A mí me la disgnosticaron en junio. Llevo desde entonces reduciendo hidratos y haciendo ejercicios de fuerza y estoy ahora dejando la metformina. Comer sano y ejercicios de fuerza es la clave.
Hola. He visto sus vídeos y son muy didácticos. Me diagnosticaron diabetes tipo 2 en abril. Y no tenía los síntomas habituales. No he tenido vida sedentaria porque ando todos los días 1 hora, bailo 3 veces en semana y trabajando hago 2000 pasos de media. He perdido demasiado peso. Mido 1'81 y pesaba 84kg. Ahora tomo metformina y peso 78 kg. Estoy empezando a hacer ejercicio de fuerza. Conseguí bajar la glicosilada 1 punto (la tenía a 7'5) Pero no quiero perder más peso. Seguiré atento a sus vídeos.
Me encanta sus charlas soy de cuba tengo diabetis tipo 2 y realmente mantengo los niveles en 8 ago ejercicios y como de todo balanceado con muchas verduras
@@esperanzagarcia7300 tienes mucha razón amiga, la canela es muy buena y en cuanto a la medicación puede ayudar pero después el cuerpo se daña, también hay que añadir el ejercicio físico y la alimentación.
@@esperanzagarcia7300Yo creo que la canela no le hace provecho a todo el mundo porque yo empecé a tomar la canela y se me empezó a subir mucho el azúcar a 395 y deje de tomarla y me bajó nunca se me había subido tanto
Dr muchas gracias por su explicación detallada de cómo comer con diabetes o se quiere bajar de peso y aprender a comer sano y le admiro su explicación sin alarmar bendiciones
Lo escucho por primera vez Dr. tengo diabetes 2 hace como 8años y aprendí a comer bien dejando muchas cosas .Tengo análisis recientes con glucemia 105 y la glicosilada bien Igual que otros resultados a pesar de todo tengo voluntad y la Dra. No me permitió caminar mucho pero sin esfuerzo porque me encanta caminar y no ir al gimnasio nada me atrae solo caminar y sigo con Metformina una por día pero siempre me recomendaron cuidarme en lo que como y así lo hago por la nutricionista y la Diabetologa por eso no entiendo comer de todo me extraña o no le entendí bien igual le agradezco Dr y volveré a escucharlo gracias
Gracias por su explicación, me ayudo, sentí como una bofetada porque lo que tengo que hacer no lo hago. Pero de verdad lo voy a hacer y le voy a contar como me va.
Cuando caí con Diabetes tipo2, mi endocrino me dio una dieta súper estricta de eliminación d3 carbohidratos. En 3 meses bajé 16 kg, mi azúcar volvió a ser normal, y me dio el alta, medicación, dieta.. Al quitarme la medicación, yo sentí un efecto rebote. El cual todo lo que bajé, lo sube de un momento a otro 🙄
Felicidades doctor Bravo por tan formidable e informativo video. De ahora en adelante puede contar con una nueva fanática de su canal. Hace tiempo que yo dejé de usar la palabra "dieta" por su connotación negativa de que significa"privacion". La idea es tener un estilo de vida saludable y sostenible. Bendiciones.
Hola me encanta verte y escucharte explicas muy bien te descubrí hace dos días y estoy viendo poco a poco todos tus vídeos eres genial xq hablas con la realidad mil gracias un saludo ❤❤
Hola Dr buenas tardes muchas gracias x su informacion buenisimo como tengo que comer una expliacion.buenisima gracias Dios lo Bendiga me ayudo muchisimo
Hola tengo lupus tomo omeprazol, prednizona, hidroxicloroquina, azatioprina, quetiapina y Clonazepam, además diabetes 2 inyectando me 24 unidades de insulina todas las mañanas
Mi médico de cabecera, me dió una hoja, q creo q lo debió de hacer su nieto. Un circulo con tres particiones, en las que dibujó en cada triangulo, todo lo que no podia comer. Solo me dejó para comer, pescado carne y verduras, el resto estaba prohibido. Así que de 62 kilos y 1:59 cm, me he quedado en 48 kilos, en serio, voy a desaparecer en breve🤦🏼♀️
Aki en. Venezuela no podemos darnos ese lujo de comer variado el sueldo minimo esde 3 dolares usted conprente es dificil la alamentacion jorge galindez
@@XiomaraPG-fn5pwsi mire un video de un Pastor Arturo Norero donde hablabla que la gente gana de 5 a 8 dlls al mes y tienen prohibido criar animales como gallinas o otro 😢😢😢horrible busquen de Dios el los puede librar asi como paso en El Salvador la gente empezo a busxar al Dios de la biblia tristemente son juicios por tanta hechizeria😢😢😢 busquen al Dios de Abraham Isaac y Jacob solamente el los puede liberar.
