السفيرة عزيزة - هتاكل وتخس.. كيف نتناول فاكهة الصيف دون أن نؤثر على نظام الدايت ؟
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- السفيرة عزيزة - هتاكل وتخس.. كيف نتناول فاكهة الصيف دون أن نؤثر على نظام الدايت ؟
الحلقة بتاريخ :4/9/2021
لمشاهدة الحلقة كاملة : cutt.ly/lWRfMiH
لمشاهدة جميع الحلقات: cutt.ly/WWvtQA2
"برنامج يهتم بشئون المرأة والأسرة تقدمه 6 إعلاميات وهن الإعلامية الكبيرة سناء منصور وجاسمين طه زكي وشيرين عفت ونهى عبدالعزيز ورضوى حسن وسالي شاهين, يذاع يومياً ماعدا الخميس والجمعة فى تمام الساعة 3:00 عصراً على dmc
اشترك الآن: goo.gl/NQkcZ5
فيسبوك: / dmctveg
تويتر: / dmctveg
إنستاجرام: / dmctv.eg
#dmcTV #dmctveg #dmcHD "
ربنا يبارك في حضرتك يا دكتورة
أول مرة نأكل عنب ومانجو وبلح وما نزيد في الوزن
فعلا طريقتك رائعة جدا جدا
الله ينفع بعلمك ويزيدك من واسع فضله
دكتورة نيللي....عندما يجتمع العلم و حب الخير للناس مع الأخلاق و الطيبة. ربنا يبارك لحضرتك١💝
احسن دكتورة في الدنيا، كنتي سبب في تغيير حياة ناس كتير انا منهم. كفاية انك السهل الممتنع. انتي علمتينا ازاي ناكل ونغير عادتتا ونستمر عليها طول عمرنا مش مجرد شهرين تلاتة. انتي عمرك ما منعتي طعام معين وحرمتينا منه بالعكس كل الممنوع عن دكتترة الدايت كنتي بتشجعينا ناكله عشان فايدته ولكن بأعتدال. انتي عمرك ما وفرتي معلومة لعيادتك وكل معلوماتك على كل السوشيال ميديا لكل الناس وبدون مقابل. جزاك الله خيرا وبنحبك في الله ❤️❤️❤️❤️❤️
د نيللي ......اجمل دكتورة اتكلمت ع الدايت وحبيت الناس في الدايت لأن نظامها كله تمام وكل كل اللي نفسك فيه بعد وجبه كامله
دكتورة رائعة وكل حاجة بتقولها علي صفحتها بكل تفصيل مش بتبخل بمعلوماتها واسلوبها بسيط ويوصل القلب ربنا يكرمها
اشطر دكتوره دايت فى الدنيا ♥️
كل العادات ال بتقول عليها مفيده جدا جدا ومتابعه معاها من سنه ونزلت ٢٠ كيلو بصحه
ومتابعه فيس وانستاجرام يعني خسيت ببلاش والله
بحبك انتي وكل فريق العمل ❤️
عملتي ايه بالخطوات لوسمحتي
دكتوره نيللي حضرتك من الناس المحترمه اووي فعلا.. انا نزلت علي نظامك من ٩٥ كيلو وصلت الحمدلله ٧٠ كيلو.. اللي يفهم نظام الحصص ويمشي عليه فعلا مابيعرفش يوقف مكنه الحرق 😂😂 ودايما اما بعك شويه بفتكر جمله نقطه ومن اول السطر.. علمتينا ان الحلو بعد وجبه اساسه كامله متكامله وده اللي بجد بشكرك عليه لاني كنت دايما وقت الدايت بحرم نفسي من السكريات وانا اصلا بمووت فيها.. ربنا يباركلك ويحققلك كل اللي بتتمنيه وزياده علي تعبك ومجهودك واحترامك ❤️❤️❤️❤️👏
ما شاء الله
لو سمحتي المدة إللي خسيتي فيها وزنك
ما شاء الله بالصحة و العافية يا رب
