BibiFitness
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ความคิดเห็น

  • @angelicapintodesena5339
    @angelicapintodesena5339 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Desafio

    • @bibifitness
      @bibifitness 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Eiiii,bibizete! 💚 ✔️ Participe do meu desafio de 14 dias para perder até 7cm de barriga. 🥳🔥 Eu ensino do zero,etapa por etapa,além disso,minhas alunas tem suporte via WhatsApp para tirar dúvidas. 🏷️ utilize o cupom VIVIAN para ganhar 10% de desconto. 🥳🤩 🔗pay.hotmart.com/U95656350L?off=9all561h Em caso de dúvidas entre em contato no WhatsApp de suporte: Atendimento Humanizado 🤝 Link 🔗 wa.me/message/AJAF5P6NMUADH1

  • @Arletee
    @Arletee 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Fiz laqueadura com quantos dias posso começar?

    • @bibifitness
      @bibifitness 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Eiii,bibizete. Você precisa de liberação médica primeiro,ok? 💚

  • @marciomartins8030
    @marciomartins8030 วันที่ผ่านมา

    Médicos e cientistas já falam ao contrário !!!A internet ao invez de tirar dúvidas deixa as pessoas mais perdidas que cego em tiroteio! 🤔

    • @bibifitness
      @bibifitness 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Boa noite,tudo bem? A cinta aumenta a pressão no abdômen e no assoalho pélvico. A pressão que ela causa tem que sair para algum lugar e normalmente essas duas regiões ficam muito afetadas. Sem falar que ela enfraquece os músculos abdominais e pélvicos (maior chance de perder xixi). Então você cria uma necessidade de usar a cinta pq acha que só com ela que fica com a postura boa, quando na verdade ela tá piorando o tônus muscular. Lembrando que ela é recomendada em casos específicos,como uma cirurgia por exemplo,e é de forma temporária. Eu não recomendo o uso. Mas claro que é só uma sugestão. 😊

  • @SoueuFaby
    @SoueuFaby วันที่ผ่านมา

    Me tire uma dúvida por favor, esse exercício ajuda a soltar o intestino preso?

    • @bibifitness
      @bibifitness 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Eiii,bibizete! Ajuda sim! Ele é excelente para regular o intestino. 👏🏻 Recebo muitos feedbacks positivos! Bora melhorar isso? ✔️ Participe do meu desafio de 14 dias para perder até 7cm de barriga. 🥳🔥 Eu ensino do zero,etapa por etapa,além disso,minhas alunas tem suporte via WhatsApp para tirar dúvidas. 🏷️ utilize o cupom VIVIAN para ganhar 10% de desconto. 🥳🤩 🔗pay.hotmart.com/U95656350L?off=9all561h Em caso de dúvidas entre em contato no WhatsApp de suporte: Atendimento Humanizado 🤝 Link 🔗 wa.me/message/AJAF5P6NMUADH1

  • @IraneideSilva04
    @IraneideSilva04 2 วันที่ผ่านมา

    Tem que fazer a massagem todos os dias?

    • @bibifitness
      @bibifitness วันที่ผ่านมา

      Eiiii,bibizete! 💚 Se você tem o diafragma mais tenso,o ideal é que faça todos os dias sim! Vai melhorar bastante. ✔️ Participe do meu desafio de 14 dias para perder até 7cm de barriga. 🥳🔥 Eu ensino do zero,etapa por etapa,além disso,minhas alunas tem suporte via WhatsApp para tirar dúvidas. 🏷️ utilize o cupom VIVIAN para ganhar 10% de desconto. 🥳🤩 🔗pay.hotmart.com/U95656350L?off=9all561h Em caso de dúvidas entre em contato no WhatsApp de suporte: Atendimento Humanizado 🤝 Link 🔗 wa.me/message/AJAF5P6NMUADH1

  • @mariasoares4058
    @mariasoares4058 2 วันที่ผ่านมา

    Eu tô fazendo mais não sei se esta certa.