En mi familia hablemos bastantes. Otro hermano mio empezó tomándose una semilla de moringa todos los días en ayunas pero ya la dejo. No toma nada y come de todo, tiene ya 74 anos y más bien se ve joven. Dice que el no padece de nada. Ni se acuerda de diabetes. Será que Dios lo curó.
Que lo va a curar Dios, a los 74 años ya la diabetes no afecta, otra puede ser que la moringa se quedó en el organismo y x eso dice que no tienen diabetes
Mire in video de un Pastor Arturo Norero que visito se que el gobierno no los dejar criar animales y ganan de 5 a 8 dlls sl mes muy triste busquen al Dios de la biblia el solamente los puede liberar tristemente estan pagando por tanta hechizeria e idolatria busquen del Dios de Abraham Isaac y Jacob Dios liberta a su pueblo asi como lo hizo con El Salvador que su pueblo cristiano se humillo y se humillo hasta que Dios en su misericordia le dio el presidente cristianos que tienen ahora.
Exactamente pasa aquí en Venezuela. Todo es muy costoso, los vegetales, las proteínas son incomparables. Entonces de come lo que se puede y uno se enferma. Luego no se pueden comprar las medicinas porque son carísimas 😔
Eres un excelente doctor q dios lo bendiga si todos los médicos fueran así seríamos más sanos, me llamo vilma soy de cartagena, muchas gracias y si tiene un WhatsApp por favor podría dármelo para comunicarme con usted ...
Hola 😘 Dr. Soy diabética y la verdura me la como asada ...de todo lo demás creo que estoy bi....es correcto comer la verdura así???? GRACIAS DE ANTEMANO POR CONTESTAR .....y seguiré sus consejos....si hago ejercicio todos los días i😊
He hecho mi comida keto pero luego te hice caso y me comí una mandarina y en tres segundos se me inflo la barriga a parte de activar la insulina que mes he provocado con la mandarina???gracias
Hola. Me confundí un poco. Parece que dice "NO aportan" (sobre las verduras), pero más bien es "Nos aportan". En serio me confundí hasta repetí esa parte del vídeo.
La diabetes con los dulces o sea los hidratos de carbono, no se lleva bien son incompatibles. Todas las harinas se transforman en hidratos de carbono cuando las comemos o sea tienes q evitarlas. Debes cambiar esos postres cargados de azúcar por frutas, no queda otra. Puedes sustituir esos dulces con un poquito de miel pura de abejas. Y bastante ejercicio por lo menos caminar mucho porque eso quema el azúcar que tenemos demás en la sangre. Aaa.. y deja de comer el pan blanco y toda clase de bolleria. Saludos.!!
Si dejo la metaformina me sube la azúcar la pastilla me hace adelgazar no me hace cracia perder peso también como no como carbohidratos y grasas adelgazo
Qué más dará. Mientras lo que te comas sea fruta y no una palmera de chocolate que es lo que suele haber en las máquinas de vending que hay en las oficinas...
Victor, me gustaria saber que puedo desayunar ? Tengo diabetes tipo 2 y por la mañana no me apetece nada un curasan con mermelada y cafe solo me apetece esto que me aconsejas
Gracias dr. A mi me dicen que soy diabetico desde el 2015 yo como de todo no tomo medicamento y mi examen en ayunas me sale a 97.y la glicosilada me sale que soy diabetico. Pero yo solo a mi hijo cuido con dieta pero yo no.
