شرح خطوات زيادة الطول 4 سم في يوم واحد فقط
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2019
- • تعليم السباحة للمبتدئي... تعليم السباحة للمبتدئين من البداية في المنزل
• تمرين عضلة الضامة كامل... تمرين عضلة الضامة كامل في المنزل بدون ادوات
خطوات زيادة الطولة في يوم واحد بالاثبات
الخطوة الاولي: قياس الطول
الخطوة الثانية : بدء تمارين التمدد
الخطوة الثالثة : قياس الطول بعد التمرين مباشرة في وضعية الوقوف والاستلقاء
بعد ذلك قارن بين الطولين قبل وبعد التمرين
فالفارق بسبب المسافات بين الفقرات
اكتب تعليقك وفرق الطول قبل التمرين وبعدة
للمتابعة والاشتراك في النظام والتدريب اونلاين على
الانستا سعر اشتراك البرنامج 6 اسابيع 200$
للاستفسارات التجارية
tarekegypt0@gmail.com
لا تنسي الاعجاب والاشتراك وشير للصدقاء
شكراا للمشاهدة - กีฬา
th-cam.com/video/0D_p1HQcHWg/w-d-xo.html اهم الاكلات لزيادة الطول
بنسبة لطول فهو يعتمد عامل السن يعني اذا كنت اكبر 18 انتهت نمو الطول لديك مهما حاولت لن تطول
@@anasshasankananasshasankan3663 اني هم سمعت هذا شي يعني صح ؟
@@manarmanar7439 انا شخصيا حاولت لاكن ذالك لم ينفعني
انا عمري24
حجرب هيدي التمارين
ادعولي يصير طولي 160cmيارب كل واحد يحط ليك يزيد طوله 20cm
هو انتي عندك كم سنه
امين وياك يا رب
زاد طولج ?
والله اني طولي 160 😍واني ولد بس
امين يارب وياي
يارب يصير طول كل شخص قصير 180 وكل من قال امين حب لاخيك المسلم ماتحب لنفسك
امين
امين
امين
امين يارب
امين
يا رب يصير طول كل شخص قصير 190 وكل من قال آمين حب لأخيك المسلم ما تحبه لنفسك
امين
اللهم امين يارب العالمين
وهو علي كل شيء قدير
امين
امين
امين
قُلۡ هُوَ ٱللَّهُ أَحَدٌ (1) ٱللَّهُ ٱلصَّمَدُ (2) لَمۡ يَلِدۡ وَلَمۡ يُولَدۡ (3) وَلَمۡ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدُۢ (4)
🖤..
اخي اطويل منى عم يضحك علي على طولي انا . ادعوا لي يصير طولي 165cmيارب كل واحد يحط ليك يزيد طولي 20cm .
على كيف امك
@@viv701 ولله فرطت ظحك
Hhhhhhhhhhhhhhhhhhh wtf
ههههههه اقصير انا طولي 100 cm
@@user-ni6ov5tr3b How?
بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ { قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ (1) اللَّهُ الصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ (3) وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُواً أَحَدٌ}
مارح اتوقف عن التمارين ان شاء الله وراح ارجع للتعليق في 2023 وراح اخبركم اذا زاد طولي فقط ضعو لايك عشان القى التعليق ....
