kurzer Überblick über meine Sozialphobie
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- hier mal ein kurzer Überblick über meine Sozialphobie.
9 Jahre mit stationären Aufenthalten, verschiedensten Therapien und Medikamenten...
Wenn ihr mich (für euch kostenlos) unterstützen möchtet, kauft eure Amazon Produkte über meinen ref. Link. Danke! amzn.to/3mFJXpU
ich habe auch diese Phobie ..
aber ich hasse es wenn Leute es mit schüchtern vergleichen!-.-
Ich auch :(((((
Hahaha is so
Cool, MSP xD
Kevin Schörck Das Ding ist halt einfach, du musst das aber machen.
Ergreife die Chance, nur do kommst du raus.
Ich kenne das nur zu gut
Kevin Schörck Das kenne ich sehr gut, alleine der Weg dorthin... als würde man in einem Mienenfeld spazieren gehen und wenn man angekommen ist , reagiert man Körperlich extrem oder man ist in einem Schockzustand.
Versuche doch zunächst frühs einkaufen zu gehen, da sind nicht do viele unterwegs.
Finde ich sehr mutig und klasse das du uns von deiner Sozialphobie erzählst! Mach weiter so, bleibe stark! Alles Gute für dich!
Ich kann mir nur erahnen wie schlimm das sein muss...Ich finde es sehr mutig dass du so offen damit umgehst und uns deine Geschichte erzählst.Es berührt mich sehr auch wenn ich erst 13 bin...
Alter Schwede bist du hübsch !
Milan Berg *facepalm*
wish i could understand your language , i have Social Anxiety too :(
Du siehst voll schön aus ;)
Hallo, ich habe auch schlimme Symptome. Fällt Dir dann bestimmt auch sehr schwer neue Leute kennenzulernen, oder? Wie hat Du deinen Partner kennengelernt?
Ich mag deine Art sehr, Du bist sehr sympahtisch.
Gruß
Ich wünsche dir viel Glück und Erfolg, bei deiner Krankheit 👍🏻
Dankeschön!
MeinLebenmitderAngst: Sehr mutig von Dir! Meine Anerkennung!
danke für das video.
Da erkenne ich auch so einiges über mich wieder
und vieleicht bringt es mir auch einiges, um besser damit klarzukommen.
LG
Sternenshower Und? Meinst du, es hat dir was gebracht?
MeinLebenmitderAngst Ja, als Du bei einem Video von der Busfahrt erzählt hast
, fand ich dies ziemlich mutivierend. Einfach deswegen
, weil ich mich dadurch auch gut verstanden gefühlt habe.
=) =)
Am besten man befreit sich von seinem Selbst! :-)
NILLADISHN wie meinst du das? Klingt interessant
Versuch dich mal ganz stark auf etwas zu fokussieren: am besten auf so etwas wie Sport. Da werden sehr viele Dopamine (natürlich) ausgeschüttet. Du hast danach das Gefühl, etwas geschafft zu haben und ich denke, dass es helfen könnte. Manchmal ist es das beste, wenn man sich nicht "zu sehr" mit Problemen beschäftigt, sondern sich stark darauf fokussiert positive Ereignisse zu schaffen. Wenn ich deinen "Lebensweg" so höre, klingt es danach, dass du mit den bisherigen Methoden keinen Erfolg hattest. Ich weiß, dass man als depressiver Mensch nicht einfach aufspringen kann und sagen kann, dass man jetzt Sport macht- aber es wird dir bestimmt gut tun. Zwing dich vielleicht dazu! Nimm deinen Mann mit und sag ihm, dass ihr gemeinsam Sport macht.
Trau dich und fang vielleicht sogar einen Mannschaftssport an.
Schaff dir Gründe, glücklich und stolz zu sein. Ich denke, dass dir keine Therapie weiter helfen wird. Du brauchst eine Aufgabe im Leben, die dich erfüllt und glückliche Momente.
Ich denke leider, dass dir keine Therapie der Welt hilft, weil du in deinem bisherigen Leben nur von Therapie zu Therapie, von Klinik zu Klinik gelaufen bist. Da würde ich auch verzweifeln und unglücklich werden.
