Juan Ramon en la cocina
Juan Ramon en la cocina
  • 210
  • 4 677 422
12 Surprising Benefits of Drinking Garlic Water and How to Prepare It
Descubre los increíbles beneficios del agua con ajo para tu salud y aprende cómo prepararla fácilmente en casa. Desde mejorar tu sistema inmunológico y proteger tu corazón, hasta fomentar la pérdida de peso y cuidar tu piel, esta bebida natural tiene propiedades que podrían transformar tu bienestar.
🔹En este video te explico:
✔ Los 12 principales beneficios del agua con ajo.
✔ Cómo prepararla con 3 métodos sencillos.
✔ Precauciones importantes que debes conocer antes de consumirla.
¡No te pierdas esta guía completa para aprovechar al máximo los beneficios del ajo!
💬 ¿Has probado el agua con ajo? Cuéntamelo en los comentarios y comparte tu experiencia.
🔔 No olvides suscribirte al canal y activar la campanita para más contenido sobre salud, bienestar y consejos prácticos.
👉Índice de contenido:
0:00 Introducción
0:48 Número 1: Combate el acné
1:17 Número 2: Aumenta el rendimiento sexual
1:52 Número 3: Hace que el cabello esté saludable
2:33 Número 4: Protege tus ojos
3:09 Número 5: Beneficia la salud cardiovascular y la hipertensión
3:57 Número 6: Reduce el riesgo de cáncer
4:36 Número 7: Refuerza el sistema inmunológico
5:12 Número 8: Fomenta la pérdida de peso
5:42 Número 9: Protege contra la tos, el resfriado y la gripe
6:16 Número 10: Alivia síntomas de asma
6:53 Número 11: Protege contra el Alzheimer y la demencia
7:28 Número 12: Mejora el rendimiento atlético
8:03 Cómo Preparar Agua con Ajo
9:32 Precauciones y Advertencias
#saludnatural
#BeneficiosDelAjo
#remedioscaseros
____________________________________________________
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: El material compartido en este canal está diseñado exclusivamente para uso educativo. Como la situación de cada persona puede variar, se recomienda obtener orientación personalizada de su médico o profesional de la salud. Gracias por ver.
AVISO LEGAL: esta descripción y/o los comentarios, pueden contener enlaces de afiliado de Amazon, lo que significa que si compras a través de esos enlaces de afiliado, podríamos recibir una comisión que no tiene ningún coste adicional para ti. Las recomendaciones que encuentres o veas en la descripción o en el vídeo son independientes y objetivas y no están influenciadas por esta comisión. Los precios (si los mostráramos o dijéramos) y la disponibilidad real puede ser diferentes a los que veas aquí. Puedes consultar las condiciones de este programa de afiliados en la página oficial de Amazon: afiliados.amazon.es/
มุมมอง: 392

