Omgaan met een overprikkeld zenuwstelsel en bevriezing: archetype The Victim
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2022
- Gratis Codependency ebook, test en cursus: www.thecodependencycoach.com
21 dagen Ademchallenge om je emoties en zenuwstelsel te leren reguleren:
thebreathworkcoach.com/ademwe...
Ademcoach worden? thebreathworkcoach.com/ademwe...
Immuunsysteem boosten? deongelooflijkeimmuunboost.nl/
Facebook community (gratis):
/ vrijvancodependency
Lars Faber - info@thebreathworkcoach.com
Wow hier ook een hele grote victim imprint zo herkenbaar wat je verteld Lars. Hier vloeide heel veel tranen één en al herkenning dank je wel voor je duidelijke uitleg je bent een schat...🙏🏼🦋🌹
Wat fijn om te horen Wil! Heel graag gedaan, Lars
Zo herkenbaar bij pleegkinderen. Helaas heeft de hulpverlening alleen maar oog voor "verkeerd" gedrag.
Dank je voor het delen! Lars
Wow,een jaar in therapie en het heeft niks geholpen en jouw filmpje doet zoveel meer en is zoveel helpvoller en inzichtelijk.superbedankt....heel waardevol😘
Fijn om te lezen, daar doe ik 't voor! Zo belangrijk om (h)erkenning te vinden hierin. Heel graag gedaan!
Ik merk in mijn herstel van mijn burn-out dat ik steeds sneller tegen een grens aanloop. Alsof het lichaam mij steeds meer niet vertrouwt, en tegelijkertijd ben ik wel beter aan het worden, maar ik lijk nu wel meer angstaanvallen te krijgen heel gek. Elke keer word ik wel neutraler naar mijn eigen ‘fouten’ maar ik denk dat positieve inprenting nu ook belangrijker wordt. Zoals dinen als ik ben veilig ik mag rusten ik ben goed zoals ik ben. Want anders blijk ik in dit cirkeltje lopen totdat mijn energie weer terug is. Het is erg moeilijk wanneer je op welk moment iets moet doorbreken en wanneer je rust moet nemen.
Leren met vallen en opstaan, in babystapjes. Het oude werkt niet meer, en misschien word je nu eerder bewust van je grenzen, wat een mooi teken is.
Dit komt zo binnen, erg pijnlijk om te horen, ik ben nu 52 en nog altijd de vraag waarom kon er nou niemand van mij houden, waarom was er niemand die eens iets liefs zei tegen mij...komt mijn stemmetje toch naar boven dat ik dan toch wel erg raar moest zijn geweest als kind...
Dagelijks ben ik bezig om antwoorden te vinden over hoe kan ik " normaal " worden wanneer kan ik beetje genieten van het leven? Kasten vol zelfhulp boeken , ook jou filmpjes en test gedaan waarop ik op alle 4 hoog scoor maar deze type komt zo binnen
Dank je wel voor het delen, voel me daardoor toch minder alleen
Je bent niet raar, en zeker niet alleen. Hier zit ook een dame (57) met een hetzelfde... we krijgen 50% van onze moeder mee en 50% van onze vader , dan nog terug naar oma's ,opa's overgroot.... etc
Naar mijn gevoel zijn we allen beschadigd vanaf t moment toen we aan deze aardse reis begonnen. Lieve knuffel 🥰
wat een lieve-lieve-lieve coach ben je voor ons allemaal, zeg! heel veel dank vanuit mijn hart!
Wat een lief-lief berichtje. Thnx!
Ik herken zoveel in je filmpjes dat ik denk dat ik de komende 150 jaar in therapie moet. Jezus, wel verhelderend,tof!
Zoveel Dank voor het delen van je waardevolle ervaringen en kennis..Je helpt zo ontzettend met je inzichten..No Schrink needed..This is much better🙏🏽Helend❤
Wat ontzettend fijn komt te horen! Heel graag gedaan, Lars
Wat een herkenbaar verhaal, in woorden die voor mij binnenkomen, woorden die ik zelf niet vind omdat ik soms zo gevangen zit in mn hoofd met innerlijke critici. Juist doordat je dit zo (bijna)eenvoudig verwoord, komt het bij mij binnen waardoor ik ter plekke meer rust voel, ik voel me hierin minder alleen staan, minder eenzaam. Dank je wel voor het heldere verhaal
🙏🏻 DankJEWEL 💎
Graag deel ik hier een ervaring….