    • @bibifitness
      @bibifitness วันที่ผ่านมา

      Eiiii,bibizete! 💚 ✔️ Participe do meu desafio de 14 dias para perder até 7cm de barriga. 🥳🔥 Eu ensino do zero,etapa por etapa,além disso,minhas alunas tem suporte via WhatsApp para tirar dúvidas. 🏷️ utilize o cupom VIVIAN para ganhar 10% de desconto. 🥳🤩 🔗pay.hotmart.com/U95656350L?off=9all561h Em caso de dúvidas entre em contato no WhatsApp de suporte: Atendimento Humanizado 🤝 Link 🔗 wa.me/message/AJAF5P6NMUADH1

  • @Siziene
    @Siziene 2 วันที่ผ่านมา

    O dog 🐶

  • @ea_beatriz.082
    @ea_beatriz.082 3 วันที่ผ่านมา

    Barriga

    • @bibifitness
      @bibifitness วันที่ผ่านมา

      Eiiii,bibizete! 💚 ✔️ Participe do meu desafio de 14 dias para perder até 7cm de barriga. 🥳🔥 Eu ensino do zero,etapa por etapa,além disso,minhas alunas tem suporte via WhatsApp para tirar dúvidas. 🏷️ utilize o cupom VIVIAN para ganhar 10% de desconto. 🥳🤩 🔗pay.hotmart.com/U95656350L?off=9all561h Em caso de dúvidas entre em contato no WhatsApp de suporte: Atendimento Humanizado 🤝 Link 🔗 wa.me/message/AJAF5P6NMUADH1

  • @marcialima959
    @marcialima959 3 วันที่ผ่านมา

    Desafio

    • @bibifitness
      @bibifitness วันที่ผ่านมา

      Eiiii,bibizete! 💚 ✔️ Participe do meu desafio de 14 dias para perder até 7cm de barriga. 🥳🔥 Eu ensino do zero,etapa por etapa,além disso,minhas alunas tem suporte via WhatsApp para tirar dúvidas. 🏷️ utilize o cupom VIVIAN para ganhar 10% de desconto. 🥳🤩 🔗pay.hotmart.com/U95656350L?off=9all561h Em caso de dúvidas entre em contato no WhatsApp de suporte: Atendimento Humanizado 🤝 Link 🔗 wa.me/message/AJAF5P6NMUADH1

  • @chikastilus
    @chikastilus 3 วันที่ผ่านมา

    Eu estou com scap de xixi depois que fiz esse exercício 😢

    • @bibifitness
      @bibifitness วันที่ผ่านมา

      Eiii,bibizete! 💚 Sim, é relativamente comum que algumas pessoas experimentem pequenos escapes de xixi ao realizar o hipopressivo, especialmente se houver fraqueza no assoalho pélvico. Você precisa fortalecer essa região e também treinar da forma correta para ter resultados positivos! ✔️ Participe do meu desafio de 14 dias para perder até 7cm de barriga. 🥳🔥 Eu ensino do zero,etapa por etapa,além disso,minhas alunas tem suporte via WhatsApp para tirar dúvidas. 🏷️ utilize o cupom VIVIAN para ganhar 10% de desconto. 🥳🤩 🔗pay.hotmart.com/U95656350L?off=9all561h Em caso de dúvidas entre em contato no WhatsApp de suporte: Atendimento Humanizado 🤝 Link 🔗 wa.me/message/AJAF5P6NMUADH1

  • @MariadoCarmo-ch2yk
    @MariadoCarmo-ch2yk 3 วันที่ผ่านมา

    Desafio

    • @bibifitness
      @bibifitness 3 วันที่ผ่านมา

      Eiiii,bibizete! 💚 ✔️ Participe do meu desafio de 14 dias para perder até 7cm de barriga. 🥳🔥 Eu ensino do zero,etapa por etapa,além disso,minhas alunas tem suporte via WhatsApp para tirar dúvidas. 🏷️ utilize o cupom VIVIAN para ganhar 10% de desconto. 🥳🤩 🔗pay.hotmart.com/U95656350L?off=9all561h Em caso de dúvidas entre em contato no WhatsApp de suporte: Atendimento Humanizado 🤝 Link 🔗 wa.me/message/AJAF5P6NMUADH1

  • @dgefamiliaforte
    @dgefamiliaforte 3 วันที่ผ่านมา

    Treino concluído ❤

    • @bibifitness
      @bibifitness 3 วันที่ผ่านมา

      Obaaa 💗

  • @SoueuFaby
    @SoueuFaby 3 วันที่ผ่านมา

    Gente, eu não sabia disso, vou fazer

    • @bibifitness
      @bibifitness 3 วันที่ผ่านมา

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  • @kwb5090
    @kwb5090 4 วันที่ผ่านมา

    por quanto tempo se faz?

