Ontwapen je grootste kwelgeest 👹👿: de INNERLIJKE CRITICUS
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
- Gratis nieuwe E-book Het Verborgen Script - Lars Faber (relatiesprookjes):
thebreathworkc...
Gratis Schatkaart van de Ziel download (hoge resolutie zodat je het desgewenst op groot formaat kan printen):
thebreathworkc...
Gratis Codependency ebook, test en cursus: www.thecodependencycoach.com
Inschrijven voor de nieuwsbrief van The Breathwork Coach: thebreathworkc...
21 dagen Ademchallenge om je emoties en zenuwstelsel te leren reguleren:
thebreathworkc...
Ademcoach worden? thebreathworkc...
Immuunsysteem boosten met receptenboek boek PUUR? deongelooflijk...
Mijn social media:
/ larsfaber1969
www.facebook.c...
Facebook community (gratis):
/ vrijvancodependency
Beste Lars, àl wat je voorlas uit je boek 'dat niet mocht v jezelf' is bij me àllemaal dito... je bent 'n mooi mens. En van die 'foutjes' daar hou ik zo erg van. Maakt alles zoveel echter, 'k ben op zoek nr terapeut, link v huisarts gekregen, hOpelijk iemand goed vinden, liefs en zoveel dank uit Vlaanderen
Awwww dank voor je warme berichtje! Hoop ook voor je dat je goede hulp vindt, Lars
@@thebreathworkcoach4669 🤗
ben nu alles van mij af aan schrijven , iedereen vind mij een sterke vrouw dat is ook niet leuk , een ander is altijd zielig die worden altijd getroost ,
maar ze denken van mij die red zich wel , Klaag nooit, maar dan wordt nooit getroost. dat is ook niet fijn. ik ben nooit ziek ,maar dan denk ik niet zeuren iedereen heeft weleens wat.!!!!!!!
bedankt Lars fijne avond {. fijn om het van me af te schrijven}
Thnx for sharing Marian! Lars
'k herken je goed, was ook altijd 'sterke vrouw', en heeft me veel gekost :s
Zelf zot ik nog in de vecht modus, nooit boos mogen zijn en nu soms extreem boos. De volgende stap 9 Mei 8 sessies zullen er voor zorgen dat ik met empathie naar triggers kan kijken. Bedankt voor deze mooie uitleg. Trouwens ik wordt 62 ....voel je niks van.
Thnx 4 sharing, en mooi dat je hulp hebt gezocht! Good luck, Lars
Als je het eenmaal door hebt kan het soms ook enorm grappig zijn. Vooral de tegenstrijdigheid van de ‘regels’. Een soort innerlijke soap die zich afspeelt 😂. Beschouw het eens als entertainment, een soort goede tijden, slechte tijden. Lachten helpt 😊
Dankjewel Lars, heel herkenbaar, soms merk ik haar op, vaker moeilijker te vangen. Meer bewust ermee bezig en meer bewust ervan, met stapjes. Lieve groet 🙏🦋
Mooi dat je er steeds bewuster van wordt! En heel graag gedaan, Lars
Dank je wel Lars wat helder en duidelijk uitgelegd, ik wist niet dat de innerlijke criticus soms ook niets zegt maar je het voelt, dat geeft mij echt veel inzicht.
Heel graag gedaan Mariëlle, fijn om te horen! Lars
Dankjewel Lars, de puzzelstukjes vallen steeds meer op de plek. Lieve groet, Iwona groep 2 ;)
Te gek om te horen Iwona! Mooie aanvulling dan op de opleiding! Lars
Lars bedankt voor deze heldere video. Geweldig hoe jij in eenvoudige taal weet te vertellen hoe je je programmering kan leren herkennen en kan scheiden van je werkelijke Zelf. Over de link met narcisme zou wil ik dit nog even bij je willen checken. Met narcistische ouders is je zelfbewustzijn dusdanig laag dat je innerlijke criticus de hoofdrol heeft gepakt. Bij tweestrijd of een lastige beslissing houdt ik aan dat het zelfbewustzijn handelt uit liefde en niet uit angst. Groetjes Caroline
Fijn om te lezen Caroline! En ja, denk dat het klopt als een bus wat je zegt. Als je opgroeit bij narcistische ouders moet je enorm op eieren lopen en zal de Criticus navenant stevig ontwikkeld zijn. Lars
Weer heel leerzaam.🙏
Alleen de hond wil volgens mij weer naar het strand. 😂
Fijn Erik! Enne... honden willen altijd naar t strand 🙂
Niet praten is bedoeld als: pre-verbaal trauma. En dan ook nog met niet-lieve, kwalijknemende ogen
Ja klopt Gijs, een bepaalde nare blik kan ook veel schade aanrichten. Net als gevoelloze handen. Lars
Zo mooi uitgelegd en zo herkenbaar, maar ook zo f.cking lastig om hier mee aan de slag te gaan!!