Vele hebben het over :”ga naar binnen…., ga naar je gevoel , ga voelen’ …… maar wat als je totaal niet in staat bent om echt te voelen en je ondertussen (soms letterlijk eruit gaan ) dissociatie ervaart, je voortdurend in een fight & flight mode (in je hoofd) zit en je zenuwstelsel overuren draait!!!!
Na jarenlang (ik ben 55 jaar) een voor mezelf niet te plaatsen gevoel te hebben (gehad) als het ware constant met twee vingers ‘ in het electriciteitsnet te zitten’ ….
Wat veel onbegrip en frustratie in mij opriep omdat het heel onprettig en vaak zelfs pijnlijk was , niet in staat te voelen, omdat het voelen van m’n totaal overprikkelde zenuwstelsel zooooo alles overheersend was….
Tot ik recentelijk ontdekte dat het
‘fight flight’ natuurlijke mechanisme van de Mind niet alleen naar buiten toe (in de buitenwereld) wordt geactiveerd bij dreiging of gevaar en aan het werk gaat maar zich (in mijn geval) ook door trauma ervaringen vanuit een soort overleving naar binnen bleek te hebben gericht en zag dat dit mijn fysieke lichaam / het zenuwstelsel enorm belaste …ik constant ‘AAN’ stond…
Mijn lichaam , door het overlevings-mechanisme (onveiligheid en angst) van het brein welke voortdurend in een fight / flight modus stond, dit fight /flight respons mechanische bleek te hebben overgenomen…..😊
En snapte ik wat er gebeurde en door dit te begrijpen kon er iets veranderen…
(Nadat ik lange tijd ongemerkt in staat was , mezelf onbewust had aangeleerd, om weg te gaan uit mijn lichaam om niet te hoeven voelen…)
Zo herkenbaar, zo mooi en kwetsbaar verteld vanuit het hart!💖 Het ontroert me om te luisteren naar wat ik nu weet maar het is een lange weg geweest hier te komen en nog steeds vraagt het veel van me, nu de kernverwonding zich openbaart vanuit een nog verder verleden...
Het slachtofferbewustzijn had vroeger altijd een héél negatieve klank voor me, vanuit de innerlijke criticus dus. Nu zie ik dat het innerlijk kind idd slachtoffer was en juist veel liefde nodig heeft. Al die onbewuste gevoelens van schuld en schaamte zijn alleen maar een overlevingsstrategie geweest. Het besef dat ik het helemaal niet kon helpen is zo helend. Uiteindelijk zijn liefde en compassie voor mijzelf, het kind in mij, de healer die ik zo lang buiten mij zocht. En dat velen deze weg met mij gaan is ook troostend voor het kind dat zich zo alleen, onveilig en anders heeft gevoeld.
Ik zag je ogen gaan stralen, Lars, toen je het had over je dromen delen... je deelt ze nú, je raakt mijn hart, veel dank daarvoor! 💕
Aw wat mooi om te lezen en wat fijn dat de inzichten landen. En heel graag gedaan! 🙂
Hi Lars, zo herkenbaar dat overprikkeld zenuwstelsel. Er zijn momenten dat het goed gaat, en elke keer als ik dan weer overweldigend word door het verwonde kind en de overprikkeling dan ben ik elke keer weer zo verdrietig en voelt het uitzichtloos alsof ik levenslang heb. Ben enthousiast dat ik eind januari met je opleiding aan de slag ga. Maar in mijn hoofd heb ik de opleiding ook al vele malen geannuleerd. Omdat ik bang ben dat het teveel is aan prikkels en toestanden die ik dan mogelijk ga voelen. En toch weet ik dat deze reis een enorm cadeau gaat worden. ♥️
Gaaf dat je de opleiding komt doen! En er is ook een kant die angstig is, bang om overprikkeld te raken. Maar wees gerust, in het ademwerk kan je heel veel van de prikkels op een goede manier bevrijden. Ik heb vandaag een uitgebreid filmpje gemaakt over traumaresponses, ook de vluchtrespons (die wil annuleren). th-cam.com/video/A-gBmtyPEX4/w-d-xo.html
Wat overweldigend allemaal wat je vertelt, mijn hersenen kunnen het gewoon niet onthouden alsof mijn systeem het blokt 😢 zoveel herkenning en tegelijkertijd zo moeilijk om te durven voelen
Is ook veel, dat realiseer ik. Stukje bij beetje toelaten, dan kun je op een fijnere manier met jezelf leren omgaan.
