@@FAILLTheRevolution tez tak myslalem ale w nodze ktora ucieka mam wiekszy zakres niz w tej co nie ucieka :/ pracuje nad mobilnoscia, zobaczymy czy pomoze. Dzieki za odpowiedz ;) pozdro
Przyczyn może być dużo, dysproporcja w sile nóg, jeżeli noga która nie ucieka jest słabsza spowoduje to przeniesienie ciężaru na drugą nogę , co może powodować, iż układ nerwowy "szuka" silniejszej pozycji nogi. Mniejsza stabilność stopy spowodowana dysproporcja w budowie stopy(płaskostopie, różna wielkość stopy). Może mieć na takie zjawisko też wpływ "skręcenie" miednicy przez co przy ruchu będzie Cię ściągać w jedną stronę, wtedy też może dojść do uciekania stopy w celu wyrównania rotacji i szukania stabilniejszego położenia ciała. Nawet takie proste błędy jak nierówne ustawienie nóg mogą mieć na to duży wpływ. Więc temat rzeka.
Syntholem oczywiście
Za drogi, lepiej olej rzepakowy lub bambino
Uwielbiam tego trenera jest bardzo inteligenty i mądry
instaBlaster
I jest dzisiaj poleciałem do sklepu po nowy zestaw e-booków. Liczę, że będzie konkretnie. Pozdro
szkoda że nie ma ebooka w wersjii fizycznej :P chętnie bym sie zaopatrzył :P
Mleko moze Ty podpowiesz gdzie moze lezec przyczyna uciekania jednej stopy do zewnatrz przy robieniu przysiadu? Zapewne brak mobilnosci, ale gdzie?
W stawie skokowym.
@@FAILLTheRevolution tez tak myslalem ale w nodze ktora ucieka mam wiekszy zakres niz w tej co nie ucieka :/ pracuje nad mobilnoscia, zobaczymy czy pomoze. Dzieki za odpowiedz ;) pozdro
Przyczyn może być dużo, dysproporcja w sile nóg, jeżeli noga która nie ucieka jest słabsza spowoduje to przeniesienie ciężaru na drugą nogę , co może powodować, iż układ nerwowy "szuka" silniejszej pozycji nogi. Mniejsza stabilność stopy spowodowana dysproporcja w budowie stopy(płaskostopie, różna wielkość stopy). Może mieć na takie zjawisko też wpływ "skręcenie" miednicy przez co przy ruchu będzie Cię ściągać w jedną stronę, wtedy też może dojść do uciekania stopy w celu wyrównania rotacji i szukania stabilniejszego położenia ciała. Nawet takie proste błędy jak nierówne ustawienie nóg mogą mieć na to duży wpływ. Więc temat rzeka.
JAK POPRAWIĆ SŁABĄ PARTIĘ? Myślałem że to jakiś poradnik polityczny...
A wszystko dzięki prostej zmianie chwytu
Fajny film mati
Ale triceps jest objętościowo największym mięśniem góry ciała to czemu jest uznawany za "małą" partię?
Triceps jest objetosciowo wiekszy od piersiowego wiekszego, czworobocznego i najszerszego grzbietu?
@@cinek433 tak facebook.com/NieMaLekko7/photos/a.1806790492910769/2283950941861386
@@jakubruszczyk2053 dzieki za linka
co to za kamera którą nagrywasz?
Canon 80D + sigma 18-35 1.8
Mleko musisz się cały poprawić
hej jestem na wakacjach zobacze jak wroce do PL
siema nie moge tera rozmawiac jestem na hawajach - ale to ty dzwonisz
Najlepsza maska w epoce koronawirusa jaką widziałam🤭
Jakie plany na dziś?
pinć
Czy kupa śmierdzi ? Zapraszam do debaty.
To zależy
JAK POPRAWIĆ SŁABĄ PARTIĘ? STWORZYĆ KONFEDERACJE
Zero konkretów
Hej #mleko 💪nie ma