคร้าบ ฝากแชร์ฝากมาเมนต์คุยกันบ่อยๆครับ :)
ผมก้อเป็นครับโยมหมอบิณฑบาตประมาณ2กิโลครับตอนเช้านี่ปวดมากๆๆเพราะไม่ได้ใส่รองเท้าครับ เป็นๆๆหายครับ ขอบคุณมากๆๆครับที่ให้ความรู้ครับผม
ผมเป็นอยู่ บาดเจ็บจากออกกำลังกาย เตะฟุตซอลเท้าเปล่า ส้นเท้าซ้ายลงกระแทกพื้นปูน เหมือนกระดูกมันทิ่มพื้นตลอดเวลาเดินเท้าเปล่า ถ้าส้นลง เบาๆก็เจ็บผ่านมา5-6ปี ก็ยังเจ็บเหมือนเดิม555แก้ด้วยหาซอฟรองเท้า และรองเท้าที่เหมาะกับเรา และท่าทางการลงเท้าใหม่
ฟังเพลินมากครับ สนุกด้วย ❤❤❤
ชอบฟังหมอโอมกับพี่จั่นมากๆค่า ได้ความรู้ด้วย ได้ขำด้วย55555
เป็นมาเป็นปีแล้วค่ะพยายามกายภาพเองไม่ดีขึ้นต้องลด นน. จริงๆ😂 ขอบคุณคอนเทนต์คุณภาพนะคะ ติดตามทุกคริปเลยค่าปล. เสื้อพี่จั่นน่ารักทุกepเลยย❤❤
เคยเป็นเรื้อรังเกือบ2ปี ผมเท้าแบนนิดหน่อย ชอบวิ่ง น่องตึง แต่ยืด-นวด น่องก็ไม่หาย แฮมก็ตึงยืดไม่หาย สรุปซื้อบอลมานวดสะโพก น่องกับแฮมค่อยๆดีขึ้น ซักพักหายรองช้ำ
ขอ cover เพลง รองช้ำ ด้วยนะคับ
“ตอนเธอไม่มีใคร” ประโยคเดียวสั้นๆแต่ผมเจอนักร้องแอบใส่เสื้อคุณหมอครับ 😂❤
เคยเป็นเมื่อหลายปีก่อน เป็นอย่างที่หมอบอก ตอนเช้าก้าวแรกคือทรมานสุด หายง่วงเลยแหละตอนนั้นหายเพราะโยคะ,ยืดเหยียด,นวดแผนไทย,นวดแบบจีนทุยหนา,รองเท้านิ่มๆหรือถุงเท้าที่ใส่ในบ้าน,รองเท้านิ่มๆใส่นอกบ้าน,สารพัดไอเทมกดฝ่าเท้า,ซิลิโคนเพิ่มความนิ่มรองเท้า ลองมาหมดแล้วลองดูค่ะ ประหยัดสุดก็ยืดเหยียดเอง+หาถุงเท้านิ่มๆ ฟูๆมาใส่ในบ้าน+ซิลิโคนใส่รองเท้า
กำลังเป็นค่ะรักษาโดยทำกายภาพบำบัดใช้เครื่องนวดที่ส้นเท้า นวดคลึงด้วยยานวด แช่เท้าในน้ำอุ่น สวมรองเท้าในบ้าน เลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพเท้าเมื่อออกจากบ้าน ตอนนี้ไม่เจ็บแล้วแต่ยังทำกายภาพบำบัด อาทิตย์ละสามวัน ค่ะ
เราเป็นมาเกือบปีแล้วค่ะ พึ่งรู้ว่ามันเรียกว่ารองช้ำสาเหตุเกิดจาก เราเคยไปเหยียบโดนซิปกระโปรง แล้วมันเจ็บมากกก จนทุกวันนี้เลย เวลาเดินเหยียบอะไรนูนๆแล้วไปโดนตรงนั้น จะเจ็บมากเลยค่ะ
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ นะคะ มีปรดโยชน์มากค่ะ 👍🏻👏🏻 อยากให้ทำคลิปเกี่ยวกับโรคเข่าเสื่อมค่ะ มีวิธีวินิจฉัยยังไง และแนวทางการรักษาและบรรเทาค่ะ การปั่นเลือดแล้วฉีดกลับช่วยรักษาได้ไหมคะ ขอบคุณมากค่ะ 🙏🏻