Stell dich deiner Angst und geh unter Menschen. Du siehst toll aus, du hast einen Mann und eine (wie es scheint") schöne Wohnung.
Ja ich denke das das ein guter Ansatz ist. Seit diesem Video ist auch ne gefühlte Ewigkeit vergangen und es hat sich viel verändert
Bei mir ist das so, dass ich einfach keine Motivation zu garnichts habe wenn du verstehst wie ich das meine ich würde gerne manchmal sport mitmachen aber habe einfach keine lust und ich steh dann nur rum und mache nichts garnichts hilft mir manchmal (ganz selten) kann ich mich vielleicht mal ei. Wenig auspowern aber das ist eher ne Ausnahme! :((((((
Hey, ich bin total stolz auf dich, auch wenn ich dich nicht kenne, dass du so offen und so persönlich über dein Problem sprichst.Ich war bis vor kurzem auch für 7 Monate in einer teilstationären Behandlung.Mit so einem ähnlichen fall, wie bei dir . Ähm was ich einfach sagen wollte, ist halt das ich echt neidisch auf dich bin, dass du dich "der Welt" zeigst und mir z.B. mit deinen Videos mitteilst, dass ich nicht die einzigste bin, mir solchen oder so ähnlichen Problem/en. :-))
Hallo, habe wahrscheinlich vor zehn Jahren diese Videos gesehen.. habe vor ein paar Wochen mal wieder an die Videos gedacht, aber wusste nicht mehr, wie dein Kanal heißt. Ein paar Tage später wurde mir dein Kanal wieder angezeigt und hatte dich sogar immer noch abonniert 😅 Würde mich auf jeden Fall interessieren, wie es dir mittlerweile geht 😊
ich finde was du brauchst ist ein freund....keine Psychiater oder Medikamente sondern einen freund der dich so nimmt wie du bist mit al deinen schwächen.....ich mein du bist ein echt hübsches Mädel kommst sehr natürlich rüber......allerdings weiß ich nicht was dein Hauptproblem ist also was der grund für deine Depressionen sind
Das war für mich auch sehr schwer und ich hab eine ganze Weile gebraucht um Körperkontakt ohne Angst zulassen zu können. Wenni ch so drüber nachdenke ist die Angst erst so seit nem Jahr ganz weg. Aber ich hab immer gewusst dass das mit der Zeit besser werden würde und hab wohl auch deswegen durchhalten können. Ich bin auch kein Mensch der alleine klar kommt. Weil ich das weiß, hab ich wohl alle Ängst in Kauf genommen die dadurch auf mich zukamen. Hat sich ja auch gelohnt ;)
Das ist ja nun 3 Jahre her dein Video . Mich würde Interessieren wie es weiter gegangen ist mit dir. Mir ging es genauso wie dir. Allerdings bin ich selber aus der Sache wieder raus gekommen. Ich war ziehmlich geschockt über die Anzahl der Medikamente bei dir. Ich denke diese ganzen Medikamente sind das Gegenteil von hilfreich . Du bist ja noch relativ jung. Also alle Chancen wieder gesund zu werden . Und man kann diese Krankeit loswerden. Es wäre doch Schade um dich . Weisst du denn ,warum die Kranheit dich ausgesucht hat. ! Es ist ja schon 4 Jahre her mit dem Video , Ich hoffe dir gehts jetzt besser!!!
Ja viel besser. 🙂 Dazu gibts auch n Video. Aktueller Überblick über meine SP oder so heißt das glaub ich
Ja danke ich hab schon gesehen Siehst gut aus ! Freut mich für dich ! Ich schreib dir später noch mal ! gruß aus Hamburg Und keine Angst vor Handwerkern !!!
wie kannst du überhaupt videos machen selbst dafür wäre ich viel zu shy
Nun ich hab in etwa das selbe, versteh aber auch nicht warum so viele davon Videos machen. Ich dachte schon das ist ne Therapie weil ich da schon so viele sah.
