Gostei muito desse video.pq sou vegetariana e a maioria dos videos de vegetarianos é so comida difícil😂😂😂e ai vc explorou bem os legumes mais simples e nao tem nada de carne focou bem no legume...pq o povo fala vamos cozinhar legumes e sempre tem uma carninha no meio😂😂😂muito bacana
Eu gosto de todos que vc ensinou... Só uma coisa e sobre a beterraba que sempre pensei que para cozinhar não podia tirar a casca... Pois com a casca ela perde um pouco a cor... Mas como vi no vídeo ela não fica tão clara quanto eu pensei... Vivendo e aprendendo... Gratidão!!!
Bom dia, Verônica! Estou gostando muito dos seus vídeos, gostaria de confirmar uma informação com você, o azeite para cozinhar é o virgem? E o azeite para pratos frios é o extra-virgem? Se for verdadeira esta informação, peço que sinalize nos seus vídeos. Bjsssss 1.000
Que saudade dos seus vídeos, Verônica! "E é isso, sua receita está pronta!". Amo TODOS esses legumes, mas não sabia como armazenar. Valeu pelas dicas. Não some, hein!
Oi Maria! Tenho postado 3 vídeos toda semana, será que você não tem recebido as notificações? Os últimos vídeos que postei foram: MOLHO BRANCO COM VEGETAIS E MEXILHÃO: th-cam.com/video/S2FWKQqXhlM/w-d-xo.html RESENHA MOP GIRATÓRIO FIT: th-cam.com/video/AhYvtrt3Bds/w-d-xo.html 4 LANCHES VEGANOS: th-cam.com/video/rV1x41mdFsk/w-d-xo.html FRANGO EMPANADO CROCANTE ASSADO: th-cam.com/video/0JO1DaqVl2g/w-d-xo.html SHAMPOO E CONDICIONADOR EM BARRA/SÓLIDO: th-cam.com/video/sIqVB-R_3Uk/w-d-xo.html COOKIE INTEGRAL COM GOTAS DE CHOCOLATE: th-cam.com/video/Rkfs2N_SwXs/w-d-xo.html 4 RECEITAS DE JANTAR FIT: th-cam.com/video/SnYT-kUH5xc/w-d-xo.html RECEITA DE IOGURTE NATURAL CASEIRO: th-cam.com/video/HOWAaLVeimk/w-d-xo.html JANTAR COMPLETO | Risoto de Alho Poro e Bolo Mousse de Chocolate: th-cam.com/video/B-bx09Pc1sE/w-d-xo.html PARA DE SOFRER COM CÂIMBRAS: th-cam.com/video/iZBkpjA1Ew8/w-d-xo.html
Gosto de todos. Mas... abobrinha e "esse" brócolis eu adoooro. Adorei a receita da quinoa. E, obg pelas dicas. É um adianto poder deixar alimentos prontos.
Oiê 🙋 eu amo tds , mas essa da quinoa vou fazer ,pq só como farinha de quinoa nas vitaminas e iogurtes , já gostei dela em grãos junto c os talos e folhas do brócolis ,parece mt bom além de saudável eu nunca fiz vou fazer Obgda pela receita 👏🏻 Deus continue te abençoando 🙏🏻
Você explica muito bem.. conheci o canal procurando sobre milho na panela de pressão.. e já me inscrevi.. adorei tuas explicações, vai direto ao assunto e não foge da expectativa de ensinar. No caso sem assuntos aleatórios 👏🏻👏🏻👏🏻
Olá. Pode cozinhar todos esses legumes juntos e guardar pra semana toda (sem temperar)? Ou seria melhor cozinhar separado e misturar e temperar na hora em que for consumir?
0:11 abobrinha refogada
1:51 beterraba
3:51 vagem
5:32 brócolis
7:26 quinoa com talo de brócolis
Uma dica , beterraba e cenoura coloquem papel toalha no fundo da vasilha que forem guardar para ele sempre se manter sequinha sem babar☺️😉
Amei que ensinou até a cortar, coisa que eu não sei 😂😂 vou tentar 🙏🏽
Estas receitas podem ser congeladas depois de cozidas?