Wel herkenbaar
Hoi Lars, in eerste instantie DANK DANK DANK. Nu snap ìk i.i.g. wat me overkomt. 😢 De laatste keer dat dit gebeurde was op de bruiloft v.e. van mijn kinderen. Hier kwam mijn hele 'toxische' familie bij elkaar en moest ik wel ... Eerst dacht ik 'Ik bestel de taxi en ga weg.' - toen kwam ' Neen, dat kun je toch niet MAKEN.' Maar ik callopste en kon 'gewoon' blijven zitten door die criticus. GRIEZELIG hè! 😢 WAAUW! Wat een helderheid krijg ik nu door die duidelijke uitlegging van je. Top score! Bam!💥 ❤
Ah ja, zo werkt dat in de praktijk, mooi omschreven Imah. Ram Dass zei niet voor niets: 'Als je denkt dat je verlicht bent, breng dan eens een week met je familie door...' Heel graag gedaan!
Lieve Lars prachtig verteld. Wat zo mooi is dat jij je kwetsbaarheid die je ook nog steeds hebt, working progress ook durft te delen. Je spreekt niet alleen voor ons maar geeft tijdens dit gesprek tevens therapie aan jezelf.
Yes, is zeker ook een stukje therapie voor mijzelf, al het voorwerk om deze onderwerpen uit te spitten en begrijpelijk over te brengen, klinkt gek maar daardoor snap ik het zelf ook vaak beter! En het delen is ook heilzaam, delen = helen. Dank voor je support!
Hallo Lars, dankzij je uitleg, begrijp ik pas goed wat er speelt in mijn leven (en heeft gespeeld).Ik dacht altijd dat ik het helperssyndroom had. En daardoor leeg werd gezogen. Duizenden patienten begripol verpleegd.
Sinds ik stopte met werken, was ik ineens een heel andere, een vermijdster. Juist contacten uit de weggaan, omdat ik anders weer overweldigd zou worden doordat ik weer aan het 'geven' was.
Ik deed de test, en scoor 75 op Victim. Ik begin het te begrijpen wat er gaande is in m'n leven en ook het vroegere deel. Maar goed, erg bedankt Lars! want hiermee kan ik verdergaan, de diepte in. vr groeten, Alies
Wat mooi, nieuwe aanwijzingen in wat er speelt vanbinnen, heel belangrijk. Graag gedaan Alies
Zo ontzettend herkenbaar Lars. 8 jaar in een heftige narcistische relatie gezeten. Daaruit gestapt in 2016. Sindsdien single. het heeft alle wonden opengetrokken uit mijn jeugd. Veel innerlijk kindwerk gedaan, echter nog steeds wantrouwen jegens mannen. Mijn hart wilt heel graag uit die bevriezing komen maar jeetje wat een weg. Dankje voor je heldere uitleg.
Heel pijnlijk inderdaad. Hoop dat je hart uit de vriesstand mag komen en langzaam maar zeker weer vertrouwen mag krijgen. Heel graag gedaan!
Prachtig filmpje weer....met iedere keer dat ik naar je kijk..zie ik steeds meer herkenningspunten...het begon met het zoeken naar de oorzaak van mijn scheiding..nu ben ik meer richting het begrijpen van mijzelf aanbeland...mijn hemel wat kwam deze video binnen...😢
Ik kan alleen maar zeggen dat ik het echt top vind hoe je zo rustig en liefdevol uitleg geeft..ik heb hier veel aan.
Heel veel dank!!!!🙌🙌
Fijn om te horen Nick, heel belangrijk die (h)erkenning. En heel graag gedaan! Lars
Dank je wel Lars, deze info helpt mij om minder een gevoel van falen te hebben, als er weer eens van alles getriggerd wordt waarvan de lading in geen verhouding staat tot wat er werkelijk gebeurt… Het is ‘gewoon’ wat er opgeslagen ligt in mijn systeem.
dag fijne lars, mooi pdcasts telkens, een kleine opmerking ik ben van belgie en je nederlands (een beetje binnensmonds) is 'niet altijd' duidelijk te volgen ,(toch niet voor mij) en dat vindt ik spijtig omdat ze zo interessant zijn, voor de rest alle liefs
Dank voor je feedback Marie, ik zal er op letten! Lars
@@thebreathworkcoach4669 🧡
Dankjewel 🙏 zo....deze kwam even binnen, heel herkenbaar en blijf er tegen aanlopen. Veiligheid, niet gehoord worden, bevriezen, niet kunnen verwoorden wat ik voel of wat er gebeurt, niet aan mijzelf laat staan aan een ander. Soms merk ik het eerder als dat er een draadje gesponnen word naar het web, nu....zit ik er weer in. Ik wandel, schrijf, mediteer ( niet dat ik mijn aandacht erbij kan houden), laat de emoties maar komen. Maar het voelt net of ik er steeds strakker in dat web kom te zitten en voor mijn gevoel het steeds meer moeite kost om eruit te komen.
