Coach Andy
Coach Andy
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WARUM SCHLAF SO UNVERZICHTBAR IST!! mit EXPERTIN Doc.Bodyrebelin
Schlafen müssen wir alle! Doch hast du erholsamen Schlaf? In diesem Gespräch mit Expertin Sandra wirst du erfahren wie unglaublich heilend Schlaf auf unseren Körper wirkt!
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วีดีโอ

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ความคิดเห็น

  • @peacestreet_25
    @peacestreet_25 10 นาทีที่ผ่านมา

    Geil und danach ist das Bierchen nicht soooooooo schlimm😂

  • @kwisy817
    @kwisy817 15 นาทีที่ผ่านมา

    Er weis nicht das beides zu 90% dasselbe sind

  • @TheGunsch
    @TheGunsch 16 นาทีที่ผ่านมา

    So ein Blödsinn interesant ist am Ende nur was geleistet wurde unabhängig von deinem gewich oder größe

  • @user-xo7zn6fc9v
    @user-xo7zn6fc9v 30 นาทีที่ผ่านมา

    Bin 21 noch nie trainiert bin breiter als du ja was wenn du lügst lüg ich auch…

  • @Wet_Dreams_Dont_Dry
    @Wet_Dreams_Dont_Dry ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Er merkt nichtmal das man die Steroide schon an seiner Stimme hört hahahaha das sind solche lappen😂

  • @Malik-in9me
    @Malik-in9me ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bro als ob du natural bist digga mach testo test ich will sehen mach das 3 minate lang regelmäßig amk

  • @mauricelinker2529
    @mauricelinker2529 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Dann zeig uns doch Mal einen Test deinee Blutwerte, wenn du wirklich natural bist ?

  • @Mr.Biceps83
    @Mr.Biceps83 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Alles Roh des bedarfs😅

  • @madoelel2834
    @madoelel2834 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Außerdem, haben dicke einen kürzeren weg zum drücken 🤷🏻‍♂️🤣

  • @ultrakakarottv777
    @ultrakakarottv777 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Haferflocken enthalten kein Gluten

  • @dirtattack1
    @dirtattack1 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Das sieht sooo dämlich aus 🤣🤣🤣👎👎👎👎

  • @user-Manu96
    @user-Manu96 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Sehr intresant und informative danke für das gut video!

  • @1252152kjhkhjk
    @1252152kjhkhjk 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    er glaubt auch er kennt sich aus (trainiert seit 3 jahren) ich bin ehrlich mit dir dein body ist nix besonderes , deine methoden kennt man auf jedem russischem spielplatz ........deine ernährung ,fragwürdig wo du da dass fachunwissen hergeholt hast.....

  • @Uwe342
    @Uwe342 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ich esse fast das selbe wie er , 2 mal am Tag , Hauptsächlich viel Obst , gemüse gutes Fleisch , kein Industriezucker keine Süßigkeiten, dazu zähle ich auch noch meine Kalorien. Ich trainiere 5 mal die Woche , mit und ohne Gewichte , dazu Kampfsport , und ich sage euch , wenn ich nicht aufpasse werde ich fett!! Ich kann eine Menge verdrücken , ich sage nicht er ist auf Stoff aber der Junge sollte nicht vergessen das sein Körper vllt anders reagiert als andere

  • @demibasan1714
    @demibasan1714 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    wie erotisch er im hintergrund atmet und „genau“ sagt 😂😂

  • @matrix79jo20
    @matrix79jo20 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ich gönne mir zum Frühstück 2 Bannen und 2 Grosse Bio Eier 1liter Wasser 0,5 Tee.

  • @bleibstabiltv5055
    @bleibstabiltv5055 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Warum sagen in letzter Zeit alle "Grünkohl ist Grün" ????😂

  • @jeckmeck6776
    @jeckmeck6776 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Wie peinlich mit stoff sich so aufzupumpen... sobald eine bewegungssportart gefragt ist wie zb fußball, können solche typen absolut gar nichts.