Du kannst wenigstens noch einkaufen, ich kann es zwar noch aber nur noch in Läden die schlecht laufen also im allgemeinen viel weniger Menschen drin sind. Dummerweise werden diese Geschäfte immer weniger und ich hab das Gefühl das ich verhungern werde wenns nur noch die großen gibt.
Bin gespannt wer gewinnt Hunger oder Phobie
Gruß Mike
Du bist verheiratet?? Wie schaffst du das? Ich bin außerstande jemanden an mich heranzulassen, körperlich schonmal gar nicht. Ich bin mir gar nicht mal sicher, ob ich mich überhaupt verlieben kann
Oh das is lieb! Dankeschön! :)
Dankeschön! =) Depressionen hab ich jetzt seit ner Weile gar nicht mehr. =)
Tarvor hilft ganz gut aber es hat nachteile es macht abhängig und der kirbis wird weich.Vielleicht hilft auch das man kleine schritte in die gesellschaft macht, sowie als würde man eine neue welt begutachten und wenn man in der stadt (mit einer zweiten person) sollte man mit der person pausen los reden das das gehirn abgelenkt ist, das schwierige dabei ist das man darüber nachdenkt was andere denken und wenn dann eine person ein anschaut kommt der super gau daher ablenken ablenken und andere menschen nicht beachten es hört sich für manche simpel an aber die praxsis sieht anders aus. ich wünsche dir viel glück und ich hoffe für dich das du da raus kommst aus der hölle weil schön ist das nicht
marcel lo Ja, da hast du Recht. Zum Glück gehts mir mittlerweile viel besser. Deine Tips find ich ganz gut!
Wie kann man mir Sozialphobie sich hinter ne Kamera stellen und ein Video auf YT stellen ?
ich hab noch bis vor ner Weile 2 mal die Woche Basketball gespielt und war ungefähr 3-5 mal die Woche im Fitnessstudio. Ich sitze also bestimmt nicht nur rum. In der Zeit gings mir auch noch viel schlechter wie jetzt wo ich grad keinen Sport machen kann
Leide auch an Sozialphobie, probiere mal venlafaxin aus, mir hat das geholfen.
Hi. Danke fur deine Geschichte. Leider verstehe ich nicht alles. Ich bin Sozialphobiker seit ich kann erinnern,33 jahre alt, aus Slowenien. Ich suche Menschen fur reden und Freundschaft, und ich will meine deutschekentnisse verbesern. Meine liebste Hobby ist Literatur. Hab viel von Hesse,Zweig gelesen. Ich fuhle verlassen in meine Staat, Leben ist sehr schwer mit nur 200€ Sozialhilfe.
Sozialtourismus. Herzlichen Glückwunsch!
Ich habe das auch,
Dank dass du das teilst.
♥ !!!
Grüsse an euch allen, es ist 6:42 am hier in Bali. Ich gehe schlafen.
Morgen schaue ich mir andere deiner Videos. Danke!
die sozialphobie kannst du einzig und allein nur besiegen wenn du dich deiner angst stellst. glaub mir
+MaffMaffMaffii Und wie sollte dies aussehen? Zwanghaft unter Menschen gehen?!
Alexander von Karnstein Ja genau !
+Alexander von Karnstein
Was heißt hier zwanghaft? Ich habe das auch und erlebe es so, dass ich zwanghaft NICHT unter Menschen gehe.
Insofern erscheint es mir eine gute Lösung sich selbst mal dazu zu zwingen.
oh mein gott. du hast ja eine sehr lange liste an psychopharmaka verabreicht bekommen. z.T. starke neuroleptika. Ein gutes Antidepressiva solltest du vll. beibehalten, aber die Nebenwirkungen von stärkeren Medis zieht einen nur noch mehr runter. Wünsche dir alles gut :)
hey, du , ich finde dich total toll, das ist doch schon ein riesig großer Schritt gegen sie soziale Phobie, dass du hier videos drehst. Ich habe auch eine soz. Phobie, es ist so schlimm, ich ziehe mich in der Schule kompett zurück, traue mich nicht mit Leute n dort zu sprechen, da sie mich immer wieder von neuem abstoßen. Ich finde irgednwie total viel hilfe auf dem youtube kanal von sami slimani (herr tutorial) vielleicht schaust du mal bei ihm vorbei;) Liebe Grüße
Elli Herr Tutorial kenn ich auch =)
stimmt, das sehe ich genauso. Nur ist das meistens sehr schwer.
