BASIC SHOULDER WORKOUT ! FOR 3D LOOK DELTS | vlog 14
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 มิ.ย. 2020
- Please Don't forget to LIKE, SHARE, AND SUSBSCRIBE 🙌
Please Support :
/ teamkg_ph
/ kgclassic2019
*
WEBSITE :
www.supplementhub.com.ph
*
For 10% Discount Code : VHENDIA10
*
Social media acount :
/ supplementhub
/ jfitph
/ supplementhub
/ jfitph
*
ALSO FOLLOW ME :
FB : / jovensagabain
IG : / vhensthetics
TIKTOK ID : jovensagabain
-
ONLINE COACHING :
Physiquechamp@gmail.com
![[FULL EP.14] เซียนหรั่ง สอน มาร์ชจุ จับปูนา ฮากระจาย | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง | One Playground](http://i.ytimg.com/vi/M8mPjd_T2lo/mqdefault.jpg)
Mamimigay tayo ng KG cap and SH thumbler.
Kailangan nyo lang ishare ang video(sa facebook)
Itag ako at kung sino ang pinakamaraming react(kahit anong react 'like,haha,heart,care etc) yun ang winner. Screenshot lang then post sa IG story at itag ako . ( hanggang July 9 , 12midnight) ❤🙌
1 winner lang ( para every video meron tayo pa challenge )
sayang, walang ig bro Kaitlog pass muna ako jan, di di maraming reactors hahahahah, nice vid bro Kaitlog marami akong nalalaman para maka iwas sa injuries
@@kingpen1179 pwede sa facebook story bro
Kaitlog pano bumili ng KG CAP?
@@joelsantos3290 PM lang ako sa IG bro.
Kuya Vhen, itong video ba na ito ang isheshare?
idol grabe ka ibinubulgar mo masyado yung teknik sobrang generous mo walang tipid tipid sa turo all out agad honestly watch ako lagi kay ken dati nung nakita ko vlog mo ang lupet mga turo mo dko naririnig sa kanya at npka linaw ng turo mo sarap manood sa vlog mo daming matutunan sure mabilis ka magka silver button nyan
Sobrang laking tulong neto bro.ung iba kc ang daming ginagawang workout para sa shoulders eh inaartehan pa ng iba ung execution ng workout pero same part din nmn ng shoulders ung nahihit.. NEVER FORGET THE BASIC WORKOUTS!.. MORE POWER SA PAG VOVLOG KAITLOG!
Thank you Kaitlog, Sir Joven!!!! laking tulong talaga ang mga programs mo!!! sana tuloy tuloy lang ang mga Vlogs mo!!!
Yowwnnn first idol shout out next vlog 🤗☺️
Sobrang bangis ng workout mo since day1 Kaitlog lagi kong sinasabayan haha. More power sainyo ni Idol Ken. Parehas kayong solid magbigay ng workout tips, sobrang informative! Stay safe sainyo and Godbless! 🔥💪 Pashout out narin next vlog kaitlog more gains to come this GCQ! 🔥😁
Habang tumatagal sumusolid tayo kaitlog. Dami kong natutunan idol. More more subscriber to come 😁
#SolidKaitlog💪
Idol hanggat andito yung mga video mo mas madami kang matutulangan saaming mga beginner na pinoy. Maraming salamat sa mga napakalaking kaalaman para saaming mga baguhan
Yown....pang 4 views 9 comments 💪💪💪💪
Suportado hanggang dulo kaitlog 👌👌👌
Solid ka talaga kaitlog! Lalo ako ginaganahan maggym! Pagpatuloy mo lang kaitlog! 💪🏻💪🏻💪🏻
Sobrang solid ng tips about proper form and techniques nyo sir Joven Kaitlog Stay bless po
Detalyado!🔥 Good job ser.💪🏼
Solid ung shoulder work out KAITLOG 😁💪 pa shout out next vid kaitlog 😁
Support Para sa mga Gym Buddy.. Fitness Goal💪🏾💪🏾💪🏾
Sakto kelangan ko to! Salamat sa tips kuya Vhen! More videos to come! God bless #solidKaItlog
MashaAllah(god willed it)
SOLID kaitlog💪🏋️❤️
sakto delts ang usapan ngayon solid talaga sir joven 💯🔥💪🏼
#KAITLOG
#TeamKG
#JFITELITEandSUPPLEMENTHUB
Sakto push day ko ngayon. Dami kong natutunan. Salamat kaitlog! 💪🔥
Solid netong workout na to 👌 more uploads idol walang skip ng ads to
Thank you idol…the best ka…gagamitin ko ito pra sa mga work out…keep blogging
Ito yung kailangan namin na tips. Sobrang informative. Salamat kaitlog 💪
Subscribed tol from Montreal! Very nice, walang arte, and clear tutorial! Pag patuloy mo sir! 👍👍👍
BOSS JOVEN! KEEP SHARING YOUR KNOWLEDGE. MARAMING SALAMAT!