  • @valentinaix3785
    @valentinaix3785 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Warum trägst du drinnen nen Anglerhut?

  • @tokeh9078
    @tokeh9078 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ja wenn du das sagst muss das ja richtig sein hast ja schließlich Medizin studiert.

  • @thebenzo9793
    @thebenzo9793 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Diabetes Typ 1 incoming

  • @samsungcello2480
    @samsungcello2480 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Man sieht langsamer gyno

  • @ichchefdunix9317
    @ichchefdunix9317 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Fresse Nougat Bits oft mit fast jeden Tag Hatibo ganze Tüte oder Chips und seh besser aus als der Natural fresse 4500 seid jahren,trainier fast jeden Tag min 2 std aber Gott sei dank bin ich nicht so ein voll Dulli wie der Kasper seine Cummunity besteht nur aus Dullis und Muschis denn jeder der länger trainiert weiß das er nur scheiße labbert egal ob Ernährung oder Training einfach größter Bluff seid Monaten wieder in Fitness Szene gab schon 20 so idioten Kanäle aber auch der hier ist bald wieder weg.

  • @dericcovanderluck63
    @dericcovanderluck63 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    OMG, warum?

  • @user-qu4rw9dj2z
    @user-qu4rw9dj2z 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ey schon wieder ich werde mir das so nicht mehr angucken ich habe das beim Anfang so gefeiert was ihr macht aber jedes Mal immer irgendetwas worüber ihr kein Plan habt , rede doch nicht von zwei Tage nicht schlafen gleich von Psychose wenn du über diese Krankheit null plan hast eine Psychose ist garantiert nicht wenn du zwei Tage nicht schläfst und die Halluzinationen was du meinst vom Schlafentzug ist komplett nichts in Richtung Psychose vielleicht kennst du diese Krankheit nicht bitte lasst diesen Punkt weg über Sachen reden wovon ich kein plan habt weil so etwas nervt total Mann und durch sowas werden Leute wie ich z.b diesen Kanal nicht mehr angucken obwohl ich es beim Anfang echt den Gedanken dahinter von euch gefeiert habe , rede nicht über Krankheitsbilder die du nicht hast und nicht kennst und das ist mir leider nun öfter aufgefallen immer fies reden über Sachen die entweder nicht stimmen oder was man nicht hat oder kennt oder nachvollziehen kann , die Halluzinationen vom Schlafentzug haben null Ähnlichkeiten mit einer Psychose was etwas komplett ganz ganz anderes ist ich finde das leider echt nervig langsam achtet auf sowas bitte Ma

  • @rakimshakiri4222
    @rakimshakiri4222 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Natural wie ein Wald 🌳 Du bist jung und hast wahrscheinlich den Rücken voller Haare wegen God Genetik . Gibt halt ca 75326842 Menschen bei denen das nicht funktioniert falls du wirklich natty sein solltest . Du kannst nicht einfach sagen eine Massephase ist unnötig und man sieht dann scheisse aus . Man merkt das du jung bist und polarisieren möchtest . Also ich Feier dich leider null brudingo .

  • @nicoalbanientirana7983
    @nicoalbanientirana7983 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Pack die Beine ein ist ja peinlich meine Waden sind so dick wie dein Oberschenkel vermutlich obwohl ich eine sehr lange Pause vom Training hatte wegen Psyche

  • @heartsfear9216
    @heartsfear9216 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Blabla bla bla blabla fasel blubber bla hör ich da nur, Blender type shit, leg dein Steroid Plan offen endlich!

  • @SimonHarms-zk3lc
    @SimonHarms-zk3lc 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Trottel

  • @Bonaparte999
    @Bonaparte999 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Zeig mal deine Beine

  • @dw9237
    @dw9237 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    stark

  • @windelWeni
    @windelWeni 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Zugestoffter als die meisten Profis ..im Bodybuilding..😂

  • @Jxt1n_420
    @Jxt1n_420 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Klar Naturell also naja sieht jetzt ni wirklich so aus

  • @Sdsdsd12345
    @Sdsdsd12345 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    was halltet ihr eigentlich davon wen mann nur noch fisch essen würde mit kartofeln. Denke der körper würde auch sehr gut reagiren darauf. Finde es immer interesant solche themen.

