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Axel Run-A-lot
เข้าร่วมเมื่อ 12 ส.ค. 2023
Je n’étais pas MOTIVÉ… 74 Km de RUN
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มุมมอง: 236
วีดีโอ
Mon PROBLÈME avec ON RUNNING
มุมมอง 2Kหลายเดือนก่อน
ON RUNNING j’ai un problème , POURQUOI MA PAIRE DE ON CLOUDECLIPSE grince INSTAGRAM axelrunalot STRAVA strava.app.link/9VuQouPgiKb
Une BONNE Séance de SEUIL
มุมมอง 524หลายเดือนก่อน
Séance en fin de journée 10min , 5min puis pour finir 3min normalement si je suis en forme c’est une séance quand même facile mais qui travaille efficacement sur les allures 10km , semi-marathon INSTAGRAM axelrunalot STRAVA strava.app.link/9VuQouPgiKb
N'ACHÈTE PAS cette PAIRE pour faire TON FOOTING ! - 250€
มุมมอง 2.5Kหลายเดือนก่อน
Pour tous ceux qui n’ont pas froid au yeux et qui souhaitent battre leurs chronos sur 10km , semi marathon voir marathon vous avez la ADIOS PRO 3 🫶 INSTAGRAM axelrunalot STRAVA strava.app.link/9VuQouPgiKb
Zéro DISCIPLINE , Je suis juste PASSIONNÉ.
มุมมอง 389หลายเดือนก่อน
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Je COURS sur TAPIS , dehors c’est la m***e
มุมมอง 6752 หลายเดือนก่อน
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Le RUN Matinal Automnal , 10KM
มุมมอง 2742 หลายเดือนก่อน
CALLISTHENIE CREW 34 callisthenie_crew_34?igsh=aGZrc2hoNW52Zng4 MUSIQUES CUIN th-cam.com/video/DCGAWWBakcI/w-d-xo.htmlsi=uLN-AkyDhH7ZtKP4 THE ART OF COOL th-cam.com/video/5bPug7lrKcY/w-d-xo.htmlsi=t3PvYDCV152Sfo0z INSTAGRAM axelrunalot STRAVA strava.app.link/9VuQouPgiKb
Première BLESSURE en course à pied , Maintenant ça va MIEUX... je crois !
มุมมอง 3892 หลายเดือนก่อน
Après presque deux mois d’absence sur TH-cam , je suis enfin de retour j’explique le pourquoi du comment :) MUSIQUES J.GOLD - th-cam.com/video/S8BgbbU9kGY/w-d-xo.htmlsi=28caV0edRtWcCzzO DAVID CUTTER MUSIC - th-cam.com/video/S8aeHPPBd9g/w-d-xo.htmlsi=rhvzEedKtiNx69Iy INSTAGRAM axelrunalot STRAVA strava.app.link/9VuQouPgiKb
Du CHANGEMENT pour les ENTRAÎNEMENTS TEMPO RUN , On CloudEclipse
มุมมอง 6154 หลายเดือนก่อน
On CloudEclipse top4running.fr/p/on-running-cloudeclipse-3md30090248 CODE PROMO AFILITTI ( 7% chaussure / vêtement ) MUSS ( 5% chaussure / vêtement ) MUSIQUES Fruit punch - on.soundcloud.com/PHYQrRaM2V4J299WA Jane - on.soundcloud.com/fqDhZnoZpdUjLzQw6 INSTAGRAM axelrunalot STRAVA strava.app.link/9VuQouPgiKb
Ce n’était pas prévu… SEMAINE 8 prépa 10 Km
มุมมอง 4544 หลายเดือนก่อน
MUSIQUES Heywete th-cam.com/video/wsqNUeDGcRk/w-d-xo.htmlsi=XHiWfugWbMAO9iUA Sweet Tomorrow th-cam.com/video/r06jc8kLtps/w-d-xo.htmlsi=luVvXtgcIFpefGJF INSTAGRAM axelrunalot STRAVA strava.app.link/9VuQouPgiKb
TOP 1 , UNE GROSSE SÉANCE Allure SPÉCIFIQUE 10KM
มุมมอง 2.6K4 หลายเดือนก่อน
INSTAGRAM axelrunalot STRAVA strava.app.link/9VuQouPgiKb Renowned - braden deal Another view - daniel fridell
Ce n’est pas une bonne idée… running avec la CANICULE .