ممكن اعرف النظام ايه لاني توهت في الفيديوهات أبدا منين
كل فيديوهاتها جميلة بس حاسة اني فايتني فيديوهات اساسية لها
خسيت فى وقت اد ايه
جججج
طب ممكن تقوليلي النظام بتاع الدكتور نيلي
نيللى حبيبتى
You are public figure and this is very expected
انتى بتعملى عمل عظيم ...تغيير ثقافة ووعى مجموعة كبيرة من البشر لا ابالغ لما اقول انك حاليا بتشتغلى على مستوى الشعب كله برة وجوة مصر يعنى بتاثرى فى ملايين حرفيا وربنا يزيدك كمان وكمان ..ده متوقع وما يضايقناش لحظة ..انتى بعد ما ربنا من عليكى بالتوفيق ووضع فى وشك القبول ما عندكيش لحظة واحدة تضيعيها فى انك تضايقى من كلام صغير اوى كده ..كل لحظة ممكن تستثمر فى جهد يفرق فى حياة البشر حرفيا واخيرا ..اللهم زيد ك
اللهم احفظك
اللهم استخدمك ولا يستبدلك ابدا
الزميلة والصديقة الغالية...ربنا يباركلك ويبارك فيكى
أفضل دكتور تغذية شفتها 🥰 ربنا يبارك في عمرك ربنا ينفع بك الإسلام والمسلمين ♥️
دكتوره نيلى حضرتك من اشطر الدكاتره و احلى الشخصيات اللى اتعاملت معاهم و ياما سمعتنى بدون زهق.. خسيستينا و احنا مبسوطين..شكرا جزيلا 🌹
مكان الدكتور فين
انتى جميله وشبهنا وتدخلى القلب واحسك مننا وصادقه وخفيفه انتى واللمساعدين الله يباركلك وتفيدى الناس كلها
احلى دكتوره نيللى ف الدنيا انا متابعه حضرتك على كل app
بفضل الله و معلوماتك انا خسيت ٢٠ كيلو و نفسى جدا اتابع معاكى ربنا يسهلها
بفضل الله ثم معلوماتك
ربنا يجازيكي خير يا دكتورة نيلي دايما متألقة من نجاح لنجاح إن شاء الله ربنا يجازيكي خير على كل اللي بتعليمه لينا ❤️
ربنا يكرمك و يباركلك يا دكتورة بجد آنتي من أحسن الشخصيات إللي اتعاملت معاها و من أحسن الدكاترة إللي فاهمة كويس ربنا يزيدك يا رب 😘💙😍
اسلوبك تحفه يادكتور في التخسيس استفادنا منك كتير وحلقه جميله ومفيده ربنا يباركلك ويجازيكي خير اللهم امين
دكتور نيللى البسيطه الجميييله من نجاح لنجاح دايمآ يارب ليكى فضل كبيير ف حياتى بعد ربنا سبحانه وتعالى ان حياتى تتغير وابقى انسانه غير بقدر اصلى واتحرك ونام براحتى وكل ده من غير حرمان ولا دايت عمرى ماكنت اصدق انى هخس دايما مفهوم الدايت ب النسبه لى حرمان وانا بحب الاكل لكن معاكى فعلا خسيت من غير مااحس ولا اتحرم من حاجه زادك الله من علمه وفضله جزاكى الله عنا خير الجزاء ♥️♥️♥️♥️
انتي جميلة قوي د. نيللي واسلوبك حلو قوي.
حضرتك الوحيدة اللي فاهمة طبيعة الجسم ونفسية الانسان و مش بتدوري على كيلو ولا اتنين نخسهم بتدوري على ازاي نعيش حياة صحية في وسط مغريات الحلويات والاكل الغير صحي ونخس من غير حرمان مش مهم الوقت المهم النتيجة وده اللي حببني فيكي لاني جربت كل انواع الدايت برجع اكل اكتر واتخن اكتر من الاول.