Si la glicosilada sale alta es que si eres diabetica, la analítica del día esa no sirve xq puede ser que antes de hacerla te cuidas, la prueba para saber si eres diabetica es la hemoglicosilada no hay más
Toda la informacion la venden, y te hacen infomercials, un video muy largo y despues te salen vendiendo algo, despues que dicen que es remedio natural, pero este video es buenisimo! Mi esposo se jarta de carbohidratos, me sabotea mis comidas, el tambien es diabetico por mucho tiempo pero usa insulina, primero metformin, yo le dije a mi doc que yo no iva a usar ese veneno! Tengo 68 he bajado mucho peso y necesito entonar, voy a mi, en el nombre de Jesus!😁 la diabetes mata, no es broma!! Yo me cuido!
Dr: tiene toda la razon , muy buena explicacion! Pero esta hablando con pleonasmo ( entrar para adentro) salir para afuera) no es necesario decir asi, se dice : simplemente : entrar, salir , etc. Entrar se supone que es para adentro , o : salir es para afuera. Gracias!!!
@@mariajosebonetperez5063 Yo tengo un compañero de universidad que ya ha perdido 8 kgs tan solo andando. Yo creo que se pierde mucho tiempo porque andar lleva mucho tiempo, pero cada uno que haga lo que le funcione
Gracias Dr, por sus consejos, pero echa “Muchos Rollos”, puede ser más rápido y decirnos más al punto?,estamos esperando y esperando , es aburrido 🥱 porfavor!!!
😂una cosa es la comida y otra la comida inflamatoria. Y no se trata de dieta se trata de cambios en tus habitos alimenticios. Si ves las personas mas longevas noconsumen comida procesadas en los que se incluyen los carbohidratos procesados, todas lss formas dr azúcar. Muestreme unestudio serio que soporte sus recomendaciones. 2 pacientes no dicen nada frente a estudios serios que contradiceno que usted expone.lo unico cierto es que se necesit ejercicio Ah cardio y fuerza
Cuando dices "noh aportah" suena muy confuso. Parece que dices "no aporta" y algunos pueden confundirse. Procura pronunciar mejor esas palabras en concreto. Ya sabemos que eres andaluz, pero piensa en ello.
Muchas gracias por esta explicación, yo necesito masa muscular, he bajado mucho de peso, suspendí la meformina ,mucha diarrea y vómitos, estoy tomando canela
A mí me la disgnosticaron en junio. Llevo desde entonces reduciendo hidratos y haciendo ejercicios de fuerza y estoy ahora dejando la metformina. Comer sano y ejercicios de fuerza es la clave.
Gracias 🙏, por sus consejos, soy diabetica tipo 2, y como de todo hasta ahora, me gusta caminar, subo y bajo escalera a diario, bendiciones 🌍👂♥️🙌🙌🙌🙌
Hola. He visto sus vídeos y son muy didácticos. Me diagnosticaron diabetes tipo 2 en abril. Y no tenía los síntomas habituales. No he tenido vida sedentaria porque ando todos los días 1 hora, bailo 3 veces en semana y trabajando hago 2000 pasos de media. He perdido demasiado peso. Mido 1'81 y pesaba 84kg. Ahora tomo metformina y peso 78 kg.
Estoy empezando a hacer ejercicio de fuerza. Conseguí bajar la glicosilada 1 punto (la tenía a 7'5) Pero no quiero perder más peso. Seguiré atento a sus vídeos.
Genial información. Soy médico de familia jubilado y con diabetes tipo dos. Me ayuda y complementa mucho. Gracias
Me encanta sus charlas soy de cuba tengo diabetis tipo 2 y realmente mantengo los niveles en 8 ago ejercicios y como de todo balanceado con muchas verduras
Excelente, esas dietas son un castigo, me encantó sy explicación
Estoy en las mismas,soy diabético hace 3 meses y es mi anhelo revertir este padecimiento...buen canal.
🥚🥚🥚🥚🥚🥚 🍖🥩🍖🥩🍖🥩🍖 🐄 🐷🐖 🐔🐓 🐟🐠 🥦🥦🍄🍓🥦🍄🍓🥦🍄🍓🥦🍄🍓🥦🍄🥦🥦🥦🥦🥦🥦 nueces coco 🍓🍓🍓🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑 atún sardina manteca café canela 🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚
Consejo come saludable y te de canela yo no tomo pastillas
@@esperanzagarcia7300 tienes mucha razón amiga, la canela es muy buena y en cuanto a la medicación puede ayudar pero después el cuerpo se daña, también hay que añadir el ejercicio físico y la alimentación.