Amei as receitas. Deus te abençoe
Eba!! Que bom que gostou 😍😍
Nossa...
Amei a receita com a quinoa😊 obrigada 🌹
Gosto de cortar as rodelas de abobrinha, colocar na frigideira com óleo de coco, temperar com sal e pimenta e ir grelhando!!
Só pra te dar uma dica… óleo de coco não é saudável
Meus preferidos são abobrinha e brócolis!
Esse refogado de abobrinha com queijo branco em pedacinhos fica delicioso!
Gostei muito desse video.pq sou vegetariana e a maioria dos videos de vegetarianos é so comida difícil😂😂😂e ai vc explorou bem os legumes mais simples e nao tem nada de carne focou bem no legume...pq o povo fala vamos cozinhar legumes e sempre tem uma carninha no meio😂😂😂muito bacana
Que vídeo gostoso de assistir.
Vc fala super bem, video muito bom 👏🏻
Veronica, como vc aquece novamente essas saladas? Revoga novamente na frigideira, usa o micro?
Eu gosto de todos que vc ensinou...
Só uma coisa e sobre a beterraba que sempre pensei que para cozinhar não podia tirar a casca... Pois com a casca ela perde um pouco a cor... Mas como vi no vídeo ela não fica tão clara quanto eu pensei... Vivendo e aprendendo... Gratidão!!!
Bom dia, Verônica! Estou gostando muito dos seus vídeos, gostaria de confirmar uma informação com você, o azeite para cozinhar é o virgem? E o azeite para pratos frios é o extra-virgem? Se for verdadeira esta informação, peço que sinalize nos seus vídeos. Bjsssss 1.000
Costa muito das suas receitas ama legumes
Abobrinha,brócolis e vagem, fiquei interessada em provar a quinoa...
Essa panela de pressão é de qual marca? 😊
Descobri seu canal hoje, estou gostando muito porque você ensina até cortar. 🥰🥰
Será que essas receitas ficam boas depois de congeladas?
Coloque uma pitadinha de bicarbonato p fica certinha principalmente qd fizer c casca fk verdinho a aparência fk ótima
Obrigada pela dica!
Gosto de todos😋
Arrasou!
Brócolis 💞
Brócolis é uma delícia mesmo!
Como sempre: prática e rápida. Obrigada.😍
Uma receita melhor do que a outra.
Gosto mais da abobrinha! 😋
Obrigada por ensinar a preparar beterraba; não sabia.
Bem prático deste jeito né?
Eu gosto de todos. Mas não sei como comer quinoa. Ela substitui o arroz integral?
Esse video é uma benção
Uma economia e tanto 😊
Muito obrigada por suas dicas
Amei. Esta ou me programando pra mudar a alimentação da minha casa. E suas receitas são fáceis e práticas. Obg
Eba!! Que bom que gostou 😍😍
Obrigado por compartilhar seu conhecimento e pela excelente aula!!!
Marinheiro de primeira viagem kkk
Fico feliz que gostou! vai dar super certo!
Amei a receita com quinoa. Gosto mais de brócolis. Obrigada 😘
Gosto muito de abobrinha.
Adorei suas sugestões, minha filha estuda em outra cidade, você me deu várias opções, ganhou uma seguidora
Eu amo suas receitas... Eu estava aqui pensando mesmo... Como vou me programar pra semana rsrs e tcharammmm notificação ❣️❣️❣️❣️ Beijuuuss
Que bom que gostou 😍😍 Agora os vídeos entram aos domingo às 15:00, ao invés de sábado ;)
Que saudade dos seus vídeos, Verônica! "E é isso, sua receita está pronta!". Amo TODOS esses legumes, mas não sabia como armazenar. Valeu pelas dicas. Não some, hein!