    • @bibifitness
      @bibifitness 3 วันที่ผ่านมา

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  • @LucasRodrigues-v1g2g
    @LucasRodrigues-v1g2g 4 วันที่ผ่านมา

    Me ajudou muito ❤

    • @bibifitness
      @bibifitness 3 วันที่ผ่านมา

      💗💗

  • @patriciavieira5939
    @patriciavieira5939 4 วันที่ผ่านมา

    gostei da calça onde comprou???

  • @sidinai1
    @sidinai1 4 วันที่ผ่านมา

    Barriga

    • @bibifitness
      @bibifitness 3 วันที่ผ่านมา

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  • @pamelacaroline6979
    @pamelacaroline6979 4 วันที่ผ่านมา

    Amore eu não gosto de fazer posturas deitadas ou de 4 apoio pois não sinto que estou fazendo certo, fazer todas as outras posturas, em pé, sentada, em pé inclinada entre outras, dará o mesmo resultado?

    • @bibifitness
      @bibifitness 4 วันที่ผ่านมา

      Eiii,bibizete. Cada postura oferece um nível de dificuldade para o corpo. Pra ter um ótimo resultado é necessário variar as posições. Imagina que você vai pra academia e faz só 1 exercício?! Você vai evoluir só até certo ponto. Pra ter um bom resultado, a gente faz vários exercícios diferentes pro mesmo músculo…a mesma lógica serve para as posturas do Hipopressivo. É só você testar que vai perceber que em algumas você sente mais facilidade que em outras. Existem posturas simétricas, assimétricas, com torção, com mudanças de equilíbrio e etc. 👇🏻 ✔️ Participe do meu desafio de 14 dias para perder até 7cm de barriga. 🥳🔥 Eu ensino do zero,etapa por etapa,além disso,minhas alunas tem suporte via WhatsApp para tirar dúvidas. 🏷️ utilize o cupom VIVIAN para ganhar 10% de desconto. 🥳🤩 🔗pay.hotmart.com/U95656350L?off=9all561h

  • @rosabastos8523
    @rosabastos8523 4 วันที่ผ่านมา

    Dia 2 concluindo com sucesso

    • @bibifitness
      @bibifitness 4 วันที่ผ่านมา

      Uhul💚

  • @Karlaribeirowooddesigner
    @Karlaribeirowooddesigner 5 วันที่ผ่านมา

    Desafio

    • @bibifitness
      @bibifitness 4 วันที่ผ่านมา

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  • @silvanarodrigues1044
    @silvanarodrigues1044 5 วันที่ผ่านมา

    Noossa sinto tudo isso😮

    • @bibifitness
      @bibifitness 4 วันที่ผ่านมา

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  • @analuh4970
    @analuh4970 5 วันที่ผ่านมา

    O Oscar ou a Oscar está lá junto firme e forte no banheiro, doguinho fofo 🐶🐩

  • @divaltiteles1563
    @divaltiteles1563 5 วันที่ผ่านมา

    Faz um vídeo de como funciona o hipopressivo falando como as fezes ficam mais livres pra sair e como esvazia a bexiga

    • @bibifitness
      @bibifitness 5 วันที่ผ่านมา

      Eiii,bibizete! O Hipopressivo, através das posturas esperdiças, respiração específica e do vacuum abdominal, promove um trabalho de mobilidade intestinal que normaliza o funcionamento do intestino e você passa a ir ao banheiro todos os dias. E você só precisa de 5 minutinhos por dia! ✔️ Participe do meu desafio de 14 dias para perder até 7cm de barriga. 🥳🔥 Eu ensino do zero,etapa por etapa,além disso,minhas alunas tem suporte via WhatsApp para tirar dúvidas. 🏷️ utilize o cupom VIVIAN para ganhar 10% de desconto. 🥳🤩 🔗pay.hotmart.com/U95656350L?off=9all561h Em caso de dúvidas entre em contato no WhatsApp de suporte: Atendimento Humanizado 🤝 Link 🔗 wa.me/message/AJAF5P6NMUADH1

  • @cintiagoulartsouzahq795
    @cintiagoulartsouzahq795 5 วันที่ผ่านมา

    Quanto tempo depois pos abdominoplastia e correção da diastase posso fazer esses exercícios?