วีดีโอ

7 Powerful Foods That Attack Cancer Cells
มุมมอง 42714 วันที่ผ่านมา
¿Sabías que lo que comes puede marcar la diferencia en tu salud y ayudar a combatir el cáncer? En este video, descubrirás 7 alimentos respaldados por la ciencia que actúan como verdaderos aliados para proteger tus células. Desde el poderoso ajo hasta las nutritivas verduras de hoja verde, aprenderás cómo incorporarlos fácilmente en tu dieta diaria. 🔥 ¿Qué encontrarás en este video? ▪ Alimentos ...
6 Frutas para Controlar la Diabetes - Reduce Tu Azúcar Rápidamente
มุมมอง 3.1Kหลายเดือนก่อน
¿Sabías que hay frutas deliciosas que pueden ayudarte a controlar tus niveles de azúcar en sangre? En este video, te revelo las 6 mejores frutas para personas con diabetes, explicando por qué son ideales y cómo puedes incluirlas fácilmente en tu dieta. 🥝🍒 🔹Hablaremos de: ✅ Frutas llenas de antioxidantes. ✅ Ricas en fibra para estabilizar la glucosa. ✅ Dulces, saciantes y perfectas para la salud...
6 BEBIDAS para Limpiar tu Intestino de HECES y GASES
มุมมอง 1.4Kหลายเดือนก่อน
¿Sientes hinchazón o incomodidad en el abdomen? En este video te enseño 6 remedios naturales para limpiar tu intestino de heces y gases, utilizando ingredientes fáciles de conseguir como jengibre, limón, aloe vera, y más. Estos métodos son seguros, económicos y efectivos para mejorar tu bienestar digestivo sin recurrir a soluciones invasivas o costosas. 🌿✨ Descubre cómo preparar té de jengibre,...
7 Alimentos Para DORMIR más Potentes que las Pastillas
มุมมอง 103Kหลายเดือนก่อน
¿Quieres dormir mejor sin depender de pastillas? 🌙 En este video te comparto 7 alimentos naturales que pueden ayudarte a descansar de forma profunda y reparadora. Si tienes problemas para dormir y buscas una alternativa saludable a los somníferos, estos alimentos son la respuesta. Desde cerezas hasta té de manzanilla, cada uno de ellos aporta nutrientes y compuestos que apoyan la relajación y m...
Mejora PIEL, Cabello y Articulaciones con estas 8 Bebidas Ricas en Colágeno
มุมมอง 2.3Kหลายเดือนก่อน
8 Bebidas Ricas en Colágeno para una Piel Radiante y Saludable 🍹✨ En este video, te comparto 8 deliciosas bebidas que pueden ayudarte a mantener tu piel joven, radiante y saludable gracias a su alto contenido de colágeno y nutrientes esenciales. Desde una refrescante limonada de té verde hasta un batido cremoso de aguacate y piña, descubre cómo cada una de estas bebidas puede beneficiar no solo...
Esto te va a Pasar si Dejas de Tomar Azúcar
มุมมอง 661K2 หลายเดือนก่อน
¿Alguna vez te has preguntado qué pasaría si dejaras de consumir azúcar? En este video, te explico los sorprendentes beneficios que tu cuerpo puede experimentar al eliminar el azúcar de tu dieta. Desde la reducción del apetito por los dulces, menos hambre y más energía, hasta mejoras en tu piel, estado de ánimo y salud general. Además, exploramos cómo dejar el azúcar beneficia a órganos clave c...
Mejora tu Memoria y Concentración Añadiendo esto al Café
มุมมอง 9K2 หลายเดือนก่อน
▪ ¿Sabías que añadir una pizca de canela a tu café puede mejorar tu memoria y concentración? En este video te explico cómo la canela potencia los efectos de la cafeína, reduce la inflamación en el cerebro y puede ayudarte a prevenir la pérdida de memoria en las fases tempranas. Además, te cuento cómo debes consumirla, quiénes deberían evitarla, y por qué es importante usar la variedad de canela...
Optimiza tu Circulación - 12 Alimentos para un Mejor Flujo Sanguíneo en Piernas y Pies
มุมมอง 208K2 หลายเดือนก่อน
¿Sabías que la forma en que te alimentas puede mejorar la circulación en tus piernas y pies? En este video, te presento 12 alimentos que pueden ayudarte a mejorar el flujo sanguíneo de manera natural. Ya seas un atleta que busca optimizar su rendimiento o simplemente alguien que quiere cuidar su salud, estos alimentos te sorprenderán por sus beneficios. 🔹Hablaremos de alimentos ricos en Omega-3...
9 Alimentos para Limpiar los Pulmones de los Fumadores
มุมมอง 8K3 หลายเดือนก่อน
Si eres fumador o conoces a alguien que lo sea, este video es para ti. Hoy te mostraré 9 alimentos que pueden ayudarte a mitigar el daño que el tabaco causa en tus pulmones. Estos alimentos no solo tienen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, sino que también ayudan a eliminar toxinas de manera natural. Aunque dejar de fumar siempre será la mejor opción para tu salud, incluir estos ali...
4 Alimentos Comunes que NO Sabías que te Pueden Matar
มุมมอง 1.2K3 หลายเดือนก่อน