Oi Maria! Tenho postado 3 vídeos toda semana, será que você não tem recebido as notificações?
Os últimos vídeos que postei foram:
MOLHO BRANCO COM VEGETAIS E MEXILHÃO: th-cam.com/video/S2FWKQqXhlM/w-d-xo.html
RESENHA MOP GIRATÓRIO FIT: th-cam.com/video/AhYvtrt3Bds/w-d-xo.html
4 LANCHES VEGANOS: th-cam.com/video/rV1x41mdFsk/w-d-xo.html
FRANGO EMPANADO CROCANTE ASSADO: th-cam.com/video/0JO1DaqVl2g/w-d-xo.html
SHAMPOO E CONDICIONADOR EM BARRA/SÓLIDO: th-cam.com/video/sIqVB-R_3Uk/w-d-xo.html
COOKIE INTEGRAL COM GOTAS DE CHOCOLATE: th-cam.com/video/Rkfs2N_SwXs/w-d-xo.html
4 RECEITAS DE JANTAR FIT: th-cam.com/video/SnYT-kUH5xc/w-d-xo.html
RECEITA DE IOGURTE NATURAL CASEIRO: th-cam.com/video/HOWAaLVeimk/w-d-xo.html
JANTAR COMPLETO | Risoto de Alho Poro e Bolo Mousse de Chocolate: th-cam.com/video/B-bx09Pc1sE/w-d-xo.html
PARA DE SOFRER COM CÂIMBRAS: th-cam.com/video/iZBkpjA1Ew8/w-d-xo.html
Gosto de todos. Mas... abobrinha e "esse" brócolis eu adoooro. Adorei a receita da quinoa. E, obg pelas dicas. É um adianto poder deixar alimentos prontos.
Eu adoro ter tudo pronto na geladeira, assim não como tranqueira ;)
Amo legumes, me diz a quinoa é saudável e bom pra quem quer ficar mais magro?
Gostei por vc falou a durabilidade de cada preparo.❤
Gosto de todos. Grata pelas receitas.
Procurei seu vídeo por acaso,
Não recebo notificações a meses.
Gosto de assar os legumes regados no azeite com temperos que bem vc já ensinou!
Aqui em casa gostamos de comer a beterraba sem temperos. Uma delícia.
Perfeito!
Oiê 🙋 eu amo tds , mas essa da quinoa vou fazer ,pq só como farinha de quinoa nas vitaminas e iogurtes , já gostei dela em grãos junto c os talos e folhas do brócolis ,parece mt bom além de saudável eu nunca fiz vou fazer
Obgda pela receita 👏🏻
Deus continue te abençoando 🙏🏻
Eu adoro, assim consigo variar com o arroz :)
Queria saber como congelo abobrinha ,sem que quando eu descongele e ela solte menos agua
Teria como indicar que panela eh essa? É a de ceramica?
adorei esse video... eu e minhas dificuldades com os legumes, vou fazer com certeza!
Eba!! Que bom que gostou 😍😍
Beterraba cozida só gosto em conserva ou crua ralada com azeite, sal e vinagre!
Explica bem. É rápida e objetiva. Amei. Mais uma seguidora ❤
Show Verônica 👏🏻👏🏻👏🏻❣️Amo Quinoa!!! Faço essa receita sempre!!!!!❣️
Eba!! Que bom que gostou 😍😍
Obrigada.
Eu amo suas receitas faço quase todas 😍 a q mas gostei foi a da abobrinha amo.
Eba!! Que bom que tem gostado 😍😍
Já fiz abobrinha sem colocar água queima toda vez tenho que botar água minha frigideira não é boa
Muito obrigado 🙏♥️
Adorei, gostaria de ver receitas com outros legumes
Nossa...te conhecendo agora..
Amei❤
Experimente colocar nas beterrabas hortelã picada, no lugar da salsinha! Delícia!
