AQUAGYM CUISSES ABDOS FESSIERS 30 minutes

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 23

  • @bettinaelcreation
    @bettinaelcreation หลายเดือนก่อน +2

    Cette séance d'Aquagym Cuisses Abdos Fessiers a l'air géniale ! 💪 J'adore l'idée d'alterner des exercices pour ces trois groupes musculaires, et 30 minutes d'intensité, c'est parfait pour se tonifier. Merci pour ce tuto motivant ! 🌊✨

    • @espritzenetcorpstonique
      @espritzenetcorpstonique  หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup ! Content que cette vidéop soit motivante !

  • @sylvie8088
    @sylvie8088 หลายเดือนก่อน +2

    Excellente idée l'aquagym : super pour ne plus souffrir des articulations.

    • @espritzenetcorpstonique
      @espritzenetcorpstonique  หลายเดือนก่อน +1

      Merci Sylvie ! Oui, il faut profiter de l'effet drainant de l'eau !

  • @giranduloni
    @giranduloni หลายเดือนก่อน +2

    C'est vraiment bien cet accompagnement ! J'aurais aimé l'avoir cet été, bon, patience...🌻🤿

  • @DrLauraBricman-Métabomed
    @DrLauraBricman-Métabomed หลายเดือนก่อน +2

    Celle là je la garde pour les beaux jours ;) Merci!

    • @espritzenetcorpstonique
      @espritzenetcorpstonique  หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir ! Oui, avec le soleil, c'est encore mieux 😎

  • @LeftRightCrochet
    @LeftRightCrochet หลายเดือนก่อน +2

    Allez, faut s'y mettre ! Merci !

  • @illicorandos
    @illicorandos หลายเดือนก่อน +2

    C'est parfait ça!! Comme je ne peux plus nager en ce moment, j'ai de quoi m'occuper à la pisicine!! Merci c'est top!

    • @espritzenetcorpstonique
      @espritzenetcorpstonique  หลายเดือนก่อน +1

      Super ! Oui, ça peut faire une bonne activité en remplacement !
      Merci Manu !

  • @méditations-humain-nouveau
    @méditations-humain-nouveau หลายเดือนก่อน +2

    Vivement que j'aie une piscine à disposition pour mettre ça en pratique ! Tu es un super coach !

  • @lelouplouvie7762
    @lelouplouvie7762 3 หลายเดือนก่อน +2

    Il ne fait plus trop chaud, la séance rechauffe. Merci !
    C'est vraiment agréable les encouragements.
    "Ben qui est ce qui a arrêté ?"😂
    La séance est vraiment excellente bravo.

    • @espritzenetcorpstonique
      @espritzenetcorpstonique  3 หลายเดือนก่อน +1

      Merci pour ce commentaire ! Effectivement, il faut commencer à trouver des moyens pour se réchauffer !

    • @lelouplouvie7762
      @lelouplouvie7762 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@espritzenetcorpstonique séance renouvelée, je me répète, très , très agréable et bonne suée !

  • @pepettelerequin4448
    @pepettelerequin4448 3 หลายเดือนก่อน +3

    Hahaha ! Ses apartés !!!

    • @lelouplouvie7762
      @lelouplouvie7762 3 หลายเดือนก่อน +1

      ça donne le sourire, on a bien l'impression d'avoir le prof avec nous.

    • @espritzenetcorpstonique
      @espritzenetcorpstonique  3 หลายเดือนก่อน +1

      Mais oui !!! Du sérieux, sans se prendre au sérieux !

    • @espritzenetcorpstonique
      @espritzenetcorpstonique  3 หลายเดือนก่อน +1

      Oui oui !!! Je vous surveille !

    • @lelouplouvie7762
      @lelouplouvie7762 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@espritzenetcorpstonique parfait 🤣