¿Sabías que algunos alimentos que consumimos regularmente pueden ser peligrosos para tu salud? En este video te hablaré sobre 4 alimentos comunes que, si no se consumen adecuadamente, ¡podrían llegar a ser letales! En este video descubrirás: 🍽️ Por qué las patatas verdes contienen toxinas peligrosas. 🌿 Los efectos psicoactivos que la nuez moscada puede provocar si se abusa de ella. 🍒 Cómo los h...
¿Qué Le Sucede a Tu Cuerpo al Comer Dátiles Todos los Días? Beneficios, Riesgos y Recomendaciones
มุมมอง 28K4 หลายเดือนก่อน
¿Sabías que consumir solo tres dátiles al día puede desencadenar cambios importantes en tu cuerpo? En este vídeo te cuento todo lo que necesitas saber sobre los dátiles: sus increíbles beneficios, los posibles riesgos y cómo puedes incorporarlos a tu dieta de manera segura. Desde su papel en la mejora de la digestión y el fortalecimiento del sistema inmunológico, hasta las precauciones que debe...
Esto hace el Café en tu Hígado y tu Cuerpo, incluso una sola Taza
มุมมอง 1.2M4 หลายเดือนก่อน
☕ ¿Te encanta el café pero no sabes cómo afecta realmente a tu cuerpo? En este vídeo, desvelamos los secretos del café y su impacto en nuestra salud. Descubre cómo esta bebida tan popular puede beneficiar tu hígado, mejorar tu energía y prevenir enfermedades crónicas, así como los riesgos que debes tener en cuenta. 🔍 ¿Qué aprenderás en este vídeo? ▪ Cómo la cafeína mejora tu actividad física y ...
9 Alimentos que Debes Comer Para PROTEGER tu Páncreas
มุมมอง 109K4 หลายเดือนก่อน
¿Sabías que cuidar tu páncreas es crucial para prevenir enfermedades como la diabetes y la pancreatitis? En este video, te mostraré 9 alimentos poderosos que pueden ayudar a mantener tu páncreas en óptimas condiciones. Desde hongos Reishi hasta verduras de hojas verdes, descubre cómo estos superalimentos pueden hacer una gran diferencia en tu salud. 🔹En este video aprenderás: ▪ La importancia d...
9 Poderosos Beneficios de Comer Avena Todos los Días
มุมมอง 1.9K5 หลายเดือนก่อน
¡Hola a todos! En este video, exploramos 9 increíbles beneficios de comer avena todos los días. La avena es un superalimento que puede mejorar tu salud de muchas maneras. Desde ayudar a controlar tu peso hasta reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y cáncer, la avena es una excelente adición a tu dieta diaria. 🔹Beneficios que discutimos: ▪ Ayuda a controlar el peso ▪ Reduce la presión arte...
7 Bebidas Increíbles que Reparan Daños en los Nervios
มุมมอง 3.1K5 หลายเดือนก่อน
7 Bebidas Increíbles que Reparan Daños en los Nervios
¡9 Alimentos COMUNES que Pueden Matar a tu PERRO!
มุมมอง 4795 หลายเดือนก่อน
¡9 Alimentos COMUNES que Pueden Matar a tu PERRO!
16 Alimentos sin carbohidratos y sin azúcar
มุมมอง 403K5 หลายเดือนก่อน
16 Alimentos sin carbohidratos y sin azúcar
18 MEJORES Alimentos PARA QUEMAR GRASA
มุมมอง 7K6 หลายเดือนก่อน
18 MEJORES Alimentos PARA QUEMAR GRASA
8 Bebidas que Protegen los Ojos y Reparan la Visión
มุมมอง 85K6 หลายเดือนก่อน
8 Bebidas que Protegen los Ojos y Reparan la Visión
8 Alimentos Clave para Prevenir el Cáncer de Intestino y Pólipos de Colon
มุมมอง 8K6 หลายเดือนก่อน
8 Alimentos Clave para Prevenir el Cáncer de Intestino y Pólipos de Colon
ESTO le sucede a tu cuerpo si comienzas a comer HUEVOS todos los días
มุมมอง 26K7 หลายเดือนก่อน
ESTO le sucede a tu cuerpo si comienzas a comer HUEVOS todos los días
14 MEJORES alimentos para cuidar tus ojos y mejorar tu vista
มุมมอง 833K7 หลายเดือนก่อน
14 MEJORES alimentos para cuidar tus ojos y mejorar tu vista
8 Alimentos Ricos En Potasio Para Reducir La Presión Arterial
มุมมอง 57K7 หลายเดือนก่อน
8 Alimentos Ricos En Potasio Para Reducir La Presión Arterial
10 Alimentos que Pueden Desencadenar Reflujo Ácido
มุมมอง 25K7 หลายเดือนก่อน
10 Alimentos que Pueden Desencadenar Reflujo Ácido
5 Mejores Bebidas Para Poner Fin al Reflujo Ácido
มุมมอง 214K8 หลายเดือนก่อน
5 Mejores Bebidas Para Poner Fin al Reflujo Ácido
🥃Vinagre de Sidra de Manzana: 8 Consejos para Usarlo Correctamente
มุมมอง 1.3K8 หลายเดือนก่อน
🥃Vinagre de Sidra de Manzana: 8 Consejos para Usarlo Correctamente
5 ALIMENTOS que pondrán fin a tus problemas de reflujo ÁCIDO
มุมมอง 406K8 หลายเดือนก่อน
5 ALIMENTOS que pondrán fin a tus problemas de reflujo ÁCIDO
✅ 8 Alimentos Ricos en Fibra ideales para el estreñimiento y reducir la ingesta de calorías
มุมมอง 4.1K8 หลายเดือนก่อน
✅ 8 Alimentos Ricos en Fibra ideales para el estreñimiento y reducir la ingesta de calorías
Los 10 Súper Alimentos que debes incluir en tu desayuno
มุมมอง 9K9 หลายเดือนก่อน
Los 10 Súper Alimentos que debes incluir en tu desayuno

