Change ma vie
Change ma vie
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Les 3 Messages à envoyer à un proche en difficulté ❤️‍🩹
Vous voyez bien que votre proche souffre. Vous aimeriez pouvoir l'aider, le soutenir, mais vous ne savez pas vraiment comment vous y prendre. 🤷🏻‍♀️
Dès que vous essayez de lui parler, vous avez peur d'en faire trop, de ne pas trouver les bons mots, ou au contraire de ne pas en faire assez.
Comment être vraiment là, sans l'étouffer ?
Dans cette vidéo, je vous confie des clés pour soutenir les personnes que vous aimez quand elles sont en difficulté, en évitant les pièges du perfectionnisme relationnel.
Ce que vous allez découvrir :
👉 Les trois messages essentiels à transmettre à un proche en difficulté ;
👉 Comment éviter de faire porter le poids de vos émotions à l’autre ;
👉 Comment surmonter votre peur d’être maladroit·e ou à côté de la plaque.
〰️
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ความคิดเห็น

  • @sylvainnicolas3125
    @sylvainnicolas3125 2 วันที่ผ่านมา

    Merci 😊,vidéo ô combien instructive ,pour un état des lieux en bonne et due forme...

    • @Changemavie
      @Changemavie วันที่ผ่านมา

      Ton retour me réjouit, merci !

  • @myriamchappuis8998
    @myriamchappuis8998 4 วันที่ผ่านมา

    Très intéressante comme idée ! Merci pour tes partages ❤

    • @Changemavie
      @Changemavie วันที่ผ่านมา

      Avec joie !

  • @myriamchappuis8998
    @myriamchappuis8998 5 วันที่ผ่านมา

    Une cliente une fois m'avait parlé de chercher des idées en fonction des 5 sens, j'aime beaucoup l'idée aussi : une odeur agréable de la journée, quelque chose de beau, un contact physique agréable, quelque chose de bon que j'ai mangé ou bu, quelque chose de beau que j'ai entendu (musical ou pas) 👍

    • @Changemavie
      @Changemavie วันที่ผ่านมา

      J'adore merci de partager cette idée inspirante avec nous.

  • @adeleshortmore5667
    @adeleshortmore5667 5 วันที่ผ่านมา

    Merxi ❤

  • @talithakumi6102
    @talithakumi6102 5 วันที่ผ่านมา

    ON NE PEUT PAS PLAIRE A TOUT LE MONDE. MOI JE KIFFE LA MUSIQUE! MERCI BEAUCOUP. CELA ME SERA TRES UTILE. SURMENAGE ET PEUR M'ONT RENDUE MALADE AU POINT DE METTRE MES PROJETS EN STAND BY. JE ME REMET TOUT DOUCEMENT DANS LE BAIN DE L'ENTREUPRENARIAT AVEC PLUS D'AUTO-COMPASSION.

  • @misscolor9781
    @misscolor9781 6 วันที่ผ่านมา

    Super vidéo merci beaucoup !

  • @stephanieromeocoaching
    @stephanieromeocoaching 6 วันที่ผ่านมา

    Très intéressant. Merci de nous avoir fait découvrir Estelle, de Law her.

    • @Changemavie
      @Changemavie 2 วันที่ผ่านมา

      Avec joie !

  • @myriamchappuis8998
    @myriamchappuis8998 6 วันที่ผ่านมา

    C'est rigolo, je crois que je fais souvent ça naturellement, j'ai beaucoup tendance à "trouver des excuses" aux gens. J'en venais presque à me demander si c'était un défaut mais je me rends compte que ça rend les interactions avec les gens plus douces. Merci pour tous ces précieux conseils en tout cas ❤

  • @myriamchappuis8998
    @myriamchappuis8998 6 วันที่ผ่านมา

    C'est vraiment très inspirant ❤

  • @launaynicole-mu9zr
    @launaynicole-mu9zr 7 วันที่ผ่านมา

    Merci pour cette nouvelle vidéo. Je peine à comprendre la différence entre le bilan de l'année et la lettre du réveillon... ?

