Si buscas Desayunos Altos en Proteína y Bajo en Calorías, mira este video.

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 23

  • @michelaperleche
    @michelaperleche  ปีที่แล้ว +7

    Si buscas desayunos altos en proteína y bajos en calorías, has llegado al lugar perfecto. Te muestro 7 recetas de desayunos saludables llenos de sabor y perfectos si te encanta lo dulce. El ingrediente principal en estas recetas es el queso que está en tendencia en redes sociales y es: El queso cottage o queso cabaña.
    El queso cottage que estoy usando en las recetas (queso cottage light) pesa 250 gramos y tiene 35 gramos de proteína! Además de eso contiene solo 2.5 gramos de grasa.
    Por esta razón, los atletas lo usan mucho y se incluye en muchos planes para perder peso.

    • @user-oo4kd1ll6b
      @user-oo4kd1ll6b ปีที่แล้ว

      Hola el queso cottage o queso cabaña dónde lo consigo, gracias.

  • @germanlopezrusso9109
    @germanlopezrusso9109 ปีที่แล้ว +1

    Que maravilloso canal,un tesoro gastronomico. Cordiales saludos desde Arhentina

  • @malenapernia
    @malenapernia ปีที่แล้ว +1

    Me encantaron todas!! Gracias por compartir Michela

  • @marilubarrientos4097
    @marilubarrientos4097 ปีที่แล้ว +1

    Quisiera saber donde encuentras amiguita bella el queso cotage me encanta todo lo q preparas te felicito gracias por tus videos

  • @irmaramirez6046
    @irmaramirez6046 ปีที่แล้ว +1

    Todo muy rico gracias por tus recetas michela 😊👍

  • @davidiberico4086
    @davidiberico4086 ปีที่แล้ว

    Michela que buenas recetas saludables desayuno, almuerzo y cena justo estuve buscando me encanta, gracias por las recetas.

  • @justinadelgado1113
    @justinadelgado1113 ปีที่แล้ว

    Desayunos sustanciosos,q bueno

  • @inesperleche9358
    @inesperleche9358 ปีที่แล้ว +1

    Siempre con recetas formidables Michela..y fáciles de preparar..te felicito ❤❤❤❤

  • @carmelitaaceros7662
    @carmelitaaceros7662 ปีที่แล้ว

    Buenos días ,me puedes contar cómo haces la crema de maní muchas gracias

  • @yanethcabreraoviedo2812
    @yanethcabreraoviedo2812 ปีที่แล้ว

    Gracias que rico todo

  • @alejandras794
    @alejandras794 ปีที่แล้ว

    Michela siempre con recetas deliciosas y fáciles de preparar ❤...

  • @thaliavargas2582
    @thaliavargas2582 ปีที่แล้ว +1

    Hola el queso cotage también se le dice ricota? Saludos

  • @user-oo4kd1ll6b
    @user-oo4kd1ll6b ปีที่แล้ว

    Hola buen día, el queso cottage dónde lo consigo, gracias

  • @MelvaJimenez-pz4lu
    @MelvaJimenez-pz4lu ปีที่แล้ว

    Muchas gracias

  • @animartin656
    @animartin656 ปีที่แล้ว +2

    Prefiero senas para perder peso gracias

  • @vcp72ster
    @vcp72ster 3 หลายเดือนก่อน

    Cuantas calorías y cuantas proteínas te da cada receta?

  • @edithjara7545
    @edithjara7545 ปีที่แล้ว

    🎉👍💪

  • @cotitadasilva4562
    @cotitadasilva4562 ปีที่แล้ว

    El helado de Vainilla nunca fue vainilla ,🤔 ya que le pusiste guineo y miel de Maple. Hubiera usado esencia de vainilla para que así sepa a vainilla.

  • @karinarodriguez8095
    @karinarodriguez8095 ปีที่แล้ว +1

    Se que a mucha gente le encanta el queso, es muy versátil y sirve para muchos tipos de recetas, pero la verdad es que no es saludable, ni siquiera el que es bajo en grasa, no es un alimento recomendable cuando tratas de llevar una dieta libre de cosas que te hacen daño.