انا رجعت وفي قصة طويلة
ايش صار
شووو 💔🙂😭
ايش صار معك طولت؟
طولت؟
ها طولت
انا زاد طولي يا رب لايك واحد وتطول انت كمان
عن جد
انشاء الله
الله
كم من يوم وكم زدت
في اول يوم زاد طولك أو بعد فترة و كم زاد طولك اريد الجواب من فضلك
ادعولي يصير طولي 165cm يارب كل واحد يحط لايك يذيد طوله 20 cm دعاء 40 شخص مستجابه 🙏🙏🤲
طولج حلو قزوومة يعني 😍
لا تدعيييي 🔪🔪🔪 اني 166 و طولي لا هوة طويل و لا هوة قصير مو حلو ابد انشاء الله تصير 180
ههاه
@@ican1601 وت؟
@@onepiece-ky7jh هي تبغى تخش العسكرية 😂😂
وش هالتعليقات الفاشله ادعو لي وادعو لي ياخي اسمع وركز مع المدرب وطبق واللي ماعنده مشكله يفيد الناس بعد التطبيق يقلعكم اي والله
❤
اللهم زد من طولي يا رب ون طول من قرأ هذا دعاء
😁😀😂
الناس معظمها فى التعليقات مستنية حد يدعيلها عشان تطول
و محدش عايز يتحرك و يعمل التمارين
"إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم"
ههههه مزبوط الكل بدعي وبصلي مشان يطول
ناس كسلان كتير 😅
Omar Abbas هههههههه
الاية غلط عدلها بارك الله فيك
@@mansoronar9212 بارك الله فيك عدلتها
ياكريم ياشافي اعطيني القوة والطول المثالي لي واخواني المسلمين ولا تحرمنا من طول الجسم
ياااااررب
امين يارب العالمين
امين يارب
يارب
يارب يصير طولي ١٧٠ cm دعوة اربعين شخص مستجابة
هذا الحديث مكذوب يعني مفيش حاجه اسمها دعوه أربعين غريب مستجابه اسمها دعوه المسلم لاخيه المسلم بظهر الغيب
طريقة جديدة لزيادة الطول th-cam.com/video/svLZ7Hsu1c0/w-d-xo.html
امين يا رب
كم صار
امين يارب
دخلت هالتعليقات حبيت اشوف اذا في حدا استفاد بس طلعت كلهن ادعولي وادعولي
ههههههههخخخخخخههههه😂🤣
من جد ياليت احد يفيدنا
منجد وربي يقرفونن،،.
انا هلا رح جرب و شوف❤️👍🏻🌚
Ghalia Star جرب وقول لنا اذا زاد طولك ❤️
كل تعليقاتكم ادعولي ادعولي احنا نشتي نشوف تجربتكم ولالاتعقلوا محد بيدعي لك قوم صلي بالليل وادعي بيقين بانه سيجيب سبحانه وتعالى
كلهم يدعون علئ لايك،😂
@@user-td9ux5uy2d شحذ😂😂
عليه افضل الصلاة والسلام
😅😅
والله جد
شكراااا لك يا كابتن لكل ما تقدمه لنا من تمارين 🥰🥰 قبل ما اسوي التمارين كان طولي 163 مع العلم عمري 17 سنة وبعد 4 اسابيع صار طولي 168 الله يعطيك الف عافية ،🌹
عنجد ☹
صدق
ها
إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى
النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا
عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ..
@@user-ym5mh3gf8t بشر زاد طولك
انصحكم بالتمارين لأن أني أول مابديت كان طولي 150 بعد شهرين تقريباً أو شهر ونص صار طولي 158 وأني عندي13 سنة ورح أقول لكم النتيجة في بداية سنة 2024 إن شاءالله فكروني ي جماعة❤
وينك بدنا النتيجة
بدنا النتيجة
@@malak_shameحاليا طولي بعد اسبوعين تقريبا 160
وأنصحك بتطبيق على المتجر اسمه تمارين لزيادة الطول وأنصحك أيضا بتمارين سويدي
@@Vgu-zf3qh ممكن تشرحيلي بالافصيل
انو شقد استمريتي
وبعد اسبوع او شهر شقد لقيتي بكولك قبل وبعد
اذا فيكي تشرحي بالتفصيل 🥲
من بكره راح ابلش اقلكم النتيجة بعد ٣ اشهر
ادعولي أطول ١٠ سم يارب كل واحد حط لايك يزيد ١٠ سم
هلق طولت ولا ماستفدت شي ?
@@user-hd7pt1ny8rههههههههههههههههههههههههههههههه
راعي التعليق فقط شحات لايكات
الله يزود طولك وطولي سواااا
امين يارب
اللهم امين
75 بالمية من التعليقات ادعولي .. ادعولي.. ادعولي... شفيكم يا جماعة؟! اللي عنده حاجة من رب العالمين يطلب مباشرة، يعني ربي مارح يستجيبلك مثلا لين فلان يدعولك؟! نسيتم قوله تعالى"وإذا سألك عبادي عني فإني قريب أجيب دعوة الداع إذا دعان" الاية ..
