Ich find es einfach den Wahnsinn wie du trainierst und wie genau und verständlich du alles erklärst. Vielen Dank, dass du alles mit uns teilst. Das "Beten" vor dem Training find ich ganz spannend und probier das gleich nachzumachen.❤
Absolut eines der inspirierenden und motivierenden Videos was ich bis jetzt sehen durfte! Danke für solche Videos, mach bitte weiter so und mögest du all deine Ziele und wünsche erreichen. Danke 💪🏻🙋🏼♂️
Einfach geiles Video Mike! Motiviert mich krank vor dem Gym und ich finde es sehr gut das du so viel erklärst und offen nach außen kommunizierst🫶🏼 Wünsche dir nur das beste und viel Gesundheit
Hallo Mike, da hast du absolut recht. Nicht jeder kann aus Gesundheitlichen Problemen nicht trainieren. Zu den Menschen gehöre ich seit 2 Jahren auch dazu. Ich bin 55zig und ich liebe den Sport seitdem ich laufen gelernt habe. Letztes Jahr hatte ich eine Bandscheiben OP in LWS Bereich und Anfang Februar bekomme ich eine neue Hüpfte. Achja vor 2 Jahren hatte ich einen Leistenbruch. Immef dann wenn ich hin viel musste ich wieder aufstehen. Mein Ziel ist es nach meiner Hüpft OP wieder ins Studio nach 2 Jahren zu gehn. Ich liebe den Sport und ohne ihn fühle ich mich nicht wohl. Momentan mach ich ein Aufbau Programm für die Hüpfte bzw. den ganzen Körper. Ich möchte so schnell wie möglich wieder fit sein. Ich werde in meiner Aufgabe nie aufgeben.
Andere youtube labern immer müll bei ihrem.Training. aber du machst Erklärbär und das find ich sympathisch. Dadurch haben deine Videos einen klaren Mehrwert und heben sich von anderen ab. Weiter so!
Sehr interessant wie Du deine Trainings mit einfachen Fachbegriffen erklärst - finde ich persönlich sehr gut. Diese Technik mit 3 Aufwärmsätze und 3 Arbeitssätze habe ich diese Woche mal in mein Training mit eingebunden und finde es echt effektiv - Danke für die Tipps und viel Erfolg weiterhin auf deinen Weg :) #Aboistda
Super geiles Video, klar kann das nicht jeder auf dem Niveau machen aber man kann unglaublich viel lernen. Bitte mehr davon, wirklich super erklärt. Das mit der Müdigkeit kenne ich darum bin ich auf nen 5er Split umgestiegen der für mich super funktioniert. 30 bis 40 Minuten Vollgas und ab nach Hause. Werde die Fliegenden auch mal am Anfang einbauen weil am Ende bin ich meistens so durch das ich das Gefühl verliere. Freu mich schon aufs nächste Video;)
Wahre Eingangsworte mit der Dankbarkeit. War früher mit meiner Zwillingsschwester trainieren (Hobbysportlerin) heute muss ich alleine gehen, weil sie im Rollstuhl sitzt. Man merkt ihr manchmal an, dass sie diese Zeit vermisst.
Hi Mike, super tolles Video, ich finde Deine mentale Vorbereitung einfach geil, es hat in mir wieder einiges geweckt, ich bin fast 70 😮 aber Du hast vollkommen recht, man muß dankbar sein für die noch körperliche Gesundheit, das wird meistens, auch von mir, vergessen, dafür danke ich Dir 🎉, zu Thema Werbung, nur eins, es stört mich nicht, im Gegenteil ist man um jeden Rat dankbar, den man von einen Profi erhält, ich wünsche Dir weiterhin viel Erfolg und Spaß an dem Sport, gerne mehr davo👍💪
Ja, wieder Mega 👌👌👌 Jeden Morgen beim frühstücken nach dem Cardio eine geniale Unterhaltung Deine Werbung stört nicht, du musst schließlich auch leben. Man versteht dich übrigens im kompletten Video sehr gut. Unbedingt mehr davon 🙏
Servus. Grüße nach Mexiko 😊😊😊😊. Du bist mein Absoluter Favorit. Schau mir hier alle Videos an. Absoluter Hammer. Mach weiter so und bleib wie Du bist Gruß da Herms
Mike wieder ein geniales Trainings Viedos ! Beste Infos, und beste Motivation. Ich glaube mehr an Info geht da nicht ,und das klar und verständlich 🙏super Dankschön und weiter so 💪💪💪PS: brutal Maschine
Ich trainiere an der Original-Maschine von deinem Panatta-Nachbau. Ich liebe das Gerät. Gerade wenn man alleine trainiert ist es genial und ich finde es so viel besser als mich alleine mit Kurzhanteln zu nerven.
