es bien dificil explicar el ejercicio casi inmediatemente despues de hacer el set, apenas y recuperas el aliento y ya tienes que hablar, chida rutina la voy a aplicar,
Recuerdo una de tus rutinas de hace un tiempo de hombros en casa con mancuernas la aplique por un buen tiempo y me sirvió bastante no por nada los hombros son de tus puntos fuertes 👍
Me encanta este muchacho con todo respeto muy humilde y eso es lo que le va a llevar al éxito, mucha suerte en tu deporte y en tu matrimonio hermoso bb. Dios te bendiga Ismael Martínez. Saludos desde Atlanta ga
Excelente video , es más hoy ejecutare esas Triseries Campeon, y de ley las voy a sentir , Como siempre Ismael desbordas mucha humildad en lo que haces , Un saludo y Harta salsa en este vídeo...
Me leiste la mente Isma apenas ayer pensava porque no hacian un video entrenando tanto tu como llados tienen mucha humilda y cencilles. Saludos desde Navojoa sonora
Siempre habia esperado un video de ellos dos juntos! A Ismael lo sigo gracias a q una vez llados estaba viendo el evento en el mrs olimpia 2018 y en un fragmento aparece isma! Grandes los dos buen vídeo
veo este video en el 2020 y creciste bastante, sigues adelante, espero que puedas volver a poner esos consejos de rutinas para poderlas aplicarlas tambien.
Buenas Isma! Te recomiendo que veas el último de fuerza explosiva, es un youtuber de españa Fitness que va a estar en mexico y sería genial que os juntasteis allí!
Excelentes personas mucho éxito son los mejores junto con sus familias arriba España 🇪🇸 México 🇲🇽 Estados Unidos 🇺🇸 bueno todo el mundo 🌎 mucha salsa carnal a huevo 🥚
2 grandes... Los admiro, son un ejemplo a seguir, curiosamente soy seguidor de los 2 y me gustan sus videos... grandes atletas del fitness y ejemplo a seguir, gracias por sus consejos.... Salsa y ponganse mamados
Que chingos que lleven así su disciplina que compartan rutinas etc... Pregunta.. Llados va a estar por la CDMX??.. Isma felicidades por tu canal.. Eres un campeón
Hola buenas noches Ismael tengo una duda en unos videos vi que tomas cla+carnitina, glutamina y aminoácidos para que lo tomas o para que sirve gracias por tu respuesta desde el salvador saludos
@@delaguettobolivia4404 TH-cam lo denomina como que está promoviendo los anabólicos no como medio de información por eso lo elimina Roberto pedales él tiene buenos videos te invitó a que lo sigas
Todo depende que busques, Si tienes dinero existen gimnacios que te proveen atencion medica entre comillas, Si no tienes plata como yo pues usa los del mercado, Proteina,creatina,aminos,pre work out y todo lo que se te atraviese. Existe un mito que si te inyectas esteroides que se usan para perros tambien te ayudan
@@h-animal2337 pues ella yo la exo pero mira una observación amigo los kodos ala altura d los ombros kuand agas los volados o elevaciones laterales ...ellos n lo asían eso es trampa .y pues as 12 reps d 4 sets trabajando 2 ejercicios osea biceries.y kuando agas triceries as 3 d frente d 10 reps y 3 d parte posterior de 10 reps y termina kn un press d ombro lateral en banco de 4 sets al fallo muscular es muy bueno amigo t recomiendo eso
Un verdadero placer entrenar contigo maquina! Pronto te veo por USA !! Saludos Isma a ti y a todos tus seguidores 💪🏻
Llados gracias llados claro que si, nos veremos pronto 🙏🏼 para darle más Salsa en Los video 😁
Son grandes los 2 saludos desde Coahuila
Los dos mas grandes de TH-cam, muchísima SALSA Llados !!
Hagan oteo video juntos de otras rutinas
Para pecho o piernas o bic3p o tricep
Esperaba ver esta combinación🤘😍
En ese momento Llados sintió el verdadero terror
Lo leei con la voz de el narrador de dragon ball z
jajaja lo mismo pense ;D le estan metiendo la salsa a llados jajajaj
Le esta metiendo la salsa por el culito a llados
Nmms los dos canales que veo que puta emoción MÁQUINAS MAMADAS🔥
Hace un buen tiempo veia muchos videos de Llados y de un tiempo para aca empece a ver los de isma y verlos juntos fue demasiado epico, saludos crack
es bien dificil explicar el ejercicio casi inmediatemente despues de hacer el set, apenas y recuperas el aliento y ya tienes que hablar, chida rutina la voy a aplicar,
Recuerdo una de tus rutinas de hace un tiempo de hombros en casa con mancuernas la aplique por un buen tiempo y me sirvió bastante no por nada los hombros son de tus puntos fuertes 👍
El siendo un salsa y tú le enseñaste lo que es un verdadero guacamole mexicano Isma 💪👏👌 dos grandes exitos en sus carreras !!!!