Fijn Peter! En idd geen makkelijk proces, wel heel lonend. Lars
Top!!! wat helder en duidelijk weer!! merci Lars!! Mooi ook om mijn opmerking op het eind even te horen langskomen, dankjewel!!
Ahhh fijn om te horen! En heel graag gedaan, Lars
Dankjewel ❤ Deze kwam zo als geroepen, zoveel vragen en t geeft me veel guidance hierbij. En ik wordt altijd weer blij van je filmpjes.
Het zou volgens mij de kijkers helemaal niet storen of opvallend zijn als je na t maken van n woordfout oid direct verder zou spreken. Je stoort je er vooral zelf aan.
🙏
Thnx Marlies, fijn om te horen! Lars
Het was weer een leerzaam filmpje. Ik dacht dat ik er niet zo’n last van had maar ik herkende wel veel. Oh ja , dat denk ik ook. Gelukkig zijn we niet de enige. Dankjewel Lars voor je duidelijke uitleg.❤
Mooi toch, stukje (h)erkenning. Heel graag gedaan Esther, Lars
Wauw, ik vind dit zo bijzonder Lars! Recent tijdens mijn ayahuasca-reis mijn innerlijke criticus letterlijk ontmoet als een schaduw!
Bijzondere synchroniciteit, mooi! Lars
Hartelijk dank Lars ❤🙏
Heel graag gedaan Allan! Lars
"Ik ken mijn ikken", is ook een mooi boekje hierover.
Thnx 4 sharing! Lars
Super bedankt voor dit filmpje, Lars! 🙏
Ik vind het zo mooi & inspirerend hoe je jouw kennis en (levens)ervaring zo goed kan overbrengen in een duidelijk verhaal.
En ook erg bedankt voor het antwoord op mijn vraag. Daar kan ik veel mee! & ik blijf je met veel plezier volgen 🙌🙏😄
Tof om te horen Hester, ik doe het met liefde en plezier. En heel graag gedaan, Lars
Dat heb je weer heel fijn in jap en jinneke taal uitgelegd. Haha, was een versprekinkje in het begin en ik vind m heel leuk. Tjongejonge, wat zijn die kindjes mega intelligent om dit te ontwikkelen. Je moet wel voor je overleven, maar het is toch ook wel heel knap. Wel spannend om heel duidelijk te worden naar die innerlijke criticus, maar dus ook te zien dat die innerlijke criticus het allemaal uit liefde doet. Maar poeh, ik wilde zeggen, hij is genadeloos, toch waarschijnlijk ook duidelijk de stem van mijn vader. En die externe criticus is momenteel ook heel sterk. Woeah, ga er maar aan staan. Het is heel mooi om een mens te zijn, maar wat een uitdaging ook soms. Super bedankt weer. Ook namens mijn innerlijke criticus.
Zo ja he, wat een uitdagingen staan we voor als mens, als helemaal als je dit soort krachten in jezelf ontwikkeld hebt. Heel graag gedaan, ook namens Jap en Janneke ;-) Lars
Mooie timing voor dit filmpje, fijne info die erg resoneert. Dank je wel! 🙏🏼
Fijn dat het goed uitkomt en resoneert. Heel graag gedaan, Lars
Wat een fijne en leerzame en behulpzame video,Lars.
Fijn om te horen! Heel graag gedaan, Lars
Wat fijn dat je Trilby je mentor was.. zoiets voelde ik er al door heen
Wat mooi! Ken je haar? Lars
@@thebreathworkcoach4669 ja ik deed ook sessies bij haar en bij haar partner (die ik nog ken als docent van de HKU) ..naast voice dialogue ook pesso werk. Dankbaar voor wat zij als individuen en als stel in de wereld hebben gezet.