هذا فيديو لتوسيع فقرات الظهر ويخفف من تقوس الظهر أوالحدبة مما يؤدي الى زيادة بسيطة في الطول. طول الانسان يتوقف بعد البلوغ ب ٢ او ٣ سنوات في الغالب وبعد ذلك قد يزيد بمعدل بسيط جدا في سن ١٨ لغاية ٢٠. الوراثة تلعب الدور الرئيسي في الطول، غالبا ما يكون طول الانسان مقارب لطول والديه. عموما لا تجعل الطول عقبة في حياتك، نجاحك او اخفاقك في الحياة لا علاقة له بطولك.
آسف على الاطالة وشكرا.
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
كلام في محله. مشكور أخي
كيف واخوي. جالس يزيد طوله وهو من 15 و16 سنه لاتقعد تكذب بالناس
@@user-jr5rz1lb6s اقرأ جيدا وافهم التعليق قبل التعليق ، لا علاقة لما كتبته باللي انا كاتبه.
الله يسعدك على الكلام الجميل 🌹
يارب يصير طولي 188 دعوة الغريب مستجابة فدوه 🙏
يارب يزيد طولو وعسا ربي يوفق كل من قال آمين
دعيت لكل واحد انه يزيد طوله بقدر مايشاء
فهل تدعونا لي بأنه يزيد طولي 12سنتي فاكثر
يا ربي يزيد طولك
امين
امين والطول بيد رب العالمين وان. شاء الله كل واحد يعمل التمارين ما يفشل يا رب
Yarbi Amin hna ouyak
إن شاء الله يارب
ان شاء •اللّـہ̣̥ اوصل 175 ويطول جميع واحد حط لايك
كولو امين
احبكم اشتركوو
البنت اذا تعدا طولها 170 انا اشوف الصراحه شي مو حلو مع احترامي احسن شي ان البنت يكون طولها من 160الى 170
امين
انا طولي 176
قزومه ما تصير طويله 😂
كتر خير ولله نجحة كتت 147صرت 152ومن قبل كنت اعمل الحركات من الفيدوهات السابقة ♥
لوسمحت انا عندي شكوك بان ذي التمارين ما تطول ولكن تصلح المشاكل في الفقرات عند الناس عشان كذا هي تطول فممكن تقولي بعد استمرار بالتمارين لمدة سنة او ست شهور وش صار؟
صحيح هذا التمرين يطول لكن بعد ماتترك التمارين راح يرجع ينكمش الجسم ويرجع مثل اول
والله * ليس ولله
يعني ضروري أساويها كل يوم مشان ما ينكمش الجسم ولا بس أول شهر لازم أساوي التمارين @@Tqhx
ادعو الي اطول دعوت الغريب مستجابه 😢ولكم بالمثل
الي شاهد الفيديو في 2020 يحطلي لايك و يدعيلي يزيد طولي، دعوة 40 غريب مستجابة
الله يطواك
يطولك
ان شاء الله
انشالله
كم يوم نبقه على هذه التمارين
بصراحة انا بنصح كل مين حاب يطول انو يعمل التمارين هاي لانو جد جد انو فرقت معي من اول مرة ما بالكو لو استمرينا عليها شكرا الك يا سطا كلامك صح والله مش مصلحة الي حاب يطول يستمر❣❣💕💯ع💯 هاي التمارين
اكيد عمرك 14 وتكول طولت بس اللي أعمارهم 17 او 18 شيسوون يعني تفيد هاي تمرينات لهل عمر؟
لوسمحت انا عندي شكوك بان ذي التمارين ما تطول ولكن تصلح المشاكل في الفقرات عند الناس عشان كذا هي تطول فممكن تقولي بعد استمرار بالتمارين لمدة سنة او ست شهور وش صار؟
@@dabi-kv5iqماتوقع لانه توقف نمو طول
@@dabi-kv5iqاي تفيد بس لازم تسوي مقاومه قبلها عشان تحفز هرمون النمو
