Ismael deberías decirles que es casi imposible desarrollar unos hombros así con una rutina tan poco intensa y básica , sin el ayuda de fármacos. Creo que hay mucha gente nueva que se ilusiona con este tipo de videos , deberías tocar el tema. Admiro mucho tu físico no es un mal comentario solo hablo de tocar el tema completo ,Para mí tú llegarás a ser uno de los mejores .
No lo dicen porque el patrocinio se los prohíbe, si la persona es observadora y tiene algo de conocimiento es obvio que usa hormonas, cualquier persona que viva de su físico está obligado a consumir lo que sea. No lo desprestigio, es un grande, pero seguro que en este canal no se verá ni se dirá lo que usa
Solo es mi punto de vista el sabrá lo que hace y como se deja manejar. Aún que el título del vídeo es bastante engañoso , jamás desarrollas unos hombros 3 d con eso y debería al menos modificar esos títulos extravagantes.
Muy buenos consejos isma lo ideal sería que hablaras sobre la ayuda exógena que utilizas por cuantas semanas etc.. Los chicos creen que con pan pita y proterina de vainilla tendrán tu gran físico, saludos!!
Mejor pregúntale a un doctor, también es algo ilógico que gente con patrocinadores serios hable de un tema de ese tipo, tengan un poco de pensamiento crítico, su familia no come valores
Campeón desde que publicaste en tu historia de facebook que subirias nuevo vídeo hoy a las 9 estuve muy pendiente para verlo Espero y sigas compartiéndonos resetas asi Yo e echo la de la avena con prote y el batido de pree entreno con el mufing o la rice krispies y como lo dijiste e sentido bombeo y energía Bendiciones hermano Y vamos por el Mr olympia ¡ERES EL ORGULLO DE MÉXICO!
Deberías tomarte el tiempo para explicar en algún video cómo fueron tus inicios, si alguien te enseñó todo lo que sabes o ha sido por cuenta propia. Sería inspirador para alguien como yo que lo poco que se ha sido por autodidacta. Sigue cosechando éxitos Ismael!
Jajaj justo ayer ise unas de tus rutinas estuvo frutal matador y ahora en este video me vengó a enteras de las posturas jaja gracias Ismael sos grande :)💪🏾
Bro, excelente video, con un lente con mayor angular podríamos ver con mejor perspectiva y ver todo el rango de movimiento. Aun así, la info que nos das, muy bueeeeena, con todo!
Como siempre excelente video isma pura motivacion saludos desde morelos no me pierdo ningun video tuyo, exelentes comidas subes en tu cuenta de Instagram siempre las veo saludos campeon
Magnifico video, e hecho oi el entreno y me siento genial acia tiempo k no entrenaba un grupo muscular tan bien!!! GRACIAS !! Muxa suerte para el olympia y sigue asi!!
su conocimiento son los ANABOLIZANTES, nada mas. Debería hacer videos de si se pincha en el culo o en el hombro, que anabolizantes comprar, cuales están mejor de precio etc.
Ismael agra de sco mucho tus aportes, por favor no todos tienen una capacidad economica pata costearse esos suplementos hay alguna opción; yosé que una persona Team entendida como tú nos puede aconsejar. Y una rutina efectiva para hacerla en casa pata las piernas se agradecería mucho, saludos desde Perú
Eres mi idolo gracias a ti seguimos demostrando como los mexicanos estamos echos para cosas gigantes como un Mr Olimpia 👏👏 bravo y que viva México y también Ismael Martinez
Por eso debemos informarnos, todos los que están en el mundo del culturismo sabemos cómo es, para eso hay canales y foros con temas relacionados con esto, desde rutinas y nutrición hasta farmacología, saludos para todos.
Isma, en tus próximas competencias créete de verdad q eres el mejor, todos tus seguidores lo creemos pero si tú te lo crees se va a demostrar esa confianza en la tarima y te lo aseguro q ahora si ganaras ese pase al Olympia, suerte Campeón
Disculpa para aumentar masa muscular dejastestodo los carbohidratos oh que haces en tu alimentación me gustaría saber ya que yo estoy haciendo el keto me gusta pero creó que m falta mucho marcar y tal vez aumentar masa muscular gratis
@@aloortiz lo q vende es superficial y nunca lo aclara; nadie va a conseguir el fisico ni de cerca de este muchacho a no ser q se dope hasta la medula.
isma siempre me e preguntado como le haces para tener tan excelente físico y cargando pesos tan pequeños, sigue adelante siempre mejorando dale con todo
Hola ismael. Pero normalmente las personas hacen mas ejersicios para romper fibras musculares. Ese entrenamiento seria como la mitad al que estamod acostumbrados. Entonces no crecemos xq hacemos demas?
