Beneficios de las semillas hemp/cañamo
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
- Gracias por visitar mi canal :)
El día de hoy les comparto los beneficios de consumir semillas hemp/cáñamo.
Suscríbete a mi canal y no te pierdas ningún video.
----------------------------------------------------------
Sígueme en:
FACEBOOK:www.facebook.c...
INSTAGRAM: / balanceandolavida
PÁGINA: balanceandolavi...
---------------------------------------------------------------
Lic. Nutrición Adriana Puente
![👉 7 BENEFICIOS 👍 de las SEMILLAS de CAÑAMO [SUPERALIMENTO]](http://i.ytimg.com/vi/BnYHD2_ij54/mqdefault.jpg)
![👉 7 BENEFICIOS 👍 de las SEMILLAS de CAÑAMO [SUPERALIMENTO]](/img/tr.png)
Muchas gracias, las incorporo directamente a mi dieta. Este video merece mi suscripción 😉
Gracias, yo consumo Hemp en diferentes formas tanto en polvo, aceite o semilla. Mi receta favorita con semilla hemp, es cereal de arroz, semilla Hemp, miel, y leche. Es cremoso y muy nutritivo. Se puede agregar a arroz con leche, a la avena, al smoothie. Sin solo sugerencias. Felicidades por tu canal.
Gracias buenas tardes! llo vivó en California u.s.a. donde las puedo comprar las semilla de cáñamo 😝
mil gracias por compartir tus conocimientos con personas como yo! que queremos comenzar ha comer sano y no sabemos por donde comenzar 😃
Buenos días si me parece muy hitesante para mi salud lo voy a consumir en mi alimento de ante mano le doy las gracias me gusta conocer aun mas para complementar en nuestra alimentación bendiciones
🌻Muchas gracias por la informacion ya k apenas hoy las voy descubriendo😍👌
Miiil graaciass,,yo empecé a usarla en mi avena y licuado 👌😘
Wow Qué Buena Información Me Encantó Muchas Gracias Por Compartirlo Muchas Bendiciones ❤️❤️❤️
Excelente información, lo consumo pero no sabía de tantos beneficios en nuestra dieta, ya lo usaré en otras formas gracias por su información
Muy interesante el uso y beneficios de esta semilla. Gracias por darnos esta información.
Gracias Maria, que bueno que te gustó :)
Muchas gracias y bendiciones
Hola muy buena información. Pero. cuántos gramos recomiendas comer al día? para aprovechar sus nutrientes.
Gracias por compartir , ya me suscribí a su canal
Yo uso elHemp(cañamo) en smoothies, avena, ensaladas , si haces cakes también lo
Puedes añadir , coma sano
Nancy Mojica como te sientes usando semillas de cañamo?
bien , lo uso como parte de nutrición diaria , lo recomiendo
Me encantó la info. Gracias
Muchas gracias porla información yo no consumo gluten estoy comiendo mas saludable de acuerdo amis posibilidades asiendo caso asus recomendaciones estoy haciendo un poco de ejercicios y llebo 11 libras perdidas en casi. Un mes para mi es buen logro ya que tengo tiroides mecinto conmas e nerjia mil gracias😘
me encanto no la conocía muchas gracias hermosa excelente información:)
gracias Alex :)
Me encantan las semillas hemp!!! una razón más para consumirlas, gracias
Si! son deliciosas!!! :)
Muchas gracias por sus vídeos donde puado conseguir esa semilla o si en cápsula es igual
Sabes que de primero no me agradaba el sabor y conforme la fui consumiendo me acostumbre. Ahora también al igual que tu la agrego a mis desayunos y snaks. Gracias.
Son súper prácticas ¿no? Yo las agrego a lo dulce, a lo salado, a todo!! jeje Muchos saludos Gaby :)
sin duda eres la mejor ! bendiciones !!!
Muchas gracias por tus videos yo lo miré en Walmart lo tienen en polvo y allí lo voy a comprar
Hola !!! Me acabo de suscribir a tu canal, tengo una pregunta ? Yo adquirí las gotas de HEMP 12000 mg contienen lo mismo que las semillas ?? Mis problemas vienen a raíz de la menopausia y mi gine me recomendó tomar esto. Muchas gracias !!! Espero tu respuesta
A mí también me gustan mucho 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Muchas gracias por el vídeo ! Puedes hacer uno sobre la maca. Estaría genial!