  • @Sdsdsd12345
    @Sdsdsd12345 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Teile nicht immer seine meinung aber hier hatt er recht meiner meinung nach.Wenn mann so ist wie er und nie ein cheatday macht ist das wirchlich das beste was ihr eurem körper antun könnt. Ich selber gönne mir immer wieder gerne mal auch was ungesundes weill es mir schmeckt könnte aber niemals immer so schlechtes zeugs essen. Wen ich die finanzelien mittel hätte würde ich mir auch sehr gerne jeden tag ein dickes rindersteak gönnen. Wen er es kann sei im gegönt

  • @sefohanau543
    @sefohanau543 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Davon wird doch keiner satt

    • @clemens9443
      @clemens9443 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Und wie😂

  • @user-qu4rw9dj2z
    @user-qu4rw9dj2z 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Natürlich ohne Frage Respekt ohne hate ohne alles und der Grundgedanke dahinter nur Respekt und das meine ich alles ernst und riesen Respekt trotz allem und das soll nicht falsch aufgefasst werden es sieht definitiv für mich nicht natürlich von der Form aus auch wenn es natürlich aufgebaut ist was Hammer viel Arbeit ist und größten Respekt zeugt für mich sieht das Kreuz trotzdem nicht natürlich aus was kein hsge ist die Form des Körpers sieht nicht natürlich für mich aus und Feier euren Kanal trotzdem was ihr macht noe gestopft zu haben glaube ich nicht und sowas ist kein hate nochmal ich Feuer was ihr macht natürlich sieht es nicht für mich aus und das soll auch keine negative Kritik sein

  • @Qatarsiah
    @Qatarsiah 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Da habe ich also meine Luftpumpe abgestellt...

  • @kaanozk
    @kaanozk 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Nicht eine person die dir glaubt . Noch nicht mal du dir selbst

  • @djsley3502
    @djsley3502 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Jungs, vielen Dank für das Workout. Ich hab von hier aus mitgemacht. Eure Leistung ist Crazy Respekt . Ich musste manchmal stoppen aber mir war es wichtig bis zum Ende durchzuziehen . Bitte mehr davon Fam!🙏🏾

  • @Test-vs2ol
    @Test-vs2ol 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Naja, wenn das ganze Geld für 💉💉💉 drauf geht.....

  • @Selbsladefreunde
    @Selbsladefreunde 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Döner ist wirklich teuer geworden und das Fleisch ist immer minderwertiger.

  • @murat-kaaneksi7866
    @murat-kaaneksi7866 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Sehr gutes Video. Schlafen sehr underrated. So wichtig eigentlich

  • @Tim__..
    @Tim__.. 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ja stark 💪

  • @spicypunch6029
    @spicypunch6029 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Fakt ist intensives Training belastet deine korper und er braucht länger um zu regenerieren. Das heißt wenn du nur intensiv trainerst wirst du früher oder später zugrunde gehen. Langes joggen (Zone 2) kann man problemlos mehrmals die Woche machen ohne sich erschöpft zu fühlen

  • @gameoverland3361
    @gameoverland3361 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Hauptsache den juice spritzen bis die Eier schrumpfen

  • @balthasargelt5088
    @balthasargelt5088 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ich esse jeden tag 10 Eier 😂 Scheiiss auf die Gesellschaft sagt eh jede Woche was anderes damit sie beschäftigt sind und die Cholesterin Lüge gibt es auch 😂🎉

  • @mariusschulz2926
    @mariusschulz2926 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Cool, ist dein Body nur durch calisthenics entstanden? Lg✌️

  • @Goimon99
    @Goimon99 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Die Andy theme: stronger - stonebank 🏀

  • @Kanakakhhf
    @Kanakakhhf 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Die schauen so aus weil sie denn guten Herkules Honig von Krüger zu sich nehmen 😂