Delasala - yard gymnastics

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 14

  • @mihailchief9162
    @mihailchief9162 3 ปีที่แล้ว

    красава.. слов нет .

  • @tarasbudar7546
    @tarasbudar7546 5 ปีที่แล้ว +1

    даа.. круто ты придумал.... если нету зала есть колеса))! у нас хоть колеса есть и то если сильна поискать))..

  • @АлексейБокс-э2р
    @АлексейБокс-э2р 4 ปีที่แล้ว

    Мужик крутой, а за сколько можно научиться...???))

  • @МаркусВандерхельд
    @МаркусВандерхельд 8 ปีที่แล้ว +2

    Не сочтите за обиду, но махи деласала у вас ужасно рваные. Вы растягиваетесь перед выполнением этого элемента?

    • @МаркусВандерхельд
      @МаркусВандерхельд 8 ปีที่แล้ว

      Вы недавно начали тренировать "Flare" ? А круги двумя выглядят неплохо) Еще красивей будет, если скомбинируете русские круги с кругами двумя

    • @vasenkavasenka4541
      @vasenkavasenka4541 2 ปีที่แล้ว

      это все попровимо

  • @Алена-к8к4ц
    @Алена-к8к4ц 8 ปีที่แล้ว +1

    Класс, долго учился ?

  • @thesotibaslive5559
    @thesotibaslive5559 5 ปีที่แล้ว

    Это не деласала, это кривые ноги в обычных кругах, деласала с промахом взади под стойку выполняется, так что есть ещё над чем работать.

    • @sergiikotliarov9298
      @sergiikotliarov9298  5 ปีที่แล้ว

      Не спорю, кривые. Мои кривые деласало) При это спустя немалое кол-во времени есть прогресс и уже очень неплохо. Скоро залью.
      Если можете, покажите пример как нужно;) С удовольствием полюбуюсь.

    • @obiwankenobe4661
      @obiwankenobe4661 4 ปีที่แล้ว

      @@sergiikotliarov9298 Ну и где же видео с прогрессом , то что ноги колесом , это анатомически обусловлено, но то такое, кривые они не из этого, просто очень грязно, не знаю занимаешься сейчас или нет, но по технике разножка или деласала, в задней точке - в корне неправильная техника , вытягиваешь жопой(сгибаясь), теряется инерция в этой точке, таз работает совершенно не правильно когда жопа в верх - это не хорошо, здесь таз не работает вообще , при такой техники не будет динамики , Будь опора чуть ниже, то заваливался б, а на ровном полу с такой техникой даже пробовать бесполезно . По кругам то же самое, тазом не докручиваешь , из за этого компенсаторно подгибаешь левое колено, что ужасно, в задней точке проблема и когда выходишь на круг вместо того что бы подавать таз вперед, выходишь крючком согнувшись в позе зю. Для того что бы прочувствовать ошибки, нужно опускать опору ниже.

  • @mihailchief9162
    @mihailchief9162 3 ปีที่แล้ว

    Тебе братан туда .. th-cam.com/video/Q5VECAgAmQo/w-d-xo.html