ibang klase magpaliwanag si idol complete details matutoto ka talaga ng tama
grabe solid na naman to idol
thanks #solid kaitlog
Napaka natural... hahaha.. pati background mo.. natural na natural.. ang lakas ng boses ni boss jax.. walang edit edit.. patunay na d kailngn ng mga magndang edit ang importante ang message ng video at ang mga matutunan mo sa vlog na to..
Thanks bro 🙌🙌🙌 pagandahin pa natin soon thru mic. 🙌 para mas clear sa pandinig bro 😁🙌❤
Lodi talaga to si joven S. pati si ken H.💪🏾💪🏾💪🏾GOD BLESS!
Ayos ka-itlog👌👌👌
Solid na solid at very informative tong blog mo,tamang execution at paano dpat mga gawin aztigggg 💪💪💪
Shout out kaitlog from SAUDI... 👋👋👋
#NOSKIPADS
Ang galing mong magturo sir joven hit talaga ang targets. God bless us
maraming salamat sa video na to dami kong nalaman na mali kong ginagawa. sana dumami pa po sumusporta sayo at abg mga video mo. btw 2 weeks palang ako mag start ng gym puro may mali pala ginagawa ko salamat ulit idol! love from tondo!
Done na idol. Na share kona kaso di kita ma tag sa my day. Yun lang 🤣
More Vlog pa 😁
#SolidKaitlog💪
Salamat cotch joven... Ang linaw at dami q natutunan.. 😊😊😊💪💪💪
Galing lods full info talaga bawat exercise....😍😍😍
Another video 🔥, sir pa shoutout next vid, ako yong nag tanong na di gumagana yong code nyo... yon pala promo hehehe..... Next video sir mga workout para sa TRAPS TY 💪🏻❗
The Best Master 💪 Pati warm up kasali. dito kasi aq nagmumukhang tanga sa gym di ko alam pano mag warm up 😂 #BusogSaKaalaman 👌👌👌
yun oh! SOLID! #Kaitlog #JfitElite #supplementhub
Thank you idol dahil na pagbiyan ako sa request ko and uhmm sobrang laking tulong talaga vlog workout mo thank you talaga idol god bless and stay safe idol 💪💪💪 and ngayon kolang napanood ang etong vlog kase kakagising kolang hahahahaha
Time check : 10:20 😂😂😂 thank you ulit idol sobra 😎
instablaster.
Coach Joven bumalik na naman ang gana sa pagbubuhat dahil Tips mo lagi, SALAMAT sa mga advice mo.
Watching from Mindanao…
Salamat
Shout out po coach from tagaytay po lagi po ako nanonood Ng video nyo simula palang nung unang video nyo at lage po ako updated sa Instagram nyo coach tuloy nyo Lang po Yan God bless po
Galing.basic...effective and quality!
Ayos yung tutorial well detailed keep it up. More subscriber to come kaitlog😊
Salamat sa video na to master Jovenn dami ko natutunan😁💪
Solid Kaitlog💯💪| thanks for the tip and motivation.. pa shout out na rin po idol sa next vlog.
Euan Jay
frm Caloocan
Another one🔥
#solidlaitlog
#coachvhendia
wow solid idol 3d shoulder ahh, try q ngaun yan, Salamat idol 🔥💪❤️
Salamat sa tips kaitlog.
Shout out next vid. Hehe
Thank idol sir Joven sa pag share Ng proper form Ng pagbubuhat,Sana all parts Ng muscle exercise ma share mo Rin para samen beginner.💪
Galing ng pagkaturo mo, may matutunan talaga 💪💪
Ang dami ko na namang natutunan sayo kaitlog 💯 maraming salamat sa knowledge idol 👏💪🏽 ingat palagi. God bless ☝️❤
Solid ka itlog 😁 dagdag knowledge nnaman 💪🏼 shout out naman 😊
Nice sir vhen very impormative ang content mo madali kong naiintindihan keep up sir and more power
Awesome video bro . Watching from Australia
Dami kong natutunan salamat kaitlog makakapagshoulder workout na ako ng maayos!! 💪🏻💯
Thanks idol... may bago na nmn natutunan. Godbless.
