Ich finde es total mutig, dass du uns deine Ängste so ehrlich erzählt, denn das ist ja auch oft ein Problem bei Sozialphobie, dass man sich für diese selbst auch schämt und sie nicht zugeben will. Meine SP hat sich auch sehr verbessert, ich habe nicht mehr so Angst vor Menschen und mich mit ihnen zu unterhalten, es fängt sogar an mir etwas Spaß zu machen :-)
Alles wird gut. :) Ich kenne deine Gedanken bestens, auch wenn es zurück gegangen ist. Ich gehe aber auch nicht weg oder so, weil das für mich nur purer Stress ist. Und wenn, dann bleibe ich nicht lange, weil ich das dann nicht mehr aushalte. Ich bin eigentlich ein lieber Typ, aber glaube immer, ich muss auf andere abweisend wirken oder so, weil ich nicht immer grüße in Situationen wo viele Leute da sind, oder mich dann nicht zu verhalten weiß. Ich nehme aber keine Antidepressiva mehr, nur noch Ritalin, wegen meinem ADS.
hat dir schon mal wer gesagt dass du sehr sympathisch bist? Ich finde du hast eine tolle Ausstrahlung! Ich habe das schon oft gesehen dass gerade Leute mit Sozialphobie eigentlich total tolle und interessante Persönlichkeiten sind. Gib nicht auf, es wär schade wenn du dich durch die Krankheit der Welt vorenthältst!
Oh gott du bist zurück,hab das Video noch nicht gesehen aber muss gleich mal schreiben :D Hab mich gerade so gefreut dass glaubst du garnicht. Deine Videos über deinen Führerschein haben mich motiviert meinen zu beginnen :) Ich hoffe es kommen jetzt wieder viele Videos von dir.
Hey!! Halt bitte durch, es wird besser. Ich hatte Agoraphobie und Depressionen und habe alles überwunden. Irgendwann wird es besser, man muss nur durchhalten!!! Bitte, bitte gib niemals auf.
Hey, ich bin 17 und habe seit ca 3 Jahren auch eine Sozialphobie. In solchen Situationen versuche ich immer daran zu denken, ob ich in einem Jahr/Monat immer noch darüber nachdenke. Also eig vergisst man es doch ganz schnell wieder, wenn man z.B das Auto zur Garage fahren muss. In diesem Moment hast du zwar negative Gedanken aber wenn du es dann geschafft hast, dann bist du doch so erleichtert, dass du nicht mehr darüber nachdenkst. Selbst wenn iwas peinliches passiert, die Leute haben einen sooo vollen Kopf, die interessiert das gar nicht und du kannst dann nicht sagen, dass du es vermieden hast. Ich weiß es ist schwer aber versuche doch eine challenge mit dir und versuche nicht zu viel nachzudenken, du musst dann deine Gedanken iwie unterbrechen z.B puste einen Luftballon auf (hilft mir morgens immer wenn ich sehr aufgeregt bin, da es die Atmung reguliert) oder spring kurz Seil und geh dann direkt los zum Auto. Und das mit den Bauarbeitern ist glaube vielen etwas unangenehm.
Bei mir wurde die Angst immer schlimmer. Ich nahm jahrelang Antidepressiva ein, ausser zahlreichen Nebenwirkungen hat es nicht wirklich viel geholfen. Nachdem ich die Medikamente absetzte kamen die Ängste zurück und sind jetzt viel schlimmer als je zuvor. Ich leide nun zusätzlich an zahlreichen körperlichen Beschwerden. Mein Leben ist echt eine Qual.
Das mache ich auch immer wenn jemand bei mir in der Wohnung ist zum Reparieren etc. Dann bin ich in ganz anderen Räumen und hoffe das sie schnell verschwinden und versuche den Kontakt zu meiden zu jenen Personen.