Echt nice was die Videos in letzter Zeit für eine Qualität haben kein Vergleich mehr zu dem Englisch Gerede von vor paar Monaten.Sehen wir dich bald in der 212?Lg
Hey Mike, du brauchst einen Professor Titel im Bereich Bodybuilding. Ja , du hast Recht mit dem was du sagst. Denn ich kann nicht trainieren , da ich mir den Unterarm gebrochen habe. Genießt immer euer Training und allgemein euer Leben. Es ist nichts selbstverständlich.
Mike ein klasse Video mit deinen Kommentare und Erklärungen zum Trainingsablauf und den Übungen. Bin sehr gespannt auf das Beine Video....eine gute Zeit
Hi Mike, erstmal geiles Video, geiler Content, weiter so! Trainiere jetzt seit Beginn des Jahres das erste mal in nem vierer Split statt PPL. Dadurch trainier ich jeden Muskel quasi jeden 6. Tag. Jetzt frag ich mich, wie du das mit der Volumen Anpassung machst. Fahre aktuell bspw im Rücken 16 Sätze und gutes Gefühl, guter Pump aber 2 Tage später hab ich rein vom Kopf her das Gefühl ihn wieder trainieren zu können. Intensität ist absolut da, würdest du trotzdem Volumen erhöhen und wenn ja bis wie viel Maximum oder lieber doch wieder auf PPL umsteigen?
Geiles video wie immer mike 👍 Kurze Frage und zwar, was bringt es eigentlich bei der Dipmaschine die Griffe nach außen zu drehen habe ich mich schon immer gefragt. Liebe Grüße
Ich denke, wenn du ein richtig breiter Typ bist, brauchst du etwas mehr Platz und ich denke auch, dass, wenn die Arme vom Körper weiter ab gespreizt sind du etwas mehr Brustaktivität hast
Moin Mike. Bist Du nicht bald mal wieder in Germany? Iwie hörte ich bei einem anderen Kanal davon. Bleib stabil.... Was macht eigentlich Dein Knie Problem, haste es wieder im Griff? Ich hab seit Oktober schon wieder Probleme auf der Kniescheibe, direkt am Anfang bis Mitte. Nehme jetzt mal wieder Wobenzym und hoffe es hilft. TB 500 und BPC-157 gibt's ja hier nicht so einfach und aus USA schicken lassen, ist glaub ich auch nicht safe. Hast Du Erfahrungen mit den beiden Sachen durch Ben H.? LG.
Ich kann dir wärmstens Ben empfehlen. Er macht wirklich gute Arbeit. Das Knie ist noch nicht ganz wieder gut aber ich arbeite daran ja ich werde Mitte März wieder in Deutschland sein für eine gewisse Zeit und werde einige Seminare machen.
Ich gucke mir viel von dir an, finde vieles mega interessant, auch die ganzen infos finde ich super. Ich denke auch oft darüber nach wieso ich trainiere, aber ich hab soviele gründe dafür 😅 Würde gerne auch so hart wie du trainieren, ich muss aber eher mehr wdh machen und weniger gewicht, weil ich sonst zu große schmerzen in der schulter bekomme
Hallo Mike, finde die art der Videos richitg gut mit den feinheiten wie zb dem Faserverlauf in der Schulter. Solange die Werbung in den kontext passt finde ich sie nicht nervig. Du stellst das ganze wissen hier ja gratis zur verfügung und mit der Werbung kannst du durch die Videos auch was einnehmen. Yt zahlt ja nicht wirklich viel.
Danke Jonas, das ist ein tolles Feedback und du hast recht. Ich möchte nicht irgendwie billig Werbung machen, sondern meine Ansicht erklären und euch vielleicht sogar noch den ein oder anderen Tipp geben. Ob man sich gewisse Produkte dazu legt, darf ja jeder selbst entscheiden. Ich möchte dennoch versuchen, euch so viel mit zu geben, wie ich kann.
Tut mir leid, ich habe versucht zuzuhören aber es tut einfach nur in meinen Ohren weh. Ich kann mir den Kollegen nicht geben. Ich schau nochmal im Frühjahr rein.