Muchas gracias con esta información mejore las ventas de mi trabajo muajajajaja saludos
Hola las podemos comer las personas que tenemos problemas con los riñones? Mil gracias por sus vídeos son excelentes!!
Para los riñones es muy buena una planta que se llama espada de San Jorge o lengua de suegra
Hola hermosa el aceite de hemp tiene las mismas propiedades? A qué hora del día es mejor para consumirlo?
consumirlo crudo, porque al calentar,se le pierden las cualidades
Hola, ví en uno de tus vídeos galletas de arroz. Ya las conseguí, pero quiero saber, ¿cuánto es la porción y cada cuanto las puedo consumir?.
muchas gracias
Hola Lic. Adriana, me acabo de suscribir, y me gusta su contenido.
Con este video, me surgió una duda, mi mamá es una persona mayor, diabética, hipertensa y con insuficiencia renal, su Dra. le retiró diversas frutas y verduras, pero principalmente las semillas, ¿Podría ella consumir esta semilla?. Agradeceré su respuesta y la felicito por su canal.
Hola Rosalba, gracias por tu mensaje.
Mira en el caso de un paciente con insuficiencia renal no tiene por que ser un problema siempre y cuando no nos pasemos del total de proteínas que ese paciente necesita. Ahora, consideremos que las semilas hemp tienen una carga proteíca importante, así es que habría que hacer otros ajustes a la dieta del paciente para poderlas metar al menú nutricional. Como conclusión, te recomiendo que no se las des a tu mamá sin antes consultar s su doctora, y ya con un ajuste proteico no deberá haber problema alguno.
Muchos saludos.
+Balanceando La Vida Gracias por su respuesta, tomaré en cuenta su recomendación.
Saludos.
hola, mi duda es en relación a la cantidad adecuada que el hem debe consumirse al día
3 cucharadas al dia
3 cucharadas pequeñas o la normal, 3 cucharada de semillas? Disculpa, es q recién me entero de esto y me interesa mucho para mi salud…
Q cantidad se consume al día
Hola colega, buenas tardes !
Gracias por la información tan completa y detallada que compartes en tus videos.
En dónde se pueden conseguir las semillas HEMP ? (Yo vivo en GDL y en las tiendas de cereales aún no las he encontrado)
Costco, mamá coneja, Walmart
Yo las distribullo
Las venden hasta en Soriana
Gracias! Excellente video... Saludos desde Perth Australia. Te voy a promover tus videos en la comunidad latina.
que hermosa, muchísimas gracias :) saludos hasta allá
ecoplanning hola!!! Y lo mejor hay aceite de car año para el cabello( hemp hair oil) es buenísimo lo recomiendo!$
ecoplanning Hola!! Y pruebe el aceite debhemp hairboul; para c salud del cabello)
Gracias, buena informacion Adriana
Que bueno que te gustó :) SALUDOS
Hola☺
A mi me gusta mucho como explicas. Y tus recetas me gustan mucho. Hace poco vi tus recetas de snacks para adolecentes. Y me gustó mucho . Pero me gustaría que subieras algunas otras opciones. Sin atún y sin ninguna clase de alimentos de mar. Gracias
Gracias
Voy a buscar ésa semillas gracias
Gracias por la info doc. en lo personal me quede con dudas respecto al hemp. el HEMP PROTEIN Y HEMP MEDICINAL es lo mismo y porque los diferencia?
El HEMP PROTEIN es bueno para la epilepsia o tengo que comprar el medicinal ?
Fuma se te va la epilepsia
Excelente información, gracias!
muchas gracias
Exelente❤
Yo la uso ,super buena
¿En qué escuela o universidad de la CDMX o Querétaro, nos recomiendas estudiar diplomados en nutrición?.
Cuantas cucharadas se pueden comer al dia ? Si se consumen demas afecta en algo?
Buen día x cuanto tiempo de debe de consumir y q cantidad
Gracias por la información, la pueden consumir niños de tres años
Hola Gaby, las pueden consumir sin problema a menos que su médico indique lo contrario :)
En.el licuado se pueden mezclar y ? Batir o solo se espolvorean
Dr está usted muy wapa...