มุมมอง 6164 หลายเดือนก่อน
INSTAGRAM axelrunalot STRAVA strava.app.link/9VuQouPgiKb We - maxzwell Inquisition - Dyalla
FIN de Cycle VMA , dernière SEMAINE avant les SPÉ 10
มุมมอง 3805 หลายเดือนก่อน
INSTAGRAM axelrunalot STRAVA strava.app.link/9VuQouPgiKb MUSIQUE AndrewApplepie - let go
7 JOURS dans ma PRÉPA 10 KM , je GAGNE en VITESSE | BLOC 10 Ep_04
มุมมอง 7975 หลายเดือนก่อน
4eme semaine de ma préparation pour un 10KM , une grosse semaine ce termine 70 Km de belles séances et de bonnes sensations 👌 INSTAGRAM axelrunalot STRAVA strava.app.link/9VuQouPgiKb MUSIQUE Team callahan - Sunny days Good intentions - giulio cercato Tigerblood jewel - lets go go go
Le CALME avant la tempête... Séance VMA | BLOC 10 - EP03
มุมมอง 4205 หลายเดือนก่อน
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Les bases pour commencer une PRÉPA 10KM - BLOC 10 - EP 02
มุมมอง 8046 หลายเดือนก่อน
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VMA de 17km/h objectif un peu trop AMBITIEUX | BLOC 10- EP 01
มุมมอง 1.6K6 หลายเดือนก่อน
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Une bonne paire Running , zéro déception
มุมมอง 6006 หลายเดือนก่อน
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Running , Le travail porte ses fruits
มุมมอง 5576 หลายเดือนก่อน
Running , Le travail porte ses fruits
COMMENCER LE SPORT, NE FAITES PAS CETTE ERREUR.
มุมมอง 7287 หลายเดือนก่อน
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Running et musculation le cocktail gagnant pour battre ses chronos.
มุมมอง 7648 หลายเดือนก่อน
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ADIZERO ADIOS PRO 3 , VRAIMENT SURPRENANT , DYNAMIQUE ET PAS DÉÇU
มุมมอง 4.8K8 หลายเดือนก่อน
ADIZERO ADIOS PRO 3 , VRAIMENT SURPRENANT , DYNAMIQUE ET PAS DÉÇU
1H36 IMPENSABLE IL Y A 1 AN ET POURTANT ( SEMI-MARATHON )
มุมมอง 1.8K8 หลายเดือนก่อน
1H36 IMPENSABLE IL Y A 1 AN ET POURTANT ( SEMI-MARATHON )
CE QUI DEVAIT ARRIVER ARRIVA , LA BLESSURE
มุมมอง 4509 หลายเดือนก่อน
CE QUI DEVAIT ARRIVER ARRIVA , LA BLESSURE
Discipline , J-34 préparation semi-marathon
มุมมอง 16710 หลายเดือนก่อน
Discipline , J-34 préparation semi-marathon
C’est quoi le problème avec les on running , moi qui voulais investir dans les cloud surfer !!!???
Je pense que pour maintenir une activité physique tout le long de sa vie, il est préférable de le faire avec plaisir et un peu d'ambition de performance et de maintien de ses qualités naturelles.
C’est pas trop galère de courir avec le téléphone tenu comme ça mon ami
Salut , je ne film pas à l’iPhone mais avec une gopro ( moins encombrant, plus léger ) et avec l’habitude c’est comme courir avec une flasque à la main ou autre ce n’est plus une contrainte mais selon les séances je prends ma gopro ou non
La maladie a été mon moteur. Au début, c'était très difficile : j'avais peu de motivation et chaque effort semblait insurmontable. Mais, petit à petit, j'ai commencé à prendre plaisir à courir. Puis, on m'a parlé du trail, et j'ai découvert un sport magnifique qui m'a véritablement passionné. Aujourd'hui, j'apprends à me contrôler pour ne pas en faire trop, tant cette discipline me procure du bonheur.
Trés cool se que tu fais, merci.
Même problème sur mes Cloud Surfer au bout de quelques centaines de km. Switché chez HOKA, quel bonheur ! Merci pour tes vidéos, abonned.
Excellente vidéo, comme d’habitude. Par contre petite question, ça doit bien faire 5-6 mois que je te suis et tu n’as jamais évoqué tes objectifs et courses que tu prépares. (Ou du moins très peu mais pas récemment) Du coup ça serait bien de nous expliquer où ton entraînement va te mener. Bonne soirée et force à toi!
Merci beaucoup , c’est vrai que je ne parle pas trop de l’objectif. Je prends note ça devrait pas trop tarder 😉 mais actuellement je fais beaucoup de volume pour revenir en forme afin de commencer une prépa spé mais avant toute chose je dois sélectionner une course
74 km la semaine bordel !!! Mais mec tu peux pas nous laisser comme ça faut nous dire qu’est-ce que tu prépares comme courses 😂
😂😂 je n’ai même pas encore commencé la prépa pour le SEMI ce n’est que la base pour l’instant
Like comme d’hab avant de lancer la vidéo.