Da war jetzt nichts konstruktives dabei, kein Grund, keine Verbesserung keine Anregung. Einziger Pluspunkt, höflich geblieben. Trotzdem, setzen 6 durchgefallen, Versuchs im Frühjahr nochmal (:
Sei Mal ehrlich, was will der Kollege in der offenen? Er hat nicht das Zeug dazu.Es wird nicht lange dauern, dann kommt das Video, wo er sich von seinem Plan verabschiedet und nach ausreden sucht.
Mike, Danke Dir. Du hast Recht, nicht jeder kann mal eben so trainieren. Ich bin dankbar dafür, dass ich es mit 52 noch kann.
Respekt 👍 mit 52
Ja sei dankbar für jeden Tag :)
Wie oft trainerst Du, und welchen Split?
Ich find es einfach den Wahnsinn wie du trainierst und wie genau und verständlich du alles erklärst. Vielen Dank, dass du alles mit uns teilst. Das "Beten" vor dem Training find ich ganz spannend und probier das gleich nachzumachen.❤
Das freut mich am meisten wenn da nützliche Infos dabei sind
Das freut mich am meisten wenn da nützliche Infos dabei sind 🙏🏼
Absolut eines der inspirierenden und motivierenden Videos was ich bis jetzt sehen durfte! Danke für solche Videos, mach bitte weiter so und mögest du all deine Ziele
und wünsche erreichen. Danke 💪🏻🙋🏼♂️
Sehr tolles Feedback danke dir !
Ich versuche viele deiner Übungsauswahlen nachzumachen. Bist ne tolle Motivation. 👍
Danke dir, das freut mich wenn es dir ein wenig Hilft
Ich bin absolut begeistert freue mich auf jedes neues Video dein Format ist genau das was ich gesucht habe. Doppelt Daumen hoch.
Danke dir ☺️
Einfach geiles Video Mike! Motiviert mich krank vor dem Gym und ich finde es sehr gut das du so viel erklärst und offen nach außen kommunizierst🫶🏼 Wünsche dir nur das beste und viel Gesundheit
Vielen Dank für das Feedback. Ich hatte befürchtet, dass viele abgeneigt sind von den vielen Gequatsche.
Tolles Video Mike! Gut erklärt , sehr fokussiert! Nur weiter so ! Klasse Content 👌🏻
Danke paddy !
Hallo Mike, da hast du absolut recht. Nicht jeder kann aus Gesundheitlichen Problemen nicht trainieren. Zu den Menschen gehöre ich seit 2 Jahren auch dazu. Ich bin 55zig und ich liebe den Sport seitdem ich laufen gelernt habe. Letztes Jahr hatte ich eine Bandscheiben OP in LWS Bereich und Anfang Februar bekomme ich eine neue Hüpfte. Achja vor 2 Jahren hatte ich einen Leistenbruch. Immef dann wenn ich hin viel musste ich wieder aufstehen. Mein Ziel ist es nach meiner Hüpft OP wieder ins Studio nach 2 Jahren zu gehn. Ich liebe den Sport und ohne ihn fühle ich mich nicht wohl. Momentan mach ich ein Aufbau Programm für die Hüpfte bzw. den ganzen Körper. Ich möchte so schnell wie möglich wieder fit sein. Ich werde in meiner Aufgabe nie aufgeben.
Aufgeben ist keine Option und ich drücke dir alle Daumen, das du so schnell wie möglich wieder ordentlich trainieren kannst
@@MikeSommerfeld danke Mike, für deine Sportlichen Ziele drücke ich dir ganz fest die Daumen.
Andere youtube labern immer müll bei ihrem.Training. aber du machst Erklärbär und das find ich sympathisch. Dadurch haben deine Videos einen klaren Mehrwert und heben sich von anderen ab. Weiter so!
Vielen Dank, ich muss etwas schmunzeln, weil ich mich tatsächlich auch selbst den erklär Bär genannt hab 😂😂
ich liebe deinen raw nerd talk.