Hi, ich habe diese schreckliche krankheit schon seit 5,5 jahren und habe schon einiges ausprobiert. Bin jetzt 24 jahre alt und habe einfach keinen bock mehr mit dieser krankheit weiterzuleben. Würde mich gerne mit dir austauschen, merke einfach dass tipps von personen, die gar nicht von diesem problem betroffen sind eh nichts helfen. Würde mich über eine rückmeldung von dir oder auch von anderen personen freuen, die von dieser krankheit betroffen sind. Gemeinsam schaffen wir das.
Mal ganz im ernst, jedoch nicht böse gefragt. Wie Glaubst du dass, das helfen kann, wenn wir alle doch bisher keinen Ausweg aus unseren ewigen Verließen fanden?
Ich kann aus eigenen Erfahrung empfehlen - über Thema Hochsensibilität (HSP) etwas zu lesen, sich testen. Kann sein, dass ganz unerwartliche Gründe für Ängste gefunden werden.
also sich im haus vor den handwerkern zu verstecken, das ist mir auch sehr wohlbekannt. ohweia...aber auf's klo solltest du glaub doch irgendwann gehen ;)
du tust mir so leid süße....
da kann ich nur sagen...
scheiß auf alles, scheiß auf jeden, nimm dir kekse, leb dein leben!!
Ich finde es total mutig, dass du uns deine Ängste so ehrlich erzählt, denn das ist ja auch oft ein Problem bei Sozialphobie, dass man sich für diese selbst auch schämt und sie nicht zugeben will. Meine SP hat sich auch sehr verbessert, ich habe nicht mehr so Angst vor Menschen und mich mit ihnen zu unterhalten, es fängt sogar an mir etwas Spaß zu machen :-)
Alles wird gut. :) Ich kenne deine Gedanken bestens, auch wenn es zurück gegangen ist. Ich gehe aber auch nicht weg oder so, weil das für mich nur purer Stress ist. Und wenn, dann bleibe ich nicht lange, weil ich das dann nicht mehr aushalte. Ich bin eigentlich ein lieber Typ, aber glaube immer, ich muss auf andere abweisend wirken oder so, weil ich nicht immer grüße in Situationen wo viele Leute da sind, oder mich dann nicht zu verhalten weiß. Ich nehme aber keine Antidepressiva mehr, nur noch Ritalin, wegen meinem ADS.
1ch0 das kommt mir sehr bekannt von mit den nicht grüßen und mit dem "nicht nett" rüberkommen obwohl ich sehr nett bin
hat dir schon mal wer gesagt dass du sehr sympathisch bist? Ich finde du hast eine tolle Ausstrahlung! Ich habe das schon oft gesehen dass gerade Leute mit Sozialphobie eigentlich total tolle und interessante Persönlichkeiten sind. Gib nicht auf, es wär schade wenn du dich durch die Krankheit der Welt vorenthältst!
Dann erwähne soetwas doch bitte nicht,und nie in Gegenwart der betroffenen. Unterbewusst muss man es dennoch verarbeiten
ich kann dich so gut verstehen 🙏🏻
Oh gott du bist zurück,hab das Video noch nicht gesehen aber muss gleich mal schreiben :D Hab mich gerade so gefreut dass glaubst du garnicht. Deine Videos über deinen Führerschein haben mich motiviert meinen zu beginnen :) Ich hoffe es kommen jetzt wieder viele Videos von dir.
Hey!! Halt bitte durch, es wird besser. Ich hatte Agoraphobie und Depressionen und habe alles überwunden. Irgendwann wird es besser, man muss nur durchhalten!!! Bitte, bitte gib niemals auf.