Yo estoy hace menos de dos meses. Y también deseo revertir la diabetes. Bendiciones
@@esperanzagarcia7300Yo creo que la canela no le hace provecho a todo el mundo porque yo empecé a tomar la canela y se me empezó a subir mucho el azúcar a 395 y deje de tomarla y me bajó nunca se me había subido tanto
Dr muchas gracias por su explicación detallada de cómo comer con diabetes o se quiere bajar de peso y aprender a comer sano y le admiro su explicación sin alarmar bendiciones
Bravo , Bravísimo Victor Bravo . Gracias Doctor . La franqueza sin tapujos es la mejor receta.
Sencillamente inteligente, eso es lo que hacen los y las famosas nutricionistas
Lo escucho por primera vez Dr. tengo diabetes 2 hace como 8años y aprendí a comer bien dejando muchas cosas .Tengo análisis recientes con glucemia 105 y la glicosilada bien Igual que otros resultados a pesar de todo tengo voluntad y la Dra. No me permitió caminar mucho pero sin esfuerzo porque me encanta caminar y no ir al gimnasio nada me atrae solo caminar y sigo con Metformina una por día pero siempre me recomendaron cuidarme en lo que como y así lo hago por la nutricionista y la Diabetologa por eso no entiendo comer de todo me extraña o no le entendí bien igual le agradezco Dr y volveré a escucharlo gracias
Gracias por su explicación, me ayudo, sentí como una bofetada porque lo que tengo que hacer no lo hago. Pero de verdad lo voy a hacer y le voy a contar como me va.
Cuántos gramos de carbohidratos o proteínas compone el plato además de 300 gm de verduras?
Me encanta la explicación pero en el plato cuanta parte de grasa saludable debemos introducir? Muchas gracias por compartir tus conocimientos.
Cuando caí con Diabetes tipo2, mi endocrino me dio una dieta súper estricta de eliminación d3 carbohidratos. En 3 meses bajé 16 kg, mi azúcar volvió a ser normal, y me dio el alta, medicación, dieta.. Al quitarme la medicación, yo sentí un efecto rebote. El cual todo lo que bajé, lo sube de un momento a otro 🙄
Dr gracias por compartir todo sus conocimientos me gusta la forma como explica todo
Felicidades doctor Bravo por tan formidable e informativo video. De ahora en adelante puede contar con una nueva fanática de su canal. Hace tiempo que yo dejé de usar la palabra "dieta" por su connotación negativa de que significa"privacion". La idea es tener un estilo de vida saludable y sostenible. Bendiciones.
Gracias 🫂 q ue claridad eso es lo ue le hce flta a la sociedad. Personas sanas mentales que den seguridad a la gente
Excelente explicación, me han diagnosticado pre-diabetes y me tenia confundido eso de la dieta, ahora lo entiendo, muchas gracias.
Saludos de Panamá 🇵🇦
Excelente, real y equilibrado.
Muy claro, sencillo y coherente. Gracias!
Hola me encanta verte y escucharte explicas muy bien te descubrí hace dos días y estoy viendo poco a poco todos tus vídeos eres genial xq hablas con la realidad mil gracias un saludo ❤❤
Hola Dr buenas tardes muchas gracias x su informacion buenisimo como tengo que comer una expliacion.buenisima gracias Dios lo Bendiga me ayudo muchisimo
Gracias por todo soy de Cuba y veo todos sus Videos besosss y gracias por sus video
Totalmente de acuerdo con ud. Doctor y ejercicios
Hola doctor soy vilma de cartagena la azúcar en ayuna me salio en 95
Muchas, gracias desde Cuba
Doc Victor, gracias por enseñar como alimentarnos,cosulta puedo tomar leche,me gusta mucho
Me encanto este video
Gracias doctor por su video tan importante.