uff was für eine geile session plus anleitung. das ganze know dahinter zu verstehen ist goldwert. viel erfolg mike
Das hör ich gerne ich hoffe dir gibt es ein paar coole Tipps :)
Sehr interessant wie Du deine Trainings mit einfachen Fachbegriffen erklärst - finde ich persönlich sehr gut. Diese Technik mit 3 Aufwärmsätze und 3 Arbeitssätze habe ich diese Woche mal in mein Training mit eingebunden und finde es echt effektiv - Danke für die Tipps und viel Erfolg weiterhin auf deinen Weg :) #Aboistda
Danke dir ! Freut mich mega dass es dir ne gute Info war :)
Alles super erklärt, man merkt das du einfach Plan davon hast, danke dafür
Super geiles Video, klar kann das nicht jeder auf dem Niveau machen aber man kann unglaublich viel lernen. Bitte mehr davon, wirklich super erklärt. Das mit der Müdigkeit kenne ich darum bin ich auf nen 5er Split umgestiegen der für mich super funktioniert. 30 bis 40 Minuten Vollgas und ab nach Hause. Werde die Fliegenden auch mal am Anfang einbauen weil am Ende bin ich meistens so durch das ich das Gefühl verliere. Freu mich schon aufs nächste Video;)
Macht sinn grösser aufzuteilen, wie lange machst du das schon so?
Danke für so krank gute Schulter Tipps!! Selten so gut erklärt bekommen
Feier ich danke! Wie wars ?
Wahre Eingangsworte mit der Dankbarkeit. War früher mit meiner Zwillingsschwester trainieren (Hobbysportlerin) heute muss ich alleine gehen, weil sie im Rollstuhl sitzt. Man merkt ihr manchmal an, dass sie diese Zeit vermisst.
Das tut mir leid.. evtl kannst du sie ja dennoch mal mitnehmen, ich denke man findet sicher das ein oder andere workout mit ihr !
Starkes Mindset und richtig cooles Trainingsvideo. Genau so hatte ich mir das mit den Erklärungen zum Training vorgestellt 💪🏼🤝🔥
Sehr gut, vielen Dank das freut mich zu hören
Hi Mike, super tolles Video, ich finde Deine mentale Vorbereitung einfach geil, es hat in mir wieder einiges geweckt, ich bin fast 70 😮 aber Du hast vollkommen recht, man muß dankbar sein für die noch körperliche Gesundheit, das wird meistens, auch von mir, vergessen, dafür danke ich Dir 🎉, zu Thema Werbung, nur eins, es stört mich nicht, im Gegenteil ist man um jeden Rat dankbar, den man von einen Profi erhält, ich wünsche Dir weiterhin viel Erfolg und Spaß an dem Sport, gerne mehr davo👍💪
Das freut mich zu hören! Vielen dank ich weiss dein Kommentar wirklich zu schätzen, mit 70 will ich auch noch ordentlich trainieren können 🙏🏼
super video! Mich würde Interessieren, wann genau du die Drop Sets einbaust und machst du sie bei jeder Übung?
Ja, wieder Mega 👌👌👌
Jeden Morgen beim frühstücken nach dem
Cardio eine geniale Unterhaltung
Deine Werbung stört nicht, du musst schließlich auch leben.
Man versteht dich übrigens im kompletten Video sehr gut.
Unbedingt mehr davon 🙏
Vielen Dank Susanne, das ist ein tolles Feedback. Damit kann ich konstruktiv weiter arbeiten.
Servus. Grüße nach Mexiko 😊😊😊😊. Du bist mein Absoluter Favorit. Schau mir hier alle Videos an. Absoluter Hammer. Mach weiter so und bleib wie Du bist Gruß da Herms
Mega vielen dank! Ich geb mein bestes
Dank diesem Video seit langem mal wieder was dazugelernt. Super Erklärungen 👍
Geil, das freut mich genau dafür sind die Videos gedacht
Mike wieder ein geniales Trainings Viedos ! Beste Infos, und beste Motivation. Ich glaube mehr an Info geht da nicht ,und das klar und verständlich 🙏super Dankschön und weiter so 💪💪💪PS: brutal Maschine
Vielen dank für das Feedback :)
🙏🙏 gern geschehen 💪
Ich trainiere an der Original-Maschine von deinem Panatta-Nachbau. Ich liebe das Gerät.
Gerade wenn man alleine trainiert ist es genial und ich finde es so viel besser als mich alleine
mit Kurzhanteln zu nerven.
Ich feier das Ding auch :)
Endlich mal ein Bodybuilder, der auch Ahnung hat wovon er redet, fande das Darmvideo schon erstaunlich gut
Das ist ein tolles Kompliment danke 🙏🏼
Top...mehr davon bitte!!
Super hilfreiche Tipps
Vielen Dank dafür 💪
Echt nice was die Videos in letzter Zeit für eine Qualität haben kein Vergleich mehr zu dem Englisch Gerede von vor paar Monaten.Sehen wir dich bald in der 212?Lg
Vielen vielen dank! Wir versuchen immer besser zu werden auf youtube.