El cáñamo y la marihuana, dos plantas que pueden dar lugar a confusión, pues aunque pertenecen al mismo género, las diferencias tanto a nivel morfológico, como en la composición de sus principios activos, han hecho que estas dos caras de la misma moneda tengan usos muy diferentes.
Las gomitas de cañamo ayudan a la ansiedad o es falsoM
Grs.x la inf. Ayuda mucho. Soy nueva. Soy diabetes. Grs a todos.❤❤❤
hola!! no lo conocia gracias x compartirlo
Un placer :)
Buenas noches algúna alimentación que aporta dopamina ?
Me las como secas o las pongo a humedecer en agua???
Hola mi nombre es Martha y quisiera saber a partir de que edad se puede consumir?
Quisiera saber que cantidad se debe consumir en un dia, gracias y saludos desde Tampa, Dios la bendiga.
30 gr
E mirado que venden el aceita virgen de esas cemilla es bueno??
Siempre excelente 😘😘
Hola, te sigo en instagram desde hoy y me acabo de suscribir, tengo una pregunta donde puedo conseguir las semillas de hemp vivo en Bogota consumo las semillas de Chia pero no sabía de las de hemp y me parecen interesantes, podrías por favor informarme donde las consigo?
Hola Kathiuska, bienvenida al canal!! lamentablemente no te sabría decir a ciencia cierta en donde conseguirlas en Bogotá puesto que yo me encuentro en México, pero te puedo sugerir que las busques en tiendas naturistas o de productos orgánicos, o bien, que busques en internet donde se consiguen por allá :)
Hola si soy una px bariatrica la puedo tomar?
Se puede hacer en infusión o té
Son deliciosas
😋
Hola. La puedo consumir solas una cucharada directo ?☺️
hola buen dia una pregunta me podrias decir donde las puedo comprar por q estas semiillas son de mariguana y en algunos paices son prohibida su compra asi que me puedes decir donde las compro gracias felis dia
¿Dónde las venden en México y qué precio tiene? :) excelente vídeo
LiliA pl hola. las venden en el walmart, están en el pasillo de la chia. el costo es de 70 pesos.
Ofelinda PQ ¿De que marca es?
Les recomiendo la marca okko son las mejores y son baratas
Tambien las he visto en costco
@@panchoboy69 ,hola en q tienda se consiguen ,esa marca
Hola donde las puedo conseguir desde república Dominicana
hola.....gracias x el video...una pregunta ..donde se pueden conseguir esas semillas? en que tienda?
Si estás en México las consigues en Costco o en cualquier tienda naturista :)
+Balanceando La Vida gracias...muy amable...saludos.
Yo las compré en Wal mart
En Ecuador ,cómo se la conoce u dónde se la encuentra??
Mantiene sus propiedades en aceite???
❤
Tengo una pregunta tabletas de ortiga mas ajo zrey tiena cortisona
El caldo y la mariguana son lo mismo ?
Donde se consigue las semillas de cañamo?
Yo la compre en cosco
Hola! Disculpa, ¿Es compatible con la lactancia? 😊
Si
En Ciudad de México donde las puedo comprar ?
Hola en tiendas naturistas
Hola cual es la diferencia entre semillas hemp y corazones de hemp? si hay diferencia cual es la mejor forma de consumirla. Gracias me encanta tu trabajo
Hola Cris! que linda, muchas gracias por tu comentario :) Contestando a tu pregunta el corazón de hemp es lo mismo que la semilla de hemp descascarada. Ahora, las dos formas de consumo son excelentes, realmente es cuestión de gustos y de cual encuentres. Por ejemplo a mi a veces se me dificulta encontrar la versión con cáscara, y es una lástima, pues la cáscara tiene minerales, fibra y demás nutrientes que vale la pena consumir :)
Que tan cierto es que las gomitas de cañamo ayudan a la ansiedad?
Porque pones la de foto doctora nutrióloga en tu canal❓
Señora, dígame como se ingieren.? enteras, molidas.? la puedo agregar a zumos verdes que desayuno todos los días.? que diferencias hay entre la semillas de cáñamo y la de cañamones.? Muchas gracias
Molidas ya sea en batidos o en ensaladas
Hola balanceando la vida una pregunta puedo conbinar las semillas de hemp con otras semillas? por ejemplo todas las mañanas tomo un licuado de yogurt de kefer o bulgaros con platano,manzana,canela Molida semillas de chia,fenogreco,maca en polvo,le podria poner tambien hemp?
