每天坚持十分钟，肚子小了，腰也细了，提升免疫力，气质也好了

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 มิ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
RUNNING MUSIC 150 BPM - 60 min Non-Stop Music1:01:53RUNNING MUSIC 150 BPM - 60 min Non-Stop Music
RUNNING MUSIC 150 BPM - 60 min Non-Stop MusicWorkout Music Records
มุมมอง 61K
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out16:37LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-outАнастасия Кужовник
มุมมอง 2.1M
432Hz- Tibetan Zen Sound Heals the Whole Body | Emotional, Physical, Mental and Spiritual Healing1:00:00432Hz- Tibetan Zen Sound Heals the Whole Body | Emotional, Physical, Mental and Spiritual Healing
432Hz- Tibetan Zen Sound Heals the Whole Body | Emotional, Physical, Mental and Spiritual HealingSacred Healing
มุมมอง 3.6M
LISA - ROCKSTAR (M/V BEHIND THE SCENES)02:58LISA - ROCKSTAR (M/V BEHIND THE SCENES)
LISA - ROCKSTAR (M/V BEHIND THE SCENES)LLOUD Official
มุมมอง 3.8M
ONE ลุมพินี 68 Full Fight | 28 มิ.ย. 2567 | Ch7HD3:55:32ONE ลุมพินี 68 Full Fight | 28 มิ.ย. 2567 | Ch7HD
ONE ลุมพินี 68 Full Fight | 28 มิ.ย. 2567 | Ch7HDterodigital
มุมมอง 1.8M
Incredible magic 🤯✨00:53Incredible magic 🤯✨
Incredible magic 🤯✨America's Got Talent
มุมมอง 2.5M
การแข่งขัน RoV ระดับนานาชาติ APL 2024 รอบ 8 ทีมสุดท้าย (Quarter Finals) วันที่ 310:06:25การแข่งขัน RoV ระดับนานาชาติ APL 2024 รอบ 8 ทีมสุดท้าย (Quarter Finals) วันที่ 3
การแข่งขัน RoV ระดับนานาชาติ APL 2024 รอบ 8 ทีมสุดท้าย (Quarter Finals) วันที่ 3Garena RoV Thailand
มุมมอง 1.8M
Small belly is easy to grow meat and difficult to lose weight? Teach you a little action 5 minutes22:21Small belly is easy to grow meat and difficult to lose weight? Teach you a little action 5 minutes
Small belly is easy to grow meat and difficult to lose weight? Teach you a little action 5 minutes人体百科David伟
มุมมอง 7K
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка24:22Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородкаАнтон Алексеев
มุมมอง 4.7M
饭后消食操，每天坚持十分钟，腰细了，肚子小了13:41饭后消食操，每天坚持十分钟，腰细了，肚子小了
饭后消食操，每天坚持十分钟，腰细了，肚子小了印象舞蹈工作室
มุมมอง 21K
30 Min Daily : Viral 🔥🔥 | Bollywood Dance Workout | Bollywood Non-Stop31:0430 Min Daily : Viral 🔥🔥 | Bollywood Dance Workout | Bollywood Non-Stop
30 Min Daily : Viral 🔥🔥 | Bollywood Dance Workout | Bollywood Non-StopDance with Subarna
มุมมอง 458K
30分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】31:2630分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】
