ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
การพาตัวเองออกไปเดินช้า ๆ ท่ามกลางธรรมชาติ เป็นวิธีที่ดีในการผ่อนคลายและเชื่อมต่อกับความสงบในจิตใจ ลมที่พัดผ่านช่วยให้รู้สึกสดชื่น เสียงนกร้องและความเขียวขจีของต้นไม้รอบตัวช่วยเติมพลังบวก เป็นการพักผ่อนที่ทั้งร่างกายและจิตใจได้รับประโยชน์ หากรู้สึกเหนื่อยล้า ลองพาตัวเองออกไปสัมผัสธรรมชาติบ่อย ๆ นะครับ
การพาตัวเองออกไปเดินช้า ๆ ท่ามกลางธรรมชาติ เป็นวิธีที่ดีในการผ่อนคลายและเชื่อมต่อกับความสงบในจิตใจ ลมที่พัดผ่านช่วยให้รู้สึกสดชื่น เสียงนกร้องและความเขียวขจีของต้นไม้รอบตัวช่วยเติมพลังบวก เป็นการพักผ่อนที่ทั้งร่างกายและจิตใจได้รับประโยชน์ หากรู้สึกเหนื่อยล้า ลองพาตัวเองออกไปสัมผัสธรรมชาติบ่อย ๆ นะครับ