Wat kun je goed vertellen wat er met je gebeurd is, afschuwelijk voor het kleine kindje in jou. Ik voel het helemaal, kan me niet voorstellen dat ik dat ooit mijn eigen kindje van 2 jaar aan zou doen, ook niet als het me opgedragen zou worden door de maatschappij! Ik heb alle klachten die je opnoemt, maar kan niet navertellen hoe ik ben behandeld door mijn moeder in die tijd. Het enige wat ze heeft laten vallen is dat ze me altijd heeft laten huilen, dat was ook helemaal 'hot' in die tijd. Ze zei overigens ook dat ik nooit wilde knuffelen en mezelf nooit kon vermaken, in het begin wel heel ondernemend was maar vanaf mijn 6e niet meer, ik werd 'heel verlegen en overgevoelig'. Verder weet ik dus niks, kan me bar weinig herinneren. Na mijn 10e zijn er veel nare dingen gebeurd, het gezin was erg disfunctioneel.
Nu heb ik geen contact meer met mijn moeder, heb ook niet het idee dat ik gehecht ben aan haar. Hechtingsproblemen heb ik wel. Er is mij altijd verteld dat ik het zelf zo heb gedacht en gemaakt in mijn hoofd (zij heeft altijd haar best gedaan maar ik was vooral moeilijk, gecompliceerd), maar dat kan ik me niet voorstellen. Moet er meer gebeurd zijn in mijn vroegste jaren of is alleen 'laten huilen' al voldoende?
je filmpjes zijn zo herkenbaar! ik heb er erg veel aan. dank je!
Fijn om te lezen Hilco! Heel graag gedaan, Lars
Het heeft wat geduurd eer ik deze video tegen kwam en ik ga zeker je video zoeken over veiligiheid vermoedelijk moest ik ook eerst al de rest gezien hebben om deze nu aan te kunnen
Op dit kanaal vind je ook een aantal innerlijk kind meditaties, die je kan gebruiken om je zenuwstelsel te leren reguleren.
Kippenvel bij dit liedje.
Resoneert ook met mij.
Dank om te delen.
💖🙏✨💫😭🎶🎼🍀
Heel graag gedaan Britta!
Ik vind jou filmpjes geweldig en zo herkenbaar, de praat therapie is daar niks bij!
Fijn Lotte! Graag gedaan
Dank je wel. Je beschrijft precies mijn leven. Nu zit ik in een fase dat ik mensen wel vertrouw en een mooie liefdevolle vriend, maar ga zeker liefdevoller zijn voor mijn innerlijke kind
Dank je wel Lars ❤🙏
Lieve Lars. Bedankt voor je filmpjes, je uitleg, je openheid, je kwetsbaarheid. Zo leerzaam. Ik heb dit nodig om verder te komen. Ik hunker vaak naar uitgebreide uitleg. Nou en die krijgen we😋 Blij mee💗 liefs van Vanessa
Fijn om te lezen Vanessa, geef ik met liefde!
Herkenbaar😯
Dankjewel... weeral zo herkenbaar... gevoelens op kerstavond. Vooral dankjewel voor je tips... de analyse heb ik voor een stuk doorlopen... maar het doet vooral goed de handvaten die je aanbrengt.
Heel herkenbaar, letterlijk de gehoorde teksten ook als imprints
Wauw. Zo herkenbaar. Ik ben erg nieuwsgierig of dit stuk verband houdt met chronische pijnklachten. Ik snap nu wel waarom ik soms het gevoel heb dat alles onder het middenrif niet leeft
Vaak wel Jeanine. Als je cellen overwegend op bevriesstand staan (contractie) kan er niet zoveel energie doorheen en zuurstof bij, en dan krijg je vaak chronische klachten. Lees daarvoor ook Gabor Maté, When the body says no
@@DidierleFabre dank je wel voor de (lees)tip! Ik weet überhaupt pas sinds 2 jaar dat ik een lijf heb en niet alleen een mind. Dus ben benieuwd!
wederom bedankt lars....wat had ik dit nodig.
Heel graag gedaan Eda, fijn!
Dank je wel.
Graag gedaan Monique!
Heel herkenbaar, dank je wel
Heel graag gedaan Wendy!
Goh, het nummer, idd altijd een heel groot verdriet en eenzaamheid dat het opriep en dan nu meer duidelijkheid waarom. Ineens krijgt mijn belevingswereld een duidelijk karakter en herkenbaar wat de basis is.