สวัสดีครับ เข่าเสื่อมมีทำไปสองตอนเลยครับผม สามารถติดตามตอนที่หนึ่งและสองได้จาก PRCpodcast playlist หรือลิงก์เข่าเสื่อมรึยัง?? แล้วรักษายังไง?? || PRCPodcast EP.21 ข้อเข่าเสื่อม EP1 #เป็นไรคลับ #Podcastth-cam.com/video/xa0uas5SGkc/w-d-xo.html ได้เลยครับผม ถ้าชอบช่องของพวกเราฝากsubscribeและแชร์ต่อให้ทีนะครับ ขอบคุณครับ
@@PenRaiClubซับแล้วค่ะ 🥰ขอบคุณค่ะ
เป็นรองช้ำจากการเดินเท้าในพื้นกระเบื้องค่ะ ต้องใช้รองเท้าแบบพื้นนิ่ม ดีขึ้น แต่senseขึ้นเวลาเดินเท้าเปล่าค่ะ แค่ชอบเป็นใกล้ๆปลายเท้าแทน
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆ คำแนะนำดีๆในทุกๆคลิปนะคะ ❤ // รอเรื่อง เท้าแบน ต่อนะคะ
ขอบคุณเช่นกันครับ ฝากซับ ฝากไลก์ ฝากแชร์ต่อให้เพื่อนๆด้วยนะครับ เรื่องเท้าแบนถ้ามีโอกาสจะถ่ายทำมานำเสนอนะครับ :D
ผมเป็นเมื่อ 3 ปีที่แล้ว บอกเลยว่าเท้าแตะพื้นที น้ำตาแทบไหล โคตรของโคตรเจ็บปวด ไม่ได้หาหมอด้วยเพราะเรียนหลักสูตรทหารอยู่ 😂😂
เป้นอยู่ค่ะ ไปหาหมอ หมอประเมินว่าน่าจะเป็นหินปูนเกาะ อยากให้ช่วยอธิบายเรื่องหินปูนเกาะเส้นเอ็นด้วยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
เคยเป็นครับ ลดน้ำหนักตัว หายเลย
สุดยอดเลยครับลดน้ำหนักไม่ง่ายเลยจริงๆนะฮะ 👍
ขอเรื่องตุ่มน้ำจากการเสียดสี/ความร้อนได้ไหมครับ พอดีช่วงนี้ซ้อมดนตรีนานไปหน่อยจนนิ้วเป็นตุ่มน้ำ บวกกับว่าไปกินปิ้งย่างแล้วแขนโดนกระทะลวกนิดหน่อยอะครับ
รองช้ำ กับ เอ็นร้อยหวายอักเสบ อาการเหมือนกันไหม กินยาแก้อักเสบไม่หาย แต่กินยาลดกรดยูริกกลับหายปวดเฉย แต่ใช้เวลาเป็นเดือนกว่าจะหาย...
อยากฟังเส้นเลือดขอด สไตล์หมอโอมหน่อย ฟังเเล้วเพลินดีเวลาขับรถกลับบ้าน
เดี๋ยวแอดมินบอกพี่หมอให้นะครับบบ ขอบคุณที่ชอบนะครับบ
แต่ถ้ามีอาการปวดตรงส้นล่ะครับ ช่วงส้นด้านหลังเจ็บมาก จนมีอาการชา
ลดน้ำหนักครับ หายชัวร์
กำลังเป็นเลยครับ คลิปเด้งขึ้นมาให้ดูพอดี ขอบคุณมากเลยครับ
หายไวๆครับ
@@PenRaiClubอยากให้พูดเกี่ยวกับเรื่องเอ็นร้อยหวายอักเสบด้วยครับ ไม่แน่ใจว่าเป็นรองช้ำหรือเอ็นร้อยหวายอักเสบ อยากทราบว่าต่างกันอย่างไร รักษาอย่างไรได้บ้าง อันไหนรุนแรงกว่ากันครับ
มาแล้ว kruppppp
อยากฟังหมอโอมร้องเพลง 🤣🤣
อย่ายุค่ะ55555555 เดี๋ยวยาว
อธิบายเรื่องการถูกบล็อคหลังแล้วไม่ชาหน่อยครับ ผมเคยผ่าเข่าดูแล้วเขาบล็อคให้มันไม่ชาแต่ขยับไม่ได้ โคตรเจ็บ ดีว่าเขาให้ดมยาเร็วไม่งั้นหนักมากอ่ะ
กดซับรอติดตามได้เลยครับ เพิ่งถ่ายกันไปเลย
❤❤❤
