КАК ЗАКРЕПИТЬ ТЕХНИКУ НА ВСЮ ЖИЗНЬ. УРОКИ БРАССА. УРОК 5 @Swimmate.ru

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 57

  • @drivingbeat
    @drivingbeat 6 ปีที่แล้ว +29

    Спасибо за ваши видео-уроки! Из опубликованных на ютубе на русском языке, ваши уроки самые лучшие, потому что обучение конструктивное, краткое и разъяснены все важные нюансы плавания. Видно, что вы настоящие профессионалы.

    • @SwimUpRu
      @SwimUpRu  6 ปีที่แล้ว +2

      Спасибо!

  • @МеруертБекзатова-ъ2д
    @МеруертБекзатова-ъ2д 5 ปีที่แล้ว +3

    Мне нравится как Вы все эти уроки преподносите очень аккуратно для новичков 👍

  • @batchimegshagdar9086
    @batchimegshagdar9086 4 ปีที่แล้ว +2

    Очень хорошие уроки. Последовательно и четко! периодически смотрю ваши уроки и каждый раз нахожу что-то новое для улучшения техники.

  • @ainur.imanbalan
    @ainur.imanbalan 5 ปีที่แล้ว +11

    Хочу сказать огромное вам спасибо! Благодаря вашим урокам освоила брасс самостоятельно за 1.5 недели. Сейчас отрабатываю технику) И периодически пересматриваю ваши уроки

    • @SwimUpRu
      @SwimUpRu  5 ปีที่แล้ว

      Спасибо!

  • @HEALTHandZOZH
    @HEALTHandZOZH ปีที่แล้ว

    Отличные уроки! Спасибо большое.

  • @ДанилИванов-щ6п4ц
    @ДанилИванов-щ6п4ц 5 ปีที่แล้ว +3

    Действительно, тренер большой умница. Интонация, пояснение к каждому движению что ещё можно добавить? Иду к 18.00 в бассейн и работаю, работаю, работаю. Большая благодарность - Тренер!

    • @SwimUpRu
      @SwimUpRu  5 ปีที่แล้ว

      Спасибо!

  • @ДмитрийБелаш-ц2ь
    @ДмитрийБелаш-ц2ь ปีที่แล้ว

    Полезные советы! Спасибо!

  • @ВалентинаЛебедева-ш3б
    @ВалентинаЛебедева-ш3б 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо.Все понравилось и очень понятно

  • @morrison688612
    @morrison688612 6 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо, очень доступно, все важные моменты обозначили.

  • @СалаватТазтдинов-ф2ь
    @СалаватТазтдинов-ф2ь 5 ปีที่แล้ว +2

    Самые лучшие уроки! Спасибо!

  • @ГульмираМайжакканова
    @ГульмираМайжакканова 8 หลายเดือนก่อน

    Круто .спасибо .очень полезно. До ваших уроков никак не получалось нормальная работа ногами. Теперь присутствует понимание .

  • @nikbaholdin6160
    @nikbaholdin6160 5 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо,очень интересные и полезные видео.Хотелось бы увидеть видео с разбором стартов и поворотов для всех стилей плавания

  • @EkaterinaAndrosova
    @EkaterinaAndrosova 5 ปีที่แล้ว +1

    благодарю за видео! в самом деле очень понятно и доступно разобрана техника, при этом здорово оформлено в видео!

  • @kirillpetrov6286
    @kirillpetrov6286 3 ปีที่แล้ว +2

    Не умел плавать, только барахтался 🙃А теперь после ваших уроков, меня не вытащить из бассейна 😁

  • @СветланаСидоренко-п6ю
    @СветланаСидоренко-п6ю 4 ปีที่แล้ว +1

    отличные видео очень помогает сразу видно результат есть спасибо

  • @МихаилШохат
    @МихаилШохат 2 ปีที่แล้ว

    Мотивирует!❤

  • @sergeynikolaev5424
    @sergeynikolaev5424 6 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо! Все понятно и доступно. Жду кроль!

  • @svetilnicom
    @svetilnicom 6 ปีที่แล้ว +1

    Супер, спасибо за видеоуроки. Сделайте пожалуйста видео по силовой подготовке пловцов в тренажерном зале.. Какие основные упражнения для каждого вида плавания. Подтягивания приседы, какое количество повторений, подходов. А может вообще зал не нужен. Будет интересно , спасибо.

  • @dimass2328
    @dimass2328 6 ปีที่แล้ว +2

    Отличные уроки! Спасибо автору!
    Как человек, недавно научившийся плавать с нуля, отмечаю высокое качество поданного материала и понятность изложения. Всё как на блюдечке - только тренируйся 👍

    • @SwimUpRu
      @SwimUpRu  6 ปีที่แล้ว

      Спасибо за комментарий!

  • @Sdgcyitxgkhx
    @Sdgcyitxgkhx 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо огромное ❤❤❤ мне очень понравилась .
    Просто ОГОНЬ❗

  • @ЮліяХосонова
    @ЮліяХосонова 5 ปีที่แล้ว

    У вас очень классные объяснения, всё понятно и наглядно. Спасибо!)))

  • @Yuriy-q4o
    @Yuriy-q4o 6 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо за видео. Хотелось бы увидеть видео упражнений на суше для всех стилей плавания, включающее растяжку и сфп

    • @SwimUpRu
      @SwimUpRu  6 ปีที่แล้ว +1

      Упражнения на суше для брасса, вы можете найти в наших уроках брасса. Остальные упражнения будут постепенно появляться. И Уроки Кроля скоро появятся на канале!

  • @Андрей-р7и2й
    @Андрей-р7и2й 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо! Научили!

