EASY WORKOUT YOU CAN DO ANYTIME ANYWHERE - 50min Aerobic Workout | Zumba Class

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 59

  • @liliandossantosguimaraessa2623
    @liliandossantosguimaraessa2623 2 หลายเดือนก่อน +2

    Amei ❤ o modelito mira vc sempre se supera na beleza ,nos treinos e looks🎉🎉👏👏👏👏👏👏👏

  • @xedicehaciyeva9819
    @xedicehaciyeva9819 2 ปีที่แล้ว +2

    Salam Mira coxxx sagol bu egzersiz ucun 3 aya dieta ve zuma sayesinde 16 kilo atdim .Her gun en azi 30 dakika en coxu 2 saat edirem 🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷😍😍😍😍🔁🔁

  • @صلاحفريد-ط4و
    @صلاحفريد-ط4و 2 ปีที่แล้ว +2

    مرحبا انا من مصر و بتابع تمرينك وبقوم بيه فرق معايا في الوزن شكرا جزيلاً

  • @AMMCDONALD3220
    @AMMCDONALD3220 2 ปีที่แล้ว +4

    Excellent routine Thankyou Mira Pham you're the best of the best!!!🏆⭐⭐⭐⭐⭐👏👏👏👏💪💃🏽🧘‍♂️🙏💖💖🇺🇸🇺🇸

  • @leitolopez2630
    @leitolopez2630 2 ปีที่แล้ว +2

    Maravilloso querida maestra , pero disculpe usted creo que es una falta de respeto retirarse de su clase sin haber terminado a ponerse a revisar el celular en plena clase , sus alumnas poniendo su 100%y que decir de usted ❤️ agradecida por tan 💪💪clase me despido Leontina de Santiago de Chile

  • @ludivinamolinar3892
    @ludivinamolinar3892 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much from Jeddah continue what are you doing always god bless you

  • @umidakamalova2152
    @umidakamalova2152 2 ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍👍👍👍👍девочки вы супер,я каждый день повторяю и потею. Спасибо🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰😍😍😍😍

  • @emsasoro927
    @emsasoro927 2 ปีที่แล้ว +5

    Now waiting my fave mira pham for her premieres new movrment in new sound remixed

  • @god563616
    @god563616 2 ปีที่แล้ว +1

    No woman on this panel has cellulite!! Truly incredible

  • @bouscarenjackline6102
    @bouscarenjackline6102 8 หลายเดือนก่อน +1

    Merci c’est super ❤

  • @beautifulsoul8415
    @beautifulsoul8415 2 ปีที่แล้ว +1

    🥰🌈💗💗💗
    My absolute fav workout now. Thank you so much. U ladies do a nice job. If you love music and dancing to the beat. Here u go. Thanks Mira

  • @andreag9267
    @andreag9267 2 ปีที่แล้ว +3

    Dear Pham, I have done this routine 2 times and I have laughed so much and I have had a good time as you and your minions and students, and 55 minutes!!! I end up like coming out of a shower and happy. thanks Eva/Pham and your colleagues and a colleague I have seen out there, keep it up. Greetings and fan from Chile, South America.

  • @dostonqosimov8067
    @dostonqosimov8067 2 ปีที่แล้ว

    Menga juda yoqti raxmat sizga

  • @creacionesjenuti5551
    @creacionesjenuti5551 2 ปีที่แล้ว +2

    ❤❤Me encantó la excelente rutina de Mira. Gracias!❤❤

  • @giancarlodacutan3132
    @giancarlodacutan3132 2 ปีที่แล้ว +1

    Hi I'm always watching you from phillipines

  • @dorasoria9943
    @dorasoria9943 2 ปีที่แล้ว +2

    Ufff 😅 que padrísimo gracias saludos

  • @Fanny-zn8hc
    @Fanny-zn8hc 2 ปีที่แล้ว +1

    I love Mira Pham and her team 😍 💕 💖 ❤ ❤❤❤❤.

  • @dianaandromacartoonnetwork2806
    @dianaandromacartoonnetwork2806 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much mira

  • @marcosalines6875
    @marcosalines6875 ปีที่แล้ว

    Excellent exercise🔥😏🤙 music 🔝🔝

  • @pujawani5210
    @pujawani5210 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank uuuuu so much for this exercise, good job

  • @leahpanao967
    @leahpanao967 2 ปีที่แล้ว +1

    Salamat ng marami sa tutorial ❤️

  • @mgenimgambo2312
    @mgenimgambo2312 ปีที่แล้ว

    I can stop ✋ fantastic thank you 😊 🙏 everything ❤ so good 👍 👏 😊

  • @МухаммадАхмад-м2е
    @МухаммадАхмад-м2е 2 ปีที่แล้ว +1

    Эти упражнения помогают похудеть????