E a vagem experimente fazê-la no alho e óleo apenas!
Obrigada pela dica!
Eu gosto de todos, mas consumo pouca quinoa, porque é um alimento que conheço há pouco tempo!
Tenta incluir uma vez por mês, ela é super nutritiva e bem saborosa :)
Hummm deu água na boca
Adorei a simplicidade da receita ,vou fazer 😍
Muito bom esse vídeo, objetivo e muito bem explicado. Parabéns
Esses legumes podem congelar?
Me inscrevi de imediato. Adorei 🤩
Você explica muito bem.. conheci o canal procurando sobre milho na panela de pressão.. e já me inscrevi.. adorei tuas explicações, vai direto ao assunto e não foge da expectativa de ensinar. No caso sem assuntos aleatórios 👏🏻👏🏻👏🏻
Sensacional 😍 amo tudo!
Excelente!!
@@VeronicaLaino maravilhosas receitas .
Obrigada! Excelente! Abobrinha
Que bom que gostou 😍😍
Todas as receitas são maravilhosas, e bem fácil!!
Eba!! Que bom que gostou 😍😍
Amo seus vídeos!!! Eu gosto de todos mas o meu preferido é brócolis
Gostei muito do brócolis com quinoa👍
Adorei!!! Muito legal você nos ensinar a ver quais legumes estão novinhos 😋❤️😘
Eba!! Que bom que gostou 😍😍
Tudo perfeitooo parabéns já vou me inscrever
gostei de tudo
adoro seu canal
Obrigada por compartilhar
Que bom que gostou 😍😍
Valeu pelas dicas, super práticas!! Uma pergunta qual a marca desse fogão?? E de indução?? Ou elétrico?
É Fogareiro Elétrico de 1 Boca Portátil para Camping, possui base em alumínio e resistência isolada por cerâmica refratária.
Amei!! Adoro brócolis
Adorei
Adorei as receitas eu adoroo a vagem😘😘
Obrigada pelas dicas, amei! Faz mais vídeos neste formato rápido e objetivo com preparações de proteínas para quem faz a dieta Low Carb?
Muito bom! Vou fazer 👍
Muito bom seu vídeo. Parabéns.
Excelente canal!
Parabéns adorei as dicas
Amei as dicas. Obrigada!
Super útil seu vídeo.obrigada.
Gosto de tudo kkkk esse é o problema 😂😂🤭🤭🤭
Legume e verdura está liberado ;)
Ameiiii sem enrolação o video explica muito bem agradeço muito 😍
Ameeeeiii ❤️
Obrigada, muito bom!
Amei as dicas, vou fazer todos eles!
Depois volta aqui para contar o que você achou da receita 😉😋😋
Veronica como montar a alimentacao semanal de forma que possamos obter todos os nutrientes em equilibrio?
Falo sobre isso neste vídeo aqui: th-cam.com/video/5Jfyu3nuofY/w-d-xo.html
Obrigada vou ver.... bjus
Sensacional! Obg!
Ótimas dicas. Parabéns.
Amei seu canal! Muito obrigada pelas dicas!
Que panela de pressão llinda!
Que vídeo leve de assistir 💗💗 maravilhoso
Que delícia 😋😋gostoso demais suas verdura .
Perfeito 👏👏👏👏
Sempre arrasando!♡ amo suas receitas... bjs
Olá. Pode cozinhar todos esses legumes juntos e guardar pra semana toda (sem temperar)? Ou seria melhor cozinhar separado e misturar e temperar na hora em que for consumir?
Por sinal eu amei seu vídeo com dicas e explicações. Parabéns
Me apaixonei por essa panela de pressão. Que marca é? 😅
Ela nunca responde
Pra guardar na geladeira pode ser em pode plástico?
Desde que tenha tampa, pode sim.
Todos
Vídeo muito bom! Excelente! Você é ótima!!! Parabéns 🥰👏
Obrigada pelo carinho 😍😍😍😍😍😍