Das esse ich um optimal zu funktionieren | meine Ernährung für maximale Leistung
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- เผยแพร่เมื่อ 18 มิ.ย. 2024
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IG: / eastmovements
10% Code für Roh Honig:
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Gutes Video aber mach mal so ein Video für Leute, die kaum Geld haben oder sparsam Leben müssen ohne sich nen Honig für 40€ zu holen und zum Rande der Welt für Rohmilchprodukte fahren müssen oder keinen hochwertigen Schlachter mit ausgezeichneter Fleischqualität in der Nähe haben. Was du zeigst ist quasi das Ideal oder um es anders zu sagen für mindestens 50% der Leute nicht in der Realität greifbar. Ich mache auch Sport und setze mich mit dem ganzen Thema Ernährung, Bewusstsein, Spiritualität und mentale Gesundheit seit 2 Jahren aktiv auseinander und fände es schade, dass obwohl es auch billiger geht die Leute wenn sie so etwas sehen direkt aufgeben und es gar nicht versuchen, wenn du verstehst was ich meine.
Sehe ich genau so. Finanziell eigentlich nicht machbar für die meisten
Stell dir immer die Frage bist die es dir selber Wert der Mensch zu werden der in absoluter Fülle und Reichtum lebt. Dann Setzt dir Klare Ziele Was will ich Finanziell erreichen. 2000, 4000, 10000 Monatlich. Was für Fähigkeiten brauch ich dafür. Letztendlich ist es deine Entscheidung . Sagst du kannst du es dir nicht Leisten bist du es dir nicht Wert. Deine Ängste anzugehen oder trotz dieser zu handeln.
So ist doch der ganze content von eastmovement, hat akademiker eltern, Einfamilienhaus, muss nicht finanzielk aushelfen und denkt dann er kann leuten aus sozial schächeren schichten vorwerfen mental schwach zu sein
Leute schreiben mir dass sie sich den Buchclub nicht leisten können weil sie Studenten sind…ganz einfach..brech.dein.studium.ab
@@itsmekevin7063
So funktioniert das Leben aber nicht. Der Weg seine Ziele zu erreichen kann lange dauern und in solchen Phasen fehlt das Geld
Einfach sympathische der Andy..Kuss dein Herz
😁😁😁😁😁😁 ein echter experte ! bitte belege doch deine behauptungen mit den entsprechenden wissenschaftlichen Studien / Fachartikeln und verlinke sie unten den Videos.
Super cool wie du alles erklärst.💪🏼💪🏼
Geiles Video Andy! Ich habe einen Tipp bei dem Sauerkraut. Der von CampoVerde/Demeter wird auch pasteurisiert aber im Bio Laden (Denns & co.) findest du auch von Demeter richtigen Sauerkraut der nicht pasteurisiert ist da sind alle guten Bakterien noch drinnen. Richtig gut für den Darm.
Wie immer clean!
Nur liebe für dich . Bester Mann ich esse ähnlich seit 2 Jahren.
Ein wirklich super informatives und hilfreiches Video. Gerne mehr solcher Videos. Danke von Herzen ❤
Super Video 👍🏻
gut erklärt mit den ölen hat klick gemacht bei mir 🙏💪🏽
Habe mir den Honig auch bestellt, und heute probiert. Top Honig 👍🏻.
es geht nur darum, dass du bestellst .. und nichts anderes ;)
@@marquesstar1010 yep alles werbung
kannst du mal bitte ein video machen, wo du zeigst was und viel du davon am Tag isst
Sehr interessantes Video 👍
bester mann danke dir ( euch )
Hatte durch rohe Leber und rohe Eier eine Darmentzündung. Rohmilch enthält auch viele Bakterien, das Verhältnis zwischen gesunden und ungesunden kann man nicht abschätzen
sicher dass es durch leber und eier kam??
@@Glücklichman2001jedenfalls hat es nicht dagegen geholfen.
Ist das sauerkraut denn überhaupt roh?
Geil mach so weiter
sehr krasses video,du wirst noch groß auf youtube werden 💪🏼💯
Müll. Die Infos sind alt.
Super content 🎉
Stabiler Körper bro
Geile Ernährung...muss auch ins Allgäu 😂
Was ist deine Meinung über Brot sollte man Brot auch weniger konsumieren?