Jaaa die poppenkast met kerst!! Bah...ik trek tegenwoordig ook mijn eigen plan met kerst. Ik hoor veel herkenning in je verhaal.
Mooi! Goed voor jezelf zorgen, Lars
Héél herkenbaar. Wat fijn dat je dit zo helder uitlegt!
Fijn! Heel graag gedaan Geeske
Zo herkenbaar...ik was vorig jaar augustus lam gelegd...ben nu nog aan t herstellen.....mn innerlijk kind voelt zich vaak onveilig
Schitterend verteld en zo pijnlijk herkenbaar.
Dankjewel Lars voor de inzichten en de praktische
toepassingen. ❤❤
Heel graag gedaan Jenny!
Dank je wel
Ik ga het zeker de aankomende weken aan met je tips
Fijn dat jij dit deelt ❤
Top, hoop dat het je veel moois mag brengen! Lars
Blij mee leer er veel van 😂❤
Wat fijn om eens te begrijpen wat er nu eigenlijk in mijn hele stelsel gebeurt steeds en steeds vaker ook en waarom en waardoor! Heel verhelderend, bedankt !
Yes, dat kan heel verhelderend zijn, waardoor je fijner met jezelf om kan gaan! Heel graag gedaan Chantal
@@DidierleFabre zeker nu middenin een scheiding, ik door woningnood vast zit en waarbij er een obessie is al bijna een jaar lang om te bewijzen en bevestigen in mijn hele netwerk hoe gestoord en narcistisch ik ben, zelfs duistere drie wordt genoemd; en mijn 3 kinderen die dit meekrijgen maakt dat de triggers en paniekaanvallen enorm toenemen en ik kon maar niet begrijpen waarom mijn lichaam het zo overneemt en ik de innerlijke criticus hoor tetteren van stel je niet aan....tis je eigen schuld als je maar dit of dat niet doet dan komt t goed...
@@chantal9154 Hoi Chantal, hier hetzelfde. Ik ben eigenlijk gewoon mijn huis uit gepest door mijn N partner met wie ik ruim 25 jaar een relatie had. 4x verhuisd in anderhalf jaar en bij mensen in huis gewoond. Nu heb ik een oke woonplek maar ervaar 24/7 paniek en angst alsof het hier niet veilig is. De scheiding is nog niet rond waardoor er nog steeds contact moet zijn wat voor nog meer spanning zorgt.
Zoo herkenbaar...ik heb het ook bij de kerstdagen die overweldiging. Mijn zoon heeft het ook🙏🏼
Fijn dat je (h)erkenning vindt in het filmpje Nan!
Wat fijn Lars hele bewustwording geeft mij echt rust
Wat fijn Helen! Heel graag gedaan
Hi Lars, zie heel veel overeenkomsten thanks 🙏
Heb de test gedaan, geweldig!!
Fijn Ravinash, heel graag gedaan!
Zoveel herkenning. Vind het moeilijk te accepteren dat ik nu dan toch officieel damage goods ben. Zal dat nu moeten accepteren.
Mooi dat je het nog hebt over victim hood en eigen verantwoordelijkheid. Je eigen 'ouder' zijn.
Geweldig, wat heeft dit een heleboel duidelijkheid over mezelf gegeven! Wow! Al jaren bezig geweest met afvragen wat er nu eigenlijk met mij aan de hand is. Ik kan er dus wat aan doen! Zeer dankbaar Lars🎉
Fijn die (h)erkenning! Hoef je niet meer te schaduwboksen in het donker, zoals ik 't vaak noem.
Groot respect voor hoe je alles uitlegt en verwoord. Zo heerlijk ‘gewoon’, blijf zo. Geeft een thuisgevoel, heel herkenbaar allemaal., dankjewel!
Wat fijn om te lezen dat je dat waardeert, Febee. Is ook mn missie voor de rest van mn leven: steeds een stukje authentieker worden.
@@DidierleFabre Ja, helemaal jezelf mogen zijn. Denk dat je al aardig op weg bent
Wat een prachtige en leerzame video.
Vanaf 7:19 is voor mij ook erg herkenbaar.
Vind de samenleving echt zeer complex en overweldigend.
En ik kan hier regelmatig hinder van ondervinden.
Bedankt voor deze video.