    • @bibifitness
      @bibifitness 5 วันที่ผ่านมา

      Eiii,bibizete. Você precisa primeiro de liberação médica. Combinado? 💗 Em caso de dúvidas entre em contato no WhatsApp de suporte: Atendimento Humanizado 🤝 Link 🔗 wa.me/message/AJAF5P6NMUADH1

    • @bibifitness
      @bibifitness 5 วันที่ผ่านมา

      Lembrando que é muuuito importante praticar para devolver função para o abdômen (após sua liberação). Conta comigo. Me chama no WhatsApp que estamos com uma promoção! 💗

  • @acasa262
    @acasa262 5 วันที่ผ่านมา

    Amei🎉🎉🎉

    • @bibifitness
      @bibifitness 5 วันที่ผ่านมา

      Fico felizzzz!! 💗

  • @UmcaboclonoAgro
    @UmcaboclonoAgro 5 วันที่ผ่านมา

    Fazer isso qnts repetições?

    • @bibifitness
      @bibifitness 5 วันที่ผ่านมา

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  • @quesianedossantosaraujo8646
    @quesianedossantosaraujo8646 5 วันที่ผ่านมา

    Não conseguir😅😅😅

    • @bibifitness
      @bibifitness 5 วันที่ผ่านมา

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  • @ionaranascimento7557
    @ionaranascimento7557 5 วันที่ผ่านมา

    E endicado fazer quantas vezes por dia?

    • @bibifitness
      @bibifitness 5 วันที่ผ่านมา

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  • @BrunaRodrigues-p5i
    @BrunaRodrigues-p5i 5 วันที่ผ่านมา

    Eu não consigo fazer isso! Na academia eu tento mais não vai, tenho que praticar

    • @bibifitness
      @bibifitness 5 วันที่ผ่านมา

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  • @rosabastos8523
    @rosabastos8523 5 วันที่ผ่านมา

    Treino feito

    • @bibifitness
      @bibifitness 5 วันที่ผ่านมา

      👏🏻👏🏻👏🏻🥳

  • @mariadiasfranca5125
    @mariadiasfranca5125 6 วันที่ผ่านมา

    Estou junto

    • @bibifitness
      @bibifitness 5 วันที่ผ่านมา

      👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    • @bibifitness
      @bibifitness 5 วันที่ผ่านมา

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  • @anapaulahenrique8380
    @anapaulahenrique8380 6 วันที่ผ่านมา

    Desafio

    • @bibifitness
      @bibifitness 5 วันที่ผ่านมา

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  • @laaribartonelli
    @laaribartonelli 6 วันที่ผ่านมา

    Sou nova nesse mundo de emagrecimento.. Pra que serve esse suplemento, vitaminas que vc usou? Whey?

    • @bibifitness
      @bibifitness 4 วันที่ผ่านมา

      Eiii,bibizete. Eu gravei um vídeo aqui sobre os suplementos que tomo. Da uma olhadinha! Além disso,falo no Instagram sobre esse assunto também! Me segue por lá! 💚🫶🏻

  • @ceumareterra2713
    @ceumareterra2713 6 วันที่ผ่านมา

    Amei essa cama estilo Japão, sustentável e benefica a saúde tmb.

    • @bibifitness
      @bibifitness 5 วันที่ผ่านมา

      💗🫶🏻🫶🏻

  • @larissabertante1185
    @larissabertante1185 6 วันที่ผ่านมา

    Entrei no desafio agora com a promoção da black friday e tô amando

    • @bibifitness
      @bibifitness 5 วันที่ผ่านมา

      Ahhh que coisa boa,bibizete! 💗🫶🏻🫶🏻 Obrigadaa!

  • @andreapereirasouza8300
    @andreapereirasouza8300 6 วันที่ผ่านมา

    Quantas séries quantos minutos?