شباب ادعو لي يصير طولي 185 والي يدعيلي انشاء الله يصير طوله 185 دعوه اربعين شخص غريب مستجابه انشاء الله 😚💔
ندعو لبعض
انا بنشر قرآن وانشاد بصوتى هل اجد من يسمعنى 🙏
kamal Mahmoud -كمال محمود أني عراقي و اشتركت بقناتك
حاضر بس المشكلة ما بعرف اشترك لكن سمعت صوتك حلوووو ما شاء الله
@@HALA_MADRID_REAL_MADRID
شرفنى وجودك جدا ❤️
@@sadjida1238
تسلم لزوقك وعلى رائيك الجميل ❤️
حضرتك ادخل ع قناتى واضغط اشتراك وبعدين اضغط ع الجرس عشان يوصلك كل جديد
اخي انا مابعرف صيدقك انت صيدقني
اللهم زد في طولي انا وكل من قال آمين
تعالو ندعي لبعض لعل الله يستجب لنا ولكم
من نظر الى سما ربه لايمكن أن يرده خائباً إن الله عفو وكريم
امين
امين يارب العالمين
اللهم امين يارب العالمين
امين
أمين
اذا نفعت معي الطريقة ادعي لك بالجنة انت وعائلتك يالا قولوا امين يارب العالمين و كل من وضع لايك اتمنى لو الجنة ويصير طولو 2m يالا لايكتم يا جيش العمالقه
يارب يصير كل شخص قصير طوله الي 180 يقول امين
يارب يزيد طول ١٨٠ والي يحط ليك يارب يزيد ٣٠ سانتي
هل زاد طولك الان ل ١٨٠ ؟
استمريت على نفس التمرين لمدة شهرين
كنت 183 الان أصبحت 188 💪
كم عمرك؟
كم عمرك ؟
كذبببب
Vôtre âge svp ?
اكيد اخي؟
يارب يزيد طول كل قصير ليريه قدرته في فعل مايشاء دعوة 40غريب مستجابة
ياجماعه صدق انا كنت ١٤٠ ولاما قصت و انا واقفة كنت ١٤٣ و منسدحه ١٤٤😭🔥🔥
مابفهم كيف الناس بدها تطول و هي مابتعمل مجهود . كل الكومنت ادعولي ادعولي . نحن مسلمين لازم نتوكل على الله و نعمل بجد مو نتكاسل و نطلب من الناس تدعيلنا . يعني متى نوعى و نفهم دينا صح !!
اوفكورس احنا بنحكي ادعولي وبنفس الوقت بنعمل التمرينات يعني يا رب نطول
Ateez❤victon❤ X1❤ و انا كمان بحبن❤✋
Lovely ONE IT ALICE ATINY ادعيلي😂💔
@@enhypenengene7840 اهلا ^-^
Hathal ‘ۦ ‘ۦ 😂😂
ان شاء الله يطول كلمن يصلي على سيدنا محمد 🙏🏻♥️
GAMES 1 عليه الصلاة والسلام
عليه الصلاة والسلام
عليه افضل الصلاة والسلام
اللهم صلي على نبينا محمد
عليه الصلاة والسلام
شكرا يااسطورة❤
محتواك مفيد جدا
يا رب يزيد طولي وكل واحد يحط لايك
يارب كل شخص يحط لايك يزيد طوله ٢٠ سانتي دعوة ٣٠ شخص غريب مستجابه✌🏻
40 يمعوده مو 30😂😂😂💔
@@lraqimax9643 كلها غلط في غلط لا ٤٠ ولا ٣٠
لا جذبين 40 شخص
لا ٣٠ وهو لا ٤٠
th-cam.com/video/KAGPcEQkuLY/w-d-xo.html
ادعولي اطول 20سنتيم دعوه 40شخص مستجابه الله يحفضكم ❤️❤️
يا رب يزيد طوالي 10سانتي وكل من قال من آمين, يا ذا الجلال والإكرام دعوه اربعين غريب مستجابه
امين
امين
امين يارب العالمين
امين
امين
يارب اني اطول ١٧٥ وكل من قال امين ٤٠ دعوة مستجابة💔⛶
امين
آمين
آمين
امين 🙏 : انا طـولـي ١٧٥ والله العظيم
امين
