Tips Jalan 10.000 Langkah Kaki Tidak Capek dan Santai | Health Corner

[@yayuksusilowati1193]

saya usia 54
10.000 langkah itu 6,4 km 1jam 25 menit

[@pattinamastella128]

10rb langkah bisa 8kg..betul dok

[@tokoolahraga]

🔥👍🏻

[@kenziejoshuarerung554]

10 ribu steps, sy 1 jam 30 menit

[@BeasSindanghaji]

Kalow umur 54 th brpa jam jalan kaki nya

[@ajikurniawan5311]

10000 langkah berapa jam