    • @bibifitness
      @bibifitness 5 วันที่ผ่านมา

      Eiiii,bibizete! 💚 ✔️ Participe do meu desafio de 14 dias para perder até 7cm de barriga. 🥳🔥 Eu ensino do zero,etapa por etapa,além disso,minhas alunas tem suporte via WhatsApp para tirar dúvidas. 🏷️ utilize o cupom VIVIAN para ganhar 10% de desconto. 🥳🤩 🔗pay.hotmart.com/U95656350L?off=9all561h Em caso de dúvidas entre em contato no WhatsApp de suporte: Atendimento Humanizado 🤝 Link 🔗 wa.me/message/AJAF5P6NMUADH1

  • @vivicardooso
    @vivicardooso 6 วันที่ผ่านมา

    Amo seus vídeos! ❤

    • @bibifitness
      @bibifitness 6 วันที่ผ่านมา

      Fico feliz em saber🫶🏻

  • @allanaleite9639
    @allanaleite9639 7 วันที่ผ่านมา

    Bibi, eu estou começando a fazer o hipopressivo mas minha barriga parece muito dura Você teria alguma dica de exercício ou do que fazer para ajudar a deixar ela mole? Parece até inconsciente kkk

    • @bibifitness
      @bibifitness 5 วันที่ผ่านมา

      Eiii,bibizete! Dentro do que entendi seria necessário: liberar o diafragma, treinar a respiração, treinar relaxar a barriga, mas não a ponto de estufar…talvez olhar mais os vídeos do canal e treinar todos os dias pode melhorar tudo isso.💚

  • @NiceLopes-j5x
    @NiceLopes-j5x 7 วันที่ผ่านมา

    Desafio

    • @bibifitness
      @bibifitness 6 วันที่ผ่านมา

      Eiiii,bibizete! 💚 ✔️ Participe do meu desafio de 14 dias para perder até 7cm de barriga. 🥳🔥 Eu ensino do zero,etapa por etapa,além disso,minhas alunas tem suporte via WhatsApp para tirar dúvidas. 🏷️ utilize o cupom VIVIAN para ganhar 10% de desconto. 🥳🤩 🔗pay.hotmart.com/U95656350L?off=9all561h Em caso de dúvidas entre em contato no WhatsApp de suporte: Atendimento Humanizado 🤝 Link 🔗 wa.me/message/AJAF5P6NMUADH1

  • @VanessaCaetanoRPA
    @VanessaCaetanoRPA 7 วันที่ผ่านมา

    Desafio

    • @bibifitness
      @bibifitness 6 วันที่ผ่านมา

      Eiiii,bibizete! 💚 ✔️ Participe do meu desafio de 14 dias para perder até 7cm de barriga. 🥳🔥 Eu ensino do zero,etapa por etapa,além disso,minhas alunas tem suporte via WhatsApp para tirar dúvidas. 🏷️ utilize o cupom VIVIAN para ganhar 10% de desconto. 🥳🤩 🔗pay.hotmart.com/U95656350L?off=9all561h Em caso de dúvidas entre em contato no WhatsApp de suporte: Atendimento Humanizado 🤝 Link 🔗 wa.me/message/AJAF5P6NMUADH1

  • @clafisioborba
    @clafisioborba 8 วันที่ผ่านมา

    1 x por dia Quantas repetiçôes?

    • @bibifitness
      @bibifitness 6 วันที่ผ่านมา

      Eiiii,bibizete! 💚 ✔️ Participe do meu desafio de 14 dias para perder até 7cm de barriga. 🥳🔥 Eu ensino do zero,etapa por etapa,além disso,minhas alunas tem suporte via WhatsApp para tirar dúvidas. 🏷️ utilize o cupom VIVIAN para ganhar 10% de desconto. 🥳🤩 🔗pay.hotmart.com/U95656350L?off=9all561h Em caso de dúvidas entre em contato no WhatsApp de suporte: Atendimento Humanizado 🤝 Link 🔗 wa.me/message/AJAF5P6NMUADH1

  • @elviraferreira9171
    @elviraferreira9171 8 วันที่ผ่านมา

    Bizarro

    • @bibifitness
      @bibifitness 6 วันที่ผ่านมา

      Bora que tem muitos benefícios 🔥

  • @erikacarolayne4120
    @erikacarolayne4120 8 วันที่ผ่านมา

    Faz quantas vezes?