عمري 16 وطولي 168cmوان شاء الله هتبع كل التمرينات دي عشلن اشوف الفرق اللي هيحصل ادعولي بالله عليكم اطول🙂💪✅
نفسك
اي صار
@@njmah3471 مع الوقت بيبقى فيه مفعول وفغلاً بتزيد الطول بس هي بتختلف من شخص للتاني + لازم تتغذى كويس
هلق شو صار معك بعد اسبوعين هل زاد طولك ولو 1سم
@@mohamadviking9225 ايوا زاد ٢ سم بس زي ما بقولك بتختلف من شخص للتاني
طولي 120 😂😂😂😂 امزح 177 خلاص كفايه بعد وين تبوني اوصل 200 😂😂😂😂 لايك يارب يرزقك ف 180 وفوق 💗💗 بتوفيق
وش اسويلك
امين
ابغا 220 عشان اسجل هدف بالراس لايك رونالدو😂💪
يع دمك ثقيل
@@mahaharthe2279 😪🤮
ادعو لي اطول لانه طولي 147وبدي اطول وعمري١٥ وانا اقصر وحده بالصف ويجلسو يضحكو عليا صديقاتي.دعوت اربعين شخص غريب مستجابه.. الله يدخلكم جنت الفردوس أدعو لي
رنا علي ربي يحققك مبتغاك ادعي مفيش اشي مستحييل توكل على الله
يالبى القصيرات😎🌹
احمدي ربك أنا عمري ١٧ و طولي ١٤٠ والكل يضحك 💔
الله يرب طول
@@user-st5fu3ix3e الله يساعدك والله انا 14 .....140
أنا طولي 168 , إن شاء الله طولي بكرة حيكون 172 ( دعواتكم )
وش صار عليك
ها بشر
كم صرت
ما اتغيرت
يارب اي حد يبي يطول انشاء الله ربي يعطي ما في باله
اللهم يرب اجمعين ان يزيد طولي وطول كل من ظغط لايك
الفيديو يبدا 4.8
فاعل خير
الثورة السودانية هههه ملل بالكلام.
الف رحمه على والديك
كيمياء خوما كيمياء
الله يوفقك
الثورة السودانية اشكرك ياخوي ههههههههههه عمنا ده بيكورك ساي
والله العظيم انصدمت من النتيجه انا كنت 160 وبعد التمارين دي بقيت 165 اقسم بالله🙂وانا لحد دلوقتي مش مصدق😐
كم عمرك وكم المدة التي لاحظت فيها الفرق
@@khadijabella عمري 14 سنه والمده اللتي لاحظت فيها الفرق هي بعد الفيديو 🙃
كم الان
@@user-sd5mc3wm2f هههههه
@@user-sd5mc3wm2f رجعت قصرت بعد فتره ولا ذدت ؟
يارب زود طولي انا وكل من قال امين
بحق هذه الايام المفترجه
شبيكممممم 😠 اريد اشوف واحد مجرب كلها دعوة ٤٠ غريب مستجابة شبيكممم 🤬
جربت الطريقة ومانفعت ..كذاب
😅😊
@@whr3wa3rnh شرف مستحيل في يوم لو طول اليوم تسوي التمارين ماينفع اخذ تجربه مني الطول ياخي مثل العضلات ماراح تطلعلك في يوم وليله لازم الاستمراريه تسوي تمارين ١٠ دقايق في اليوم وتاخذ استراحه يوم واحد فب الاسبوع وباشوف نتيجه
@@turki_305 ممكن سؤال اخي الغالي اذا انا سويت جدول يومي ومارست فيه تمارين الطول لشهرين او ثلاثة هل بيزيد طولي فعلا ام لا
@@whr3wa3rnh على حسب كم عمرك اذا حول ١٦-٢١ تقدر ان شاء الله وايضا على حسب التمارين والتنوع فيها
ادعولي ازييد 1,87 يا رب كل من ضغط لايك يزييد طووووولو 30
هههه رونالدو
@@ahmedlilley6467 😂😂رونالدو 192او 193
@الظفيري كذاااب
@عع الظفيري هو فعلا رونالدو ١٨٧
يكثر تمارينك ي المصري