Esperaba tu vídeo Isma después de ver el de Llados ☺️👌💪 los mejores en el mundo del fit ♥️ saludos 🙌
Mis mejores mentores unidos no lo puedo creer
Tus CHUZADOS unidos.
Me encanta este muchacho con todo respeto muy humilde y eso es lo que le va a llevar al éxito, mucha suerte en tu deporte y en tu matrimonio hermoso bb. Dios te bendiga Ismael Martínez. Saludos desde Atlanta ga
Apenas descubrí tu canal ayer y me encanto, un saludo enorme desde Nicaragua, eres mi inspiración, ✌🏻
Excelente video , es más hoy ejecutare esas Triseries Campeon, y de ley las voy a sentir , Como siempre Ismael desbordas mucha humildad en lo que haces , Un saludo y Harta salsa en este vídeo...
Genio!!! Que sigas creciendo máquina!
Mi canales fav de fitness, no habia visto sufrir a esa maquina en ninguno de sus videos, hasta yo sufri con el, exito a ambos, son la salsa!!! 💪
2 grandes que sigo por mucho tiempo, que chingon.!!!
Me leiste la mente Isma apenas ayer pensava porque no hacian un video entrenando tanto tu como llados tienen mucha humilda y cencilles. Saludos desde Navojoa sonora
Proximo Mr Olympia💪
Asta q salio... Valio la pena.. saludos isma !!💪💪👋
Cuando mire que llados subió el vídeo contigo supe que sería una gran colaboración, grande los 2 para motivar y transmitir esa alegría!
Llados probó la salsa mexicana, saludos máquinas los mejores en este negocio
El mejor ejercicio de estos tipos son los pinchazos en ciclos
Tu si sabes
Son inyectados 👍👍
La verdad sobre el fitness
Wohh!! Isma nunca me cansaré de ver tus videos viejo!! Saludos y bendiciones a ti, jacky y al bebé!! 🐒
Siempre habia esperado un video de ellos dos juntos! A Ismael lo sigo gracias a q una vez llados estaba viendo el evento en el mrs olimpia 2018 y en un fragmento aparece isma! Grandes los dos buen vídeo
Soy seguidor de llados maquina y acabo de ver esto.. impresionante ya te empece a seguir... 💪💪💪💪
Increible video con otro grande isma!! Saludos!
Lo voy a aplicar sin duda,este estilo de vida es la neta,saludos champ
Wow!
La vida nos sorprende, jamás creí verte entrenar con Llados (la máquina), excelente y Muchas gracias por el contenido y éxito en todo Isma 💪
Lo mejor del día es llegar y ver que Ismael a subido un nuevo video! Éxito próximo Míster Olympia!! 💪💪💪
Los dos únicos canales fitnnes que sigo y se juntan excelente video saludos desde la tierra de la torta ahogada
Súper buena la rutina 👌👌
La hice el día de hoy y está buenísima super congestiónado 👌👌👌
Gracias!!
Excelente video , saludos de Queretaro !!
Esto es lo que andaba buscando.. Buenísimo video.. Y las rutinas están chingonsisimas 👌😁👍💪
El maldito amo y señor!!! Ismael,
La mejor inspiración....
veo este video en el 2020 y creciste bastante, sigues adelante, espero que puedas volver a poner esos consejos de rutinas para poderlas aplicarlas tambien.
Muy buen ejercicio lo voy a poner en práctica ..sos un grande ismael hscer poco te sigo y aprendí muchísimo mano un abrazo grande
calidad hermano la rutina de fuego para los hombros que necesitaba para llevar mis hombros a otro nivel
Que buen video ver a mis dos favoritos juntos que video tan chingón gracias Ismael gracias llados
Bum 💥 Tremendo junte Dos Maquinas 💥🔥🔥🔥🔥🔥🔥Mucha Salsa @lladosfitness
Excelente video son mis mas grandes idolos, te deseo mucha suerte y exito en todo Ismael, saludos desde León Gto🙋👍👏👏👏👏.
Excelente video, éxito en todo!
Buenas Isma! Te recomiendo que veas el último de fuerza explosiva, es un youtuber de españa Fitness que va a estar en mexico y sería genial que os juntasteis allí!
Excelentes personas mucho éxito son los mejores junto con sus familias arriba España 🇪🇸 México 🇲🇽 Estados Unidos 🇺🇸 bueno todo el mundo 🌎 mucha salsa carnal a huevo 🥚
La pura miel de la salsa 🔥
Saludos ismael 🔥💪
Subí mas rutinas para hombros, isma! Saludos crack!!
Mis respetos Ismael, me inspiras un montón.
Dios te bendiga y prospere Isma
Un saludo para ti , jacky & milan
También para llados 💪🏼🥇
2 grandes... Los admiro, son un ejemplo a seguir, curiosamente soy seguidor de los 2 y me gustan sus videos... grandes atletas del fitness y ejemplo a seguir, gracias por sus consejos.... Salsa y ponganse mamados
Dos grandes si señor. Isma Le hiciste sufrir a llados con el 21😂 jejeejj estuvo muy bien el video si señor!!! MOMENTO ÉPICO 👐 ARRIBA LLADOS Y ISMA 👐
buen video de estas dos maquinas 🔥🔥🔥 , no pense que se diera.
