Estes 7 exercícios são CRUCIAIS para homens acima de 40 anos

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 36

  • @SempreSaudavelOficial
    @SempreSaudavelOficial  5 วันที่ผ่านมา +2

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  • @MelchiorGomes-uh2cy
    @MelchiorGomes-uh2cy 2 วันที่ผ่านมา +2

    Excelente! Esse vídeo ajudou mais do qualquer vídeo desses influences que estão no YT que só querem visualizações e grana!!!

  • @SURFEAMORETERNO
    @SURFEAMORETERNO 5 วันที่ผ่านมา +8

    VIDA LONGA AOS SAUDÁVEIS!

  • @aulogeliovilela4533
    @aulogeliovilela4533 5 วันที่ผ่านมา +4

    Muito bom e instrutivo. Obrigado.

  • @josearnaldo491
    @josearnaldo491 3 วันที่ผ่านมา +2

    Ja fiz quase todos, estacionei, mas pretendo recomeçar.

  • @neusamoraes7792
    @neusamoraes7792 2 วันที่ผ่านมา

    Excelente. Muito válido.

  • @djalma4049
    @djalma4049 3 วันที่ผ่านมา +1

    Ótimo vídeo. Orientação perfeita. Muito grato.

  • @vagnerpereira2881
    @vagnerpereira2881 5 วันที่ผ่านมา +2

    Sempre saldavel

    • @SempreSaudavelOficial
      @SempreSaudavelOficial  5 วันที่ผ่านมา +1

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  • @confrariaviking3119
    @confrariaviking3119 วันที่ผ่านมา

    Comecei a fazer a barra fixa a uns 5 meses atrás, flexão,faço desde de quando a 25 anos.

  • @ramirofejhsigjsferreirahsh2333
    @ramirofejhsigjsferreirahsh2333 5 วันที่ผ่านมา +1

    Estou fazendo agachamento regularmente. ( São Paulo Brasil 🇧🇷

  • @wagnernunes9065
    @wagnernunes9065 5 วันที่ผ่านมา +2

    Sucesso!!!😂

  • @afraniobezerra9218
    @afraniobezerra9218 4 วันที่ผ่านมา +1

    Bom dia a todos faço exercícios desde 11 anos de idade alguns depois de 2012 pós cirurgia da coluna passou a ser obrigatório para min hoje aos 66 anos só noa prático o keitobel hahahahah porém atividades físicas todos deveriam fazer com prazer porque e saudável e prático sim e andar de bicicleta e ótima opção também valeu

    • @SempreSaudavelOficial
      @SempreSaudavelOficial  3 วันที่ผ่านมา

      Parabéns! Obrigado pelo relato. Vai incentivar muitas pessoas! 💙

  • @antoniopereira3335
    @antoniopereira3335 5 วันที่ผ่านมา +1

    Fasso mas o menos essis treino mas vie que erro muito..uito bom seu vídeo

  • @paulotertuliano1064
    @paulotertuliano1064 5 วันที่ผ่านมา +5

    AMARÁS AO SENHOR DEUS, DE TODO O TEU CORAÇÃO, DE TODO O TEU ENTENDIMENTO, DE TODAS AS TUAS FORÇAS, E AO TEU PRÓXIMO COMO A TI MESMO, E SIGA A JESUS CRISTO FILHO DO DEUS VIVO E O CONFESSE COMO O SEU ÚNICO SALVADOR.(MANDAMENTOS DO SENHOR.)ENVIE PARA FAMILIARES E AMIGOS.

    • @bneto1309
      @bneto1309 4 วันที่ผ่านมา

      Pôxa, que saco! Respeitem os outros. O que isso tem a ver com religião. Ô coisa chata, puts

  • @YuriSilva-oh2df
    @YuriSilva-oh2df 5 วันที่ผ่านมา +27

    1ª não sei quantos irão ler esse comentário. mas não desista de clamar. pois DEUS opera milagre na vida daquele que clama. DEUS TE ABENÇOE PODEROSAMENTE!❤🙌❤.

    • @BeneditoGoncalves-ss1xw
      @BeneditoGoncalves-ss1xw 5 วันที่ผ่านมา

      Inundação é " profecia"! Oxi! Já faz tempo que a ciência explica o que a religião insiste em achar que tudo bem de Deus. A desgraça ambiental toda é resultado das irresponsabilidades humanas. São consequências da imbecilidade do ser humano egoísta e ambicioso DEMAIS! Que Deus tenha piedade de todos os que estão destituindo a nossa Casa Comum! Destituindo a criação divina!

    • @marinelamarques7668
      @marinelamarques7668 5 วันที่ผ่านมา +2

      Amém

    • @LucasOliveira-f7d
      @LucasOliveira-f7d 4 วันที่ผ่านมา

      Graças a Deus por sua vida, Yuri. Não te conheço mais o Criador mandou vc enviar essa abençoada mensagem a mim. Deus é maior q tudo. Não posso deixá-lo de jeito algum, a graça dele nos basta! preciso fortalecer principalmente a minha fé em Deus

    • @bneto1309
      @bneto1309 4 วันที่ผ่านมา +1

      Que saco, né?! Respeitem os outros. O que diabos isso tem a ver com o assunto do vídeo?

    • @josearnaldo491
      @josearnaldo491 3 วันที่ผ่านมา

      Amein. HaleluYah 👐

  • @afraniobezerra9218
    @afraniobezerra9218 4 วันที่ผ่านมา +1

    😇🙏

  • @vaniaavelino9024
    @vaniaavelino9024 4 วันที่ผ่านมา +3

    Só homens?????🙊