Wie bezahlst du 500g gutes Fleisch am Tag? 😭 Ich will auch
Hey ich bin 18 Jahre, werde bald die Berufsschule besuchen und möchte in Zukunft auch gutes Geld verdienen. Bin nicht da um zu meckern, wohl eher suche ich nach einer Lösung. Ich kann mir diese Qualität nicht leisten und meine Mutter will ich nicht damit belasten. Was kann ich tun? Ich versuche so gesund wie möglich zu leben und es ist mir immer unangenehm manchmal einfach schlechtere Qualität essen zu müssen
Falls ihr ein Podcast mit Krüger machen solltet. Könnt ihr ihn fragen ob es Auswirkungen auf den Honig hat, wenn die Honigbiene ihre Pollen von z.B Lavendel holt oder von z B einem Löwenzahn holt. Und ob die Wirkung und Nährstoffe des Honigs bei jeder Blume gleich ist. Laut Krüger ist die Honigbiene so programmiert, dass sie sich für eine einzige Blüte entscheidet und das ihr Lebenlang und die meisten bevorzugen halt Lavendel. Und ob Krüger auch Lavendel angebaut hat xD 😂😅
Sorry, sehr spezifische und komplizierte Frage, ich weiß...
Den Podcast gibt's schon
Geh auf Krügers Internetseite. Habe dort Lavendelhonig bestellt, zu den meisten Honigen hat er auch kurze Videos auf der Internetseite wo er erklärt was den speziellen Honig so einzigartig macht und welche gesundheitlichen Vorteile die verschiedenen Sorten haben.
Bester mann ❤❤❤
Sympathische Maschine
Welches ghee kaufst du immer? Hab das von finck Naturkost das riecht und schmeckt einfach nach scheisse! Sind die alle so? Lg
Ghee riecht einfach schlimm! Einfach Butter verwenden 😉
😂😂😂😂
Hey Coach Andy hätte mal eine Frage, welches Brot ist das gesündeste Brot was wir zu uns nehmen können, was man auch im supermarkt finden könnte? (Aldi, rewe, edeka etc.) Und am besten auch Brotsorte und Marke nennen. Danke!
geht nicht ! dafür haben sie noch keinen code :D
Das pure Haferbrot von Aldi
Geh mal auf eine einsame Reise bro... Villeicht nach Thailand. Oder wo auch immer du dich siehst. Guter Content, und für dich als junger Mann absoluter Mehrwert.
starkes video
Starkes video, würdest du auch keinen Reis essen?
Warum trägst du drinnen nen Anglerhut?
was sagst du zu avocados?
Kollegah der RohBoss
Meister mal eine bescheidene Frage. Wie kommst du mit den Sachen auf deine kcal 😅
Es geht viel eher darum wieviel Energie du aus den Lebensmittel verwerten optimal verdauen kannst. Sprich welche Lebensmittel sind Anatomisch für den Menschliche Organismus geschaffen. Nur weil auf einem Lebensmittel 300 kcal draufsteht hat das noch keine Aussagekraft das du genau soviel verwerten und in Energie oder Gewebe umwandelst.
Mir geht’s nur darum , dass andy 90kg wiegt und das ja nicht nur von 5 Eiern, 3 Löffeln Honig und bisschen Rohmilch kommt .
@@user-si8pq6zn9bkalorien sind ein Scam der Körper holt sich was er braucht aus der Nahrung wenn du sauber isst und hart trainierst
Was sagst du zu Kleidung (Polyester, Bambus etc.) oder Reinigungsmittel (Chemikalien usw.) Parfüms und solche andere Sachen, ich informiere mich zurzeit viel darüber im allgemeinen, und sehe täglich immer dunklere Dinge die wir im Alltag benutzen….
Oh man, dann renn doch nackt rum
Ich küss dein Herz ❤
geiles Video
Wo kann ich das fleisch bestellen?
Bei ihm😄
Kannst du mal ein Video bzgl Ernährung machen, wenn man noch kein allzu großes Budget zur Verfügung hat?
Gute Sache mein Schöner aber was schlägst du leuten vor die sich all das nicht leisten können? Was gibst du denn im Monat fuer deine Ernährung in etwa aus ?
Bro isst du auch fisch?
was hällst du von creatin?
