تعلم الكيك بوكسينغ خطوة بخطوة بشرح بسيط يجعلك تتقنها بإذن الله نبدأ السلسلة بالدرس الأول

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 13

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
كيف تتفادى اللكمات في الملاكمة4:46كيف تتفادى اللكمات في الملاكمة
كيف تتفادى اللكمات في الملاكمةTony Jeffries Arabic
มุมมอง 156K
Боксерская тренировка / Boxing Training18:04Боксерская тренировка / Boxing Training
Боксерская тренировка / Boxing TrainingMMA Diary
มุมมอง 543K
شنو فائدة الامينو للمبتدئ؟ #جانتي #جانتي_شعبان #gym #رياضة #كمال_اجسام #كمالاجسام0:14شنو فائدة الامينو للمبتدئ؟ #جانتي #جانتي_شعبان #gym #رياضة #كمال_اجسام #كمالاجسام
شنو فائدة الامينو للمبتدئ؟ #جانتي #جانتي_شعبان #gym #رياضة #كمال_اجسام #كمالاجسامنصائح الكابتن جانتي
มุมมอง 10K
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช21:52#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราชVOICE TV
มุมมอง 119K
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25675:32:25Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 347K
หนีบ้านมากาดงัว47:49หนีบ้านมากาดงัว
หนีบ้านมากาดงัวพิมรี่พาย
มุมมอง 402K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
أسماء الحركات الأساسية في الكيك بوكسينج7:28أسماء الحركات الأساسية في الكيك بوكسينج
أسماء الحركات الأساسية في الكيك بوكسينجLina Haquz
มุมมอง 411K
شرح خطوات زيادة الطول 4 سم في يوم واحد فقط8:03شرح خطوات زيادة الطول 4 سم في يوم واحد فقط
شرح خطوات زيادة الطول 4 سم في يوم واحد فقطTarek Olympic
มุมมอง 3.7M
أفضل طريقة تعليم مهارات الملاكمة ابجديات الملاكمة طريقة سهلة وفعالة لكل من يرغم في تعلم الملاكمة13:23أفضل طريقة تعليم مهارات الملاكمة ابجديات الملاكمة طريقة سهلة وفعالة لكل من يرغم في تعلم الملاكمة
أفضل طريقة تعليم مهارات الملاكمة ابجديات الملاكمة طريقة سهلة وفعالة لكل من يرغم في تعلم الملاكمةcoachsofianedz boxing
มุมมอง 5K
هكذا ستصبح رياضيا لا يقهر! | أقوى التدريبات لإتقان رياضة الجري.9:36هكذا ستصبح رياضيا لا يقهر! | أقوى التدريبات لإتقان رياضة الجري.
هكذا ستصبح رياضيا لا يقهر! | أقوى التدريبات لإتقان رياضة الجري.المحارب
มุมมอง 43K
How to Wrap your Hands for Muay Thai, Boxing, or Kickboxing - Closed Palm Style5:15How to Wrap your Hands for Muay Thai, Boxing, or Kickboxing - Closed Palm Style
How to Wrap your Hands for Muay Thai, Boxing, or Kickboxing - Closed Palm StyleVivek Nakarmi - Pentagon MMA
มุมมอง 12M
5 خطوات لزيادة القوة | ما الفرق بين قوة العصب وقوة العضل ؟ | تمارين القوة العضلية 💪🏻7:415 خطوات لزيادة القوة | ما الفرق بين قوة العصب وقوة العضل ؟ | تمارين القوة العضلية 💪🏻
5 خطوات لزيادة القوة | ما الفرق بين قوة العصب وقوة العضل ؟ | تمارين القوة العضلية 💪🏻كاليسثنكس بالعربي
มุมมอง 802K
5 أسرار لتزيد من قدرة تحملك في الملاكمة10:355 أسرار لتزيد من قدرة تحملك في الملاكمة
5 أسرار لتزيد من قدرة تحملك في الملاكمةTony Jeffries Arabic
มุมมอง 65K
تعليم الكاليسثنكس من الصفر للاحتراف اول فيديو برنامج مستوى مبتدأ5:20تعليم الكاليسثنكس من الصفر للاحتراف اول فيديو برنامج مستوى مبتدأ
تعليم الكاليسثنكس من الصفر للاحتراف اول فيديو برنامج مستوى مبتدأاحمدرياض Calisthenics
มุมมอง 231K
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 6742:36“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 280K
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff00:42🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuffThat Little Puff
มุมมอง 21M
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-210:34#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2# จัน ฑาล
มุมมอง 201K
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:55:01LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 2.5M
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส00:56ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.3M
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?21:14Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?Thinkingradio
มุมมอง 124K
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground25:22ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One PlaygroundOne Playground
มุมมอง 452K