30分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】周六野 Zoey
มุมมอง 1.8M
50岁的人在家练，每天运动10分钟胜过跑步1小时，越跳越年轻2:5050岁的人在家练，每天运动10分钟胜过跑步1小时，越跳越年轻
50岁的人在家练，每天运动10分钟胜过跑步1小时，越跳越年轻印象舞蹈工作室
มุมมอง 1.2M
THE GYM BEATS Vol.4.3 - "THE SHORT CUTS - NONSTOP-MIX" - BEST MUSIC for WORKOUT and MOTIVATION30:04THE GYM BEATS Vol.4.3 - "THE SHORT CUTS - NONSTOP-MIX" - BEST MUSIC for WORKOUT and MOTIVATION
THE GYM BEATS Vol.4.3 - "THE SHORT CUTS - NONSTOP-MIX" - BEST MUSIC for WORKOUT and MOTIVATIONTheGymBeatsOfficial
มุมมอง 303K
女人不肥胖的秘密？每天坚持锻炼30分钟腰细了、手臂瘦了、腿长了9:23女人不肥胖的秘密？每天坚持锻炼30分钟腰细了、手臂瘦了、腿长了
女人不肥胖的秘密？每天坚持锻炼30分钟腰细了、手臂瘦了、腿长了印象舞蹈工作室
มุมมอง 3.9M
30分钟有氧健身操，简单暴汗，高效燃脂，早晚各一遍，有效瘦全身26:3630分钟有氧健身操，简单暴汗，高效燃脂，早晚各一遍，有效瘦全身
30分钟有氧健身操，简单暴汗，高效燃脂，早晚各一遍，有效瘦全身冰雨爱运动
มุมมอง 2.2M
ถามวิทย์ชาวสยาม อะไรร้อนสุด? #saysci #ความรู้ #เรื่องเล่า #สาระ00:59ถามวิทย์ชาวสยาม อะไรร้อนสุด? #saysci #ความรู้ #เรื่องเล่า #สาระ
ถามวิทย์ชาวสยาม อะไรร้อนสุด? #saysci #ความรู้ #เรื่องเล่า #สาระSaySci
มุมมอง 631K
การแข่งขัน RoV ระดับนานาชาติ APL 2024 รอบ 8 ทีมสุดท้าย (Quarter Finals) วันที่ 49:45:31การแข่งขัน RoV ระดับนานาชาติ APL 2024 รอบ 8 ทีมสุดท้าย (Quarter Finals) วันที่ 4
การแข่งขัน RoV ระดับนานาชาติ APL 2024 รอบ 8 ทีมสุดท้าย (Quarter Finals) วันที่ 4Garena RoV Thailand
มุมมอง 1.7M
CAMPปลิ้น | EP.77[1/2] ก็ไม่ได้ชอบเอาชนะ แต่เรื่องอะไรต้องแพ้!!41:06CAMPปลิ้น | EP.77[1/2] ก็ไม่ได้ชอบเอาชนะ แต่เรื่องอะไรต้องแพ้!!
CAMPปลิ้น | EP.77[1/2] ก็ไม่ได้ชอบเอาชนะ แต่เรื่องอะไรต้องแพ้!!โคตรคูล
มุมมอง 603K
Became invisible for one day! #funny #wednesday #memes00:25Became invisible for one day! #funny #wednesday #memes
Became invisible for one day! #funny #wednesday #memesWatch Me
มุมมอง 25M
ทอล์ก-กะ-เทยส์ EP.165 | แขกรับเชิญ 'มิกซ์ เฉลิมศรี'55:42ทอล์ก-กะ-เทยส์ EP.165 | แขกรับเชิญ 'มิกซ์ เฉลิมศรี'
ทอล์ก-กะ-เทยส์ EP.165 | แขกรับเชิญ 'มิกซ์ เฉลิมศรี'เทยเที่ยวไทย & friends
มุมมอง 416K
ท้า..เล่น Werewolf x @bus.becauseofyouishine (หมาป่าน่ารักขนาดนี้ยอมตายก็ได้) | ตู้ซ่อนหมี1:00:42ท้า..เล่น Werewolf x @bus.becauseofyouishine (หมาป่าน่ารักขนาดนี้ยอมตายก็ได้) | ตู้ซ่อนหมี
ท้า..เล่น Werewolf x @bus.becauseofyouishine (หมาป่าน่ารักขนาดนี้ยอมตายก็ได้) | ตู้ซ่อนหมีตู้ซ่อนหมี
มุมมอง 254K
Did you believe it was real? #tiktok00:25Did you believe it was real? #tiktok
Did you believe it was real? #tiktokАнастасия Тарасова
มุมมอง 21M
ทักษะฟุตบอลที่ดีที่สุด 2023/2408:04ทักษะฟุตบอลที่ดีที่สุด 2023/24
ทักษะฟุตบอลที่ดีที่สุด 2023/24Aya ALansari _ اية الانصاري
มุมมอง 426K