【甲の痛み】の徹底解説！／整足院®︎

[@taku861]

甲が痛くて困ってみたのに中身がなく全く参考にならない…

[@seisokuin]

コメントありがとうございます。
甲部への負担(上からの圧迫と下からの衝撃)の説明や、甲部への負担を減らす為に浮き指の改善が必要という動画の内容となりました。
痛みがある場合は、甲部への靴による圧迫を減らすことや、地面からの衝撃を減らす為にクッション性のあるシューズやインソールを用いると改善が早くなります。
痛みが落ち着いたら、浮き指の改善(足趾をしっかり使えるように)していくと痛みが出にくくなることを目指せます。
お大事になさってください。

[@岩本公子-d7l]

なんだこれ！！？内容、なおらない、仕方ないで終わってる

[@seisokuin]

コメントありがとうございます。
甲部への負担(上からの圧迫と下からの衝撃)の説明や、甲部への負担を減らす為に浮き指の改善が必要という動画の内容となりました。
痛みがある場合は、甲部への靴による圧迫を減らすことや、地面からの衝撃を減らす為にクッション性のあるシューズやインソールを用いると改善が早くなります。
痛みが落ち着いたら、浮き指の改善(足趾をしっかり使えるように)していくと痛みが出にくくなることを目指せます。