@@jansenmarike Ah wat tof! Ja, ben ook mega dankbaar wat zij allebei voor velen hebben betekent, en voor mijzelf (heb zo'n 20 jaar geleden de Voice Dialogue opleiding bij ze gedaan) en daarna tot nu sessies. Heeft mij mede gevormd tot wie ik nu ben.
@@thebreathworkcoach4669 En jij ook Bedankt voor al het Mooie Werk wat je doet (in de openbaarheid)
Dankjewel voor je kennis, vriendin van me wijst me op mn innerlijke criticus, dat ik echt van bewust moet worden en zelf achter stuur moet gaan zitten. ik heb nu dankzij uw fimpje door waar mn ellende vandaan komt. gelukkig wist het wel maar snapte het niet. wist niet hoe ik er iets aan kon veranderen aan het verleden, nu ik het snap kan ik me er bewuster van zijn. Dankjewel is echt duidelijk uitgelegd. grtjes
Super om te horen Raphael, fijn dat er puzzelstukjes voor je vallen. En top dat je zo'n bewuste vriendin hebt. Lars
Zo dankbaar voor al jouw kennis die je deelt.❤
Heel graag gedaan, met liefde! Lars
Dank je wel en alsnog van ❤❤
Heel graag gedaan Tanja! Lars
❤Dank je lars
Heel graag gedaan Melanie! Lars
Alsnog van harte gefeliciteerd. 55, zie je niets van ;-) En super bedankt voor weer een erg leerzaam filmpje. (h)erkenning en bewustwording.....mooi begin op weg naar de plek achter het stuur.
Heel graag gedaan Claudia! Lars
Lekker weer deze. Vooral dat stukje eens lekker boos mogen worden heb ik zin in 😅
Kan ook heel lekker zijn om je plek in te nemen en (gerechtvaardigd) boos te zijn! Lars
Heel herkenbaar allemaal😅
Fijn om te horen Mandy! Lars
Keep up the good work! 🙏🏼😇🌿🧡
Thnx lil' homey! Dad
Bedankt Lars, deze video komt op het gepaste moment 🙏
Fijn Eveline! Heel graag gedaan, Lars
Bedankt voor je video!
Het boeit me om ook zoiets te doen. Ik denk dan steeds 'Er is al zo zoveel materiaal beschikbaar. Mensen zitten daar niet op te wachten. Die coaches zijn zoveel beter dan mij. Ik ben geen vlotte prater. Ik ben te oud om nu mee te starten (51) Etc.' veel negatieve overtuigingen en angsten dus waarmee ik me klein houd en waar ik nu pas zelf sinds enkele jaren mee aan de slag kon gaan.
Thanks ! ❤
Graag gedaan Peter! Lars
Eerst en vooral bedankt voor je video... Heeel veel herkening, ik weet waar de pijnpunten zitten, blijf alles overanalyseren maar kom niet in actie/tot een oplossing.
Mijn innerlijke criticus heeft het momenteel weer volledig overgenomen waardoor ik enorm beperkt ben in mijn functioneren.
Ik worstel en vecht al 20 jaar met mezelf (waarvoor ik ook al zo lang medicatie neem) maar raak niet tot in de kern van de pijn. Hierdoor heb ik chronisch last van depressies en angsten.
Mijn vraag is, kan ik helen, kan ik terug verbinden met m'n ware ik, mijn grootste kwelgeest ontwapenen in combinatie met medicatie? Ik heb al meermaals deze proberen af te bouwen maar de gevolgen waren schadelijk. Alvast bedankt. 🙏
Hi Kim, dank voor het delen van jouw proces. Ik kan en mag je niet adviseren over je medicijngebruik, dat is aan de medici die jou behandelen. Wat ik wel weet is dat het je bij langdurig gebruik van je gevoel vervreemd, en dat is waar je ware zelf over gaat: voelen. Wellicht al vervolgstap iemand zoeken die je kan helpen met jou innerlijke criticus (Voice Dialogue of Internal Familiy Systems). Good luck! En heel graag gedaan, Lars
Bedankt Lars! Super herkenbaar, met name óók die delen de perfectionist vs de duwer/pusher en wat dit doet met je zenuwstelsel. Heb je meer info ook over deze delen?