Gracias❤❤❤
Excelente información
Holaa muchas gracias por esas palabras
Hola tengo lupus tomo omeprazol, prednizona, hidroxicloroquina, azatioprina, quetiapina y Clonazepam, además diabetes 2 inyectando me 24 unidades de insulina todas las mañanas
Excelente tarde Dr. Gracias por informar saludos y bendiciones desde Acapulco y claro que compartiré el video 👍
Mi médico de cabecera, me dió una hoja, q creo q lo debió de hacer su nieto. Un circulo con tres particiones, en las que dibujó en cada triangulo, todo lo que no podia comer. Solo me dejó para comer, pescado carne y verduras, el resto estaba prohibido. Así que de 62 kilos y 1:59 cm, me he quedado en 48 kilos, en serio, voy a desaparecer en breve🤦🏼♀️
Jajaja 😂 ❤
Pues agradece esa alimentación es buena para bajar de peso y glucosa.
Buenas tardes. Muchas gracias
Hola desde república Dominicana
Gracias
Aki en. Venezuela no podemos darnos ese lujo de comer variado el sueldo minimo esde 3 dolares usted conprente es dificil la alamentacion jorge galindez
En Cuba, mucho peor😢.Muy difícil para nosotros, la verdad.
Lo peor es que la alimentación se está basando en carbohitatos compuestos, lamentable! Un abrazo
@@XiomaraPG-fn5pwsi mire un video de un Pastor Arturo Norero donde hablabla que la gente gana de 5 a 8 dlls al mes y tienen prohibido criar animales como gallinas o otro 😢😢😢horrible busquen de Dios el los puede librar asi como paso en El Salvador la gente empezo a busxar al Dios de la biblia tristemente son juicios por tanta hechizeria😢😢😢 busquen al Dios de Abraham Isaac y Jacob solamente el los puede liberar.
Yo soy de Venezuela y puedo hacer esa dieta ... ni fumo ni bebo ni como.tortas en la calle
Además no me quejo y mi DIOS me provee 🙏🙏🙏
Tremendo video,muy importante informacion,gracias por compartir sus conocimientos,Dios le bendiga,desde Ponce,Puerto Rico
Te estoy viendo hasta ahora,,, gracias por explicarlo también,,, porque no nos dicen así las cosas tan sencillas,,,😢
En los
Ejercicios de brazos a una rutina ya que tengo trombosis y neuropatia por favor favor
Como bajar la glucosilada por favor
En mi familia hablemos bastantes. Otro hermano mio empezó tomándose una semilla de moringa todos los días en ayunas pero ya la dejo. No toma nada y come de todo, tiene ya 74 anos y más bien se ve joven. Dice que el no padece de nada. Ni se acuerda de diabetes. Será que Dios lo curó.
😂😂😂 sera?
Que lo va a curar Dios, a los 74 años ya la diabetes no afecta, otra puede ser que la moringa se quedó en el organismo y x eso dice que no tienen diabetes
Si como ensalada de remolacha con tomate y cebolla, aceeite de oliva, pimienta y un poquito curcuma. Esto sube la glucosa?
Tengo diabetes tipo 2 hace 12 años
Es recomendable hacer bicicleta para bajar la glucosa?
Hola, potajes legumbres,carne de cerdo magra,zanahorias,boñatos o patatas está permitido?gracias.
9:48 aqui en Cuba no se puede hacer dieta no hay de nada y muy caro todo desde Cuba
Mire in video de un Pastor Arturo Norero que visito se que el gobierno no los dejar criar animales y ganan de 5 a 8 dlls sl mes muy triste busquen al Dios de la biblia el solamente los puede liberar tristemente estan pagando por tanta hechizeria e idolatria busquen del Dios de Abraham Isaac y Jacob Dios liberta a su pueblo asi como lo hizo con El Salvador que su pueblo cristiano se humillo y se humillo hasta que Dios en su misericordia le dio el presidente cristianos que tienen ahora.
Los gúeros los bloquean...pero siembra un mata de jitomate, plátano, limones, coco, ve lo que puedes comer
Exactamente pasa aquí en Venezuela. Todo es muy costoso, los vegetales, las proteínas son incomparables. Entonces de come lo que se puede y uno se enferma. Luego no se pueden comprar las medicinas porque son carísimas 😔
Eres un excelente doctor q dios lo bendiga si todos los médicos fueran así seríamos más sanos, me llamo vilma soy de cartagena, muchas gracias y si tiene un WhatsApp por favor podría dármelo para comunicarme con usted
...