Merci pour la force ça fait plaisir 🙏
Tu devrais faire une serie de vidéos sur la préparation d’une course, marathon par exemple, ce serait cool à suivre
Lorsque je vais être dans le bloc spé de ma prépa pour le semi j’ai pour idée de le documenté un peu plus 😉
Faire un 10km sur tapis c’est plus dure qu’un semi ? ( niveau mental 🤣)
😂😂 non quand même pas mais c’est vrai que le tapis c’est assez monotone ( parfois je cours sans écouteur ça demande du mental 😂 ) mais c’est pas mal pour ajouter du volume facile
j'aime grave tes videos, très quali et chill, j'espère que tu vas vite percer
Merci beaucoup 🙏
Je découvre cette chaîne, le ton change des autres chaînes de running, je trouve tes vidéos cool et intéressantes. Pour situer tu cours sérieusement depuis combien de temps ?
Merci beaucoup , je cours de façon plus assidue depuis bientôt 2 ans , avant je courais peut être 1 fois par semaine le dimanche je faisais 5km en général puis surtout après 15 ans à fond dans la musculation j’avais fait un peu le tour et j’avais besoin d’un peu plus de challenge
Salut belle mentalité jaime bien
Merci 🙏
Salut j'ai une question Avec ma montre coros pace 2 ,quand je cours sur tapis et que je mets l'option tapis sur celle-ci ma montre m'indique la mauvaise allure est-ce que tu as une astuce pour y remédier ?🙂 Super t'es vidéos continue 🙂
Salut , alors normalement avant de lancer ta séance tapis/salle lorsque tu descends un peu plus bas tu as vitesse et tu peux régler l’allure et tu peux même le faire durant la séance ça demande de mettre pause à la montre mais c’est faisable 👍 Merci beaucoup 🙏
Hello Axel, contact le happiness delivery pour ta eclipse, soucis sur la mienne aussi j’ai eu une compensation, c’est un vrai problème sur le cloutec phase donc n’hésite pas à les contacter !! :))))
hello Axel, avec quelle paire de Hoka tu courrais dans la vidéo ? 😊
Hoka ROCKET X première du nom.
Merci 👍
Force à toi Axel vidéos toujours très sympas à regarder bravo 👌🏻
Merci beaucoup 🙏
À partir de quelle météo tu préfères courir à la salle par rapport à dehors ? Perso mis à part les grosses pluies je suis toujours dehors
Je n’ai pas réellement de météo pour courir en salle j’ai pu courir parfois sous la pluie ou avec du vent ou des orages. La vidéo dure 10 minutes mes semaines font 10080 minutes Donc parfois selon les séances , l’importance des séances , l’enchaînement avec de la musculation je cours en salle mon temps est quand même précieux 🙏
👍
Like et com pour la force 💪
Merci 🙏
Je comprend pas comment ça se fait que tu n’ai pas plus de vues et d’abonnés
Le temps fera le reste avec un peu de chance 🤞
Bon runn Axel top
Merci 🙏
belle ambiance avec les nuages et le soleil couchant.
Merci beaucoup , mais un peu froid en fin de run 😂
C est la première fois que je regarde une de tes vidéos et j'ai adoré!! Cela mérite un abonnement et hâte de voir ta progression en course a pied.
Merci beaucoup 🙏
C'est une paire pour cavaler c'est clair. Moi actuellement je suis avec les saucony endorphin speed 4 (plaque Nylon) ça fuse aussi. Bonne continuation.
Merci beaucoup, saucony j’ai vraiment que de bon retour j’espère avoir l’occasion de tester un jour parce que tu n’es pas le premier à m’en parler
Je découvre et j’adore t’es vidéo , je cours 4x semaine mais je fait rarement de muscu renfo à côté à part du gainage (gros défaut) j’aimerai des exercice ou séance type spé course à pied à faire en salle si jamais tu peut m’aiguillé
je suis tes vidéos également pour la course a pied elles sont motivantes. je suis sur Sète à l'occasion si tu veux on peut faire une séance ensemble sur Mtp ou autre. 1h25 sur semi c'est solide si tu arrives à cela c'est propre. j'essaye perso de viser 20min sur 5km pour les pyramides début mars. a bientôt
Merci beaucoup 🙏 je n’ai pas encore de chrono vraiment précis en tête mais j’espère faire mieux que le précédent. Ah oui 20min c’est une belle perf si tu y arrives et à l’occasion ça sera avec plaisir que de faire une séance ensemble merci encore
cool ! j'adore mes Adios Pro 3 moi aussi ;-) en plus, comme les Pro 4 sortent très très bientôt on peut espérer voir les prix des Adios Pro 3 baisser !!
