Keto Chef - Oded Talmor
Keto Chef - Oded Talmor
  • 186
  • 1 043 468

วีดีโอ

המדריך להכנת הסטייק המושלם במחבת
มุมมอง 1.8K2 หลายเดือนก่อน
המדריך להכנת הסטייק המושלם במחבת
אתגר עודד מבשל לי
มุมมอง 5885 หลายเดือนก่อน
אתגר עודד מבשל לי
אין סיכוי שאתם לא מנסים להכין נקניק ביתי
มุมมอง 11K7 หลายเดือนก่อน
אין סיכוי שאתם לא מנסים להכין נקניק ביתי
מכורים לקפה??? קבלו מוס קפה דל פחמימה קטוגני למהדרין שיעיף לכם תקודקוד לשמיים
มุมมอง 1.4K8 หลายเดือนก่อน
מכורים לקפה??? קבלו מוס קפה דל פחמימה קטוגני למהדרין שיעיף לכם תקודקוד לשמיים
לחמניות קוטג׳ קיטו סטייל
มุมมอง 1.9K8 หลายเดือนก่อน
לחמניות קוטג׳ קיטו סטייל
ויניגרט פיסטוקים קלויים
มุมมอง 9478 หลายเดือนก่อน
ויניגרט פיסטוקים קלויים
פשטידת (קיש לפלצנים) בצל הכי טובה שתכינו אי פעם באחריות!!! דל פחמימה , קטוגני
มุมมอง 1.4K9 หลายเดือนก่อน
פשטידת (קיש לפלצנים) בצל הכי טובה שתכינו אי פעם באחריות!!! דל פחמימה , קטוגני
סמאאאאאש בורגר
มุมมอง 1.4K9 หลายเดือนก่อน
סמאאאאאש בורגר
פסטה דלת פחמימות
มุมมอง 9429 หลายเดือนก่อน
פסטה דלת פחמימות
בונוס יום 6
มุมมอง 1.2K9 หลายเดือนก่อน
בונוס יום 6
מה שנקרא - יותר קל מזה נשתגע
มุมมอง 1.2K9 หลายเดือนก่อน
מה שנקרא - יותר קל מזה נשתגע
שטיח גבינות וברוקולי
มุมมอง 7559 หลายเดือนก่อน
שטיח גבינות וברוקולי
קבלו את הביסקוויטס הקטוגני הראשון בארץ 💪💪💪
มุมมอง 7959 หลายเดือนก่อน
קבלו את הביסקוויטס הקטוגני הראשון בארץ 💪💪💪
מי היה מאמין!!! עוף חמוץ מתוק קיטו סטייל🍗🍗🍗
มุมมอง 2K9 หลายเดือนก่อน
מי היה מאמין!!! עוף חמוץ מתוק קיטו סטייל🍗🍗🍗
חציל זה אח🍆🍆לא צריך לוותר עליו בקיטו והוא סופג טעמים ושומן מדהים!! קבלו הומאז׳ ל eggplant parmigiana
มุมมอง 1.4K9 หลายเดือนก่อน
חציל זה אח🍆🍆לא צריך לוותר עליו בקיטו והוא סופג טעמים ושומן מדהים!! קבלו הומאז׳ ל eggplant parmigiana
אצבעות זוקיני גבינות ופירורי מאפה קיטו שף
มุมมอง 4769 หลายเดือนก่อน
אצבעות זוקיני גבינות ופירורי מאפה קיטו שף
כדורי גבינה / מיני לחמניות קיטו דל פחמימה שגם הילדים יעופו עליהם באחריות !!!
มุมมอง 93010 หลายเดือนก่อน
כדורי גבינה / מיני לחמניות קיטו דל פחמימה שגם הילדים יעופו עליהם באחריות !!!
חומוס כמו חומוס רק בלי חומוס חחח
มุมมอง 4K10 หลายเดือนก่อน
חומוס כמו חומוס רק בלי חומוס חחח
בין חביתה לסופלה
มุมมอง 2.6K10 หลายเดือนก่อน
בין חביתה לסופלה
קיטו נודלס ברוטב פסטו קייל ופיסטוקים - הנה זה בא
มุมมอง 78110 หลายเดือนก่อน
קיטו נודלס ברוטב פסטו קייל ופיסטוקים - הנה זה בא
מיני קריספ פרמזן עם סלט ביצים זריז מפוצץ בעשבי תיבול
มุมมอง 1.2K10 หลายเดือนก่อน
מיני קריספ פרמזן עם סלט ביצים זרי מפוצץ בעשבי תיבול
שניצל משוגע מעלה של כרוב ובשר בקר טחון
มุมมอง 1.7K10 หลายเดือนก่อน
שניצל משוגע מעלה של כרוב ובשר בקר טחון
אומלט צרפתי מושלם כמו בבית ספר לבישול
มุมมอง 1.9K10 หลายเดือนก่อน
אומלט צרפתי מושלם כמו בבית ספר לבישול
אגוזים מקורמלים ללא תוספת סוכר עם ממתיק המונק פרוט המעולה
มุมมอง 26410 หลายเดือนก่อน
אגוזים מקורמלים ללא תוספת סוכר עם ממתיק המונק פרוט המעולה
גרסה משודרגת לרול טורטיה מ 3 רכיבים בלבד !!!
มุมมอง 1.3K10 หลายเดือนก่อน
גרסה משודרגת לרול טורטיה מ 3 רכיבים בלבד !!!
סטייק אנד אגס
มุมมอง 54310 หลายเดือนก่อน
סטייק אנד אגס
עוף שלם בתנור ג׳וסי מבפנים וקריספי מבחוץ
มุมมอง 8K10 หลายเดือนก่อน
עוף שלם בתנור ג׳וסי מבפנים וקריספי מבחוץ
אל תחששו לאכול סלט בקיטו אבל שימו לב שיש בו מספיק שומן בריא וחלבון
มุมมอง 81810 หลายเดือนก่อน
אל תחששו לאכול סלט בקיטו אבל שימו לב שיש בו מספיק שומן בריא וחלבון
רוטב צ׳ילי מתוק בלי מצפון
มุมมอง 69010 หลายเดือนก่อน
רוטב צ׳ילי מתוק בלי מצפון