دكتورة نيللى الزميلة المحترمة شكرا على كل الجهود العظيمة اللى بتخليها لرفع اوعى الغذاءى اخيرا الشاشات ن
ورت بالاصوات التى تستحق ان يسمعها الملايين...استمرى وربنا يبارك عملك دايما بالنجاح والتوفيق انتى بتعملى شىءعظيم جدا ان...
بصراحة حضرتك أشطر دكتور ف مجالك بتعليمه للناس بحب ولوجه الله جزاكي الله خيرا وبارك الله فيك
جمعت بين العلم والذكاء والأخلاق.. إنها الدكتورة نيللي شمس حبيبة الملاييييين 😘😘😘
دكتورة نيللي انا من ساعت ما مشيت علي كلامها وانا بدأت اخس وانا مبسوطة ومش حارمة نفسي من حاجة وبقيت بتكلم كلام علمي وببحث كتير 🙈❤❤❤❤❤❤❤❤
ربنا يجازيكي خير بصراحه حضرتك بسطتي الأمور المعقده وربنا يوفقك
ماشاء الله نظامك بنمشي عليه وبنخس وبنحس اننا مش محرومين زي باقي الدكاترة ربنا يصلح حالك مع دكتورة نيللي الدايت اسلوب حياة🥰🥰🥰🥰
لوسمحت هم حصة الفاكهة تساوي كم بالغرام
جزاكى الله خيرا كثيرا طيبا مباركا فيه❤ و جعل كل علمك فى ميزان حسناتك و ياريتنى كنت عرفت النظام دا من زمان اد ايه دايت مريح بجد ربنا يكرمك😍
دكتورة نيللي الجميلة الخلوقة بتبسطيلنا المعلومات بطريقة لذيذة و سهلة وبسيطة و فعلا خسيت بطريقة حضرتك من غير كلمة ولا حاجة ممنوعة كلت تين ومانجو وبلح و عنب و مستمرة بإذن الله بالتوفيق دايما يارب
ملحوظة زي القمر ما شاء الله بساطة وجمال ربنا يحفظك
دكتورة نيللي ربنا يزيدك علم ربنا يكرمك اتعلمنا منك كثير
اللهم بارك عندك علم وقبول دمك خفيف ما شاء الله
دكتوره نيللي انتي عسل اسلوبك متوازن وثابت وواثقه في نفسك علي اساس علمي ورديتي علي كل الاسئله بالرغم من مقاطعه المذيعات لك دوما .استمري في عملك الجميل الا بيسعد كل الناس
بالتوفيق دايما وربنا يحسن ما بين ايدك
احلي دكتور استفادت من حضرتك كتير اوووي الله يبارك فيها ويحميها ،
دكتور نيللي اجمل وانقي الشخصيات علي المستوى المهني والشخصي والاجتماعي بجد بتتقي الله جدا في كل حرف بتقوله ربنا يجازيك كل خير ويبارك في عملك وعمرك يا ايقونه التغذيه العلاجيه فى مصر كلها
حبيبتى يادكتور ❤️ اسلوبك سهل طريقة جميلة فى توصيل المعلومة ربنا يزيدك علم ومعرفة استفدت من حضرتك كتير جدا وخسيت كمان ربنا يجازيكى خيرا عنا 🥰♥️
دكتوره نيللي ربنا يبارك فيها و جزاها الله كل الخير عن العلم الي قدمته لينا بشكل مبسط و مفهوم و من غير استعراض عضلات و لوجه الله دكاتره تغذيه كتير مش بتقدم معلومه من غير مقابل هي معملتش كده عامله جروب فيس ببلاش و بيرودوا علينا . و علي فكره دكاتره تغذيه كتير دولوقتي بيحذوا بحذوها و بيقلدوها و ده كله في ميزان حسناتها🥰🥰🥰🥰🥰
دكتورة نيللى انتى هايله وطريقتك فى الشرح تدخل القلب وانا خسيت على نصايحك ربنا يبارك فيكى واجمل حاجه انى مش محرومه من اى اكل
لو في حد خس علي نظام معين يكتبه .وجزاكم الله خير
اشطر واحلى دكتورة واكرم إنسانة كفاية انك بتفيدينا بدون اى مقابل ربنا يباركلك والنظام رائع جدااا انسانة محترمة وكل التيم ممتازين وانا عملت نظام الحصص انا واسرتى وكلنا خسينا بفضل ربنا وبعده دكتورة نيللى والتيم بتاعها بدون اى مقابل 💖💖💖💖💖❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
دكتورة ناجحة وتوصيل المعلومة بطريقة سهلة وجميلة ربنا يجازيكى كل خير يارب
احسنتي يا دكتورة
احلي واعظم دكتورة ف الدنيا وعلي المستوي الشخصي جميلة فوق ما اي حد يتخيل !
