วีดีโอ

Grazie mille!

❤

Accidenti mi sono perso la live 😂

Spiegazione chiara e utilissima, grazie!

Quindi un dialogo basato sulla cnv andrebbe attuato a posteriori, dal momento che il primo passo è il riconoscimento dell'emozione tramite il suo nome?

Questi + sicuramente ciò che ti fa andare oltre il dipendere dalla motivazione per agire, ovvero il calendarizzare le azioni ricorrenti da farsi per raggiungere gli obiettivi. Così si evita di sprecare energia decisionista durante ogni giorno e si mantiene preservato il "serbatoio" della motivazione 🙂

Ciao Genna questo video, sarà forse per l’ algoritmo 😂, giunge proprio al momento giusto. Sto frequentando MMA e leggendo “restare in piedi tra le onde”. A posteriori mi sono accorto, o meglio ho riconosciuto alcune emozioni, una in particolare, che in passato era debordata dalla cd “finestra di tolleranza”. Ritengo che la meditazione mi abbia “sbloccato” questo processo, ovvero riconoscere l’emozione, ripeto a posteriori, che prima confondevo con altre ma che, a distanza di diverso tempo, sono riuscito a riconoscere. Grazie per i tuoi contenuti

Magari capita che l'onda è talmente grande che non porta solo una singola emozione, ma tante emozioni sorelle

Unica soluzione trapianto

Ciao.Io da qualche mese mi sono decisa a iniziare un percorso con uno psicologo dopo un percorso di 'crescita personale' intrapresa da sola da circa un anno e mezzo,e grazie a lui a 40 anni mi sono resa conto di cosa sono le emozioni.Detta così forse è un po strano, lo so,ma per me certe sensazioni, spesso negative e che mi portavano a stare male, semplicemente le evitavo per la paura di fermarmi a riconoscerle,dargli un nome come dici tu,e affrontarle.Mi sta facendo capire quanti Pluto e Paperini ho semplicemente zittito ma non eliminato.

Grazie dottore. Mi fa molto bene ascoltarla😊. Abbraccio dalla Argentina

La mitica storia del millepiedi. Confermo che è molto utile quando fai esempi, altrimenti alcuni concetti rischiano di rimanere Marzulliani... 😊

Tutto molto chiaro Genna! Grazie e "controllo" 👍 Un caro saluto

Eccellente grazie Dottore 🙏🏻

Come al solito è stato molto chiaro dottore. Ho trovato particolarmente utili i consigli sul giudizio e sul non cercar risultati. La ringrazio enormemente, una buona serata!

Ciao Gennaro, molto interessante, ma come potrei iniziare una pratica con un metodo ( o procedura) da seguire per iniziare un percorso di pratica meditativa? Come posso orientarmi per iniziare? 🙏🏼🙏🏼 grazie

Che casino troppo complicato

Possiamo chiamare scienza qualunque tipo di disciplina, ma il metodo scientifico, lo spirito critico, la curiosità per i fenomeni, magari ce l'avessero anche molte persone che studiano materie umanistiche o sociali. La maggior parte dei 'creduloni' non ha studiato scienza ed è vittima di situazioni e persone come bufale, maghi , oroscopi, apparizioni varie ; tra queste persone spiccano soprattutto le donne, anche se laureate -(n materie umanistiche o sociali) , che credono a qualsiasi cosa (angeli, gnomi, e chi più ne ha più ne metta).

Io sinceramente prendo queste cose sul ridere e trovo sia molto molto meglio. Per esempio sabato sera durante il mio turno al ristorante ho rotto due calici davanti a una sala strapiena... due secondi di silenzio poi grido "mazel tov!" e tutta la sala si è messa a applaudire e urlare 😅 Anche dopo c'erano delle persone che sono venute da me a dirmi qualche parola carina o anche una battuta così. Bisogna vivere con un po' di leggerezza!

Grazie mille

Quindi se fossi molto triste o stressato per giorni, sarebbe meglio se non meditassi per giorni? Io mi sono sempre sentito meglio dopo aver meditato, in qualunque stato d'animo...forse non ho mai provato emozioni negative così intense, boh

CNV

Ho sempre fatto meditazione Zen e una delle differenze con la vipassana è il restare con gli occhi aperti. Nel video viene accennata l'importanza di meditare ad occhi chiusi, sarebbe interessante approfondire, grazie

Ciao Genna, mi sembra che per ora il link al video non stia apparendo qua sul reel. Spero che il mio commento sia di aiuto. Cordialmente, Eleonora.

Ottimo , un piacere seguirti, grazie 🙏🏻

Grazie Gennaro! La speranza è l’ultima a morire. Saluti dalla Svezia. Bo

Molto difficile certe volte

sbadabaus o sbadabauz?

Passivo aggressivo non credi che assomiglia al narcisismo,?

L'abitudine più sana negli ultimi tempi è seguirti, grazie mille Dott. Gennaro 🙏

Buongiorno, seguo sempre con piacere

Interessantissimo. Grazie. Comunque, "Caino uccise Abele".

contenuto fotonico !! #previsione

Interessante grazie

Buongiorno, devo aumentare le previsioni positive del mio cervello. Grazie per questi video,i sono molto utili.

Se qualcuno mi prende in giro con una battuta e davanti ad altri io faccio finta di non avrei sentito bene e gli faccio ripetere la frase Questa risulterà depotenziata è non farà fare una bella figura all'aggressore

Ciao, secondo te qual è la tecnica PNL più adatta ad un ambito lavorativo come l’insegnamento ai bambini? 😄 Grazie

Lasciarli cuocere nel loro brodo sicuramente

Saluti da Verona mi piace i suoi contenuti da quando guardo i suoi video penso anche mia famiglia prova la diferenza mi sforzo per transmitiri la mia felicita, anche giocare con il mio cane star con la mia famiglia, al lavoro, in cucina ho migliorato molto sento un cambio positivo en mi.

Ciao Dock, una domanda... lei esegue la professione di psicologo anche a Mantova? Perché in rete si trovano parecchie informazioni contrastanti. Perché nel caso mi farebbe piacere incontrarla 😊

Visto il docu film, straordinario. attore e psichiatra davvero vibranti.ho ordinato il libro che non vedo l'ora di leggere.e tu anche bravissimo ❤️👏

Io ho speso un sacco di soldi dal psicologo ma ne è valsa la pena !!! Eccome

Bellissimo video nulla da dire

Ciao Genna, l’approfondimento della PNL è sempre interessante. Comunque ho scoperto la parte più interessante delle PNL, ossia usarla per portarsi le donne a letto. C’è un certo Ross Jeffries che è un “artista del rimorchio” che la diffonde come verbo😅 per caso conosci il tema o ne hai mai sentito parlare?

È veronica ❤

Fondamentale

Grazie... grazie di ❤ x questa visuale della rabbia. La terrò a mente xkè i tuoi consigli, le tie parole x.me.sono PREZZIOSOSSIME. lo spiegherò anke a mio figlio di 9 anni ke è molto incazzoso😅 e nn si controlla

Buon giorno Dottore ci da altri consigli? Il mio problema è la celiachia i prodotti sono ricchi di zuccheri 😢

Grazie

Come si prende consapevolezza di questi schemi? Durante una psicoterapia non dovrebbe il terapeuta porvi attenzione quando emergono?