Excellente vidéo, comme d’habitude. Par contre petite question, ça doit bien faire 5-6 mois que je te suis et tu n’as jamais évoqué tes objectifs et courses que tu prépares. (Ou du moins très peu mais pas récemment) Du coup ça serait bien de nous expliquer où ton entraînement va te mener. Bonne soirée et force à toi!
Merci beaucoup , c’est vrai que je ne parle pas trop de l’objectif. Je prends note ça devrait pas trop tarder 😉 mais actuellement je fais beaucoup de volume pour revenir en forme afin de commencer une prépa spé mais avant toute chose je dois sélectionner une course
Excellente vidéo, comme d’habitude.
Par contre petite question, ça doit bien faire 5-6 mois que je te suis et tu n’as jamais évoqué tes objectifs et courses que tu prépares. (Ou du moins très peu mais pas récemment)
Du coup ça serait bien de nous expliquer où ton entraînement va te mener.
Bonne soirée et force à toi!
Merci beaucoup , c’est vrai que je ne parle pas trop de l’objectif. Je prends note ça devrait pas trop tarder 😉 mais actuellement je fais beaucoup de volume pour revenir en forme afin de commencer une prépa spé mais avant toute chose je dois sélectionner une course
74 km la semaine bordel !!!
Mais mec tu peux pas nous laisser comme ça faut nous dire qu’est-ce que tu prépares comme courses 😂
😂😂 je n’ai même pas encore commencé la prépa pour le SEMI ce n’est que la base pour l’instant
Like comme d’hab avant de lancer la vidéo.
Merci pour la force ça fait plaisir 🙏