اليوم بدات تمرين ذكروني بعد اسبوعين ارجعلكم
عمري 15 وطولي 150 ادعولي اطول لان تعبت من التنمر 🥲🥲💔
تغير شي؟
شو صار معك ؟؟؟
زاد طولك؟؟
وش صارور
شو صار
وقف السكريات و اكل المكسارت و اركض اقص سرعه لك 30 ثانيه وريح دقيقه وعيد كل يوم سوها 6مرات و ادعيلي
يارب طولي يزيد ويصير 163 الي بحط لايك نشالله يزيد طوله دعولي 😥
ههههه اني ١٦٣
كم عمرك
كيف انتي مستشارة ابليس وقصيرة هههههههههه .نصيحة الك العبي كرة سلة في البيت ولعبيها لحالك. احسن ما حدا يعورك باصبعو في عينك لانو هي قاسية يالي ما بيعرف قوانينها
انا163
والله ما ادعي لابليس
واللهى انا طالعه 3 اعدادى وكل اللى يشوفنى يفتكرنى ف سنه خامسه ابتدائى 😭😭ادعولى اطول وكل من قال امين😊🌹
كم طولك
sasa& Boda ياارب في نهاار رمضاان جعلكك تطول الطول الي تبي ياااررربب. 🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼❤️
ياربي تبقى قصيرة على طول
😂 انا سنه اولى جامعه و ياللي يشوفتي يحسبني ف لاعدادي
@@user-tj1qv2gp8p الله يطولك يارب ❤😂
استمريت ع التمرين هاذا شهر كامل زاد طولي ٢ سانتي وقطعت شهر ورجعت زي ماكنت هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههہَ
كيف رجعت؟ 😂
@@nesmaaalaa5386 تقدر تتعلقي في الخزانه😂
فعلا صحيح يرجع ينكمش اذا تركت التمارين
يارب وكل واحد قصير القامة يصبح اطول مما كان ادعولي يصير طولي 140 دعوة 40 غريب مستجابة انا اترجاكم الله ينور طريقكم
نصيحة لكل من يری تعليقي اذا تشتي تطول باسبوع واحد جرب التجربه هاذي لان انا مجربتها والله فادتني جداً
1- النوم بدون الوساده .
2- حاول /ي النوم علی الظهر بقدر المستطاع .
3- اكثر من شرب الماء علی الريق .
4- حاول تعزز فيتامين د في جسمك عن طريق اشعة الشمس وقت الغروب ووقت الشروق تعرض لاشعة الشمس .
5- المشي لمدة خمس دقائق علی اطراف ارجلك او اصابع رجلك .
6- الصعود والنزول في الدرج بقدر المستطاع .
والله جربتها وفادتني جداً وباسبوع واحد بس طولت 6 سانتي متر والله شاهد .
وبس دعوة من قلبك لو فادك الكلام هاذا ✌
شكرا
بنتك عندها كم سنة اللى عملت التمرين
طيي فيه احد جرب
جربتها وفادتي شكرا لك الله يجزيك الخير😭❤
انتى كان عندك كم سنة لما عملتى الحاجات دى ياريت تردى عليه ضرورى وجزاكى الله خيرا
شهر رمضان سيكون يوم الجمعه بتاريخ *24/4/2020 قال رسول الله صلى وسلم إذا ابلغتم الناس بشهر رمضان حرمت عليكم النار*🌹♥️نشرو بارك الله فيكم
بدعة الله يهديك
دليلك
@@ahmed-rt9qb اكيد انت عراقي 😂😅
حديث مو صحيح
من قال هذا الكلام
4:03 تبدأ التمارين
بًسِمً آلَلَهّ آلَرحًمًنِ آلَرحًيَمً...
قُلَ هّوٌ آلَلَهّ أحًدٍ ①آلَلَهّ آلَصّمًدٍ②لَمً يَلَدٍ وٌلَمً يَوٌلَدٍ ③وٌلَدٍ يَکْنِ لَهّ کْفُوٌآ آحًدٍ
صّدٍقُ آلَلَهّ آلَعٌلَيَ آلَعٌظُيَمً...