😉 exactement je pense peut être me prendre un autre coloris mais de la 3
J’aime beaucoup vos vidéos. Juste pour info, c’est les on cloudeclipse que vous avez, pas les surfer. Moi je risque pas de courir à 4,30 même avec les pro 3 😂.
Merci beaucoup , 😂😂 à chaque fois que je dit le nom de cette paire je me dit est-ce que c’est le bon nom au moins 😂 mai je ne cherche jamais merci
Merci pour l échange Impatient de voir la suite bonne soirée
Merci Axel et bonne continuation !
Merci beaucoup c’était un plaisir 🙏
Personnellement, je vois la chaine comme un journal de bord ayant pour ligne directrice la course a pied Les videos permettent de mettre en valeur la course a pied en motivant des personne comme moi a commencer mais aussi mettre en exergue ces valeur avec le lifestyle d'un coureur a qui ont pourrait se referrer
Merci énormément pour le commentaire ça fait plaisir à lire 🙏
Pour répondre au commentaire, je prend la chaîne comme un passionné de course à pied, mais aussi un peu lifestyle.
Merci beaucoup 🙏 ça fait plaisir
salut Axel, j'aime bien ce genre de videos mais je préfère quand on te voit courir et que tu nous mets de la bonne musique.
J’ai pris note merci beaucoup pour ton retour 5 sur 5 😉 nouvelle vidéo 👌
Bonjour je te suis depuis le début et ne le prends pas mal mais plus le temps passe et plus je perds le sens de tes vidéos je m’intéresse à la course à pied ce qui était je le crois au début l’exposition principale de tes vidéos Et là on parle de tout sauf de courses Bonne journée
Merci pour le retour constructif je ne le prends pas mal au contraire il n’y a qu’avec les avis que l’ont évolue 🙏 oups je crois que j’ai sortie une nouvelle vidéo 😉 merci encore
Merci pour ta réponse qui est pertinente, tu as totalement raison de te fier à ta fréquence cardiaque c’est ce qui est le plus judicieux pour travailler sur les bonnes zones, je fais pareil même si j’avoue avoir tendance à beaucoup plus regarder l’allure que la FC
C’est normal surtout que lorsque tu souhaite faire un chrono bin c’est surtout l’allure qui compte mais si tu arrives avec le temps à bien gérer allures et sensations c’est le combo parfait 👌
Salut et merci pour cette vidéo ! Concernant les allures sur tapis, j'ai acheté un Stryd en occasion et c'est super pratique, ça mesure très efficacement l'allure et la cadence (et plein d 'autres trucs), ainsi, quelques soit le tapis, bien ou mal calibré, tu peux suivre ton allure en te fiant à ton boitier Stryd, connecté à ta montre. Donc que tu cours sur tapis ou en extérieur tu auras une allure fiable (en extérieur aussi car c'est plus fiable que le calcul d'allure via GPS) !
Ah c’est super , je me suis toujours posé la question sur le Stryd. Tu me la bien vendu la 😂
Salut Axel, moi aussi je fais mes séances sur tapis au basic fit notamment quand j'ai du seuil, mais tu ne trouves pas que leurs tapis ne sont pas bien configurés car perso je retrouve des données complètement différentes sur mon cardio Garmin, et même au niveau du pace, exemple tu mets vitesse 12 donc t'es sensé être à 5 au kilo, t'as l'impression que c'est bcp plus rapide qu'indiqué.
Salut merci pour ton com je t’ai répondu dans ma dernière vidéo th-cam.com/video/vYxGpuQndTo/w-d-xo.htmlfeature=shared 7:52 😉
@LNS3 c’est à prendre au 1er degré ou pas ton commentaire?
go to semi marathon
Lourd continue ton délire de discipline c’est dar👌🏽👌🏽👌🏽
Like + com pour la force !
merci beaucoup
Ah non les chaussures que je n’achèterai jamais 😂
elle régale ta vidéo !!
Merci 🙏 ça fait plaisir 👊
2 ans ils aiment pat patrouille ☺️.
😂😂 je n’avais même pas pensé à pat patrouille 👍
Bonjour j’aime beaucoup votre chaîne, et les tests sont vraiment interessant. J’hésitais j’ai fais mon choix en boutique grâce à vous .
Ah super merci beaucoup , content d’avoir pu t’aider dans ton choix 👌
😊
Bon rétablissement.
Merci 🙏
Hello Content de te revoir. J’ai eu pareil avec l’ordi il y’a qq années. Bon retour. 😉
Merci 🙏
Bonne reprise de l'entraînement,avec un objectif en vue c'est idéal,j'ai fait le semi marathon de Lyon le 6/10 ,mon dernier daté de 2019, j'ai fait 1h33'41loin de mon RP mais satisfait quand même,la progression continue après une phlébite qui m'a privé de sport pendant 1an,courage et force à toi.
Merci beaucoup 🙏