ความคิดเห็น

  • @-mini-1424
    @-mini-1424 9 นาทีที่ผ่านมา

    Eso es mentira la manteca es mala para el corazón la carne de res es cancarigena y tiene grasa saturada que tapa las arterias me parece q sos bastante bruto

  • @jonnathanjefrytulcan8014
    @jonnathanjefrytulcan8014 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Razón que ahora ya no consumo alimentos como antes... Estoy dejando de consumir azúcar y ahora ya no como alimentos en abundancia como antes 😅 qué bien.

  • @anrefg
    @anrefg 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Este conteo está muy bueno, y yo restaría uno de estos para sumar las sardinas, que por sus nutrientes y muy bajo costo, lo hace un alimento ideal.

  • @fleridadeleon8680
    @fleridadeleon8680 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Muchas gracias por este video tan importante, ya que ami me subio el azúcar a 1270, pero gracias a Dios estoy viva y todos mis órganos están bien, gracias ya se todos los que debo comer que no me haga daño a el azucar. Muchas bendiciones, saludos desde Dominicana

  • @daniellopez-iy6cf
    @daniellopez-iy6cf 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    EL DULCE ES LA ENERGIA PARA LOS MUSCULOS

  • @daniellopez-iy6cf
    @daniellopez-iy6cf 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    LOS MUSCULOS PIDEN AZUCAR

  • @daniellopez-iy6cf
    @daniellopez-iy6cf 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    JAJAJA,QUIEN ESTE TIPO QUE HABLA?

  • @MarianaArmonia
    @MarianaArmonia 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Gracias

  • @elizabethrodriguezhernande1504
    @elizabethrodriguezhernande1504 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Yo viendo este video después de acabarme una lata de leche condensada y galletas 😮😢

  • @reynavasquez7628
    @reynavasquez7628 วันที่ผ่านมา

    Así lo tomo con canela me falta el limón. El mío es negrito, negrito.

  • @reynavasquez7628
    @reynavasquez7628 วันที่ผ่านมา

    Gracias es uno de los mejores videos hacerca del café: Y si no el mejor video.. Infinitas gracias 🙏🏾🌎🌏🌍🌷

  • @merquiadessamboy6226
    @merquiadessamboy6226 วันที่ผ่านมา

    Gracias por recordar la Betaina Hsl.

  • @celimomorales3477
    @celimomorales3477 วันที่ผ่านมา

    Sin azúcar

  • @celimomorales3477
    @celimomorales3477 วันที่ผ่านมา

    4 tasas

  • @globalbusinessoriflame624
    @globalbusinessoriflame624 วันที่ผ่านมา

    La sandía tiene azúcar

  • @lasdrogassonparalosperdedores
    @lasdrogassonparalosperdedores วันที่ผ่านมา

    A qué te referís con dejar de comer azúcar? jaja La azúcar en si o todos los alimentos que producen hidratos de carbono rápido? Explica bien y si no sabes mejor no digas nada e infórmate bien para que te expreses bien. Y usa tu voz perro, no la voz programada. A NO SER QUE SEAS Mudo. Si es así, cosa que no creo, está bien, pero sino, usa tu voz, que para eso te la dio Dios! Manga de giles!!