Ismael, te felicito xq eres un chico genial.
Eres un gran ejemplo para los mexicanos bro, saludos y se que llegaras mas lejos con ese gran entusiasmo que tienes, saludos
Se nota la dedicación a TH-cam bro, con esas tomas. Con esa dedicación no solo llegarás a Mr Olympia, si no a unos millones de subs. Éxito champ.
Tu madre
Ismael deberías decirles que es casi imposible desarrollar unos hombros así con una rutina tan poco intensa y básica , sin el ayuda de fármacos.
Creo que hay mucha gente nueva que se ilusiona con este tipo de videos , deberías tocar el tema.
Admiro mucho tu físico no es un mal comentario solo hablo de tocar el tema completo ,Para mí tú llegarás a ser uno de los mejores .
Toda la razón
No lo dicen porque el patrocinio se los prohíbe, si la persona es observadora y tiene algo de conocimiento es obvio que usa hormonas, cualquier persona que viva de su físico está obligado a consumir lo que sea. No lo desprestigio, es un grande, pero seguro que en este canal no se verá ni se dirá lo que usa
Solo es mi punto de vista el sabrá lo que hace y como se deja manejar.
Aún que el título del vídeo es bastante engañoso , jamás desarrollas unos hombros 3 d con eso y debería al menos modificar esos títulos extravagantes.
Toda la razón el título sale de la realidad todo como es la nta
Una boludez la rutina jajajjajajajjajajajjajajajajaja con esa intensidad no sacas ni una fibra muscular
Muy muy bueno gracias por explicar buenísimo!
Muy buenos consejos isma lo ideal sería que hablaras sobre la ayuda exógena que utilizas por cuantas semanas etc..
Los chicos creen que con pan pita y proterina de vainilla tendrán tu gran físico, saludos!!
Ojala lo dijera , pero tiene mucho patrocinio en juego :(
Estaría con madre que orientará a la comunidad en farmacología pero no pasará...
Se mamo jaja
Mejor pregúntale a un doctor, también es algo ilógico que gente con patrocinadores serios hable de un tema de ese tipo, tengan un poco de pensamiento crítico, su familia no come valores
Pues debería subir videos con otro tipo de contenido creo , por que si me parece algo irresponsable de su parte.
Felicidades Ismael, eres una inspiración
Campeón desde que publicaste en tu historia de facebook que subirias nuevo vídeo hoy a las 9 estuve muy pendiente para verlo
Espero y sigas compartiéndonos resetas asi
Yo e echo la de la avena con prote y el batido de pree entreno con el mufing o la rice krispies y como lo dijiste e sentido bombeo y energía
Bendiciones hermano
Y vamos por el Mr olympia
¡ERES EL ORGULLO DE MÉXICO!
Suerte en todo Isma, caes muy bien, eres tranquilo y muy responsable con cada acto que realizas, te irá cada vez mejor mano
Gracias ismael por toda tu ayuda e inspiracion eres el mejor
Deberías tomarte el tiempo para explicar en algún video cómo fueron tus inicios, si alguien te enseñó todo lo que sabes o ha sido por cuenta propia. Sería inspirador para alguien como yo que lo poco que se ha sido por autodidacta. Sigue cosechando éxitos Ismael!
Jajaj justo ayer ise unas de tus rutinas estuvo frutal matador y ahora en este video me vengó a enteras de las posturas jaja gracias Ismael sos grande :)💪🏾
És o mejor!!! Abraço do Brasil 🇧🇷
Buen video isma y es un orgullo como Mexicano haberte tenido en Europa compitiendo
ando en el cardio bro y nada mejor que ver tus videos campeón
Bro, excelente video, con un lente con mayor angular podríamos ver con mejor perspectiva y ver todo el rango de movimiento. Aun así, la info que nos das, muy bueeeeena, con todo!
Definitivamente eres todo un pro mi isma, saludos campeón un fuerte abrazo Dios te bendiga grandemente...