😢😅
Mooie Lars, helemaal de spijker op zijn kop! Het krachtige voor mij wat je ook zo mooi benoemd is dat jij ook zelf nog in proces bent, en dat maakt juist zo gelijkwaardig en voelbaar. Dank je wel! Ook voor mij iets met vertrouwen en wantrouwen, uiteraard niets persoonlijks naar jouw! ❤🙏
Thnx Michael, en heel graag gedaan. En yes, zelf zeker nog vol in proces. Ik wantrouw zelf ook mensen die dat niet (meer) zijn. Mijn beste teachers zijn op hoge leeftijd nog vol in proces 🙂
Lars zijn jouw teachers van vlees en bloed? Ik bedoel mensen in deze tijd? Of komen de teachers uit de ongeziene wereld? Ik vraag dit omdat er ook doorgegeven boodschappen zijn vanuit de spirituele wereld. Hoe voel/ denk jij daarover? Ik worstel hiermee. Het worstelen hiermee komt voort uit iets wat jij.laatst spirituele bypass noemde. Ik heb maar steeds het gevoel dat het volgen/horen van boodschappen niet te verifiëren zijn. Je neemt het aan omdat je er niet bij was dus waarom zou je eraan twijfelen? Dus wanneer iemand je dit verteld wie ben jij dan om te zeggen :" dit is niet waar" Waar komt magisch denken eigenlijk vandaan? Is dat ook een traumaresponse? Je sprak erover bij het Peter Pan filmpje. Ik ben er verward over, kom er niet uit.
@@Ysmfotografie Mijn teachers zijn. van vleesch ende bloet, zijn 75 en 78 jaar oud (ben door hen opgeleid in Voice Dialogue. Boodschappen uit de spirituele wereld? Voel vooral zelf wat waar is voor jou, waar de boodschap ook vandaan komt. Magisch denken is iets wat een kind doet. Tot een jaar of 7 a 8 is de neo cortex nog niet volgroeid, en ziet een kind vaak dingen als absoluut, het kan nog niet relativeren. Dat noem je magisch denken.
Hoi, mijn vader had een wiegje zelf gemaakt, en ik, als baby was gaan draaien en kwam ook klem te zitten. In een reflex liep mijn vader naar de kamer waar de wieg stond en pakte mij op en hield mij ondersteboven om het zuurstof naar beneden te brengen. Maar het is ooit uitgelegd als dat mijn vader dat zo heeft gedaan omdat in een vorig leven de relatie tussen mij en mijn vader scheef was gegroeid. Apart hè.
Ik scoor hoog op helperholic, maar ik herken me veel meer in deze victim. Vroeg mijn beide ouders verloren en al sinds mijn derde jaar heel sterk de neiging om weg te kruipen. Ik begin, met behulp van een therapeut, mijn innerlijk kind te ontdekken. Veel last van mijn patroon (geen grenzen aangeven en dichtklappen, of vermijden) op mijn werk. Mijn partner wil me graag helpen met assertief zijn. Ik wil graag weten hoe ik dit proces goed kan uitleggen aan mijn partner (zoals eerst innerlijk kind troosten, dan pas veilig de buitenwereld toetreden).
Ik heb de karmische healing gehad op de vader en moederlijn. Veel van die zware emoties zijn nu verwijderd. Tot aan Atlantis toe. Ik voel me zoveel lichter. Alsof er weer wat zandzakken van mijn luchtballon zijn gevallen. Ik voel nu meer actie zonder belemmerende overtuigingen zoals die stem van mijn vader die op de achtergrond aanwezig was. Daar werd ik me opeens bewust van. Vandaar dat ik besloten had de vader- en moederlijn te healen. Want mijn bewuste overtuigingen waren blijkbaar minder krachtig dan die onbewuste overtuigingen die op de achtergrond werkten.
Mooi om te lezen dat dat voor jou geheeld is!
dit is zoooooo herkenbaar voor mij. het chronisch onveilig voelen, de eenzaamheid, het wantrouwen naar mensen (ze gaan me vroeg of laat toch pijn doen). ik vind het heel moeilijk om voor mijn innerlijk kind te zorgen. De vraag die ik heb is kan dit doorgegeven worden aan je eigen kinderen. (mijn dochter (15) gedaagd zich volgens dit archetype maar heeft een veilig gehechte band, geen pesten, etc etc.... en toch is de victim actief. ik vraag me dus echt af of je dit energetisch of op wat voor manier dan ook door kunt geven? ze is heel gevoelig en voelt misschien mijn chronisch onveilig zijn etc...
Mooi toch dat je er (h)erkenning in vindt. Weet je in elk geval waar je moet zijn, qua healing. En of je het door kunt geven? Dat is een lastige vraag, sommige delen zijn wellicht genetisch, anderen door opvoeding en ervaringen die je opdoet. Mooi in elk geval om daar met je dochter over te praten. En je eigen stukken helen, zodat je dochter kan zien hoe je dat doet. Wat jij oplost, hoeft zij niet meer te doen. En tegelijk zorgen dat het niet in je schuldbewustzijn komt, met compassie naar je eigen stukken kijken.