  • @lahmisarah2259
    @lahmisarah2259 9 วันที่ผ่านมา

    Je vous suis très reconnaissante d'avoir ciblé, par ces questions, nos besoins essentiels. Cela m'aide à y voir plus clair. Contenu précieux ❤️

  • @karinp.1989
    @karinp.1989 10 วันที่ผ่านมา

    Quelle clarté et précision dans cette réflexion ! Plein de pistes pour être plus alignée et devenir ma meilleure alliée! Mille mercis !❤

  • @myriamchappuis8998
    @myriamchappuis8998 10 วันที่ผ่านมา

  • @galathee1612
    @galathee1612 12 วันที่ผ่านมา

    Bonjour Clotilde et merci de cet épisode car je cherche tout le temps l'approbation des autres quoi que je veuille entreprendre. Je ne me reconnais aucune légitimité à me faire confiance face à un choix; ah si je me suis inscrite en juin dernier à la formation de facilitatrice en Biodanza qui dure 3 ans. Je n'ai pas eu besoin de demander l'approbation de qui que ce soit mais j'ai mis des années à me décider. Cordialement, Corinne

    • @Changemavie
      @Changemavie 12 วันที่ผ่านมา

      C'est une belle victoire !!! C'est à partir de ce premier succès que vous pourrez en créer d'autres, et je vous recommande pour ça de rester toujours dans votre équipe.

  • @claireguglielminotti9997
    @claireguglielminotti9997 13 วันที่ผ่านมา

    Merci beaucoup, j'espère mettre tout ça en œuvre sans tarder

  • @SGmood
    @SGmood 13 วันที่ผ่านมา

    Je vous adore :)

  • @tanyarozumna5381
    @tanyarozumna5381 13 วันที่ผ่านมา

    Merci beaucoup d’avoir abordé ce sujet ! Les questions étaient tellement précises et couvraient un large éventail de la vie. Cela m’a vraiment aidée à mieux identifier mes besoins et je vais pouvoir les adresser ensuite. “Change ma vie” a littéralement changé ma vie. Je suis Clotilde depuis le début, et je vois combien j’ai changé. Aujourd’hui, je suis une autre personne, beaucoup plus heureuse et épanouie, et cela n’a pas de prix.

    • @Changemavie
      @Changemavie 13 วันที่ผ่านมา

      @@tanyarozumna5381 Mille mercis pour ce message qui me va droit au cœur 💐

  • @saninediserens5875
    @saninediserens5875 13 วันที่ผ่านมา

    Vidéo très intéressante merci ❤

  • @evekancsar5682
    @evekancsar5682 13 วันที่ผ่านมา

    Merci pour ce guide « état des lieux » très intéressant à faire! En effet, il manque le point 8 relatif au fait de faire de la place au confort et à la chaleur dans notre vie… Clothilde, c’est dommage car il nous manque le développement sur ce point que j’ai retrouvé dans le lien en description.

  • @nathaliedacosta1712
    @nathaliedacosta1712 13 วันที่ผ่านมา

    Bonjour Je n'ai entendu que 9 questions... repos, plaisir sensoriel, joie, exprimer les émotions, entendu par l'entourage, sentiment d'appartenance, stimulation intellectuelle,qui je suis, sens a mes projets...

    • @Changemavie
      @Changemavie 13 วันที่ผ่านมา

      @nathaliedacosta1712 Bien vu ! La liste complète des 10 est dispo ici : changemavie.com/episodes/evaluer-vos-besoins/

    • @nutriflyconcatherine5375
      @nutriflyconcatherine5375 5 วันที่ผ่านมา

      Vous avez oublié le point huit. Merci de votre vidéo, très intéressante

  • @charlottesegal5013
    @charlottesegal5013 13 วันที่ผ่านมา

    Top exercice Bravo

    • @Changemavie
      @Changemavie 13 วันที่ผ่านมา

      @@charlottesegal5013 Merci Charlotte ! Quelle est ta note sur 50 ?

  • @charlottesegal5013
    @charlottesegal5013 13 วันที่ผ่านมา

    j'ai vu que 9 questions ....

    • @Changemavie
      @Changemavie 13 วันที่ผ่านมา

      @@charlottesegal5013 C’est juste il en manque une. 🙈 La liste complète des 10 est dispo ici : changemavie.com/episodes/evaluer-vos-besoins/

  • @linedk
    @linedk 13 วันที่ผ่านมา

    C'est bien de nous le rappeler, merci!

  • @roghayehmojarad4753
    @roghayehmojarad4753 13 วันที่ผ่านมา

    Merci beaucoup,c’est exactement ce donc j’avais besoin. Je suis dans une situation difficile ❤

    • @Changemavie
      @Changemavie 13 วันที่ผ่านมา

      Je vous envoie tout mon soutien !

  • @odilederochefort
    @odilederochefort 13 วันที่ผ่านมา

    Merci mille fois pour cette vidéo qui présente clairement la manière comment on peut commencer à bien s'écouter soi-même.

