Belly fat melts away! Diet recipe, my mother lost 30 kg in one month!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- Belly fat melts away! My mother ate this every day and lost 30 kg in a month! Diet recipe.
Hello! How’s everything going, and how is your health? Can you lose weight without dieting? How long can you maintain your weight loss results? Today, I want to show you a delicious and healthy recipe with broccoli! A healthy diet can help you lose weight for good. You can eat as much as you want and still lose weight! This recipe is low in fat and calories with lots of benefits. It's healthy, tasty, and will help you eat and lose weight! With the right nutrition, you can lose weight quickly. If you want to lose weight, you need to change your eating habits and lifestyle. Eat healthier foods like broccoli, avoid concentrated foods, and drink less alcohol. To speed up weight loss, I also recommend more activity in your life! Spend more time outdoors and do some light exercises. All of this will help you burn more calories and boost your metabolism. 😍
📢 Subscribe to the channel, press the bell not to miss a new video with quick and tasty recipes.
Thanks for your time! 💖 / @fasteasyrecipes
Hello friends, this low-calorie vegetable recipe is ideal for those who cook quality and healthy food. Let me know in the comments what you think about this recipe and your ideas for what else to add to the recipe!
Hello, merci pour vos recettes. Je suis en France🌸
Merci beaucoup pour votre soutien ! J'espère que cette recette vous aidera à atteindre vos objectifs. 🇫🇷😊
اتابعك من تركيا انطاكيااقيم فيها من سوريا وصفه جيده شكرا لك وعزف البيانو جميل جدا
شكراً لك على متابعتك من تركيا! سعيد أن الوصفة أعجبتك وأنك استمتعت بعزف البيانو 🎹😊.
C'est super les recettes.Je suis en France
Merci beaucoup ! Ravi que ça te plaise, j'espère que ça t'aidera autant qu'à ma mère ! 💪😊
wow, very nice recipe❤❤❤❤❤
So glad you liked it! 😊 Hope it helps you as much as it helped my mom!
España,muy buena tu receta ,gracias
¡Gracias! Me alegra que te guste la receta, espero que te ayude a derretir esos kilitos de más también. 💪😄
I am from
Canada and I love what u do
So glad you love it! Hope the recipe helps you too! 😄🍽️
Belgrade, Serbia, like from Grandma Duda's kitchen, good luck❤
Hvala! Nadam se da će vam recept biti jednako ukusan kao iz bakinog kuhinje! 🍽️😊
Made this last week and had for lunch each day. SO SO SO GOOD!!
So glad you loved it! Keep up the great work! 💪😊
Te estoy viendo desde el Perú me encanta tus recetas.
¡Muchas gracias por seguirnos desde Perú! Me alegra que te encanten las recetas, ¡esperamos que te sean de mucha ayuda! 🇵🇪🥗✨
Recette pour les végétariens merci
Pas de souci ! Une version végé arrive bientôt, reste connecté 😉🌿.
Це дуже смачно ! А ще й можно схуднути ! то мені таке до вподоби! приготую вже завтра! дякую)
Сподіваюся, вам сподобається! Гарного приготування і смачного! 😊
Miro desde Argentina . Muy buena tu receta!
¡Gracias por mirar desde Argentina! 😊 Me alegra que te guste la receta. ¡Éxitos en tu viaje de salud! 🍏✨
Svska čast. bez pisanog transkripta niŝta .Ja bih Vas zamolila samo joŝ na klik viŝe da ima specifika ija materijala.Pozdrav od srca iz Srbije❤❤❤❤predivne recepte imste
Hvala na lepim rečima! 😊 Uskoro ćemo dodati više detalja o materijalu i receptima. Pozdrav iz srca! 💖
Lovely!
Thank you! 😊 Hope it helps you as much as it helped my mom! 🌟
Te veo desde el Estado de México en México
¡Qué gusto que nos veas desde el Estado de México! Espero que esta receta también te ayude a ti o a alguien cercano a lograr sus metas de salud. 💪😊
Өте тамаша тағам ,маған ұнады👍рахмет.Ісіңіз алға басын.
Сіздің пікіріңізге рахмет! Сізге біздің рецептіміз ұнағанына қуаныштымыз! 🍽️😊
I’m looking for good quality fry pans , cookware - any recommendations?
For healthy cooking, I recommend non-stick or cast iron pans for best results with these diet recipes! 🍳🥦
I am in Canada, enjoying your recepies..delicious...🙂 💕 I am looking forward to seeing more..