โปรดหาสาเหตุครับ รองช้ำไม่ใช่โรคครับ แปลไทยคือเจ็บส้นเท้าครับ เป็นอาการครับ อย่าเข้าใจผิดกัน
โรคที่ผมเป็นคืออะไรครับ เดินๆ ผิวตรงอุ้งเท้าตั้งเเต่นิ้วกลางถึงก้อย มัน แสบร้อน ไฟลุก ต้องหยุดเดิน หรือใส่น้ำลงเท้า😂 ไม่ใช่ตรงที่หมอบอกครับ ต้องเดินเท่านั้นถึงเป็น รองเท้าเปลี่ยนไม่ได้ ครับเบอ14 50 31cm ที่บ้านผมมีเเต่ยี๋ห้อนี้ รุ่นนี้รุ่นเดียว4 คู่ 😂รองเท้าวิ่งก้แบรนเดียว😅เดาๆก้ ผิวเสียดสีกับแผ่นรองเท้า ตอนนี้ก้เริ่มทาโลชั่นให้ผิวนิ่มลง 😂คิดว่า KY ทาแผ่นรองเท้าจะช่วยไหม แต่กลัวลื่น😂โรคนี้เรียกว่าอะไรครับ ค้นอากูลไปก้เจอเเต่รองช้ำ 🎉😢😢
10:14 แสบตา 😂 มันจ้าซะเหลือเกิน จนรู้สึกได้ว่า ม่านตาหด 😂
รองช้ำ กับ เท้าแบน เหมือนกันไหมครับ
ไม่เหมือนค่ะ เท้าแบนเป็นลักษณะรูปลักษณ์ของเท้าที่เป็นมาแต่กำเนิด ไม่ใช่โรค ส่วนรองชำ้เป็นการเจ็บป่วย บาดเจ็บตรงกลางหรือปลายเท้า
ต่างกันครับ โดยสาเหตุ ตำแหน่งที่ปวด และวิธีการรักษาครับ ✌️✌️
มาเเล้ววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววคร้าบบบบบบบบบบบบบบ
ขอบคุณคร้าบบบบบ 😁😁
เหยียบกะลาได้ไหม
จริงๆพอได้นะครับ ในหลักการคิดเดียวกันกับการยืดเลยฮะ
ไม่หายหรอกครับ ตามคลิปผมลองมาหลายอย่าง ช็อคเวฟก็ลองแล้ว ซื้อรองเท้ากีฬาที่พื้นด้านในนิ่มสักหน่อย ใส่ทั้งวัน ย้ำใส่ทั้งวัน มากที่สุดเท่าที่จะใส่ได้ ใส่ต่อเนื่องให้ได้สัก 3 เดือน จะค่อยๆดีขึ้นหลังเดือนแรก
ขอบคุณค่ะได้ความรู้มาก รักษามาเป็นปีกว่าจะดีขึ้น
อยากให้หมอโอมพูดถึงเฝือกหน่อยครับ ทำไมคนเราต้องใส่เฝือก ไม่ใส่เป็นไรไหม แล้วเฝือกมีกี่แบบเครื่องตัดเฝือกดูน่ากลัวมากเข้าเนื้อไหม ตอนเด็กๆได้ยินจากเพื่อนพ่อว่าแกโดนใบตัดเฝือกบาด แต่บาดไม่ลึกแต่มีแผลเป็น นี่จริงไหมครับ
เดี๋ยวแอดมินบอกพี่หมอให้นะครับ น่าสนใจเหมือนกัน เผื่อเอามาทำคลิปเล่ากันครับ
ดูจบปุ้บกดติดตามปั้บเลยค่ะ❤ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะคะ🙏
ขอบคุณนะครับ ฝากช่องของพวกเราด้วยครับ❤
เป็นรองช้ำค่ะ แก้ด้วยการใส่ sketcher นอกบ้าน และใส่ Fit Flop รุ่นของรองช้ำโดยเฉพาะใส่ในบ้าน อย่าเดินเท้าเปล่าในบ้าน ตอนนี้หายขาดเลยค่ะ
ผมเป็นนักกายอุปกรณ์ หากทางช่องต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสายวิชาชีพนี้ ยินดีที่จะแชร์ต่อนะครับ ติดต่อมาได้เลยครับ☺️
คุณหมอน่ารักตลก😊แถมเสียงดีด้วยค่ะ ผมนี่ติดตามเล้ย❤❤❤❤❤❤❤
ผมไปอยู่ไหนมาวะ ทำไมพึ่งมาเจอช่องนี้ ฟังเพลินมากชอบครับ❤