ความคิดเห็น

  • @dahliatreibich4972
    @dahliatreibich4972 วันที่ผ่านมา

    רפואה מונעת זה גם רופאי בית חולים רמב"ם לא יקבלו כספים מהאחים עופר אלא ידרשו בתקיפות שבז"ן יסולק! שהמזהמים המיליארדרים שתורמים להם יסולקו. הון שילטון שחיתות מחליאה. איפה הרופאים? עם הכסף? רופאים בחיפה יודעים שברגע שעיריית "חתולים ושמנת" הוחזרו בקמפיין שינאה, מכניסים לנו קריית תזקיקים וגפ"מ דליקים ופציצים עבור רוב ישראל, ליד בז"ן שלא הולכים לשום מקום. רופאים צבועים באופן מזעזע שפלים נוראיים. עבדתי בשיווק תרופתי, משימתי כל יום היתה לפגוש רופא/ה אחד/ת מנץ'. היה קשה מאד. איפה רופאי חיפה ועוטף בז"ן, עם הכסף הגדול? דר' עינת קליש רותם מנעה במשך חמש שנים וחצי את זוועות הזיהום בחיפה. וודאי תאמר... תחום אפור נכון? הון שילטון מזעזע.

  • @dahliatreibich4972
    @dahliatreibich4972 วันที่ผ่านมา

    ליאור בן משה תזונאי? רוצה להתמחות באורטופדיה. הלואי שהוא תזונאי, ישנה את האורטופדים עם פטישים ומשורים...