Isma eres mi motivación siempre 🙏🏼🙏🏼
que bueno q ayan personas q sesfuersan y q tenseñen gracias ismael martines
Como siempre excelente video isma pura motivacion saludos desde morelos no me pierdo ningun video tuyo, exelentes comidas subes en tu cuenta de Instagram siempre las veo saludos campeon
Isma! Estarás en Mr. Olympia en 2020 campeón!! Saludos. Que truene!!!🔝🔝
Con todo para este Olimpia 2020 se que ahora si lo vas a lograr y no solo calificar sino que estar en el top 5
Isma concientenos con mas recetas como antes para ponernos mamados!!!!! Las barras que enseñaste hacer hace tiempo las como todos los dias.
Exelente video Isma me motivan tus vídeos dale campeón
Tus vídeos me sirven de motivación y he crecido tanto física como mentalmente
Eres un campeón 🏆. Buen vídeo motivación. Saludos Ismael .
Magnifico video, e hecho oi el entreno y me siento genial acia tiempo k no entrenaba un grupo muscular tan bien!!! GRACIAS !!
Muxa suerte para el olympia y sigue asi!!
Ese es Ismael Martinez el mejor de Mexico saludos desde Bolivia
Gracias por compartir conocimiento Isma saludos desde Oaxaca a darle con todo, todos los dias 😎
su conocimiento son los ANABOLIZANTES, nada mas. Debería hacer videos de si se pincha en el culo o en el hombro, que anabolizantes comprar, cuales están mejor de precio etc.
Buen vídeo hermano, mucha gente yo lo veo en el gym le mete mucho peso y lo hacen todo mal, siempre la técnica, saludos.
Eres grande Isma, siempre veo tus videos y es muy bueno tener videos tuyos muy seguido, sigue asi campeon, te veremos en Olympia 2020
0:30, LOS GEMIDOS DE SU PUTA MADRE.
EL SECRETO SON LOS ESTEROIDES.
Cada ves más grande ismael mucha suerte..
Saludos. Desde México Isma eres mi ejemplo a seguir
Ese “ajá” al final de cada oración me pone nervioso 😂😂😂
Eso es lo que querías comentar 😂
Lo mismo digo
Ajá eso mismo digo yo jajajajaja
te entró el nervio
Aja ku akbar
Ismael agra de sco mucho tus aportes, por favor no todos tienen una capacidad economica pata costearse esos suplementos hay alguna opción; yosé que una persona Team entendida como tú nos puede aconsejar. Y una rutina efectiva para hacerla en casa pata las piernas se agradecería mucho, saludos desde Perú
Eres mi idolo gracias a ti seguimos demostrando como los mexicanos estamos echos para cosas gigantes como un Mr Olimpia 👏👏 bravo y que viva México y también Ismael Martinez
Opa! Campeão, rotina muito boa. Obrigado pelas dicas. TEAM ISMAAAA 💪🏻
Excelente Video. Gracias por la rutina, ahora a ponerla en práctica
Gracias por tus consejos, siempre motivas a ser mejor! Siempre team IM💪🏻
así es isma no dejes de hacer vídeos me motivaron mucho
Eres muy grande isma, felicidades campeón eres mi motivación, saludos desde Puebla :')
saludos Ismael eres grande sigue progresando, que te parece si haces un vídeo dando consejos de como estrechar la cintura para mejor estética
Enfocado para el Mr.Olympia 2020🇲🇽 saludos desde Tabasco bro! Pónganse mamados 💪🏻🤙🏻
Haré esa rutina nadamás que siendo natural a ver hasta dónde llegó igualmente eres un grande
Me Gustó mucho el vídeo 👌
Ahora uno de biceb y tricep.
Ese ultimo n lo sabia..muy bueno
No ha comenzado el video y ya le di like
Excelente video hermano gracias por todo lo que nos compartes hermano saludos eres mi idolo
Por eso debemos informarnos, todos los que están en el mundo del culturismo sabemos cómo es, para eso hay canales y foros con temas relacionados con esto, desde rutinas y nutrición hasta farmacología, saludos para todos.
JAJAJJA Desmadre la licuadora con el hielo, grande isma
Excelente todos tus videos pana
al ver sus videos me motiva para seguir y no tirar la toalla
Ismael Martínez la leyenda
El mejor del mundo.
Bro, genial, sube videos de la misma rutina en casa
Exelente video 👍👍👍💪🏋️ tokayo muy buenos ejercicios
SALU ✌️!