  • @PTsukanov
    @PTsukanov 5 ปีที่แล้ว

    Спасибо! Учусь плавать по вашим урокам.
    Что-то начало получаться.

  • @СъедобноеНесъедобное-ю6щ
    @СъедобноеНесъедобное-ю6щ 3 ปีที่แล้ว

    Спасибо

  • @iuliia_ch
    @iuliia_ch 4 ปีที่แล้ว

    Все на видео понятно. Главное теперь на воде отработать

  • @vasiliykogut2921
    @vasiliykogut2921 6 ปีที่แล้ว +2

    Классный видос. Интересно узнать о тонкостях плавания брассом.

  • @СергейК-д4т
    @СергейК-д4т 6 ปีที่แล้ว +3

    Супер! Надо показать на суше упражнения Кифута и еще спец. упражнения с резиной для брасса, и останется старт, поворот и финиш ☺👍💪

    • @SwimUpRu
      @SwimUpRu  6 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо за комментарий! Сделаем упражнения для брасса с резиной! Видео СТАРТА уже есть на канале, но подводная часть для кроля и баттерфляя! Постараемся сделать подводную часть брасса как можно скорее!

  • @IwannaCoolNameToo
    @IwannaCoolNameToo 3 ปีที่แล้ว

    хорошее видео

  • @сашапикачуД
    @сашапикачуД 3 ปีที่แล้ว

    Мне понравилось всё

  • @АнтонинаБойко-п9т
    @АнтонинаБойко-п9т 5 ปีที่แล้ว

    Очень хорошие уроки!!!Спасибо.Когда смотришь видео,все понятно.А вот в бассейне не все получается.С тренировок приходишь домой-ушатанный.

    • @SwimUpRu
      @SwimUpRu  5 ปีที่แล้ว

      Антонина Бойко постарайтесь сначала отработать все движения на суше. Затем, запомните эти ощущения и в воде, постарайтесь найти такие же ощущения.

  • @anatoliibobrov6120
    @anatoliibobrov6120 2 ปีที่แล้ว

    Подскажите, в какие моменты нужно выдыхать и вдыхать воздух? Как правильнее?

  • @alextango4874
    @alextango4874 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо. Подскажите,где нибудь есть обьяснения,зачем так высоко высовывать корпус из воды при вдохе. Очень сильное торможение, грудь почти вертикально об воду тормозит !! Да и сил на это больше надо потратить.

  • @chaykind
    @chaykind 6 ปีที่แล้ว

    Подскажите пожалуйста про среднее количество ударов ногами на 50 метров

  • @Азатюжныйурал
    @Азатюжныйурал 5 ปีที่แล้ว +1

    Лучший канал о плавании на русском языке. Все просто и понятно.

  • @ІванІванов-л6ы
    @ІванІванов-л6ы 6 ปีที่แล้ว +2

    пж сделайте обучение на батерфляй !!!!

    • @SwimUpRu
      @SwimUpRu  6 ปีที่แล้ว

      Спасибо за комментарий! В конце Августа планируем выпустить уроки баттерфляя!

  • @СергейКовальский-в9х
    @СергейКовальский-в9х 2 ปีที่แล้ว

    Доброго дня. Не получаетс делать ноги брасом на спине. вода в лицо находит.

  • @МихаилТелегин-г5щ
    @МихаилТелегин-г5щ 5 ปีที่แล้ว +1

    Смотреть интересно. И полезно. Только я так и не понял, в чем же состоят прелести спортивного брасса. Не из этого видео, а вообще. Упражнения для ног - тяжелые. Скорость - относительно невысокая. А Вы говорите: наслаждаться. Проплыть 50м кое-как (за 40-45с) может (почти) каждый. Но зачем быстрее?! Вот, например, кроль: столько брызг можно сделать! И неважно: быстро ты плывешь или не очень. А тут - тишь да гладь. Только посвистывают зачем-то. Как наслаждаться? Может, кто объяснит?

  • @user-ELENA-70
    @user-ELENA-70 ปีที่แล้ว

    Добрый день. Подскажите, почему, когда я плыву брасс на спине руки вперёд, у меня лицо погружается под воду?

  • @drivingbeat
    @drivingbeat 5 ปีที่แล้ว

    Евгений, в упражнении при плавании брассом на спине когда нужно делать вдох?

    • @SwimUpRu
      @SwimUpRu  5 ปีที่แล้ว

      В момент, когда вы находитесь в высоком положении, например, после гребка руками

    • @drivingbeat
      @drivingbeat 5 ปีที่แล้ว

      Спасибо за ответ! Буду пробовать.

  • @rgeorgiy
    @rgeorgiy 6 ปีที่แล้ว +2

    сколько ударов ногами на 25 метров ?

    • @SwimUpRu
      @SwimUpRu  6 ปีที่แล้ว

      Зависит от темпа плавания, в среднем 6

  • @ДмитрийКумаев-ж6л
    @ДмитрийКумаев-ж6л 6 ปีที่แล้ว

    Я сейчас научился делать на 25 м 5 ударов брассом ногами

    • @CloudOblakoRain
      @CloudOblakoRain 5 ปีที่แล้ว

      Дмитрий Кумаев ничего себе,фантастика.

  • @sergeisuvorov7502
    @sergeisuvorov7502 5 ปีที่แล้ว

    с лягушки "переучивался" на брасс. и только спустя 2 недели пошли первые результаты-)

  • @lerkavalerka3438
    @lerkavalerka3438 4 ปีที่แล้ว +1

    Упражнение на спине не правильное ,колени не должны выходить из воды а должны быть под водой