  • @gerfobos5267
    @gerfobos5267 วันที่ผ่านมา

    Que hay de que si las células y el cerebro requieren azúcar, si esta se quita completamente, de dónde la obtienen? y en cantidad si se obtiene naturalmente (de ciertos alimentos), es suficiente? no será más que la azúcar industrial, esa que coloca la industria a sus productos (refrescos, postres, etc) es la dañina y no precisamente la azúcar natural de caña u otras fuentes naturales? Recordemos que EEUU tronó hace más de 1 década los ingenios en México, productores del azúcar proveniente de la caña, provocando la industrialización "artificial" del azúcar. ¿Entonces que es lo que realmente esta haciendo daño?

  • @cristoviene33
    @cristoviene33 วันที่ผ่านมา

    👍👍👍❤️❤️❤️

  • @Panama753C
    @Panama753C 2 วันที่ผ่านมา

    Mientes animal todo lo copias de otro TH-camrs viejos que ya hablaron esto papagallo 😊

  • @Jenson27
    @Jenson27 2 วันที่ผ่านมา

    El azúcar es veneno, cuando te das cuenta ya ni te apetece ni te gusta comerlo ❤

  • @gasparlaureanoconstantinot8089
    @gasparlaureanoconstantinot8089 2 วันที่ผ่านมา

    Si te baja de 70 te va a llevar la cámara fría y flaca...una hipoglucemia y para abajo de tierra...no es así de sencillo

  • @EmelinaTorres-q9c
    @EmelinaTorres-q9c 2 วันที่ผ่านมา

    Excelente explicación, yo tengo reflujo gastroesofágico biliar severo,y hago Casi siempre todos los consejos, tengo que educarme en reducir la porción de alimentos a consumir, desde Cuba les saluda atentamente

  • @jorgee.palmar.621
    @jorgee.palmar.621 2 วันที่ผ่านมา

    Gran video

  • @jorgee.palmar.621
    @jorgee.palmar.621 2 วันที่ผ่านมา

    Gran video

  • @antiniojimenez7337
    @antiniojimenez7337 2 วันที่ผ่านมา

    Me sentiría cansado

  • @davidlopezgarcia6550
    @davidlopezgarcia6550 2 วันที่ผ่านมา

    Cómo salen personas que generalizan las cosas que opinan por opinar

  • @davidlopezgarcia6550
    @davidlopezgarcia6550 2 วันที่ผ่านมา

    El cuerpo necesita de azúcar porque es energía si no haces ejercicio si es perjucial

  • @davidlopezgarcia6550
    @davidlopezgarcia6550 2 วันที่ผ่านมา

    Cada cuerpo es diferente si comes azúcar y no haces ejercicio se te acomula si estás sentado sin hacer ejercicios si se te acumula todo lo que dise es una gran mentira

  • @susanarodrigueznunez2008
    @susanarodrigueznunez2008 2 วันที่ผ่านมา

    Falta decir la infusión de tila. Yo la hago de tila y manzanilla. Es estupenda.

  • @jbayer7073
    @jbayer7073 2 วันที่ผ่านมา

    Ya no como azúcar hace tiempo y cuando rara vez como un postre dulce es rico si, pero al rato me cae mal y asta náusea me da . Así que mejor ya no como dulces

  • @AnaMariaSeijas-bf4sq
    @AnaMariaSeijas-bf4sq 2 วันที่ผ่านมา

    Que bueno gracias

  • @ClaudioDeJesús-i6z
    @ClaudioDeJesús-i6z 2 วันที่ผ่านมา

    mi madre nosdesayunaba con café y batata asada y ya tengo 57 año y aora Disen ke asen daño también mi madre apreparaba café de mais y una mata ke seyama bruca muy bueno por cierto

  • @NoraOrtiz-hu4fq
    @NoraOrtiz-hu4fq 3 วันที่ผ่านมา

    Muy linda su explicación No azúcar no harinas caminar 1 hora todos los días 2 limones en agua y un ajo crudo tengo 70 y parezco de 55 😅❤❤❤

  • @elizabethguerrero5216
    @elizabethguerrero5216 3 วันที่ผ่านมา

    Yo Tengo años sin azucar

  • @nicolascordova4730
    @nicolascordova4730 3 วันที่ผ่านมา

    Todo con medida se puede comer. Yo entre en un periodo de comer vegetales pollo y pescado y poca fruta, pero perdi muchisimo peso y masa muscular, me puse tan flaco que me asuste demasiado, ahora como de todo pero con medida y me siento super bien.Cuidado con los extremos por que es dañino para la salud.