    • @ketochef-odedtalmor1192
      @ketochef-odedtalmor1192 วันที่ผ่านมา

      @@dahliatreibich4972 לרגע לא הציג את עצמו כתזונאי

  • @ra1242ra
    @ra1242ra 2 วันที่ผ่านมา

    מאוד מעריך אותך עודד תודה רבה. האם יש לך נסיון בקיטו עם לקוחות שעוזר למחלה אוטואימונית בריאות? מנסה לשכנע את אימי לנסות והיא חוששת כי דיאטנים כולסטרול ורפואה קונבנציונלית..

  • @yamitwood5200
    @yamitwood5200 2 วันที่ผ่านมา

    עודד טלמור כל כך הגיוני. הבחור הזה צריך להקשיב לו.

  • @giladw
    @giladw 2 วันที่ผ่านมา

    עולה איפשהו גם כפודקאסט? באפל או ספוטיפיי

  • @AdvaOliel
    @AdvaOliel 2 วันที่ผ่านมา

    פודקאסט מעולה!!! הכי נהניתי מזה שאתם פשוט מכבדים את הדעות אחד של השני, נראה שזה לא כזה מובן מאליו

  • @שמעוןסבח-ל7ל
    @שמעוןסבח-ל7ל 2 วันที่ผ่านมา

    אלוף עודד ❤

  • @avishtarkberg7094
    @avishtarkberg7094 3 วันที่ผ่านมา

    רואה את הסרטונים שלך תקופה, מקפיד גם על תזונה קטוגנית כמה שניתן נהנה מההשלכות ונהנתי גם לרדת מספר מכובד של ק"ג בתהליך, בשורה תחתונה מעריך את מה שאתה עושה ומביא לשולחן. בכל זאת הייתי רוצה לציין מספר דברים בנוגע לפרק שהפריעו לי: 1.יכול להיות שאותו בחור מוכר ברשתות ברמה מסוימת אבל להביא סטז'ר מרגיש לי כמו לנסות לעמוד מול משימה קלה יותר. 2.עצם העובדה שהמרואיין מראה מספר פעמים במהלך הפרק שאין הוא מאורע בפרטים הנקודתיים של המחקרים שהוא מעלה ולא נכנס לעומקם לדעתי גם הם גורמים שפיעים על מידת הרצינות שבה ניתן לקחת את הפרק. 3.הוא טוען שהוא היה לקוח שלך וניסה תזונה קטוגנית בעצמו אבל עומד חזק על זה ששומן רווי הוא אחד מאויבי האדם, מה שמעלה שאלות לגבי האופן שבו הוא נובר בספרות המדעית. בשורה תחתונה, הייתי שמח לראות אותך ניצב אל מול תוזנאי מנוסה שבחן מחקרים רציניים בנושא, מול רופאי כלי דם שבודקים וממליצים על תזונה כלשהי וכו'. כדרך אגב אציין שלדעתי נאמר מידע רב מדי על אותו בחור שהיה מטופל של המרואיין כשהוא היה עוזר רופא ולאותו מרואיין הייתי ממליץ פחות לציין פרטים ספציפים כמו איפה הוא קיבל אותו ומה הוא למד, יכול להיות שזה קטנוני אבל זה חיסיון רפואי ופרטיות שניתן לשבור😊

    • @irisahuva
      @irisahuva 2 วันที่ผ่านมา

      מסכימה איתך גמרי

    • @ketochef-odedtalmor1192
      @ketochef-odedtalmor1192 2 วันที่ผ่านมา

      @@avishtarkberg7094 תודה על הפידבק , אבל אני לא עומד מול אף אחד ואין באמת מחקרים איכותיים על תזונה קטוגנית לאורך זמן (או כל תזונה שהיא) ובכל מקרה הקיטו שאני עושה שונה בתכלית מהקיטו הרפואי שתזונאים מכירים, אבל אשמח לנהל שיח בנושא עם כל אחד. זה שהוא סטאז׳ר לא אומר שהוא לא מכיר את התחום, אני לא חושב שהטייטל משפיע על רמת הידע, כל אחד יכול לחקור ולהעמיק גם בלי תואר אקדמאי