ขอบคุณมากๆครับ ดีใจที่ชอบครับ ฝากช่องพวกเราด้วยนะคร้าบ ฝากแชร์ฝากมาเมนต์คุยกันบ่อยๆครับ :)
ผมก้อเป็นครับโยมหมอบิณฑบาตประมาณ2กิโลครับตอนเช้านี่ปวดมากๆๆเพราะไม่ได้ใส่รองเท้าครับ เป็นๆๆหายครับ ขอบคุณมากๆๆครับที่ให้ความรู้ครับผม
ผมเป็นอยู่ บาดเจ็บจากออกกำลังกาย เตะฟุตซอลเท้าเปล่า ส้นเท้าซ้ายลงกระแทกพื้นปูน
เหมือนกระดูกมันทิ่มพื้นตลอดเวลาเดินเท้าเปล่า ถ้าส้นลง เบาๆก็เจ็บผ่านมา5-6ปี ก็ยังเจ็บเหมือนเดิม555
แก้ด้วยหาซอฟรองเท้า และรองเท้าที่เหมาะกับเรา และท่าทางการลงเท้าใหม่
ฟังเพลินมากครับ สนุกด้วย ❤❤❤
ชอบฟังหมอโอมกับพี่จั่นมากๆค่า ได้ความรู้ด้วย ได้ขำด้วย55555
เป็นมาเป็นปีแล้วค่ะพยายามกายภาพเองไม่ดีขึ้นต้องลด นน. จริงๆ😂 ขอบคุณคอนเทนต์คุณภาพนะคะ ติดตามทุกคริปเลยค่า
ปล. เสื้อพี่จั่นน่ารักทุกepเลยย❤❤
เคยเป็นเรื้อรังเกือบ2ปี ผมเท้าแบนนิดหน่อย ชอบวิ่ง น่องตึง แต่ยืด-นวด น่องก็ไม่หาย แฮมก็ตึงยืดไม่หาย สรุปซื้อบอลมานวดสะโพก น่องกับแฮมค่อยๆดีขึ้น ซักพักหายรองช้ำ
ขอ cover เพลง รองช้ำ ด้วยนะคับ
“ตอนเธอไม่มีใคร” ประโยคเดียวสั้นๆ
แต่ผมเจอนักร้องแอบใส่เสื้อคุณหมอครับ 😂❤
เคยเป็นเมื่อหลายปีก่อน เป็นอย่างที่หมอบอก ตอนเช้าก้าวแรกคือทรมานสุด หายง่วงเลยแหละ
ตอนนั้นหายเพราะโยคะ,ยืดเหยียด,นวดแผนไทย,นวดแบบจีนทุยหนา,รองเท้านิ่มๆหรือถุงเท้าที่ใส่ในบ้าน,รองเท้านิ่มๆใส่นอกบ้าน,สารพัดไอเทมกดฝ่าเท้า,ซิลิโคนเพิ่มความนิ่มรองเท้า ลองมาหมดแล้ว
ลองดูค่ะ ประหยัดสุดก็ยืดเหยียดเอง+หาถุงเท้านิ่มๆ ฟูๆมาใส่ในบ้าน+ซิลิโคนใส่รองเท้า
กำลังเป็นค่ะรักษาโดยทำกายภาพบำบัดใช้เครื่องนวดที่ส้นเท้า นวดคลึงด้วยยานวด แช่เท้าในน้ำอุ่น สวมรองเท้าในบ้าน เลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพเท้าเมื่อออกจากบ้าน ตอนนี้ไม่เจ็บแล้วแต่ยังทำกายภาพ
บำบัด อาทิตย์ละสามวัน ค่ะ
เราเป็นมาเกือบปีแล้วค่ะ พึ่งรู้ว่ามันเรียกว่ารองช้ำ
สาเหตุเกิดจาก เราเคยไปเหยียบโดนซิปกระโปรง แล้วมันเจ็บมากกก จนทุกวันนี้เลย เวลาเดินเหยียบอะไรนูนๆแล้วไปโดนตรงนั้น จะเจ็บมากเลยค่ะ
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ นะคะ มีปรดโยชน์มากค่ะ 👍🏻👏🏻 อยากให้ทำคลิปเกี่ยวกับโรคเข่าเสื่อมค่ะ มีวิธีวินิจฉัยยังไง และแนวทางการรักษาและบรรเทาค่ะ การปั่นเลือดแล้วฉีดกลับช่วยรักษาได้ไหมคะ ขอบคุณมากค่ะ 🙏🏻