Hey,
ich bin 17 und habe seit ca 3 Jahren auch eine Sozialphobie. In solchen Situationen versuche ich immer daran zu denken, ob ich in einem Jahr/Monat immer noch darüber nachdenke. Also eig vergisst man es doch ganz schnell wieder, wenn man z.B das Auto zur Garage fahren muss. In diesem Moment hast du zwar negative Gedanken aber wenn du es dann geschafft hast, dann bist du doch so erleichtert, dass du nicht mehr darüber nachdenkst. Selbst wenn iwas peinliches passiert, die Leute haben einen sooo vollen Kopf, die interessiert das gar nicht und du kannst dann nicht sagen, dass du es vermieden hast. Ich weiß es ist schwer aber versuche doch eine challenge mit dir und versuche nicht zu viel nachzudenken, du musst dann deine Gedanken iwie unterbrechen z.B puste einen Luftballon auf (hilft mir morgens immer wenn ich sehr aufgeregt bin, da es die Atmung reguliert) oder spring kurz Seil und geh dann direkt los zum Auto. Und das mit den Bauarbeitern ist glaube vielen etwas unangenehm.
Annie
Für dieses Video hättest eigentlich einen Oskar verdient.du bist so genial.
Wie schön, dass Du mal wieder ein Video zeigst. Ich kenne das mit den Ängsten auch. Liebe Grüße Mareike
Hey ich feier das so, dass du wieder ein Video gemacht hast :)
Ich kann dich so gut verstehen..
Bei mir wurde die Angst immer schlimmer. Ich nahm jahrelang Antidepressiva ein, ausser zahlreichen Nebenwirkungen hat es nicht wirklich viel geholfen. Nachdem ich die Medikamente absetzte kamen die Ängste zurück und sind jetzt viel schlimmer als je zuvor. Ich leide nun zusätzlich an zahlreichen körperlichen Beschwerden. Mein Leben ist echt eine Qual.
www.med1.de/Forum/Neurologie/526674/
Hat leider überhaupt nicht geholfen.
Das mache ich auch immer wenn jemand bei mir in der Wohnung ist zum Reparieren etc. Dann bin ich in ganz anderen Räumen und hoffe das sie schnell verschwinden und versuche den Kontakt zu meiden zu jenen Personen.
Nestopay ich auch , bei mir ist das gleiche
Hi, ich habe diese schreckliche krankheit schon seit 5,5 jahren und habe schon einiges ausprobiert. Bin jetzt 24 jahre alt und habe einfach keinen bock mehr mit dieser krankheit weiterzuleben. Würde mich gerne mit dir austauschen, merke einfach dass tipps von personen, die gar nicht von diesem problem betroffen sind eh nichts helfen. Würde mich über eine rückmeldung von dir oder auch von anderen personen freuen, die von dieser krankheit betroffen sind. Gemeinsam schaffen wir das.
Hallo! Hast du vll Interesse an der WhatsApp Gruppe?
Mal ganz im ernst, jedoch nicht böse gefragt.
Wie Glaubst du dass, das helfen kann, wenn wir alle doch bisher keinen Ausweg aus unseren ewigen Verließen fanden?
Ja, hätte nichts dagegen
Surtrs Lohe Sich auszutauschen hilft finde ich. Ewige Verließe hört sich sehr negativ an 😕
Alfred Alfred schreib mir einfach ne Nachricht mit deiner Habdynummer, dann füge ich dich hinzu
Ich fühle mit dir... 😊
Ich kann aus eigenen Erfahrung empfehlen - über Thema Hochsensibilität (HSP) etwas zu lesen, sich testen. Kann sein, dass ganz unerwartliche Gründe für Ängste gefunden werden.
Ja
Ich kenn dieses Verhalten 💔
Danke bin super eingeschlafen. :)
vermisse Dich!
arbeitest du eig? wenn ja, als was? wäre interessant ..
blinqblinqboooom ich meine gelesen zu haben, dass sie Buchhalterin ist und nebenbei putzt :)
Die Handwerkerscheiße ist auch echt eine Zumutung und verstößt gegen das Grundgesetz!
Das ist extrem nervig. Da dreht jeder halb durch wenn er das wochenlang aushalten muß!
also sich im haus vor den handwerkern zu verstecken, das ist mir auch sehr wohlbekannt. ohweia...aber auf's klo solltest du glaub doch irgendwann gehen ;)
molly96ification das mach ich auch immer im Wohnzimmer und Decke mich zu bin dann immer voll angespannt