  • @TAMMOESH
    @TAMMOESH 3 วันที่ผ่านมา

    בסופו של דבר רק האדם עצמו יכול לעשות את השינוי ולרפא את עצמו , אם זה מסרטן סוכרת או כל מחלה אחרת . יש לנו עכשו המון אמצעים לבדוק ,לחקור .אני מסכימה אם כל מה שאתה אומר , עודד, ותודה ❤

  • @ruthh8525
    @ruthh8525 3 วันที่ผ่านมา

    לא אוהבת קארי :( יש תבלין אחר שיבוא טוב במקום?

  • @rock98340
    @rock98340 7 วันที่ผ่านมา

    אבל עודד למה אי אפשר לאכול מזון מלא בסיבים כמו לחם מחיטה מלאה המכיל זרעים. למה לא לאכול פחמימות שהן צפופות בקלוריות? מה זה פשוט להישאר עם קטו?

  • @שירןעמר-ד1פ
    @שירןעמר-ד1פ 8 วันที่ผ่านมา

    מעוניינת בקישור

  • @שירןעמר-ד1פ
    @שירןעמר-ד1פ 8 วันที่ผ่านมา

    אני בדיוק חוקרת על התזונה הזאת כי אני רוצה להתחיל…שאלה: אם אתה יוצא מקיטוזיס לא קשה לחזור למצב קיטוזיס שוב? כמה זמן זה לוקח בערך אחרי ה״צ׳יט״ הזה?

  • @natygueta
    @natygueta 12 วันที่ผ่านมา

    הפלפל נשרף לא קשור יאח

  • @חוהבןגיגי
    @חוהבןגיגי 16 วันที่ผ่านมา

    איך אופים בתנור רגיל למי שאין נינג'ה ? האם אפשר גם במחבת על הכיריים?

  • @אספרסוטק
    @אספרסוטק 18 วันที่ผ่านมา

    כמה זמן מחזיק במקרר?

  • @יונתןמבריף
    @יונתןמבריף 20 วันที่ผ่านมา

    מושלם, עשיתי ויצא פגז

  • @elisebenisty
    @elisebenisty 22 วันที่ผ่านมา

    המון הערכה על כל מתכונים שאתה מוסר מכל הלב❤זה מאוד משתקף בסירטונים שלך❤

  • @Hahahahahahaahj
    @Hahahahahahaahj 23 วันที่ผ่านมา

    מושלם

  • @vasilikolchanov1405
    @vasilikolchanov1405 24 วันที่ผ่านมา

    נפלה העוגה מה הסיבה כבר קיבלה את הצבע והכול ובסוף נפלה

  • @דניאלשריד-ב7פ
    @דניאלשריד-ב7פ 26 วันที่ผ่านมา

    זה נחשב ארוחה 1 מהיום?

  • @amitza68
    @amitza68 26 วันที่ผ่านมา

    80 גרם סוויטנגו זה 10 כפות?

  • @חלימשה-ו7ט
    @חלימשה-ו7ט 27 วันที่ผ่านมา

    איפה המתכון?

  • @דפנה-פ8מ
    @דפנה-פ8מ 28 วันที่ผ่านมา

    צודדדק😅

  • @devoraelkayam7100
    @devoraelkayam7100 28 วันที่ผ่านมา

    אכן שברת הרבה מיתוסים

  • @devoraelkayam7100
    @devoraelkayam7100 28 วันที่ผ่านมา

    איפה אפשר לרכוש שמן mct?

  • @D.m.777
    @D.m.777 29 วันที่ผ่านมา

    מה זה שמן mct?