สวัสดีครับ เข่าเสื่อมมีทำไปสองตอนเลยครับผม สามารถติดตามตอนที่หนึ่งและสองได้จาก PRCpodcast playlist หรือลิงก์
เข่าเสื่อมรึยัง?? แล้วรักษายังไง?? || PRCPodcast EP.21 ข้อเข่าเสื่อม EP1 #เป็นไรคลับ #Podcast
th-cam.com/video/xa0uas5SGkc/w-d-xo.html
ได้เลยครับผม
ถ้าชอบช่องของพวกเราฝากsubscribeและแชร์ต่อให้ทีนะครับ ขอบคุณครับ
@@PenRaiClubซับแล้วค่ะ 🥰ขอบคุณค่ะ
เป็นรองช้ำจากการเดินเท้าในพื้นกระเบื้องค่ะ ต้องใช้รองเท้าแบบพื้นนิ่ม ดีขึ้น แต่senseขึ้นเวลาเดินเท้าเปล่าค่ะ แค่ชอบเป็นใกล้ๆปลายเท้าแทน
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆ คำแนะนำดีๆในทุกๆคลิปนะคะ ❤ // รอเรื่อง เท้าแบน ต่อนะคะ
ขอบคุณเช่นกันครับ ฝากซับ ฝากไลก์ ฝากแชร์ต่อให้เพื่อนๆด้วยนะครับ เรื่องเท้าแบนถ้ามีโอกาสจะถ่ายทำมานำเสนอนะครับ :D
ผมเป็นเมื่อ 3 ปีที่แล้ว บอกเลยว่าเท้าแตะพื้นที น้ำตาแทบไหล โคตรของโคตรเจ็บปวด ไม่ได้หาหมอด้วยเพราะเรียนหลักสูตรทหารอยู่ 😂😂
เป้นอยู่ค่ะ ไปหาหมอ หมอประเมินว่าน่าจะเป็นหินปูนเกาะ อยากให้ช่วยอธิบายเรื่องหินปูนเกาะเส้นเอ็นด้วยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
เคยเป็นครับ ลดน้ำหนักตัว หายเลย
สุดยอดเลยครับ
ลดน้ำหนักไม่ง่ายเลยจริงๆนะฮะ 👍
ขอเรื่องตุ่มน้ำจากการเสียดสี/ความร้อนได้ไหมครับ พอดีช่วงนี้ซ้อมดนตรีนานไปหน่อยจนนิ้วเป็นตุ่มน้ำ บวกกับว่าไปกินปิ้งย่างแล้วแขนโดนกระทะลวกนิดหน่อยอะครับ
รองช้ำ กับ เอ็นร้อยหวายอักเสบ อาการเหมือนกันไหม กินยาแก้อักเสบไม่หาย แต่กินยาลดกรดยูริกกลับหายปวดเฉย แต่ใช้เวลาเป็นเดือนกว่าจะหาย...
อยากฟังเส้นเลือดขอด สไตล์หมอโอมหน่อย ฟังเเล้วเพลินดีเวลาขับรถกลับบ้าน
เดี๋ยวแอดมินบอกพี่หมอให้นะครับบบ ขอบคุณที่ชอบนะครับบ
แต่ถ้ามีอาการปวดตรงส้นล่ะครับ ช่วงส้นด้านหลังเจ็บมาก จนมีอาการชา
ลดน้ำหนักครับ หายชัวร์
กำลังเป็นเลยครับ คลิปเด้งขึ้นมาให้ดูพอดี ขอบคุณมากเลยครับ
หายไวๆครับ
@@PenRaiClubอยากให้พูดเกี่ยวกับเรื่องเอ็นร้อยหวายอักเสบด้วยครับ ไม่แน่ใจว่าเป็นรองช้ำหรือเอ็นร้อยหวายอักเสบ อยากทราบว่าต่างกันอย่างไร รักษาอย่างไรได้บ้าง อันไหนรุนแรงกว่ากันครับ
มาแล้ว kruppppp
อยากฟังหมอโอมร้องเพลง 🤣🤣
อย่ายุค่ะ55555555 เดี๋ยวยาว
อธิบายเรื่องการถูกบล็อคหลังแล้วไม่ชาหน่อยครับ ผมเคยผ่าเข่าดูแล้วเขาบล็อคให้มันไม่ชาแต่ขยับไม่ได้ โคตรเจ็บ ดีว่าเขาให้ดมยาเร็วไม่งั้นหนักมากอ่ะ