    • @FranciscoHernandez-fe2hk
      @FranciscoHernandez-fe2hk 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ¿pero, empezaste a comer chatarra? Porque el comer vegetales, pollo, pescado es excelente, tal vez necesitabas comer más fruta entera y hacer ejercicio.

  • @melialex57
    @melialex57 3 วันที่ผ่านมา

    azúcar, el veneno dulce es como comer pegamento suave… obstruye oxigeno, sangre, hacia al cerebro inflama, destruye, trombosis cerebral, aún es una mega bomba para los problemas cognitivos alzeimer Párkinson etc etc .. harinas se convierten en azúcares., lácteos, sal, comidas almidonadas…poco a poco pero modifica tu alimentación tiene Os una máquina mega preciosa que hasta donde nuestro Gran Dios Viviente nos permita vivir debemos estas, llenos de amor, resilencia, compasión brillar así como Nuestro hermano mayor y poder cruzar el Gran Velo con gran alegría y buscar vivir con Dios eternamente.. mucho amor y altas vibras

  • @VíctorEmpresarioDigital
    @VíctorEmpresarioDigital 3 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias 🫂

  • @FranciscoAlbertoLirianoMartine
    @FranciscoAlbertoLirianoMartine 3 วันที่ผ่านมา

    Saludos bendiciones desde República dominicana

  • @KAMELINASoria
    @KAMELINASoria 4 วันที่ผ่านมา

    Gracias Juan Ramón... Gracias por compartir y pensar en los demás... Dios te bendiga ❤

  • @ElioAurelioFeliz
    @ElioAurelioFeliz 4 วันที่ผ่านมา

    Muy interesante este video, con todas estas ventajas y propiedades energeticas, y saludables que nos brinda, el consumo de esta importante bebida que es el cafe. Esta muy importante toda esta buena informacion sobre este importante producto alimenticio y practicamente medico.

  • @manueltovilla
    @manueltovilla 4 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias Doctor!!! Saludos desse Michoacán, México!!!

  • @dorasolanofernandez9649
    @dorasolanofernandez9649 4 วันที่ผ่านมา

    Hay k comer un pokito de todooo eso es bueno y tomar mucha agua pero pribarse de los alimentos puede acabar con la vida

  • @M4rtintucson
    @M4rtintucson 4 วันที่ผ่านมา

    Desde pequeño me acostumbraron a no consumir ningún tipo de Dulce o alimento que tuviera mucha azúcar, así me críe, nunca compre una paleta de menta ni algo que tuviera azúcar, aunque de vez en cuando si alguien me lo ofrecía a veces lo aceptaba por que sí. Actualmente tengo 15 años y puedo decir que en mi vida nunca he tenido caries, pero no comer dulces no significa que tendrás dientes perfectos. Aunque le agradezco a Dios por no tener ese vicio de Azúcar y conllevar a la Diabetes.

  • @LolaMbandong
    @LolaMbandong 4 วันที่ผ่านมา

    Buenas noches pregunto si azúcar de frutas también molestan???

  • @JulioA-ci1eb
    @JulioA-ci1eb 4 วันที่ผ่านมา

    Buenas. Resetas

  • @Zizou1974
    @Zizou1974 4 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias, digno de compartir. Saludos desde Sonora México.

  • @rosamiranda7594
    @rosamiranda7594 5 วันที่ผ่านมา

    Ya me suscrivi saluditos 😉 vendiciones para usted mil gracias por todo vendiciones y 😘 los😊😊😊😊😊😊😊😊😊😮😮😮😮😊😊

  • @EduardoGiraldo-wn4ts
    @EduardoGiraldo-wn4ts 5 วันที่ผ่านมา

    Mil gracias desde NY.

  • @JuliaNataliaMejiaVite
    @JuliaNataliaMejiaVite 5 วันที่ผ่านมา

    Gracias.hno.Feliz Ano 2025⚘️🙏

  • @LilianaC-ni4ps
    @LilianaC-ni4ps 5 วันที่ผ่านมา

    Gracias x la explicación Tengo diabetes