Saludos ismael un abrazo hermano siempre motivado Gracias a ti 💪🏻🔥
LOS NIÑOS GIMNASIO
Excelente rutina, sigue así campeón 🏆💪
Eres una gran inspiracion isma y un exelente representante de mexico pura buena vibra te mando campeon!!🙋♂️🙋♂️🙋♂️🙋♂️🙋♂️
Eres grande por tus consejos
Muy bueno loco desde ARGENTINA .. aguante México
Gracias por la rutina coach 🤙🏻💪🏻
El unico youtuber que aunque usa esteroides si nos aporta algo util
Grande sigue así crack gracias a ti estoy a nada de llegar a los 600 subs en mi canal fitness
Crack isma sigue subiendo videos.
Saludos desde México 🇲🇽
Isma me encantan tus videos 💪🏽😋
Primer comentario, eres grande broo, sigue asi👌👌
Sige haci eres grande amigoo👍👌💪
Isma, en tus próximas competencias créete de verdad q eres el mejor, todos tus seguidores lo creemos pero si tú te lo crees se va a demostrar esa confianza en la tarima y te lo aseguro q ahora si ganaras ese pase al Olympia, suerte Campeón
Genial tus videos brother , mi pregunta nes cuantos meses se puede tomar la proteina ??
Muy buenos consejos Isma estubo criminal esa rutina eres mejor ,😤
Como puedo obtener
1.centro de esos.que tienes
Me gustaria comprarlo.soy Israel vibo en Washington dc
Ya quiero esa camisa del inicio isma, cuando estara a la venta?
Tadeo De Jesus Esquivel Hernandez ya muy pronto 😆
Alguien sabe como se llama la cancion del intro
Exelente video eres un ejemplo a seguir!!
Disculpa para aumentar masa muscular dejastestodo los carbohidratos oh que haces en tu alimentación me gustaría saber ya que yo estoy haciendo el keto me gusta pero creó que m falta mucho marcar y tal vez aumentar masa muscular gratis
Ídolo saludos desde parras coahuila México!!!
Saludos bro
El mejor Isma 🤯💪a ponernos mamados !!
Donde puedo comprar la camisa q traes puesta isma
Hombro 3D; cuanta quimica hace falta? Basta de la pelotudes de suplementacion y demás yerbas..
Es un ciclao de mierda
@@Bompara obv no compite en Mr Olympia , crees que a ese nivel se llega tomando café ?
Es un chuzado
Y cual es su problema en que Les afecta.
@@aloortiz lo q vende es superficial y nunca lo aclara; nadie va a conseguir el fisico ni de cerca de este muchacho a no ser q se dope hasta la medula.
Buen video. Cómo novato he visto que al menos una serie por ejercicio se llega al fallo, que recomiendas? Suerte y espero verte en el Olympia 2020 💪🏼
Cada like es una petición para que inviten a Ismael al Olympia!!
Quero proteina ismael puedes madar por coreo proteinda para hombros y pechos aca viendo en los Ángeles California
En Colombia se puede encontrar de ese pan?
isma siempre me e preguntado como le haces para tener tan excelente físico y cargando pesos tan pequeños, sigue adelante siempre mejorando dale con todo
Buen vídeo bro saludos desde guerrero. ánimo
Apenas estoy empezando ir al gym. Una pregunta! Puedo hacer brazos y hombros el mismo dia? Espero veas y respondes mi comentario, Ismael.
Pura inspiracion 😎
Grande isma!! 🤙
Hola Saludos, eres inspiración ✌💪
Deberías subir una rutina completa para los que llevamos menos de 1 año en el gym :(
Hola ismael. Pero normalmente las personas hacen mas ejersicios para romper fibras musculares. Ese entrenamiento seria como la mitad al que estamod acostumbrados. Entonces no crecemos xq hacemos demas?
eres grande brow
you are motivation at its best, you are a crack 💪😎
Enorme te ves Isma
grande campeón saludos desde Ecuador 🇪🇨 cuando te das una vuelta por acá y hay qe seguir la dieta al 💯💪
Que grande eres Ismael, saludos desde España 💪🏼
Ojalá vengas a hacer una macro quedada molaria conocerte
Eres un crack!!!!
Hola Ismale, veo que tomas proteína bpi.
Es buena esa Proteína, me recomiendas una para incrementar masa muscular.
Disciplina y dedicación al 100 💪
A que hora despues de este desayuno tomo la creatina?
un genio isma! gracias x los consejos 💪 a darle con todo! y ponerse mamados jaja Saludos