กดซับรอติดตามได้เลยครับ เพิ่งถ่ายกันไปเลย
❤❤❤
โปรดหาสาเหตุครับ รองช้ำไม่ใช่โรคครับ แปลไทยคือเจ็บส้นเท้าครับ เป็นอาการครับ อย่าเข้าใจผิดกัน
โรคที่ผมเป็นคืออะไรครับ เดินๆ ผิวตรงอุ้งเท้าตั้งเเต่นิ้วกลางถึงก้อย มัน แสบร้อน ไฟลุก
ต้องหยุดเดิน หรือใส่น้ำลงเท้า😂 ไม่ใช่ตรงที่หมอบอกครับ ต้องเดินเท่านั้นถึงเป็น
รองเท้าเปลี่ยนไม่ได้ ครับเบอ14 50 31cm ที่บ้านผมมีเเต่ยี๋ห้อนี้ รุ่นนี้รุ่นเดียว4 คู่ 😂
รองเท้าวิ่งก้แบรนเดียว😅
เดาๆก้ ผิวเสียดสีกับแผ่นรองเท้า ตอนนี้ก้เริ่มทาโลชั่นให้ผิวนิ่มลง 😂
คิดว่า KY ทาแผ่นรองเท้าจะช่วยไหม แต่กลัวลื่น😂
โรคนี้เรียกว่าอะไรครับ ค้นอากูลไปก้เจอเเต่รองช้ำ 🎉😢😢
10:14 แสบตา 😂 มันจ้าซะเหลือเกิน จนรู้สึกได้ว่า ม่านตาหด 😂
รองช้ำ กับ เท้าแบน เหมือนกันไหมครับ
ไม่เหมือนค่ะ เท้าแบนเป็นลักษณะรูปลักษณ์ของเท้าที่เป็นมาแต่กำเนิด ไม่ใช่โรค ส่วนรองชำ้เป็นการเจ็บป่วย บาดเจ็บตรงกลางหรือปลายเท้า
ต่างกันครับ โดยสาเหตุ ตำแหน่งที่ปวด และวิธีการรักษาครับ ✌️✌️
มาเเล้ววววววววววววววววววววววววววววววววววววววววคร้าบบบบบบบบบบบบบบ
ขอบคุณคร้าบบบบบ 😁😁
เหยียบกะลาได้ไหม
จริงๆพอได้นะครับ ในหลักการคิดเดียวกันกับการยืดเลยฮะ
ไม่หายหรอกครับ ตามคลิปผมลองมาหลายอย่าง ช็อคเวฟก็ลองแล้ว ซื้อรองเท้ากีฬาที่พื้นด้านในนิ่มสักหน่อย ใส่ทั้งวัน ย้ำใส่ทั้งวัน มากที่สุดเท่าที่จะใส่ได้ ใส่ต่อเนื่องให้ได้สัก 3 เดือน จะค่อยๆดีขึ้นหลังเดือนแรก
ขอบคุณค่ะได้ความรู้มาก รักษามาเป็นปีกว่าจะดีขึ้น
อยากให้หมอโอมพูดถึงเฝือกหน่อยครับ ทำไมคนเราต้องใส่เฝือก ไม่ใส่เป็นไรไหม แล้วเฝือกมีกี่แบบเครื่องตัดเฝือกดูน่ากลัวมากเข้าเนื้อไหม ตอนเด็กๆได้ยินจากเพื่อนพ่อว่าแกโดนใบตัดเฝือกบาด แต่บาดไม่ลึกแต่มีแผลเป็น นี่จริงไหมครับ
เดี๋ยวแอดมินบอกพี่หมอให้นะครับ น่าสนใจเหมือนกัน เผื่อเอามาทำคลิปเล่ากันครับ
กำลังเป็นค่ะรักษาโดยทำกายภาพบำบัดใช้เครื่องนวดที่ส้นเท้า นวดคลึงด้วยยานวด แช่เท้าในน้ำอุ่น สวมรองเท้าในบ้าน เลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพเท้าเมื่อออกจากบ้าน ตอนนี้ไม่เจ็บแล้วแต่ยังทำกายภาพ
บำบัด อาทิตย์ละสามวัน ค่ะ
คุณหมอน่ารักตลก😊แถมเสียงดีด้วยค่ะ ผมนี่ติดตามเล้ย❤❤❤❤❤❤❤
ดูจบปุ้บกดติดตามปั้บเลยค่ะ❤ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะคะ🙏
ขอบคุณนะครับ ฝากช่องของพวกเราด้วยครับ❤