Gracias por la información
Un placer Gianna :) muchos saludos
+Balanceando La Vida disculpe nutriologa que frutas,verduras,carnes debo comer para los musculos de mis brasos todos los musculos antes y despues de entrenar por favor respondame se lo suplico siempre de loy me gusta a sus videos respondame
+Mario Antonio Gonzalez yo creo que debes comer proteínas de origen animal como pollo, res, huevos, pescados, dependiendo de tu peso son los gramos. brócoli, frijoles naturales, arroz, papá, camote, espinacas, champiñones... hay una gran variedad de frutas y verduras que puedes consumir. carbohidratos rápidos después de entrenar.
+Gianna Lopez Herrera gracias por responderme que amable
Mario, tengo un video en donde hablo de que es lo que debemos comer antes y después de entrenar, te recomiendo que lo veas, te va a aclarar muchas dudas :)
Hola, yo consulte en en un Herbolario y me ofertan semillas de Cañamones, deseo saber si es lo mismo o cuales son las diferencias. Gracia. atte. HUGO
si, son lo mismo :) las puedes consumir Hugo :)
Sirve para la epilepsia disculpe?
Será bueno para la menopausia
Quiero saber si tiene alguna contra indicación a personas cn padecimientos renales?
AFECTARA MI RIÑÓN,, ?
Se puede en té?
Ya se que hacer con las semillas que salgan en mis bolsas de mota jaja
Tuestalas en un wok durante 15 min a fuego lento... Chuka botana we 😎
Dónde lo puedo comprar
Hola 😊! en donde las puedo comprar?
PAU TN-SS yo lo compré en walmart en el area de mandado en las granolas y cereales
En Ciudad de México donde las puedo comprar ?
hola disculpa aqui en Estados Unidos en donde las puedo conseguir y yo preparo mi propia granola le puedo agregar las semillas de cañamo antes de meter la granola al horno o no se deben de cocinar o se comen en frio? apenas supe de estas semillas y no se mucho al respecto. gracias de antemano. saludos desde Albuquerque Nuevo Mexico.
Hola Victor, las puedes conseguir en Amazon o en Whole foods, si haces tu propia granola las puedes meter al horno o bien agregarlas después, es cuestión de gustos :) Muchos saludos
Victor Navarrete hola ahora la puedes conseguir en walmar y target
Victor Navarrete en walt mart
Victor Navarrete yo las encontré en Walmart
Gracias por la información. 👍🏻👋🏽
¿Es dura?
Consulta : la semilla de Hemp es la planta de marihuana o cannabis? Álgido que me conteste
Exacto esa misma.
Dónde se puede conseguir esas semillas?
En Costco las puedes conseguir y en Walmarr las e comprado
Tiene q limpiarse la semilla de la cáscara?
hola, cuantos gramos de hemp se pueden consumir al día? se comen crudas o se cocinan?
depende de cada persona, las puedes comer crudas o también cocinar con recetas diferentes :)
Jesús Andrés Ochoa Becerril pero cuanto ?
Vi en un vídeo q son 2 cucharadas soperas yo las pongo en mi ensalada y listo
Yo escuché en otro mensaje q hasta 3 Cucharada Soperas…
Hemp en la lactancia se puede tomar
Donde la consigo en cdmx ?
Me acabo de suscribir a tu canal!!
Bienvenida!!!
Si hago ejercicio y soy hombre, cuantas cucharadas al día me recomiendas?
De dos a tres cucharadas amigo!!
@@adanarreola7215 gracias!
Las puedo comer todos los días .?
Claro
hola dra disculpa, a mí me detectaron que tengo unos quistes en los senos y me prohibieron. que consumiera semillasven general (nueces, almendras, avellanas pistache, etc) porque es lo que me está provocando que se formen, entre otros alimentos (te, café, refresco de cola). Usted sabe si ésta información es real o mentira?? le pregunto porque últimamente me ha dado mucho antojo de comer semillas , sabe si las semillas hemp las pueden producir?? de antemano grax por su atención, hasta pronto
Tete Locuento hola. Bendiciones. Le recomiendo. Que busque al doctor. Frank. Suárez. Bendiciones. Si no lo encuentra. Busque la plata colloidal. Eso le ayudará. Con. El quiste. Bendiciones.
Se puede tostar el cáñamo?
Gracias!!