Hey Mike, du brauchst einen Professor Titel im Bereich Bodybuilding. Ja , du hast Recht mit dem was du sagst. Denn ich kann nicht trainieren , da ich mir den Unterarm gebrochen habe. Genießt immer euer Training und allgemein euer Leben. Es ist nichts selbstverständlich.
Da hast du 100% recht deswegen sollte man immer dankbar sein für das was man hat, es könnte nämlich immer noch weniger sein
Mike ein klasse Video mit deinen Kommentare und Erklärungen zum Trainingsablauf und den Übungen. Bin sehr gespannt auf das Beine Video....eine gute Zeit
Das hör ich sehr gerne, das Bein Video wirde heute abgefilmt
Ja bitte weiter erklären und full day of eating
Top Mindset💪 nur weiter so🙏
Hi Mike, erstmal geiles Video, geiler Content, weiter so!
Trainiere jetzt seit Beginn des Jahres das erste mal in nem vierer Split statt PPL. Dadurch trainier ich jeden Muskel quasi jeden 6. Tag. Jetzt frag ich mich, wie du das mit der Volumen Anpassung machst. Fahre aktuell bspw im Rücken 16 Sätze und gutes Gefühl, guter Pump aber 2 Tage später hab ich rein vom Kopf her das Gefühl ihn wieder trainieren zu können. Intensität ist absolut da, würdest du trotzdem Volumen erhöhen und wenn ja bis wie viel Maximum oder lieber doch wieder auf PPL umsteigen?
Wenn du so schnell regenerierst hast du 2 Optionen:
Intensität hoch, oder trainingsfrequenz hoch.
trainier härter
Massive and brutal workout, greetings from Sydney
Glad you enjoyed it!
Was ne Maschine 🍀
Geiles video wie immer mike 👍
Kurze Frage und zwar, was bringt es eigentlich bei der Dipmaschine die Griffe nach außen zu drehen habe ich mich schon immer gefragt. Liebe Grüße
Ich denke, wenn du ein richtig breiter Typ bist, brauchst du etwas mehr Platz und ich denke auch, dass, wenn die Arme vom Körper weiter ab gespreizt sind du etwas mehr Brustaktivität hast
Danke für den Content 🫶
Danke Lea dass du dir die zeit nimmst es dir anzusehen und vor allem noch ein Kommentar dazulassen 🙏🏼
Echt Wahnsinn Mike.Du siehst einfach brachial aus.Krass👍💪
Moin Mike. Bist Du nicht bald mal wieder in Germany? Iwie hörte ich bei einem anderen Kanal davon. Bleib stabil....
Was macht eigentlich Dein Knie Problem, haste es wieder im Griff? Ich hab seit Oktober schon wieder Probleme auf der Kniescheibe, direkt am Anfang bis Mitte. Nehme jetzt mal wieder Wobenzym und hoffe es hilft. TB 500 und BPC-157 gibt's ja hier nicht so einfach und aus USA schicken lassen, ist glaub ich auch nicht safe. Hast Du Erfahrungen mit den beiden Sachen durch Ben H.?
LG.
Ich kann dir wärmstens Ben empfehlen. Er macht wirklich gute Arbeit. Das Knie ist noch nicht ganz wieder gut aber ich arbeite daran ja ich werde Mitte März wieder in Deutschland sein für eine gewisse Zeit und werde einige Seminare machen.
Ich freu mich auf jedes Video mit dir ❤ mike4ever
... ein neues Video mit Ben wäre irgendwann lässig
Vielen lieben Dank, sobald ich bin wieder vor die Linse bekommen werden neue Videos folgen
Ich gucke mir viel von dir an, finde vieles mega interessant, auch die ganzen infos finde ich super.
Ich denke auch oft darüber nach wieso ich trainiere, aber ich hab soviele gründe dafür 😅
Würde gerne auch so hart wie du trainieren, ich muss aber eher mehr wdh machen und weniger gewicht, weil ich sonst zu große schmerzen in der schulter bekomme
Ja das ist sehr individuell, hör auf deinen Körper
@@MikeSommerfeld vielen dank, bist einer der sehr wenigen die auf den körper hören 😊
Richtig gut das Video! Aber gehst du in die Offene, oder wieso wirkst du so breit? ;D
Mike du wirst ein Paket hinpflastern auf der O, die werden alle Augen machen! Good Job, keep working hard 🥇
Danke! Das ist wir jedes Jahr der Plan
Top erklärt, mal schauen ob ich mir das Montag mal so gebe.👍👍
Probiers aus :)
Stark die 1min. 👍
Abendunterhaltung gesichert, vielen Dank Mike!💪🏻
Danke für dein Kommentar, magst dz etwas spezielles sehen die Tage ?