Niet normaal dit! Deze uitleg! Eindelijk woorden. Ben 4 jaar totaal ingestort. Dark night of the soul? Ben nooit meer de oude geworden. Zo’n gigantisch trauma van opgelopen. Kan je me helpen ?
Wat fijn om te horen Liesje, dat je (h)erkenning vindt. Heel belangrijk! Ik begeleid zelf geen mensen. Heel veel sterkte Lars (ps: mijn website vindt je ademcoaches die door mij zijn opgeleid en je een stukje verder op je pad kunnen helpen).
Omg dat iemand dit zomaar even zit te vertellen. Ongelofelijk. Het woord veiligheid...
Wat doet dat met je, Maartje, dat woord?
@@DidierleFabre is het enige waar ik m'n hele leven al naar verlang, op zoek ben.
Dankjewel 🙏
Wat een heel mooi verhelderend boodschap / informatie.
Komt voor mij mooi aan om vandaag mijn jaar mee af te sluiten en te gaan werken aan een nieuw hoofdstuk 😘
@@maartjetrap905 Ah ja, dat begrijp ik. Ik heb een video gemaakt over innerlijk kind en veiligheid, wellicht helpt dat je verder
@@naginafarida2105 Heel graag gedaan! Fijne jaarwisseling
Lars wat een fijne herkenbare video 🙏🏻
Overweldiging en bevriezing van mijn systeem herken ik maar al te goed. Het maakt me bang, depressief en houdt maanden aan. Soms ook in mindere mate, maar het bevroren voelen, daar niet meer uitkomen en lang lang ziek zijn, is in mijn leven al meer dan 12 keer gebeurd.
Herken jij dat ook?
Fijn dat je (h)erkenning vindt in de video Marieke! En ja, de langere periode van bevriezen en ziek zijn herken ik zeker! Lars
Dank voor je reactie!
Lars bedankt voor jou filmpje. Ik neem aan dat de adem opleiding van jou is bedoeld voor mensen die een beetje een bedding/basis hebben. Doen er ook mensen mee aan jou ademcoach opleiding die een ssri gebruiken, omdat sommige zo'n interne onveiligheid hebben dat ze anders te snel naar freeze schieten? Ik kan ook best begrijpen dat mensen in een chronische freeze (dorsaal) co-regulatie nodig hebben door verbinding aan te gaan met bijv een huisdier of mensen die veilig gehecht zijn want dit alleen helen is erg lastig. De sterkste der aarden zijn zei die hun eigen pijn in hun hart weten te helen❤️
Hi Nick, tuurlijk moet je een beetje basis in jezelf hebben om proceswerk als ademwerk te kunnen doen, maar andersom werkt het ook, en krijgen mensen die dit intense werk doen enorm veel basis in zichzelf, omdat je met een liefdevolle groep gelijkgestemden dit soort processen aangaat, wat enorm ondersteunend is (in een sologerichte wereld, waarin we alles maar op onszelf doen). Er zijn idd ook wel mensen bij die ssri gebruiken, en dat vaak gedurende de opleiding af kunnen bouwen. En heel graag gedaan! Lars
❤
Thnx! Lars
Hi Lars, wat een prachtige video! Dit is mijn dominante archetype, dus heel veel herkenbaarheid. Ik heb wel een vraag: de collaps maak ik soms mee, maar door de overweldiging kan ik ook dikwijls in een ongecontroleerde fight response komen. Hoe kun je dit verklaren?
Zow heey: ja wat herkenbaar, zo blij dat ik per ongeluk op deze terechtkwam. Ik heb deze regelmatig.... Heb je voor jezelf een systeem om weer op te krabbelen Lars? Eruit te komen?
Waar het vooral over gaat, is jezelf weer uit de bevriezing krijgen (en zorgen dat je er niet inkomt). Over jezelf veiligheid geven heb ik een video gemaakt: th-cam.com/video/yiDLYnQ9b4s/w-d-xo.html
🙏♥️
Dank je wel voor deze mooie, duidelijke video. ❤ Ik heb een vraag. Ik herken heden de klachten van een overprikkeld zenuwstelsel goed. Maar ik heb het gevoel dat ik die nog niet zo lang op deze manier voel. Waren die er vroeger niet (terwijl het trauma uit mijn babytijd komt) of kan ik ze nu pas ten volle voelen? M.a.w. zit er evolutie in wat je opmerkt bij jezelf als het gaat over een overprikkeld zenuwstelsel? Je zoon zei in een van de filmpjes die ik luisterde dat hij lang niet luisterde naar wat er zich afspeelde bij hem vanbinnen. Misschien heeft het te maken met onderdrukking van gevoelens en emoties, dat herken ik wel. Maar vinden lichamelijke sensaties bij onderdrukking dan ook geen of minder weg naar buiten?
