мне кажется в становой немного спина не идеально прямая) Нужно немного колени подсогнуть когда движение идет к полу и таз немного назад подать . А так молодец , удачи в физкультуре тела. С наступающим новым годом .
@@СергейВельц-й1б Ну, просто это первое, что приходит в голову. Конечно, сейчас война другая и бугай с пулемётом - ребёнок перед тщедушный очкариком оператором дрона. Каждому своё.
Молодца Серёга!
Не давай фитнесам ни рубля!
В фитнес клубах энергетика другая,😁👍
Чисто монстр. С такой формой можно и на мистера олимпию ребят готовить. Знает свое дело.
Не, я даже на пляжников не тяну, там совершенно другие пропорции. Я так - физкультурник, чисто для здоровья👍
@@СергейВельц-й1б он написал с сарказмом и подколкой , а для здоровья гиря хорошо , но оже в меру 😀😜
мне кажется в становой немного спина не идеально прямая) Нужно немного колени подсогнуть когда движение идет к полу и таз немного назад подать . А так молодец , удачи в физкультуре тела. С наступающим новым годом .
Спасибо, учту👍, с наступающим новым годом 🐉
смысл ВИИТ что б делать упражнения быстро с максимальной выкладкой. на максимальном пульсе. А это сонные движения
Благодарю за замечание, учту.
аккуратней , а то потолок гирей пробьешь и к соседям залетит
Постараюсь ;)
так и не расслышал какого веса гири ?
16 и 32
дядька крупный, рост не ниже 190))
Чуть ниже, но близко. 188))
я монтажник, на глаз увидел по проему дверному)@@СергейВельц-й1б
Почему в кабинете тренишь? Такой машине место в гараже!
🤣 там ещё больше машины, я там потеряюсь🤣
Да ему пулемёт нужно выдать и на фронт. Такой бугай в тылу окопался.
Наличие физически развитого тела и автомата в руках сразу делает из человека солдата? Под меня только окоп 2 метра копать надо🤭
@@СергейВельц-й1б Ну, просто это первое, что приходит в голову. Конечно, сейчас война другая и бугай с пулемётом - ребёнок перед тщедушный очкариком оператором дрона. Каждому своё.
Гири и часы на руках ? Да ты гонишь. Ни разу так и не поднял.
Что не поднял? Толчок не сделал, это имеете в виду?, дак ещё будут видео вариации😊
А он типо накаченный?🤣
Не, я не накаченый. Я жирный🤣