    • @bibifitness
      @bibifitness 6 วันที่ผ่านมา

      Eiiii,bibizete! 💚 ✔️ Participe do meu desafio de 14 dias para perder até 7cm de barriga. 🥳🔥 Eu ensino do zero,etapa por etapa,além disso,minhas alunas tem suporte via WhatsApp para tirar dúvidas. 🏷️ utilize o cupom VIVIAN para ganhar 10% de desconto. 🥳🤩 🔗pay.hotmart.com/U95656350L?off=9all561h Em caso de dúvidas entre em contato no WhatsApp de suporte: Atendimento Humanizado 🤝 Link 🔗 wa.me/message/AJAF5P6NMUADH1

  • @BellaLopes-tq9zt
    @BellaLopes-tq9zt 8 วันที่ผ่านมา

    Esse exercício é ótimo, funciona mesmo.

    • @bibifitness
      @bibifitness 8 วันที่ผ่านมา

      👏🏻👏🏻👏🏻💗

  • @duanasilva1554
    @duanasilva1554 9 วันที่ผ่านมา

    Bibi fitness 🤔 não consigo têm algum outro mais fácil por favor??? 😁

    • @bibifitness
      @bibifitness 8 วันที่ผ่านมา

      Eiiii,bibizete! 💚 ✔️ Participe do meu desafio de 14 dias para perder até 7cm de barriga. 🥳🔥 Eu ensino do zero,etapa por etapa,além disso,minhas alunas tem suporte via WhatsApp para tirar dúvidas. 🏷️ utilize o cupom VIVIAN para ganhar 10% de desconto. 🥳🤩 🔗pay.hotmart.com/U95656350L?off=9all561h Em caso de dúvidas entre em contato no WhatsApp de suporte: Atendimento Humanizado 🤝 Link 🔗 wa.me/message/AJAF5P6NMUADH1

  • @damianacosta2408
    @damianacosta2408 9 วันที่ผ่านมา

    Oi boa noite.

    • @bibifitness
      @bibifitness 8 วันที่ผ่านมา

      Olá 💗

  • @damianacosta2408
    @damianacosta2408 9 วันที่ผ่านมา

    Desafio

    • @bibifitness
      @bibifitness 8 วันที่ผ่านมา

      Eiiii,bibizete! 💚 ✔️ Participe do meu desafio de 14 dias para perder até 7cm de barriga. 🥳🔥 Eu ensino do zero,etapa por etapa,além disso,minhas alunas tem suporte via WhatsApp para tirar dúvidas. 🏷️ utilize o cupom VIVIAN para ganhar 10% de desconto. 🥳🤩 🔗pay.hotmart.com/U95656350L?off=9all561h Em caso de dúvidas entre em contato no WhatsApp de suporte: Atendimento Humanizado 🤝 Link 🔗 wa.me/message/AJAF5P6NMUADH1

  • @PaulaSantos-ef8nn
    @PaulaSantos-ef8nn 9 วันที่ผ่านมา

    A minha ta parecendo um pouco igual a dela n consigo identificar se tenho ou n a diástase poderia me ajudar pfv🙏🏻💞

    • @bibifitness
      @bibifitness 8 วันที่ผ่านมา

      Eiii,bibizete. Para ter certeza da diástase,o ideal é fazer uma ultrassonografia da parede abdominal. Quem faz pedido é ginecologista. Em caso de dúvidas entre em contato no WhatsApp de suporte: Atendimento Humanizado 🤝 Link 🔗 wa.me/message/AJAF5P6NMUADH1 Eu tenho um treinamento excelente para tratar a diástase,reduzir barriga estufada,etc. Me chama no WhatsApp que te explico melhor 🫶🏻

  • @vanessabittencourt1330
    @vanessabittencourt1330 9 วันที่ผ่านมา

    Melhora sim querida , especialistas recomendam.

    • @bibifitness
      @bibifitness 8 วันที่ผ่านมา

      Você pode utilizar se quiser! 🤝 Eu não indico para as minhas alunas 🤗