EP2 การซ้อมที่ได้จากครูดิน

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2023
  • EP2 การซ้อมที่ได้จากครูดิน
    จากคนเคยหนัก 115 กิโลกรัม
    สู่การวิ่งอย่างจริงจังเพื่อเป้าหมาย บอสตันมาราธอน
    อาร์ตเข้าเรียนกับครูดิน และนี่คือสิ่งที่เค้าได้จากการเป็นลูกศิษย์ครูดิน
    ไปฟังเคล็ดลับ และเทคนิค พร้อมๆกันในคลิปนี้
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 9

  • @petcharatdangkul7242
    @petcharatdangkul7242 7 หลายเดือนก่อน +1

    เรียนกับครูดินวิ่งดีขึ้นจริงๆ ยืนยันอีกเสียงค่ะ แต่ทั้งนี้เราก็ต้องซ้อมตามตารางของครูด้วย ขาดบ่อยก็ไม่พัฒนา

  • @toniispartan9175
    @toniispartan9175 7 หลายเดือนก่อน +2

    ตอนนี้ผมอยู่ในบ้านวัดใจของครูดิน เดือนนิดๆ น้ำหนัก 103 ลดเหลือ 97 + วิ่งดีขึ้นมากเลยครับ ก่อนหน้านี้เพิ่งเริ่มวิ่งเอง 2เดือน ไม่พัฒนาเลย

  • @suwannaeua2783
    @suwannaeua2783 7 หลายเดือนก่อน +1

    วิ่งให้สนุก มีความสุข วิ่งตามต้นทุนเรา...ครูดิน บอกเสมอ

  • @plantg9704
    @plantg9704 2 หลายเดือนก่อน

    ผมอยากเรียนวิ่งมีใครสอนบ้างไหมครับแบบจริงจังรบกวนเพื่อนๆหน่อยครับ

  • @user-oy5sb3tp8t
    @user-oy5sb3tp8t 7 หลายเดือนก่อน +2

    บาดเจ็บ หยุดวิ่งมาหนึ่งเดือนเเล้วค่ะ ห่อเหี่ยวเลย😢

    • @wereally742
      @wereally742 7 หลายเดือนก่อน

      ขอให้หายไวๆเเล้วกลับมาวิ่งได้ต่อครับดูเเลร่างกายตัวเองครับผม 🙏🙏

  • @pokpokpok4321
    @pokpokpok4321 7 หลายเดือนก่อน

    เรียนกับครูดินได้ยังไงบ้างครับ อยากวิ่งแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงครับ

    • @chatreethepburi2540
      @chatreethepburi2540 7 หลายเดือนก่อน

      สมัครบ้านวัดใจที่ครูเปิดรับสมัครในเพจเลยครับ

  • @user-ft8bb8eg4o
    @user-ft8bb8eg4o 7 หลายเดือนก่อน

    ได้ sub 50 sub 4 ก็ประสบการณ์การซ้อมจากบ้านวัดใจนี่ล่ะครับ