Que chingos que lleven así su disciplina que compartan rutinas etc... Pregunta.. Llados va a estar por la CDMX??.. Isma felicidades por tu canal.. Eres un campeón
Una gran motivación ambos con toda. La. Salsa saludos
Wow que duo.. tenia que llegar Este momento. Saludos 💪🏾💪🏾
A darle salsa, 2 grandes Saludos 💪✌
Estoy muy emocionado no sabe cuanto espero esto desde que los vi en un video juntos quería esto
Que grande Llados!!!! Esta salsozo el video jajaja . abrazos a los dos
Buen video broh saludos de Veracruz !!!
saludos :D
Simple mente Isma el mejor
Eres grande campeón
muy buena rutina la voy a poner en practica saludo de argentina ismael
Hola buenas noches Ismael tengo una duda en unos videos vi que tomas cla+carnitina, glutamina y aminoácidos para que lo tomas o para que sirve gracias por tu respuesta desde el salvador saludos
Muy bueno Saludos desde Bolivia Santá cruz..!!
Miro a los dos crack 💪💪❤️
Y me gusta que a cada nombre o cosa en especifico por si no se escucha lo escribes en el video FELICIDADES y buena idea
Como siempre viendo tus videos muy buenas rutinas
No mames dos máquinas juntas los mejores canales que veo🙌 que emoción
Nunca habia escrito nada en tus videos los les doy lkie pero este en verdad esta super gracias
Saludos hermano bendiciones a la familia!! Muy buen video tambien soy seguidor de llados los 2 mas grandes del fitness
Ismael podes hablar un vídeo de farmacología es que necesito saber q productos son buenos y q productos no lo son
de la guetto bolivia jajajaja obvio no lo va hacer
TH-cam los elimina porque yo sigo a un men que lo creó el vídeo y poniendo cada uno con sus resultados pero se lo eliminaron
@@stevenandersonmaldonadoflo3115 por q los elimina
@@delaguettobolivia4404 TH-cam lo denomina como que está promoviendo los anabólicos no como medio de información por eso lo elimina Roberto pedales él tiene buenos videos te invitó a que lo sigas
Todo depende que busques,
Si tienes dinero existen gimnacios que te proveen atencion medica entre comillas,
Si no tienes plata como yo pues usa los del mercado,
Proteina,creatina,aminos,pre work out y todo lo que se te atraviese.
Existe un mito que si te inyectas esteroides que se usan para perros tambien te ayudan
Espere tanto para esto los admiro demasiado a los dos e aprendido mucho de ustedes 👊👏
Venga ismaaa, saludos😎💪
Que gusto ver a mis 2 favoritos entrenar juntos 😁 que pinche emoción !!
Mis youtubers favoritos 💪 A darle salsa
Sin verlo . Se que sera un buen video ... mañana la pondre a prueba .... asi que a ponerse mamado 👉🏻💪🏻
Lo aplicare excelente rutina para hombros☝️😌
A huevo que metere esa rutina en mi entro .Se la rifaron ..chido carnales..👍💪
Yo hago casi la misma rutina de hombro, realmente si funciona "La Recomiendo "😉
@@h-animal2337 pues ella yo la exo pero mira una observación amigo los kodos ala altura d los ombros kuand agas los volados o elevaciones laterales ...ellos n lo asían eso es trampa .y pues as 12 reps d 4 sets trabajando 2 ejercicios osea biceries.y kuando agas triceries as 3 d frente d 10 reps y 3 d parte posterior de 10 reps y termina kn un press d ombro lateral en banco de 4 sets al fallo muscular es muy bueno amigo t recomiendo eso
@@jiovanicastillo8859 muchas gracias
Vamos llados, sentiste pasos saludos.
Genial me motivan mucho a seguir entrenando, siguan asi campeones...
Vaya makinas
Por cierto Ismael tu próxima competición será el Olympia o me equivoco?
Dale Máquinas 🐉
Saludos a los 2 muy buen equipo .
Ismael tienes planes de entrenamiento y nutrición?
que se sienta el power mexicano, saludos a ambos
Los dos mejores cracks entrenando
Te mereses mi like 👍
Muy buen video campeon
Gracias Isma buena rutina buen video 😀👍
Gran colaboración
Eso es todo felicitaciones Llados fitness fingernation puro 3D👍
Buen video brother
Que maquinas, saludos ismael
donde compras tus playeras carnal? buenas rutinas
Me gustó bastante está colaboración
Genial del exitó todo en lo absoluto
Video super epico, dos de mis idolos 😍
Un profesional entrenando a un profesional,nada mal.
Que gran ejercicio de hombros me encantó excelente contenido 💪
Isma y Llados!!!! Woooowwww
Exelente mi Isma eres el mejor aunque llados no aguanto tu rutina😅
El mejor pre-entreno 🔥💪
Ya era hora de entrenar con llados 🔥
La verdadera Salsaaaaaa 🔥🔥🔥🐉