    • @musicalfather
      @musicalfather 29 วันที่ผ่านมา

      נו באמת. זה משהו שלא יכולת לחפש בגוגל?

    • @D.m.777
      @D.m.777 29 วันที่ผ่านมา

      נו, היה קשה לכתוב מה זה???​@@musicalfather

    • @D.m.777
      @D.m.777 29 วันที่ผ่านมา

      שמן MCT, או בשמו המלא חומצות שומן בינוניות שרשרת (Medium Chain Triglyceride), הוא שמן המופק לרוב משמן קוקוס, אך גם משמן דקלים וממוצרי חלב. כפי שהשם מרמז, זהו שמן המכיל שרשראות שומנים באורך בינוני בשם טריגליצרידים.

  • @bananatutim
    @bananatutim 29 วันที่ผ่านมา

    רעיון מצויין. איך לא חשבתי על זה😮

  • @devoraelkayam7100
    @devoraelkayam7100 หลายเดือนก่อน

    רעיון נהדר אבל איזה תבלין שמת מה זה מלח בשלנים??

  • @devoraelkayam7100
    @devoraelkayam7100 หลายเดือนก่อน

    נראה שווהההה

  • @טליהכהן-ו9ב
    @טליהכהן-ו9ב หลายเดือนก่อน

    מלא חמאה מה עושים למי שיש כולסטרול פחות מתאים לי כל החמאה והבשרים לצערי

  • @itaynativ1754
    @itaynativ1754 หลายเดือนก่อน

    אם רוצים לעזור ממש ממליץ על שמן mct octone c8 זה ממש עוזר בייצור קיטונים

  • @English_or_never
    @English_or_never หลายเดือนก่อน

    אסור לטגן ב-mct! “השמן רגיש לחום והורס את התכונות שלו וכן מומלץ לא לטגן אתו אלא להשתמש כחלק ממאלכים שלא דורשים חימום רב.”

  • @אורא-ל5ב
    @אורא-ל5ב หลายเดือนก่อน

    זה קיטו?

  • @רויטלהראש
    @רויטלהראש หลายเดือนก่อน

    מעוניינת לרכוש

  • @manantialg2953
    @manantialg2953 หลายเดือนก่อน

    אבקת חלבון שלך יקר רצח

  • @צופיזילברמן
    @צופיזילברמן หลายเดือนก่อน

    חבל שאין פירוט כמויות

  • @yoni1703
    @yoni1703 หลายเดือนก่อน

    שתוק

  • @33aggi
    @33aggi หลายเดือนก่อน

    עשיתי ויצא מעולה. תודה

  • @bnayab22
    @bnayab22 หลายเดือนก่อน

    נראה מגעיל

  • @InaraKapelushnikov
    @InaraKapelushnikov หลายเดือนก่อน

    כרוב גזר מלח פלפל סוכר וקימל שלם.הכי טעים

  • @YosiBuk
    @YosiBuk หลายเดือนก่อน

    אתה עושה אוכל פאקינג טעים בנאדם

  • @שירן-ו4צ
    @שירן-ו4צ หลายเดือนก่อน

    לא נרטה מגרה ויבש יש מתכונים ברמה גבוהה של חן במטבח אים דבש והכול ויוצא עסיסי

  • @אילנית-ה5ל
    @אילנית-ה5ל หลายเดือนก่อน

    תן לו לישון כל הלילה במקרר אם התערובת כמובן חבלז על הזמן ואחר כך תכניס לנינג'ה

  • @meirbitton61
    @meirbitton61 หลายเดือนก่อน

    קנולה

  • @עופריעפרוני
    @עופריעפרוני หลายเดือนก่อน

    פסטרמה נתח שלם. בו אין חומרים.

  • @מרים12345
    @מרים12345 หลายเดือนก่อน

    ❤ תודה רבה

  • @שניאברהם-ל9נ
    @שניאברהם-ל9נ หลายเดือนก่อน

    וואווו מגרההה