喝檸檬水,常見4大錯誤,胃炎潰瘍不能喝,柏格醫生 Dr Berg
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- เผยแพร่เมื่อ 30 มิ.ย. 2024
- 0:00 介紹：檸檬水
0:14 檸檬水的好處
1:32 檸檬水能幫助過敏？
2:28 喝檸檬水的常見錯誤
3:10 直接喝純檸檬汁，好嗎？
4:16 鹼中毒的人，能喝檸檬汁嗎？
5:19 氧氣越多越好嗎？
6:02 了解更多關於檸檬汁的訊息！
柏格醫生 dr berg 談:檸檬汁及如何避免喝檸檬汁的常見錯誤。
避免使用高溫殺菌檸檬汁，很重要，因高溫破壞維生素C。要喝有機檸檬汁，或把整顆有機檸檬打汁，喝下。
檸檬水主要6好處：
1.預防腎結石
2.高維生素C(有助減輕維生C缺乏症和壞血病)
3.抗組織胺功效、 幫助過敏
4.抗真菌、念珠菌、細菌感染發炎
5.防止尿酸形成
6.增加鐵吸收
喝檸檬水的常見4錯誤：
1.飯前喝檸檬水
解決方法：
• 進食前，至少半小時前，喝檸檬水
2.直接喝純檸檬汁，沒加水稀釋，沒用吸管喝
解決方法：
• 加水稀釋檸檬汁，並用吸管喝
3.有潰瘍或胃炎時，還喝檸檬水
解決方法：
• 在這種情況下，檸檬水會引起灼燒感。若有潰瘍或胃炎，請避免吃任何酸性食物。
4.鹼中毒時，還喝檸檬水
解決方法：
• 檸檬汁會加重鹼中毒症狀，應避免飲用
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。
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柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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謝謝
請問醫師
隨餐喝蘋果醋+檸檬汁+電解粉是可以嗎？
早餐：2胶囊咖啡+奶（cioccolato或cacao或averna等制作）+1/3🍋汁，平时煮或烧菜也会放入🍋或瓶装柠檬汁
Thank you very much!
❤謝謝❤
Thanks
Un point remarquable/thanks so much🙏🤲🌻
说的很有道理，我3月份开始喝柠檬生姜水，三个月后左脸和左眼皮都有抽动和左脸麻，去照了MRI说头部没问题，叫我等神经科医生看，在等的期间，我停了柠檬姜水一个月感觉有好转，又喝回了柠檬姜水二个星期后又到回没好前一样。看来我要停止喝了
謝謝博格醫生的提醒 。我至少在半年前開始飯前馬上喝檸檬汁加蘋果汁和微量礦物質， 現在出現經常頭昏走路不穩 ，指尖腳趾 刺麻痛 ，呼吸又急又淺也有心悸。 我 必須改在飯前至少 30分鐘喝檸檬水加蘋果醋或者暫停， 請問柏格醫生該如果何改善鹼中毒。 謝謝柏格醫生。
thank you
🙏🙏🙏 Thank you 👍👍👍㊗️🧧❤️📲📡
I am confused whether lemon juice is acidic or alkaline? It seems contradicting in this video... First it mentions it inhibit digestion bcoz it is alkaline. But then later it mentions that it is as acidic as hydrocloric acid pH2 which will erode enamel?!
2:44 he says the lemon acid turns to be alkaline during digestion
thx :)
請問 喝蘋果醋的禁忌跟檸檬汁一樣嗎？
👍👍👍
什么是碱中毒？
谢谢伯格医生的提醒，我就是早上空腹喝柠檬汁和苹果醋，一段时间之后，胃和食道都有灼烧感，就停止喝了，现在好点了。我两年前，有胃炎和食道逆流，请问我以后还可以和柠檬汁或苹果醋吗？我消化不好，应该是胃酸少，谢谢🙏请指教！
飯後喝
@@bettychen8392 多谢指教🌹
我也有類似問題。剛看到醫生另一講蘋果醋的影片有建議如果有發炎潰瘍（也就是喝了醋或檸檬汁胃會不舒服），建議把發炎潰瘍治好再繼續喝，一同參考~祝你早日好轉
檸檬汁跟檸檬水是不同東西嗎
檸檬汁即是直接檸檬榨汁，檸檬水只是一、二片加水
🌹
喝柠檬+生姜榨汁后，一天3-4次拉肚子。
09年左右，做过胃穿孔手术（gastric perforation surgery），现在还能继续喝吗，谢谢。
🍋🍋🍋🍋