ب الله عليكم أدعولي انا طولي 150 cm أريد أن أصل 160 cm دعوة 40 غريب مستجابة❤❤
مايجوز تقول دعوة ٤٠ غريب مستجابه لانها لم تذكر بالقرأن والسنه
وانت باقي صغير فطبيعي يكون طولك كذا
يارب
ماشاء الله طولك 150 سم يعنى طولك زى طول العضو الذكرى بتاع الجدى 😁😁😁....انا بهزر معاك على فكره انا قصير زيك بالضبط
انشالله يصير طولك 1.60
يابة والله وانيهم😂😂ادعيلي ودعيلج
اني عمري15سنه وطولي145 وكل اهلي طوال وكلهم يضحكون عليه حتى صديقاتي ادعولي فدوهه اطول دعوه40غريب مستجابه ❤️🥺
روح لدكتور ممكن يديك جرعه هرمون نمو تزود طولك شويه ، ماتسهاش علي الموضوع دا
@@eslamelsawy5477 لا بس مضره احتمال يفقد الكليه بسبب الجرعه
متاخدش اي حاجة انت لسه موقفتش نمو ، هتطول متقلقش ❤
لا تاكلي هم انشاءالله تطولي وتوصلي لل١٧٠
انا عمري ١٥ سنة بعد وطولي الحمدالله ١٧٤
يعطيك الف عافيه
ياااارب اطول وكل من قال امين ادعولي اطول 20 ال30 دعوة اربعين غريب مستجابه
أسأل الله أن يطولني انا واياك يالي تشوف التعليق عليك وجه الله تدعي لي أطول ١٠ سانتي تكفون 😭😭 الي يدعي يحط لايك ابي اشوف الي دعو لي
اللهم امين يارب تطول وانا أطول كمان لاني قصيره
إن شاء الله يا رب انا و انت انا كمان قصيره
امين يارب
كلهم كاتبين ادعولي طب بدون عمل وجتهاد ؟كيف
انا عمري 17سنه وان شاءلله راح اجرب تمارين واجي اقولكم بس ذكروني وادعولي اني اطول
2023
شو صار
ها ؟؟
يارب يزييد طولي وكل من قال امين ي رب
يارب اطول ١٨٠ سم كل الى يدعيلى يعمل لايك و يارب يديله كل الى عايزه
انا طولي 183 سم و حاب يزيد طزلي 189 سم تواحد
العبرة لا احد كامل ارضى بقضاء الله
@@omar.m.f3905 أنا 191 سم
@@ninga4201 روح كتوب الوظيفة منشان صدقك
لونجو
انا ايضا دعولي ازيد طول
انشاء الله
ادعو لي ان ازيد على طولي 20 سم
ولله مش راح تخسر اي شيء
كم عمرك؟
@@Joeyz1 13
امين انا وانت
ریاضه
@╰ じ ⋛『 Ɓiℓal 』⋚ ㋡ ╯ انت متوسط الطولي او شوي تحت المتوسط
الهم اجعل طولي 188 وكل من قال امين ادعولي
فاعل خير التمرين يبدأ الدقيقه 4:08
يارب يصير طولي 185 وكل من قال أمين🙄💔
طولي 173
امين
امين
امين
Amine
انا طولى 170 cm ادعوا طولى يزيد 10 cm و لكل من قال "" امين "" ؟؟؟
امين
نفس طولك🤭
امين
شتريد انوب احمد ربك ع الطول الي اعطاكيا
امين
اللهم زيادة في طولي انشاء الله ❤️
يارب اطول 10 سنتي قولو آمين🤲
معلش شباب بليز ادعولى انى اطول لأنه واالله كتير قصير وبواجة صعوبات ف حياتى بليز الى يدعيلى يعمل لايك للتعليق علشان اعرف انو دعالى❤
زينب احمد انشالله اللهم اميين يا رب العالمين
إذا أنت صغير روح ع الدكتور راح تتطول واعمل هل تمارين وإنشاء الله يتحقق حلمك
ان شاء الله ينزل علي وعليك الطول من حيث لا نحتسب وعليكم كمان
والله **** ، إن شاء الله ليس إنشاء الله
بالله عليكم اي واحد/ه شاف/ت تدعولي اصير 180سم بسرعه لاني 156سم دعوت أربعين غريب مستجابه ارجوكم ساعدوني ولكل من دعالي انشاءالله ربي يحققلك كل أمنياتك ويدخلك جنة الفردوس امين يارب العالمين
Malac villian ايش الدليل ان دعوت اربعين غريب مستجابة
ترا مو آية ولا حديث والله اعلم
@@rlul1 يا سيدي يقال ان دعوت أربعين غريب مستجابه والله اعلم واجل...