Excelente ❤
Gracias doctor Víctor Bravo 😊
Como elimino la
Grasa epiritonial tengo diabetis y soy delgada
Me gustaría conocerlo mas
Hola 😘 Dr. Soy diabética y la verdura me la como asada ...de todo lo demás creo que estoy bi....es correcto comer la verdura así???? GRACIAS DE ANTEMANO POR CONTESTAR .....y seguiré sus consejos....si hago ejercicio todos los días i😊
Saludos cuanto de que dijo el doctor gracias
He hecho mi comida keto pero luego te hice caso y me comí una mandarina y en tres segundos se me inflo la barriga a parte de activar la insulina que mes he provocado con la mandarina???gracias
Gracias Doctor.yo vaje muchos kilos.pero mi dieta no me deja comer hidratos de carbono.nada de azucar.gracias
Hola. Me confundí un poco. Parece que dice "NO aportan" (sobre las verduras), pero más bien es "Nos aportan". En serio me confundí hasta repetí esa parte del vídeo.
Bravooooo
Que postres recomendas! ? Me gustan mucho los dulces
La diabetes con los dulces o sea los hidratos de carbono, no se lleva bien son incompatibles.
Todas las harinas se transforman en hidratos de carbono cuando las comemos o sea tienes q evitarlas.
Debes cambiar esos postres cargados de azúcar por frutas, no queda otra.
Puedes sustituir esos dulces con un poquito de miel pura de abejas.
Y bastante ejercicio por lo menos caminar mucho porque eso quema el azúcar que tenemos demás en la sangre.
Aaa.. y deja de comer el pan blanco y toda clase de bolleria.
Saludos.!!
Frutas, las que te gusten.
Gracias
Dulces evitarlos❤
Tengo la diabetes tipo dos. Siempre estoy en 100 o 10:10
La cantidad de 300 GR de verduras es por día o por desayuno/ almuerzo / cena? Respóndame, por favor. Muchas gracias.
Dr cómo hago a mis 60 años y habiendo tenido toda una vida sedentaria para levantar pesas, eso es ejercicio de fuerza según lo que interpreto
En TH-cam hay ejercicios para diabéticos en tercera edad
@@CLAUDIALOPEZ-oc1ho Gracias!
Puedes levantar pesas de una libra o cinco libras o con unas latas de comida.
@@cesargomez8606 Muchas gracias por su indicación. Saludos cordiales
Si dejo la metaformina me sube la azúcar la pastilla me hace adelgazar no me hace cracia perder peso también como no como carbohidratos y grasas adelgazo
Debes de comer grasas la grasa no sube la glucosa, solo deja los carbohidratos.
Los días lunes, martes, jueves y viernes 10 de la noche hora de República Dominicana. Ahí llama la gente por su nombre
Hola Dr. La fruta cuando es mejor tomarla, sola o de postre? Combinandola con otro alimento... Gracias
Después de la comida, no en la mañana ni entre comidas.
Sube menos la glucosa al final de oas comidas.
Qué más dará. Mientras lo que te comas sea fruta y no una palmera de chocolate que es lo que suele haber en las máquinas de vending que hay en las oficinas...
Victor, me gustaria saber que puedo desayunar ? Tengo diabetes tipo 2 y por la mañana no me apetece nada un curasan con mermelada y cafe solo me apetece esto que me aconsejas
Yo voy muy bien con omelettes y palta nada de harinas y un cafecito con canela😊
Pues aquí desayunamos huevos fritos con chistorra
verduras crudas o cocidas 🤔⁉️
Doctor: a mi me conviene ser su paciente.
Doctor ase 20 años q tengo tipo dos 110 tengo 75 de peso mi edad es de 67 años
Para la parte sexual?
Gracias dr. A mi me dicen que soy diabetico desde el 2015 yo como de todo no tomo medicamento y mi examen en ayunas me sale a 97.y la glicosilada me sale que soy diabetico. Pero yo solo a mi hijo cuido con dieta pero yo no.
Si la glicosilada sale alta es que si eres diabetica, la analítica del día esa no sirve xq puede ser que antes de hacerla te cuidas, la prueba para saber si eres diabetica es la hemoglicosilada no hay más
Gracias . Porque está tan escondida está forma de tratar a una persona con diabetes o glucosa . ? Ya era hora de que alguien sea bondadoso
Toda la informacion la venden, y te hacen infomercials, un video muy largo y despues te salen vendiendo algo, despues que dicen que es remedio natural, pero este video es buenisimo! Mi esposo se jarta de carbohidratos, me sabotea mis comidas, el tambien es diabetico por mucho tiempo pero usa insulina, primero metformin, yo le dije a mi doc que yo no iva a usar ese veneno! Tengo 68 he bajado mucho peso y necesito entonar, voy a mi, en el nombre de Jesus!😁 la diabetes mata, no es broma!! Yo me cuido!