Schwer zu verstehen für mich aber natürlich toll für dich.
hi mutig das alles von dir freizugeben!!!!!
ich hatte dazu ein Video gemacht. Kann hier leider keine links einfügen. Das Video heißt: "meine Erfahrung mit Hypnose (Soziale Phobie) Teil 2", so solltest du es auch ohne direkten link finden.
Wir sind alle voll am arsch aber versuch durchzuhalten
tut mir leid für dich, dass deine Bekannten so blöd sind. Eine Therapie bei nem Psyhologen z.B. schadet meiner Meinung nach nie. Und wissen obs was hilft kann man glaub ich erst danach sicher. Aber wie gesaht, es schadet ja nicht. Nur Mut :)
Also für deine Stärke der Krankheit (wenn du dich schon in der Stadt unwohl fühlst, muss ein recht starkes Stadium bzw. ''Level'' sein) finde ich das ziemlich bewundernswert :)
Das schaffen einige ''normale'' ja nichtmal xD
Es war etwas unüberlegt was ich geschrieben habe, sorry falls es unfreundlich klang.
Vielleicht wird es bald besser, da das Wetter langsam sommerlich wird? So ist es zumindest bei mir. Im Winter geht es mir viel schlechter als im Sommer.
stimmt schon, dass Medikamente nicht heilen aber unterstützend für eine Therapie find ich das ne gute Sache.
Wann kommt eig. dein nächtes Video? Bin schon ziemlich gespannt darauf haha.
Kenn ich sehr gut, geht mir genauso mit dieser scheiß Sozialphobie
Kommst du ausm Saarland?
Ok , dann gehts ja :) Ein guter Mann :)
"the marketing of madness" ist eine gut us doku darüber. ansonsten werbung in eigener sache, wenn ihr euch engagieren wollt, macht mit bei der identitären bewegung. Keine angst wir sind die guten.
für mich ist das keine "soziale Situation". ich sitze ganz alleine in meinem Zimmer wenn ich die Videos mache. das ist ws komplett anderes wie zum Beispiel eine Rede vor einem Publikum zu halten. Die Reaktionen von Leuten die mein Video sehen bekomme ich ja nicht unmittelbar mit. Ich hab zwar eine Sozialphbie aber ich schäme mich nicht deswegen. Wahrscheinlich fällt es mir deshalb leichter Videos darüber zu machen wie manch anderen Betroffenen.
Entschuldige, du, entschuldigt ihr alle (Ich hatte mir gesagt Ich rede nicht weiter), aber einiges sage Ich schon:
- Du bist "fortunate" (wie sagt man das "glücklich"), dass du jemand hast. Ich hatTE auch jemand und habe sie verloren.
- Das was ich am meisten äussern möchte ist, dass das Leben nicht aufhören sollte. Ich bin kein Exemplar, Model für nichts, aber Ich geniesse trotzdem mein Leben sehr. Ich habe niemanden, Ich habe kein soziales Leben, geniesse aber so am Leben zu sein!
Kann ich gut verstehn, dass du das nur schwer glauben kannst. Einige Termine haben andere für mich gemacht und oft ist jemand mit mir zusammen hin. Deswegen ging das. Wir wohnen tatsächlich zurzeit im Saarland. :)
Hab auch eine, aber weil ich mich vor der Öffentlichkeit und gesellschaft absolut ekele und jeden ignoriere egal wer oder was
Mich würde deine Hypnose erfahrung Interresieren.Hab es selbst mal versucht,um u.a das Rauchen sein zu lassen.Obwohl ich ebenso Optimistisch war das das funktioniert.Hat es leider auch nicht. Seitem frage ich mich warum.Bin ich nicht Hypnotisierbar ,oder ist es Betrug Ich war während der Behandlung eigentlich nur angespannt,aber nicht in Trance oder so.Ich kann nicht sagen wie es sich anfühlt Hypnotisiert zu sein.Ein Vid mit deinen Erfahrung wäre super,oder vieleicht war jem. mal Hypnotisiert
ich hab auch soziale phobien, depression und noch andere krankheiten..