I'm so glad you're enjoying them in Canada! Stay tuned for more delicious recipes to help melt that belly fat away! 😊💪
Jussara, Rio de Janeiro, Brasil. Gostei também do fundo musical.
Fico feliz que tenha gostado, Jussara! 🌟 A música ajuda mesmo a entrar no clima para derreter a gordura! 🎶💪
Maryland, USA
That's awesome! 🌟 Hope you're finding the secret to melting belly fat over there in Maryland! 😉
Jestem z Polski😊🇵🇱przepis mi się podoba i napewno go wypróbuję,tylko trochę za długo pokazujesz krojenie,poszczegolnych składników,pozdrawiam😊
Dziękuję za opinię! 🌟 Cieszę się, że przepis Ci się podoba, postaram się następnym razem skrócić krojenie. Pozdrawiam serdecznie! 😊
Ugotowałam danie z Twojego przepisu,wszystkim smakowało,pyszne i zdrowe, będę je zawsze gotowała,czekam na dalsze przepisy,bo zasbskrybowalam Twój kanał, dziękuję i pozdrawiam z Polski 🇵🇱😊
Watching from Johnstown New York. 😊
Wow, thanks for tuning in from Johnstown, New York! Hope the recipe works wonders for you too! 💪🍏
From south Africa
That's amazing! 🇿🇦 Hope you find the recipe helpful on your journey! 🌟
Angola- Africa
Heartfelt thanks for your input! We're always excited to hear from you. 💖
I’m watching from Austin Tx
Thank you 🙏
Glad you’re enjoying it from Austin! 🎉 Hope it inspires some healthy changes! 😊
FELIZ AÑO NUEVO 2025 ,DESDE VENEZUELA 💛💙❤, EXCELENTE RECETAS.
¡Feliz Año Nuevo desde aquí también! 🎉 Espero que las recetas te ayuden a derretir esa pancita, ¡como a mi madre! 🤗🍽️
Desperate for weight loss! Thank you (Arizona!)
So glad you found it helpful! 🌟 Keep up the great work and let us know your progress! 💪
Blood type diet by Dr. D'Amano
I m from moroco🎉🎉🎉
Merci d'avoir regardé depuis le Maroc! 🇲🇦 J'espère que cette recette vous aidera aussi! 💪😊
🇭🇳. Les veo desde Honduras américa central
¡Gracias por ver desde Honduras! Espero que esta receta te ayude a alcanzar tus metas de salud. 🌟🍏
Polska , Siemianowice Śląskie , dziękuję za przepis 👌
Cieszę się, że przepis się spodobał! Powodzenia z dalszymi sukcesami! 💪😊
Hola chevere tu Receta, me gusta! Eso. Yaracuy Vzla.
¡Gracias! Me alegra que te guste, espero que te ayude a alcanzar tus metas de salud. 🌟
❤ هذا اللايك ٤٠٩ ❤ لعيونك يا قمر
شكراً لك على دعمك يا قمر! 🌟 أتمنى أن تكون الوصفة مفيدة لك كما كانت لأمي! 💪🍏
Hello! Who is playing the piano??? Wonderful!
Franz Gordon
Bangor Ireland
A big shoutout to you for your comment! Keep them coming. 📣
Phoenix AZ 🎉
Wow, that's amazing! 😮 Hope this recipe helps you or someone you know in Phoenix, AZ! 🌵🥗
Could you use a knife to break the eggs ? Just curious 🧐 😊
those particular eggs were quite surly and uncooperative, so a large battle axe was the most prudent choice
😃😄😁
HYDERABAD, INDIA
😊I thought the hatchet was a nice touch … reminded me of when I was a child and dad would grab his hatchet on a Saturday morning, and my brothers would run down the chickens for our Sunday lunch time meal … my mum did the best chicken dinners in the world … … lovely memories….
Eureka Springs Arkansas, USA.
That's awesome! Maybe Eureka Springs has some secret belly-blasting vibes too! 😂💪
I’m from SoCal near Laguna Niguel!
That's awesome! Hope the recipe helps you melt away some belly fat too! 🥑✨
Another from Arizona.
That's awesome! Have you tried the recipe yet? 😄💪
❤❤❤❤❤❤
👍🙂
Jestem zPolski❤
Super, że jesteś! Mam nadzieję, że przepisy pomogą i Tobie! 💪🍽️
West Texas, almost to New Mexico
We love your enthusiasm! Thanks for being an active part of our journey. 🙌
@@FastEasyRecipes I think you're an amazing chef, and I'm looking forward to cooking your recipes!