دكتور نيللي من أفضل الدكاتره ربنا يجزيكى كل خير على المعلومات اللى عرفتها منك وأسلوب الحياة اللى اتعلمته منك واللى بخس عليه من غير ماحس
ممكن تشرحيلي اختي انا لازم اخس وزني 80 وعندي ضغط والطبيب قال لازم انزل وزن ضروري هو الحصة متلا تساوي كم بالغرام
اشطر دكتورة مشاء الله عليكى غيرتى حياتنا
دكتوره جميله واسلوبك جميل زيك وزي روحك الحلوه ربنا يزيدك تواضع و علم وحب من الناس ويوفقك ومن نجاح لنجاح دايما يارب
اللهم صل و سلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وسلم تسليما كثيرا....
ماشاء الله ربنا يزيدك من فضله جزاك الله عنا كل خير ❤️❤️❤️
ماشاء الله عليك دكتورة نيللي
مادة علمية قيمة بأسلوب شيق ورائع
دامت طلتك الحلوة
دكتوره جميله واسلوبها جميل و مريح ..ربنا يكرمك
الف شكر يااحلا دكتورة فى الدنيا
جزاك الله خيرا. بجد نظامك الغذائي ممتاز🌹🌹🌹
اكثر الله من أمثالك واسعدك في الدارين 👏 👏 👏
نظام جميل جدا كفايه انه مش بيحرمنا من نعم ربنا علينا
دكتور نيللى 😍😍
انتى انسانه جميله وأسلوبك رائع دامت طلتك علينا 🤗
اجمل دكتوره فى الدنيا
كفايه انك علمتينا نغير اسلوب حياتنا❤
دكتورة جميلة من جوة ومن بره الله يبارك فيها ويزيد من امثالها ❤️
احلى واشطر دكتوره
ربنا يبارك فيكي وفى عاملك
أحلى وأجمل دكتورة في الدنيا ربنا يبارك في علمك وينفع بيكي يارب❤❤❤
والله دكتورة جميله ماشاء الله عليها ربنا يبارك فيكي وفي صحتك وعمرك
ربنا يزيدك علما وينفع بيكي يارب 🌹🌹🌹
ربنا يزيدك من فضله ومن علمه ويفتح عليكي يادكتور نيللي ويزيدك قبول في ارضه يارب
د نيللى ربنا يباركلك و يزيدك علم و جمال
كتير هيعارض لانك بتهدمي ف خرافات متأصله بقالها سنين وسنين وبعبع الدايت والحرمان اللي الدكاترة معدومي الضمير هما السبب الرئيسي ف ده وكمان الماركتينج لترويج منتجات معينة على اساس انها هيلثي وكده وطبعا كلام حضرتك علمى ومدروس ومش وراه أي مصلحه شخصية ولا ربح مالي وبتساهمي ف تعليم الناس اسس الحياه الصحية والثقة بالنفس وبالتالي مش عارفين يعملوا حاجة غير نشر السلبية والهجوم عليكي ولكن الكلاب تعوي والقافلة تسير
بارك الله فيكي يا دكتورتنا ياجميلة❤
د نيللي منورة الدنيا ❤️❤️ ربنا يوفقك دائما
ربنا يكرمك يا دكتوره حضرتك شخصيه محترمه ربنا يحفظك