Er mag er Testo
@@bleibstabiltv5055junge du nervst unter jedem Video von Ihm. Schau es dir nicht an, wenn du nur hatest. Lächerlich bist du!
Es gibt bei Lidl auch Olivenöl zum Braten, kann man auch verwenden
Ganz schlechte Wahl
@@flixtorres net jeder hat zeit für jedes produkt zum tausendsten fachmann zu gehen um es überteuert zu kaufen
Hi würde euch gerne mal treffen, um was zu lernen!
Wohne 8km vom Krüger entfernt!
tolles video aber wie du schon sagst hast du durch die keto phase dein microbiom dezimiert und bist teils insulin resisten geworden (schnapp dir mal nen messgerät)
Physiologische Insulinresistenz und nicht die Pathologische
Gutes Video aber warum sollte es schlimm sein 1 liter milch zu trinken ist ja ein hammer gertänk wenns um eiweiss und elektrolyte geht
Weil dein darm das nicht packt.
@@stefangruber726 meiner schon solange ich nicht scharf noch esse
@@stefangruber726 Aber dann magerquark?
So gesehen die Animal based diet die Paul Saladino empfiehlt 😊
absolut richtige ernährung
Nein falsch
@@elxas1 lieber vegan?
@@elxas1nein richtig
🎉🎉
Mach mal Tutorial wie du kochst
Was sagt ihr zu Hummus?
Zu viele Lektine
Ist Kuhrohmilch jetzt gesund oder nicht? Aaron sagt plötzlich, dass es nicht mehr gut ist?!
Falls du jung bist und zunehmen willst dann ja
Falls du zunehmen willst, jung und eine Kuh bist, dann ja
@@IdeoDLaw was ja? Ja gesund oder ja ungesund?
@@ith3323 wie immer im Leben gibt es kein schwarz oder weiß. in Aufbauphasen und wenn mans gut verträgt gerne rohmilch, in einer diät oder im alter lieber nicht
ist kein Superfood, aber eig. auch nicht ungesund, wie die Studienlage zeigt. Relativ neutral und wenn du jung und gesund bist, eine Option für ab und zu mMn.
was hälst du von normalen reis
Gut
Abstand. Viel zu viele Schadstoffe
Beim Sauerkraut aufpassen das es nicht erhitzt wurde
Auf Transfette hätte ich jz auch nicht so lusst 8:30😂
understandable
Was sagst du zu der Kombination Rohmilch und Protein Pulver? ☠️
Rotz , kein proteinpulver 🤮
Wachsen die Mangos auch im Allgäu?
Warum isst du kein Fisch
Hey jo Bro Alda Digga, hast du T-Shirt vergessen? Warum hast du so bekloppten Sonnenhut in Küche auf? Gehst du so auch einkaufen oder zu Schwiegermutter? Du bringst mich zu 😭😭😭😭.
Cringe bro
Ich glaube dir das er dich zum weinen bringt aber eher weil du einfach neidisch bist und tief im inneren weist das du nicht die Eier hast und die Disziplin um von Müllessen weg zu bleiben du Opfer bist so getriggert von ihm das du wie ein Haufen ehlend dich in den Kommentaren über seinen Hut auskozt, wie kann dein Leben so traurig sein 😂😂😂
Ich hole mein roh honig von imkerpur da ist auch immernoch bisschen wabe mit drin
Deswegen haben wir selbst ein paar Hühner 🐔
Kommst hier viel symphatischer rüber als auf insta
Bitte besorg dir ein Hemd😂😂😂😉
Für Schüler die noch kein Geld verdienen und deren Eltern nicht so hochwertige Produkte kaufen ist es schwer so etwas zu bekommen und zu konsumieren !
Roher kakao wäre schon deutlich besser als dieses hochverarbeite Schokoladenprodukt 🙃
Aha
Was ist an Bio Eiern wirklich Bio?
Das Soja und Mais im Futter 😂 ist das gesund für uns? NEIN. Scam digga
.
erstmal ne kippe
Schon sieht er aus wie der normale pumper von nebenan wenn er sich vorher nicht bis geht nicht mehr aufgeplustert hat natürlich bis auf den hut😂😅😂 schicker Hut so schick wie der vom 5ten element😂😂😂
Sauerkraut. die mutter aller unverarbeiteten Lebensmittel
Ironie oder ernst?
Nä Button. Nä nä nä