ich denke das ist einfach was ganz anderes, weil es eben nicht live ist.
man muss den zuschauern nicht in die augen schauen und vor keinen reaktionen angst haben. hat man sich versprochen, oder gefällt einem das video nicht oder man denkt man hätte sich in dem video blamiert, kann man es ja nachher immer noch schneiden.
Ich wackel und rutsch auch immer so auf dem Stuhl herum :p
Hat jemdand auch damit probleme sich freunde zu machen 😂😂😂
@çukur fani lass freunde werden 😂😂😂
Heftig wusste nicht mal das es so was gibt :O
meine Freundin hat wahrscheinlich Solzialphobie sie geht bald zum Arzt um das überprüfen zu lassen aber die Symptome etc treffen halt echt zu 100% auf sie zu
Leonie 124 ja und??? Kümmer dich um sie was bist du fürn Mensch?
f c k y o u ich kümmer mich ja um sie, was meinst du den mit "was bist du für ein Mensch"?
das hatte ich glaube ich auch schon. Ich werde auch keine Medikamente mehr nehmen. Wenn 20 Medikamente nix gebracht haben, bringt das 21 meiner Meinung bei mir auch nichts.
Du sagst das du so oft die Psychiater, Therapeuten gewechselt hast und das du beim Hypnotiseur und so weiter warst. Kann ich mir irgendwie jetzt nicht vorstellen, ich gehe noch nicht mal zum Arzt, ich bekomme das einfach nicht hin, einkaufen gehen geht auch nicht immer, wenn da zu viel Autos aufm Parkplatz stehen gehe ich nicht rein. Bei mir kommt noch ADS dazu, was mein leben auch nicht einfacher macht.
Wie erkennt man das?
EinMädchen hmm wie wohl
doch das geht schon. Es is halt "nur" so, dass mich die Angst ständig begleitet. Wenn mein Mann dabei ist, ist alles aber nur noch halb so wild
Oh ja das bin ich auch :) Kannst du garnich damit raus gehen?
Danke! Habe die Kommentare von ihm / ihr gelöscht und sie / ihn blockiert.
you are so cool
Oh je, die Medikamente die du aufzählst sind ja gruselig. Eigentlich nix für Angstzustände. Gerade Seroquel und Zyprexa...
Ich selbst kenne das Leben mit der Angst auch sehr gut, war ebenfalls wie du, auch schon stationär "beheimatet". Allerdings habe ich keine Sozial Phobie. Ich bin Autist.
Wenn du magst, können wir gerne etwas Austausch betreiben. Vielleicht können wir uns helfen.
ich weiß nicht wie sich das verhält. will deswegen auch nix falsches sagen. Allerdings bin ich der Meinung, dass du versuchen solltest das durchzuziehen. Der 1. Schritt ist dann ein Gang zum Hausarzt. Der kann dich dann weiterüberweisen.
Hi du... probier mal ketamin-infusion.. lg Bullet
Du hast Stil, bist hübsch! Geh raus und zeig dich, du kannst nur gewinnen.
hoderlump ist nicht so einfach mit sozialer Phobie :)
Das ist genau das Problem lol, das leute das nicht verstehen.
Hi! Wie geht es dir heute?
Viel besser! =)
cool =) schön zu hören. Und was treibst du so?
Kamera an, sprechen, Kamera aus, Video hochladen.
Wie schon gesagt, Mädel, am besten, Du kramst mal ein paar hundert Euro zusammen und fährst mal zu Cordula Neuhaus nach Esslingen, erzählst der diese Geschichte und lässt dich auf ADS testen. Du wirst sehen, dass sich Deine Angst unter dem Einfluss von Stimulanzien wie Ritalin oder Amphetamin allmählich zurückbilden wird. Diese Medis wirken auf deinen Dopaminhaushalt im Gehirn. Die Medikamente, die du aufgezählt hast, wirken zum Großteil serontonerg, was bei ADS kontraproduktiv ist.