@@MikeSommerfeldein Beintraining wäre sehr geil!
Hallo Mike, finde die art der Videos richitg gut mit den feinheiten wie zb dem Faserverlauf in der Schulter. Solange die Werbung in den kontext passt finde ich sie nicht nervig. Du stellst das ganze wissen hier ja gratis zur verfügung und mit der Werbung kannst du durch die Videos auch was einnehmen. Yt zahlt ja nicht wirklich viel.
Danke Jonas, das ist ein tolles Feedback und du hast recht. Ich möchte nicht irgendwie billig Werbung machen, sondern meine Ansicht erklären und euch vielleicht sogar noch den ein oder anderen Tipp geben. Ob man sich gewisse Produkte dazu legt, darf ja jeder selbst entscheiden. Ich möchte dennoch versuchen, euch so viel mit zu geben, wie ich kann.
Mike yeah😁💪💪gib alles!!!
Mike Mentzer 2.0.
Geil
10:55 es reduziert einfach nur die zeit mehr stimulus wird dadurch aber nicht gesetzt als wie in 2 normalen sätzen wenn einmal gedroppt wird.
Interessant, hast du dazu mehr Infos ?
Hallo Mike, wann kommt Pull Plan ? Gruß Flori
Nächste woche 👌
Ist das in Playa del Carmen an der 5th Avenue?
Ja genau 👌
Stimmen die Gerüchte das du in der 212 starten willst????
Wie lang ist der Abstand zwischen push training und der nächste push
5 tage
🙏
Seit jahren Trainiere ich die großen Muskeln einzeln.
Aktuell aber teste ich deinen 2er Split.
Bin jetzt wieder unsicher 😅
Probiers einfach aus :) ich fand es unheimlich erfolgreich
Wie weit warst du beim letzten Mr. O. von deinem Gewichtslimit entfernt?
Ein paar kilos 🫢
Für den Algo !
Danke frank 🙏🏼
geile session, aber wait, bist du nicht mehr bei gannikus ???????? haben die dich rausgekickt so schnell ? wtf
Wir haben uns vor einigen Wochen schon getrennt
egal wo du bist, ich supporte dich vom herzen gerne @@MikeSommerfeld
💪🏻💪🏻
Weiter so und Werbung kannst du ruhig machen , stört mich nicht 💪
Vielen lieben Dank trotzdem werde ich versuchen, die Werbung so gering wie möglich zu halten
😅diesmal war wirklich bisschen viel Werbung... 😂
Danke für den Hinweis! Wird reduziert
👌
So ein bisschen wahnsinnig ist er schon😂
Muss man sein 🫣
Tut mir leid, ich habe versucht zuzuhören aber es tut einfach nur in meinen Ohren weh. Ich kann mir den Kollegen nicht geben. Ich schau nochmal im Frühjahr rein.
Spar dir doch so ein Kommentar einfach ✌️
Da war jetzt nichts konstruktives dabei, kein Grund, keine Verbesserung keine Anregung. Einziger Pluspunkt, höflich geblieben. Trotzdem, setzen 6 durchgefallen, Versuchs im Frühjahr nochmal (:
Hey XYZXYZ schade dass du den Content nicht magst, hast du eine Idee was ich verbessern kann?
Danke Fabi für dein Support 🙏🏼 ich habe leider auch nichts konstruktives rauslesen können
@@Fabi02 danke für das Kompliment.
Erst abliefern. dann den Hals aufreißen.
Schon genügend abgeliefert der Herr Sommerfeld. Wer bist du das du den Hals aufreißt.
Wer bist du, das du hier das Maul aufmachst .. Wer bist du ?
Schon genügend abgeliefert der Herr Sommerfeld. Wer bist du das du den Hals aufreißt.
Wer bist du, das du hier das Maul aufmachst .. Wer bist du ? ?
Sei Mal ehrlich, was will der Kollege in der offenen? Er hat nicht das Zeug dazu.Es wird nicht lange dauern, dann kommt das Video, wo er sich von seinem Plan verabschiedet und nach ausreden sucht.
Hat er irgendwo gesagt das er in die offene geht ?
Ähm ja.
Können die Frauen im Hintergrund nicht wieder in die Küche gehen anstatt so eine komische über x Ausfallschritt mit 2 kg zu machen bitttte
😂😂😂😂😂😂😂 feier deinen Humor