Dank.
Graag gedaan! Lars
Je moet niet steeds in de valkuil vallen , dat is heel vervelend , ik doe dat ook vaak
Hoe vind je een goede therapeut die vergoed wordt?
Voor mij zit de criticus voor mijn gevoel rechts.
30:11 Welkom in mijn beerput.😂Zo ervaar ik dat dus.(En sorry ik heb zelfspot en inktzwarte humor😅en dit hoef ik dus eigenlijk helemaal niet uit te leggen en sorry te zeggen haha😂)
Inktzwarte humor heeft je waarschijnlijk al uit vele nare situaties geholpen, is voor vele en coping mechanisme van vroeger (voor mij zeker). Lars
Gabor Mate, heeft het over “tegenwil”, is dat ook niet de Daemon?
lars, wat te doen bij extreme dweangcontrole van mijn hond op teken, 24 uur per dag , kan niet stoppen, elke keer als ik hem aankijk contole uren lang, dus vermijding en dat maakt het nog erger. bedankt vast lars
Vraagje: ik raak snel geïrriteerd naar mijn partner en kinderen wn verhef dan mijn stem. Heeft dat te maken met een soort naar buiten brengen van mijn innerlijke criticus?
Kort lontje kan van alles zijn! Vaak zijn het onderdrukte gevoelens en behoeften, niet goed naar je eigen behoeften luisteren. Maar soms ook onderdrukte emoties uit je kindertijd. Lars
Je hebt geen innerlijke criticus, je hebt een afweer mechanisme. Deze stem heeft je laten overleven. Eer je dat ziet en bewust bent, heb je geen behoefte meer om jezelf af te wijzen.
Innerlijke criticus is dus ook je ergste saboteur, toch? Die is in mij nu echt druk bezig, hoor... vooral nu dat de ademcoach examen steeds dichtetbij komen 😢😢😢😢 ik heb er echt last van hem, echt 😢
Hij is stekelig als een egel met ijzerige spekels 😮
1.25x speed xd hier en nu 1:1
wel en niet
Wowww deze sloeg in als een bom op de perfecte timing (en nou hoor ik mijn innerlijke criticus zeggen "goed genederlandst Suus 😅😅🫣). Fuck it 😁
Bedankt voor de zeer verhelderende (J en J) uitleg en verrijkende voorbeelden. Vaak kijk ik filmpjes vanaf uur in etappes vanwege mijn concentratie (gebrek wat ik door dit filmpje óók weer beter "in kaart kon brengen" voor mezelf 😅) maar deze in een ruk uitgekeken (afgekeken? 🤯....iets met geen taalfouten mogen maken dankjewel Lars 😉😂)
Werkt nog wel even door denk ik 🙏🙏🤯🤯❤️🩹❤️🩹
Tof om te horen Susan! Als jij nou gewoon taalvoutjes blijft maken, blijf ik mij verspreken, deal? En heel graag gedaan, Lars
@@thebreathworkcoach4669 ik had dezelfde gedachte 😂😂
En...humor red(t) ons 🙈🤣
@@susankerklau4305 yesssss! Heel belangrijk om je Criticus de baas te worden! 💪😜
Wat een f#*king eye-opener, je innerlijke criticus leert met je mee... en ik maar bezig zijn met zelf ontwikkeling, al jaren en natuurlijk werpt dat zijn vruchten af, maar die innerlijke hufter en tevens - hoe dubbel- mijn beschermer, gooit altijd roet in het eten. Pfff.. Ook het feit dat ik boos mag zijn op die stem. Ook dat klinkt ongelooflijk, maar ik ga er meteen mee beginnen. Lijkt me bevrijdend eens boos te mogen zijn op die kutstem.
Yup, Criticus groeit gewoon met je mee, can't outsmart him. Tijd voor wat gerechtvaardigde boosheid, gogo! Lars
Ik mag niet genieten … slik …
mooie om bewust van te worden en te transformeren! Lars
Dankjewel Lars! Ik vind dat je dit onwijs goed uitlegt. Je merkt dat je het van binnenuit vertaald hebt naar buiten. 🙂🫶🏽
Fijn om te horen Megh! En heel graag gedaan, Lars