Malac villian ايش دليلك من القرآن والسنة على ذا الكلام
Malac villian مو كل من قالك شيء تصدقه
سأستمر الحلم هسه طولي ١٥٠ الحلم ١٩٠
ادعولي
شكرا لك
زاد طولك شي🙃❤
زاد طولك؟
ها بشر طولت لا
زاد طولك طيب؟
اللهم آمين يارب العالمين
ادعولي اطول 10 سنتي نفسي ادخل كليه حربيه
سوف تتفعك يوم الساعة صدقني
سبحان الله وبحمده عشره
سبحان الله العظيم عشره
لا اله الا الله محمد رسول الله عشره
الله اكبر عشره
الحمد لله عشره
قلها لعلها تنفعك يوم القيامه و انسخ اصورها وارسلها الى الناس لكي تكسب اجر الذاكرين و صلي على محمد و على اني عليه افضل الصلاه والسلام قل اللهم اغفر لي واغفر لوالدي ولوالدي كما ربياني صغيرا
اسأل الله ان يحرم وجهك على انار
ادريس قيمري
ان شاء الله وكل المؤمنين
Jager_IS_Coming جزاك الله الف خير
👌احسنت/ي القول جزاك الله خيرا 👍👍
آمين يارب العالمين
اللهم صلِّ وسلم وبارك عليه
حقيقه والله ماكنت اتوقع زدت 1 سنتي ف اول تمرين طولي وانا واقف 164 بعد التمرين 165 وانا مستلقي 167 بعد التمرين 168 انا كنت دايما يائس واقول مستحيل هذا الشي لكن والله انصدمت سبحان الله اتمنى تجربوها بنفس الخطوات الي يقولها شوفو الفرق
انت يلي ناشر الفيديو وعم تقول هيك
اكيد رح تقول هيك لانك انت ناشرو
والله جديات تحكي انا كسوله
Haedar Daher وش دخل يابوي ماهو يلي نشر الفيديو بس صاحب القناه شاف التعليق وسوا له تثبيت اول الصفحه
كم عمرك ؟
انت لي ناشر الفيديو و هذا شيء مأكد ولكن ليس بهذه الطريقة ستربح المشاهدات اذا كانت تمارينك فعالة فسوف تتلقى الكثير
كابن بما انها تمارين تمدد بالفقرات هل بيرجع الطول لطبيعتو بعد تركها ؟
ارجو الرد وشكرا على التمارين
يارب يصير طولي 170cmدعوه اربعين شخص مستجابه
الله يوفقك لكن ما فيه شي اسمه دعوة اربعين شخص مستجابة
ياهوووو من وين جايبين دعوة 40 شخص تستجاب ؟!!!!! مافي اي حديث يثبت صحة هالكلام ، لا تألفون بدعه . انتبهوووووووووووووا
اي والله
هاي النسوان طالعوها
يارب اطول 5 سنتي علشان اقدم في الكلية الحربية يارب انا وكل من قال امين 🤲
دعوة 40 غريب مستجابة باذن الله🙏
ها طولت؟
@@AB.1133 😂😂😔😔اريد اطول
@@user-jo6sc7op9r كم طولج
يارب
دعوة المسلم لاخاه بظهر الغيب مستجابة وليست دعوة ٤٠ شخص مستجابة
شكرا اخي الله يطول بعمر لي ولداك يأحلى اخ
أستاد عندما تتوقف عن تمرين هل يرجع طولك إلى مستواه الطبيعي او يبقا كما هو
ما هذا السؤال الذكي.....😂😂
هل صليت على النبي محمد صلى الله عليه وسلم
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين❤️
صلى الله عليه وسلم
صلى الله عليه وسلم
الهم صل على محمد وال بيت محمد وصحبه اجمعين
ادعولي اطول ١٠سم مو خاسر شيء ♥️♥️
ان شاء الله تطول وكل شخص حاب يطول ان شاء الله
انشالله الله يزيد طولك و عمرك
انشالله💓
لو دعوتي مستجابه كان مداني 190 😂😂😂💔💔
انشاء الله تطولين ١٢ سم
يارب🤲 ان شاء الله يصبح طولي مثلما اريد لي ولكل شخص اراد زيادة في الطول
قولو امين ♥♥♥
انشاء الله
يارب يصير طولي ١٦٥ تكفون ادعولي دعوه اربعين شخص مستجابه 🥹
ادعولي طولي ١٤٣ وتعبت من التنمر💔
My My مثل طولي
حتى انا هيك طولي إن شاء الله نطول 😥😥😥😭😭
:( تعبت من التنمر. انت رجل ارضى بخلق الله. ولاتكون ضعيف شخصية
انا 136🥺
انا طولي 169سم اريد اصير 180سم 💔🥺