  • @jasminesworld8854
    @jasminesworld8854 2 ปีที่แล้ว +3

    You guys did amazing keep up the good work

  • @laxmichaya9717
    @laxmichaya9717 2 ปีที่แล้ว +5

    Hello plz beginners how to start zumba step by step plz

    • @xuannguyenthanh1022
      @xuannguyenthanh1022 2 ปีที่แล้ว

      I did aerobics. After that, I can practice zumba by myself according to the video.

  • @mariadelcarmenjimenezbenit3504
    @mariadelcarmenjimenezbenit3504 2 ปีที่แล้ว +2

    Hola me gustan tus entrenamientos mucho gracias

  • @luciamara3835
    @luciamara3835 2 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia ja amei 😋👋

  • @wiwinwin7821
    @wiwinwin7821 2 ปีที่แล้ว +1

    morning.❤❤❤

  • @priyankagupta5053
    @priyankagupta5053 2 ปีที่แล้ว +2

    How many calories burn by doing it

  • @wiwinwin7821
    @wiwinwin7821 2 ปีที่แล้ว +3

    ❤🎉🎉🎉🎉🎉

  • @nms1592
    @nms1592 2 ปีที่แล้ว

    thanks

  • @ouarezguianahima9179
    @ouarezguianahima9179 2 ปีที่แล้ว +2

    Good night mira Pham and team 😴😴tomorrow I will pratrice 👍💪🔥🔥🔥💕💕💕❤

  • @mayarananna2203
    @mayarananna2203 2 ปีที่แล้ว +2

    😍😍

  • @sandrabarbosa5047
    @sandrabarbosa5047 2 ปีที่แล้ว +3

    👍👍🇧🇷❤❤

  • @analucianascimento7161
    @analucianascimento7161 2 ปีที่แล้ว +4

    😎😎👍👍👏👏💕💕🇧🇷

  • @وحیدعلیزاده-ه3ظ
    @وحیدعلیزاده-ه3ظ 2 ปีที่แล้ว +2

    😘😘😘😘😘😘

  • @rushikeshbangar5210
    @rushikeshbangar5210 2 ปีที่แล้ว

    Thank you for 👍🏻

  • @VlogVibes9-q2b
    @VlogVibes9-q2b 2 ปีที่แล้ว +2

    How to weight los for arm and legs

  • @ngatirahbu1231
    @ngatirahbu1231 2 ปีที่แล้ว +1

    💪💪💪

  • @linedancesiawling9094
    @linedancesiawling9094 2 ปีที่แล้ว +1

    Beautiful 👍🧡❤️💜🥰

  • @syas5677
    @syas5677 2 ปีที่แล้ว +2

    🙏🙏💐💐💐💐💗

  • @beautifulsoul8415
    @beautifulsoul8415 2 ปีที่แล้ว +2

    ⭐⭐⭐⭐⭐

  • @wuyanegamer1692
    @wuyanegamer1692 ปีที่แล้ว

    🥰good 👌👍👍👍

  • @relaxingsoothing1961
    @relaxingsoothing1961 2 ปีที่แล้ว

    nice video

  • @receliavencedora1899
    @receliavencedora1899 2 ปีที่แล้ว

    🥰🥰🥰👍🏼👍🏼

  • @денис-т3г5г
    @денис-т3г5г 2 ปีที่แล้ว +1

    🤩🥵🤘👍👍💪

  • @dr.santoshyadav8126
    @dr.santoshyadav8126 2 ปีที่แล้ว

    Goood morning can you provide class via online

  • @syedanusrathfatima7953
    @syedanusrathfatima7953 2 ปีที่แล้ว

    Hi

  • @yoyoyoyo1763
    @yoyoyoyo1763 2 ปีที่แล้ว +1

    你好我吃飯時間惡心下午三點

  • @zienbhossany1147
    @zienbhossany1147 2 ปีที่แล้ว +2

    💯💯👍💝😍♥️👏👏👏👏🇪🇬🇪🇬

  • @thjenk
    @thjenk 2 ปีที่แล้ว

    Ở ĐÂU VẬY EM

  • @zabdielgubat8060
    @zabdielgubat8060 2 ปีที่แล้ว +1

    ....

  • @orlandohernandwz6793
    @orlandohernandwz6793 2 ปีที่แล้ว +2

    Se ven rayados los videos😕😕

  • @rashmikumari5604
    @rashmikumari5604 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you mira🙏💐