Boulder shoulder idol eh!! Solid workout kaitlog! 💪💯
#SolidKaitlog
salute po champ lagi ko share sa mga freinds ko to para mas lumawak yung knowledge💯💯😇💪
Napaka solid idol joven💪
ayos to. detailed magturo thumbs up sir! more videos to come!
May bagong fan ka na idol 🙌💪
more power kaitlog..💪💪💪
Solid daming tips nakuha ko idol #kaitlog #vhendia 💪🔥 PA shout out idol joven . More vlogs PA po dami kayo NG na iinspire sa mga videos ninyo God bless po ♥️
First 👍💪
#Kaitlog 🥚
ito una videos mo sir na napanood at parang mapapasubscribe ako dahil detailed yung videos salamat po
Thank You sir Joven mas naintindihan ko na ang Progressive workout, Ginagawa ko na pala pero di ko lang naintindihan, malaking tulong yung mga tips and proper posture thank You
Ganda ng tutorial mo sir.Detalyado talaga.
Idol nood nood muna hehe
#solidkaitlog💯🔥❤
Joven Sagabain Moves High Weights Very Easy And Especially Smoth Like A Martial Artist .
clear explanation idol! pashout nmn from pampanga. slamat idol!
Ayos lods formative talaga mga vlog mo👍👍👍🔥🔥🔥
Wala sa ayos yungmga nagdislike. Ang ganda ng tutorial niya about sa workout. Ignore nalang mga haters repa. Tama si pre gerald pangan follow namin kayo ayos blog mo
Salamat bro 🙌
salamat idol sa tips keep it up laking tulong nyan samin more power 💪❤️🇵🇭
very informative ang mga muscle program ni bro joven i like it gusto ko e apply as lifestyle hopefully very helpful
Nice tips Idol 💪🏻💪🏻🔥 #SolidKaITLOG From tondo ☝🏻
Present idol!
Nice shoulder workout 💪🔥❤️
God Bless 😍
No skip ads ! 💪
parang di ata ako mananalo ng giveaway mo bro Kaitlog, sayang first comment ko hahahah pero okay nalang siguro yun, stay safe po💪💪💪
After 10 years ganyan narin sana ako kalake katulad mo idol💪💪
Thank You idol sa Technic. Keep safe lagi.
Lakas naman po! very helpful video workout!
Idol, solid video! I'll take note of that! For sale ba yang KG cap, ang angas ng dating :)
Ayos... Malinaw pa sa sikat ng araw. Salamat kaitlog..
Shoulder goals💪🔥
Solid 💪💪
#Kaitlog
_TeamFDiloilo
very informative kasi pati tips sa form meron, new sub here
Galing mo tlaga idol kaitlog mag turo....more blesings and godbless idol kaitlog..pa shoutout po aq idol...💪💪💪
nice bro. keep it up.
thanks for sharing.🖒
Salamat po sa mga advice kuya joven solid po
#solidkaitlog Idol ang bangis ng delts mo, ayos magagamit namin ang mga turo mo pag bukas ng gym.More power sa mga vlogs mo idol keep safe and God bless 🙏 💪😁💯
Salamat idol sa mga advice about sa shoulder lagi ko pinapanood vlog mo
Road to 4k serrrr
Idol ganda ng mga video mo dami kong natututunan💪
Maraming salamat ka itlog
Yown Salamat idol champ
Thank you Coach
Idol! Greetings from California 💪🏾💪🏾💪🏾
🙌🙌🙌🙌
solid💪💪💪🔥
Solid Idol💯💯💯
Idol ganda tlga ng work out tips mo lumalaki na body ko at specialy yung shoulder ko
🤘🤘🤘
Nice one ka-itlog! More success peace and prosperity sayo!!
nice content idol..
every work out hnd nawawala ang tips for safety and proper execution.. thumps up ka itlog.
baka pwede mo rn gawan ng vlog workout idol sa side chest.
lalo na saming matataba
Gagawa tayo today full chest workout
Nice one idol kaitlog 💪
Nice idol more power sayo at pa shout out nadin next video tnx........