Otra cosa. Mi hijo no come frutas por el momento porque dicen que la fructuosa se acumula en el hígado y no se puede adelgazar.
Yo estoy viendo en los en vivo en you tube al profeta Dioni de la Rosa escriban su nombre completo le dan laik y lo miran hasta que finalice
Y hace 4 meses tenia 126 kg y hoy tengo 115,900 kg tomsndo jugo verde, pero no hago ejercicios.
Cuida tus riñones tanta yerbas verdes te puede causar oxalatos de calcio
Dr: tiene toda la razon , muy buena explicacion!
Pero esta hablando con pleonasmo ( entrar para adentro) salir para afuera) no es necesario decir asi, se dice : simplemente : entrar, salir , etc. Entrar se supone que es para adentro , o : salir es para afuera. Gracias!!!
❤❤❤❤❤
Yo tengo una prediabetes y higado graso y hay veces en que me pongo apática y me pregu, ? Que carajos voy a comer?, esto es bien difícil 😕
es la dieta de frank suarez 3x1
❤
❤❤😊
Las únicas verduras que me gustan son las papas y el tomate
La papa no es ninguna verdura
Soy prediabetica en ayunas me ananece en 91/130/81/la mas alta y me he sentido muy mal es de 179. Soy si o no diabética?
SOS.
Claro que si, que no te lo dice tu médico.
Para eso hay que ver A1c, la glucosa en ayunas no vale para nada
Y esa diabetes y otras enfermedades se van. Estoy esperando haber que noche menciona a mi hijo. No me lo pierdo.
Soy alérgica a la avena.
Cómo puedo aprender a comer
you tu be
VYo en las investigaciones de Harvad no confío
Sigamos participando en comentarios.
Lo único que no uso glucometro. No quiero saber.
Gracias Dr mi sobrino tienen diabetes y esta muy gordo
Que camine todos los dias;;asi adelgaze yo.anmo
@@mariajosebonetperez5063 Yo tengo un compañero de universidad que ya ha perdido 8 kgs tan solo andando. Yo creo que se pierde mucho tiempo porque andar lleva mucho tiempo, pero cada uno que haga lo que le funcione
que bien DR. me mori de la risa con los atracones econdidos jajaja
Gracias Dr, por sus consejos, pero echa “Muchos Rollos”, puede ser más rápido y decirnos más al punto?,estamos esperando y esperando , es aburrido 🥱 porfavor!!!
Demasiado parlamento!!!
😂una cosa es la comida y otra la comida inflamatoria. Y no se trata de dieta se trata de cambios en tus habitos alimenticios.
Si ves las personas mas longevas noconsumen comida procesadas en los que se incluyen los carbohidratos procesados, todas lss formas dr azúcar.
Muestreme unestudio serio que soporte sus recomendaciones. 2 pacientes no dicen nada frente a estudios serios que contradiceno que usted expone.lo unico cierto es que se necesit ejercicio Ah cardio y fuerza
Yo no como pollo ni arroz no me gusta si verduras y fideos carnes
Cuando dices "noh aportah" suena muy confuso. Parece que dices "no aporta" y algunos pueden confundirse.
Procura pronunciar mejor esas palabras en concreto. Ya sabemos que eres andaluz, pero piensa en ello.
No entendí nada aunque no tengo diabetes siempre es interesante oír explicaciones pero no fue claro
Ojo también. Las.infexciones urinarias una caries un dedo infecatdo. una. herida PUEDEN AUMENTAR LA.GLUCOSA
Mi hija tiene 37 años tiene diabetes tipo 1 le diero la meformina y tengo miedo como la puedo ayudar
Gracias doctor buenos consejos ademas practicos
Muchas gracias por esta explicación, yo necesito masa muscular, he bajado mucho de peso, suspendí la meformina ,mucha diarrea y vómitos, estoy tomando canela