I live in Queensland… Australia 🇦🇺 😊
Wow, Queensland sounds amazing! Hope you find the recipe as helpful as your beautiful surroundings inspire you! 🌟
Esto en VENEZUELA
¡Wow, increíble! Espero que la receta también funcione bien allá. 🌟👌
I am from Dubai. How to contact you?
Hi friend, write to me at - oleksayout @ gmail.com
Muchas gracias por compartir tu receta que se ve deliciosa la voy a preparar, te veo desde Lima-Peru America del Sur
¡Gracias por tu apoyo desde Lima! Espero que disfrutes la receta y veas grandes resultados. 🌟🍽️
🇵🇪PERU 😊👏😉👍
¡Saludos desde Perú! 🇵🇪 Espero que encuentres útil la receta y te inspire en tu viaje de salud. 🌟
영양덩어리 브로콜리의 줄기를 버리는 어리석은 짓은 하지 마세요. 잎송이보다 줄기에 더 강력한 항산화, 항암작용이 높습니다. 그리고 브로콜리는 15분동안 물에 푹 삶는거 아닙니다. 딱 2-3분정도만 찌는겁니다. 영양을 다 파괴한 요리는 요리가 아닙니다.
브로콜리 줄기 팁 감사해요! 다음엔 줄기도 활용해서 더 맛있는 다이어트 요리 만들어 볼게요! 😄🥦
QuébecCanada,amèriquedunord et francophone 2:52
C'est incroyable comme la cuisine peut nous rapprocher, même à travers l'Amérique du Nord ! 🇨🇦🍽️
❤️❤️❤️❤️
❤😮🎉
Netherlands alkmaa
Ik hoop dat je het recept net zo interessant vindt als Alkmaar! 😊🍽️
I can not copy recipes because the change on the videos.
¡Entiendo tu frustración! Veré cómo mejorar eso para que puedas seguir las recetas fácilmente. 😊
Video nya terlalu lambat .. bikin ngantuk dan membosan kan .
Terima kasih atas masukannya! Kami akan mencoba untuk membuat video lebih menarik ke depannya. 😊
Дніпро. УКРАЇНА
Чудове місце! Може, скоро й у Дніпрі спробуємо цей рецепт 😉💪
Riverton Wyoming USof A
Wow, Riverton! Maybe the secret to melting belly fat is in the Wyoming air! 😄🌟
Przestańcie pierdolić o tej mamie co się jej schudło. Co trzeci przepis ma tytuł w tym samym stylu. Aż rzygać się chce od tego.
Rozumiem, że może się to wydawać powtarzalne, ale chcemy inspirować innych do zdrowego stylu życia! 😊
Recept je dobrý, ale já mám 30kg nahoře
To je skvělé, že se recept líbí! 😊 Možná by stálo za to zkusit některé z tipů z videa, abyste dosáhli svých cílů. 🍀💪
Quickly. Very slow. Duration
Got it! It's a fast yet gradual process-patience is key! 💪✨
Hi 👋 we are in Egypt 🌿 internet is high price....you enjoy ...but your videos is very long.......🇪🇬
شكراً على تعقيبك! سأحاول تقصير الفيديوهات القادمة لتناسب الجميع، استمتع بمشاهدتها! 😊🍏
Yummy! Thanks for sharing. (California, USA)
Glad you enjoyed it! Hope it inspires you to try the recipe too! 😊🍽️
Visby
Big thanks for your words! Stay connected for more updates. 👍
ฉันชอบทุกสูตรที่คุณนำเสนอมไม่น่าจะทำอยาก😢😢😢😢❤❤❤❤❤
ดีใจที่คุณชอบสูตรจากเรา! หวังว่าคุณจะได้ผลลัพธ์ที่ดีนะคะ 😊💪
To long
Could you share where it felt long? Always looking to improve! 😊
I
👍❤️🌞
I'm from India. Please avoid lengthy videos. Edit and make it within 7 mins, please
धन्यवाद सुझाव के लिए! मैं अगले वीडियो को छोटा और मजेदार बनाने की कोशिश करूंगा। 😊
Good 👍
BKK
❤😮
30kg in one month! hahahah what did you do lock her under the stairs hahaha
Nah, just a magical combo of healthy eats and daily walks 🏃♀️🥗!
@@FastEasyRecipes 1kilo a day?? For 30 days hmmmm 🤣
@@FastEasyRecipes do you mean pounds?