    • @Changemavie
      @Changemavie 13 วันที่ผ่านมา

      @@odilederochefort Avec joie Odile, c’est vraiment l’étape essentielle pour vivre une vie dans laquelle vous vous sentez bien et à votre place

  • @nathaliechan7139
    @nathaliechan7139 14 วันที่ผ่านมา

    C'était tellement intéressant, j’ai loupé le live de hier du coup car je suis tombé sur la vidéo aujourd’hui. C’est possible de le rattraper ou de le voir en replay? ❤

    • @Changemavie
      @Changemavie 14 วันที่ผ่านมา

      Merci beaucoup Nathalie ! Si vous vous inscrivez à la Semaine Change ma vie vous pourrez rejoindre le groupe Whatsapp et accédez aux replays des 3 sessions : changemavie.com/scmv-reenchantement/

  • @lisecescatti2957
    @lisecescatti2957 15 วันที่ผ่านมา

    Merci Clotilde pour cette vidéo. Résolution fixée pour cette nouvelle année 2025 😊

  • @LG-fn5dz
    @LG-fn5dz 15 วันที่ผ่านมา

    Passionnant merci

  • @blopa_9121
    @blopa_9121 15 วันที่ผ่านมา

    Merci pour cet épisode. Je recherchais à sortir la tête de l'eau suite à un échec professionnel. Merci !

    • @Changemavie
      @Changemavie 15 วันที่ผ่านมา

      Merci pour ce retour ! Je vous envoie tout mon soutien.

  • @carolinegiraud1020
    @carolinegiraud1020 16 วันที่ผ่านมา

    bjr je pense que la competition et la comparaison des autres nous rend insatisfait car on voit que les autres ont mieux que nous et c est frustrant car on peut pas l avoir

    • @Changemavie
      @Changemavie 15 วันที่ผ่านมา

      C'est vrai ! La comparaison peut devenir un poison, j'ai fait un épisode de Change ma vie à ce sujet : th-cam.com/video/dId746Rhj8E/w-d-xo.htmlsi=HEdFhue5K-LvhH4Z

  • @59audmer
    @59audmer 16 วันที่ผ่านมา

    Merci beaucoup Clotilde pour cet épisode de grande qualité comme toujours. Très précieux, c'est exactement ce que j'avais besoin de '' travailler'' en ce moment ❤.

    • @Changemavie
      @Changemavie 16 วันที่ผ่านมา

      Merci beaucoup pour ce mot ! On va passer de la théorie à la pratique pendant la Semaine Change ma vie, es-tu inscrite ?

  • @veroniqueandrade19
    @veroniqueandrade19 17 วันที่ผ่านมา

    Bonjour il est évident chaque personne à sa propre vérité, la société n'est pas pour l'individu mais pour le groupe, d'ailleurs l'école façonne les enfants pour être conforme plus tard face à l'emploi. Pour cela l'estimation de soi n'est pas mis en avant, c'est à nous d'apprendre à ce connaître et rien n'est jamais perdu. Merci pour ce moment.

  • @YumiTVC
    @YumiTVC 17 วันที่ผ่านมา

    Ça dépend des gens et des mentalités. Vu d’où je viens, je ne me sens pas concernée par ce que vous dites 😊😊😊 j’ai l’impression que vous généralisez un peu pour la France même si je comprends ce que vous voulez dire globalement 😊

  • @gilletamandine8763
    @gilletamandine8763 18 วันที่ผ่านมา

  • @leila.elle4588
    @leila.elle4588 18 วันที่ผ่านมา

    Merci, vous avez complètement raison

  • @psophos2
    @psophos2 18 วันที่ผ่านมา

    Avez-vous remarqué que, contrairement à l'immense majorité des TH-camrs, Clotilde arrive à parler face caméra sans aucune coupure dans la prise de vue ? Cela peut n'avoir l'air de rien mais discourir sans arrêts, sans hésitations, avec un plan clair, cohérent, représente à notre époque où l'attention a presque complètement disparu, un vrai challenge pour ne pas dire une performance. Bravo Clotilde

    • @Changemavie
      @Changemavie 17 วันที่ผ่านมา

      Très sympa de le souligner Olivier, merci !

    • @sabrinasabrina302
      @sabrinasabrina302 15 วันที่ผ่านมา

      C'est vrai que c'est remarquable. 👍

    • @SGmood
      @SGmood 13 วันที่ผ่านมา

      Je suis d'accord avec vous :)

  • @anne-francoisecolonne8160
    @anne-francoisecolonne8160 19 วันที่ผ่านมา

    Lien?