Een vraag in zoekende evolutie precies precies ;)
béste Lars, zo herkenbaar. Is het mogelijk om te mailen met u of kent u iemand die deze problematiek behandeld? Alvast bedankt
Geen kerst vieren, dat scheelt al een hele berg prikkels ;-)
Zal morgen de video eens bekijken
Is ook een optie. Hoewel vermijden een handige strategie lijkt, wordt er hoe dan ook van alles geraakt, ook als je vermijd.
@@DidierleFabre I know, maar het is wederzijds.
Overigens ben ook ik veel groter dan mijn ouders ;-)
Woorden zoeken voor waar ik mijn kern voel. Zoveel duidelijk alsof je mijn leven beschrijft. Ik zat vast in het geboortekanaal. Kwam ook in ademnood ter wereld. Ik kan geen druk verdragen. Onveilig. De victem is de hoogste imprint. Een vraag : kan dit ook later zijn ontstaan? Ik had als jong meisje een agressieve partner. Gewurgd worden heb ik overleefd. Op mijn 13 de een auto ongeluk ervaren waarbij de mensen dood gingen door brand. Gezin was onveilig dat klopt. Oudste kindje overleed na vroeggeboorte. Ik ben kunstenaar/ theatermaker. Als ik daar mee bezig ben verlies ik mijn diepe angst. Dan vergeet ik "het denken".en ga in de focus. Is daar een verklaring voor?
De blauwdruk voor deze imprint wordt in de vroege jeugd gelegd, mogelijk al in het vastzitten in het geboortekanaal en later het onveilige gezin. In je latere leven blijf je vaak situaties aantrekken die deze kernwond representeren, daar vertel ik ook iets over (Stan Grof, Coex). Bij het theatermaken kom je in een ander deel van je zenuwstelsel, het ventrale vagus deel, en kun je gaan spelen, een kenmerk van veiligheid.
Ooh dit is zo verhelderend, dank je wel. 65 jaar en nu kom ik er eindelijk achter. Graag over de Victim.
hartelijk dank. ik herken het ook maar bij gaat mijn zenuwstelsel opspelen als ik rust wil nemen of wil gaan slapen.dan komt er erg veel onrust in mij oa rusteloze benen yndroom, dat moet gaan bewegen dagen en nachten aan een stuk door . dus geen angst aanvallen maar onbedwingbaren bewegingen.
waarschijnlijk een afleiding om maar niet te hoeven voelen.
heb al jaren therapieen hiervoor
Herkenbaar. Heb Ik ook
@@Martin-lv8mp 🙏erg he
Beste Lars, ik kan mij zeer herkennen in Victum met als mechanisme helpaholic. Ben nu 53 idd toxische relaties gehad en helaas op mijn 37ste psychose met daardoor dianose bipolair. Nu is mijn vraag staat mijn diagnose in relatie met mijn verwonde innerlijk kind en alles wat daaruit is voort gevloeid. Mvrgr Monique
Dat zou heel goed kunnen Monique, heel veel van onze latere stoornissen komen voort uit ons jeugdtrauma. Goed voor jouw verwonde innerlijke kindje leren zorgen!
Maak je ook een video over die MEEST TOXISCHE RELATIE NARCistisch misbruik bij de victim na de lovebombing? Ben helemaal van slag.
Misschien wel. Mocht je dat willen, dan kan je daar eventueel een casus over insturen. Sterkte in elk geval!
@@DidierleFabre Dank je Lars. Een casus opschrijven - ja dat wil ik wel en hoe doe ik dat? ?
Je hebt het over het verzorgen van je innerlijk verwonde kind.
Hoe doe ik dat praktisch in een toxische familierelatie?
Jouw innerlijk kind zit bij jou vanbinnen, daar kun je onhafhankelijk van jouw familiesysteem voor leren zorgen. Bijvoorbeeld de innerlijk kind meditaties doen die ik voor dit kanaal heb gemaakt. Succes! Lars
Mooi nummer The Cars..antwoord jaren nobody, alleen ik..overleven na sexueel geweld.. triest! Taboe ook! Mag meer in openheid!
Ja dat is heel verdrietig, geldt voor veel traumaslachtoffers. Sterkte!
Somatic Experiencing traumatherapie van Peter Levine 🙏🏼🪷