ما شاء الله ربنا يسعد قلبك يا دكتورة نيلى استفدت من حضرتك كتير والله
حضرتك احسن دكتوره بجد انا خسيت كنت91مع النظام بتاع حضرتك بقيت 82من بعد العيد الصغير ب 3اسابيع
ماشاء الله عليك يا دكتورة أحسن دكتورة في مصر كلها ربنا يبارك فيك
احلى دكتورة ربنا يباركلك يا رب♥️♥️
افضل دكتورة ربنا يوفقك ❤️❤️
بحبك يا دكتورة انتي قمر
ماشاء الله عليكي يا حبيبتي
دايماا بسيطه ومتألقة
معلومات قيمة وجهد مشكور
فيديو مفيد جدا ودكتوره ممتازه وبرنامج محترم
معلومات قيمه .شكرا
أحسن دكتورة ربنا يبارك فى عمرك وعملك وعلمك
الدكتوره نيللي القمر ربنا يجزيك خير ويرزقك خيري الدنيا والآخرة
ممتازة بجداة دكتورة نيلي
نورتي يا دكتورة ، حلقة ممتازة
ربنا يباركلك دكتوره نيللى موفقه بآذن الله
دكتورة نيللي اسلوب حضرتك روعة واتعلمت منك كتير
قدوتي و مثلي الأعلى مبدعة كالعادة
حقيقي دكتورة شاطرة جداااا
اشطر دكتورة ف الدنيا كلها ❤❤❤❤
جزاكى الله كل خير وزادك من فضله وعلمه
افضل نظام خسيت عليه بدون زهق او تعب وباكل الى نفسى فيه
احسن دكتوره دكتوره نيللي ❤❤
والكرسترول نعمل ايه والي ينزل الكرسترول
ربنا يكرمك يا دكتوره
دكتورة محترمة ربنا يكرمك
يكفي فقط بشاشة الوجه وخفة الظل والتلقائيه ربنا يجازيكي كل ااالخير علي الللي بتعمليه بنخس من غير حرمان
اسلوب كلامك وعرضك للموضوع جميل وشيق
وبسيط وسهل لكل الناس ♥️ مع اختلاف الاعمار والثقافات
بجد بحبك وتعلمت منك كتير جدا🥰🥰🥰
اجمل دكتورة في الدنيا 🥰
أذكى دكتورة في المجرة 😍 😍 😍
ممتاز يادكتورة نيللي من نجاح لنجاح وفي تقدم دائما
موفقة إن شاء الله
دكتورة نيلي لك كل الاحترام والتقدير. ❤️🌷
دكتوره ممتازه
من الشخصيات الانسانه قبل ما تكون دكتوره هدفها ليس مادي او شهره ربنا يكرمك يارب بالخير ويبعد عنك كل شر
دكتورة ممتازة
دكتوره عندي ثبات في الوزن برغم من بعمل دايت هل الغده الدرقيه لما تكون بطيئه بيكون لها دور في ثبات الوزن
دكتور نيللي من أحسن الشخصيات اللي ممكن حد يتعامل معاها.. حسبي الله و نعم الوكيل في اي حد بيحاول يشوه صورة حد لمجرد انه شايفه ناجح
دكتوره نيللي شمس علي علم ما شاء الله تبارك الله
شكرا
ما شاء الله بالتوفيق دايما د. نيللي الجميلة
الدكتوره نيلي ممتازه كنت اتمني لو الحلقه تطول شويه