Hast Du eigentlich nicht richtig zugehört, DIE FRAU IST VERHEIRATET. Was sehr schade ist, aber nunmal Fakt.
Mach doch mal Sport... wenn du die ganze Zeit nur rumsitzt wirds nicht besser. Also ich weiß dass es schwer ist aber viel schwerer ist es weiter so leben zu müssen. ^^
...wo sie dich dann so richtig strange gemacht haben.
du verwechselst das mit Schüchternheit
Ich würde aber ÜBERHAUPT nicht sagen du seist "krank". Nein. Es hilft uns doch den Sachen Namen zu geben, aber diese Patologiesierung unserer Merkmale würde ich nicht teilen.
Ich meine nicht, die soziale Phobie belaste nicht mein Leben. Es tut so. Und wie. Es ist ohne Zweifel etwas was ich bearbeiten möchte und, wenn Ich kann, werde. Aber diese Tendenz im Westen alles in Vergleich zur "produktiven, funktionalen Normalität" zu setzen, teile ich nicht.
Btw, du bist sehr hübsch ;)
du meinst du willst nicht, dass es deine Eltern mitbekommen
sei froh =)
Kannst du deine Aussage auch mal belegen? Internetseite ect...??
So ganz einfach ausm Bauch raus sagen, dass das keine Krankheit ist kann ja jeder.
Jesus Christus kann dir helfen Jesus hat mein Leben verändert ich erzähle viel über Jesus auf meinem Kanal
hallo! =) Ich bin Lieder nicht gläubig. Aber ich kann schon nachempfinden, dass Menschen in ihrem Glauben Trost finden.
@@MeinLebenmitderAngst inwiefern? Ich konnte es nicht nachempfinden als ich noch nicht bekehrt war, erst als ich mich bekehrt habe und den heiligen Geist bekommen habe und im Glauben gewachsen bin konnte ich das verstehen da ich es da erlebte 💖
@@ElisabethMiller ich gehe davon aus, dass man sich dann einfach "gut aufgehoben" fühlt, nicht mehr alleine, zugehörig zu einer Gemeinschaft eventuell, usw. Das spendet wahrscheinlich Trost. Oder wie siehst du das?
@@MeinLebenmitderAngst hey liebes, nein es ist viel mehr als nur das, Jesus hat mein Leben komplett verändert und mich von sehr vielen Dingen befreit wie zb derealisation, Ängste wie panickattacken und verschluckangst und auch von Zwangsgedanken und vielem mehr. Früher hatte ich keinen Frieden und in Jesus hab ich jetzt Frieden der meinen Verstand übersteigt, ich habe eine Beziehung zum lebendigen Gott und ewiges Leben durch Jesus und sein Werk am Kreuz 💖 seit dem Tag an dem ich Jesus vor etwas mehr als fünf Jahren meijn Leben gegeben habe, hab ich ein neues Leben 💖
Depression, ist wenn man sein Leben hasst, aber nichts dagegen macht.
du bist aber sehr gepflegt dafür das du depressiv bist, respekt
Was ein Quatsch.......
ne eben nicht, spiel das nicht so runter, ich bin auch depressiv und einfach jede rasur wird zur tortur... (reim unbeabsichtigt) und auch andere menschen von denen ich das weis ( frauen) schaffen es z.B. auch nichtmehr sich an den beinen zu rasieren oder einfach mal den abwasch zu machen. deswegen nimm mein lob ruhig an
Technobase4Evar Es ist halt nun mal so, dass man nicht negativ rüberkommen will wenn man ne soziale Phobie hat. Wahrscheinlich hat das damit zu tun.
Philipp Hintringer doch
Ist dein Gehirn gesund? Konnten sie was feststellen
SOLAFIDE Was denn feststellen? 🤔 An meinem Gehirn wurde nix festgestellt. 🤷🏼♀️