    • @Changemavie
      @Changemavie 18 วันที่ผ่านมา

      @@anne-francoisecolonne8160 Il est en description ! Le voici : changemavie.com/scmv-reenchantement/

    • @anne-francoisecolonne8160
      @anne-francoisecolonne8160 14 วันที่ผ่านมา

      Merci pour le lien…

    • @anne-francoisecolonne8160
      @anne-francoisecolonne8160 14 วันที่ผ่านมา

      Si replay , je prends ..jeudi

  • @Corinne61
    @Corinne61 19 วันที่ผ่านมา

    🎉

  • @panda_royal741
    @panda_royal741 19 วันที่ผ่านมา

    Merci pour ce message qui remet les pendules à l’heure ! Hâte de vous retrouver dans les 3 lives 😊

    • @Changemavie
      @Changemavie 19 วันที่ผ่านมา

      Heureuse de vous avoir parmi nous !

  • @geraldinem2982
    @geraldinem2982 19 วันที่ผ่านมา

    Merci :) c'est exactement ce que j'avais besoin d'entendre en cas début d'année

  • @manonpiot1971
    @manonpiot1971 19 วันที่ผ่านมา

    Vidéo d’une excellente qualité merci ☺️

    • @Changemavie
      @Changemavie 19 วันที่ผ่านมา

      Merci beaucoup !

  • @DanaSS-sf6um
    @DanaSS-sf6um 20 วันที่ผ่านมา

    C'est tellement vrai que c'est comme ça que je me sens tout est pénible et tout est une corvée. Je n'ai jamais la possibilité de faire une sieste quand je suis fatiguée alors je ne vois pas comment je vais faire , mon sommeil n'est pas réparateur . Je suis exténuée.😢

  • @anaisory4754
    @anaisory4754 20 วันที่ผ่านมา

    Merci c'est tout à fait ça. Je m'agace surtout au travail. Surtout quand une personne ne comprend pas mon analyse, alors qu'elle est correct (car validé par mes supérieurs) et je m'agace encore plus quand la personne veut changer mon analyse...En disant que ce n'est pas eux.... Et après ça je part pression et je me mets en colère. En général je renvoie la personne vers mes supérieurs qui gère la problématique de la personne. Merci pour les explications, je ne savais pas que je vivais beaucoup d'émotions d'agacement !!

  • @romylou-coaching-guidance
    @romylou-coaching-guidance 20 วันที่ผ่านมา

    Merci beaucoup

  • @corinnerieu8682
    @corinnerieu8682 20 วันที่ผ่านมา

    Merci beaucoup ;-)

  • @sabrinakittytek4781
    @sabrinakittytek4781 20 วันที่ผ่านมา

    On vit à 6 à la maison, j aimerai réussir à en avoir rien à faire du bazar, d arrêter de demander chaque soir à mettre la table , la vie d une maison avec 3 ados. Que faire?!?

    • @Changemavie
      @Changemavie 19 วันที่ผ่านมา

      Vous faire coacher 😊

    • @sabrinakittytek4781
      @sabrinakittytek4781 19 วันที่ผ่านมา

      @Changemavie c est à moi de me faire coacher alors que c est moi qui me tape tout lol

  • @anaisory4754
    @anaisory4754 20 วันที่ผ่านมา

    Bonjour, Merci pour tous vos petits conseils !!! Bonne journée !! 🙏✨🙏 Petite question = Est-ce que vous avez des astuces pour moins se mettre en colère ??

    • @Changemavie
      @Changemavie 20 วันที่ผ่านมา

      Avec joie ! Oui, j'ai fait un épisode sur l'émotion d'agacement qui pourra vous apporter des pistes utiles : th-cam.com/video/qgeNQdTv4CU/w-d-xo.html

    • @anaisory4754
      @anaisory4754 20 วันที่ผ่านมา

      @Changemavie merci pour ton retour d'information

  • @antonykarine9008
    @antonykarine9008 20 วันที่ผ่านมา

    Bonjour, je ne parviens pas à recevoir le guide sur les conversations difficiles malgré plusieurs tentatives de demandes. 😞 Comment puis-je l'obtenir autrement ?

    • @Changemavie
      @Changemavie 20 วันที่ผ่านมา

      Bonjour, avez-vous regardé dans votre boîte mail spams ? Je vous invite à nous écrire à hello@changemavie.com pour qu'on puisse vous transmettre votre guide !

  • @choolmann
    @choolmann 20 วันที่ผ่านมา

    On arrive aussi à être dans ce mood après des épreuves de vie dans lesquelles on se rend compte de ce qui est réellement important