Roxy's Ride & Inspire - Roxybike Coaching
Roxy's Ride & Inspire - Roxybike Coaching
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MTB Kurventechnik: Anlieger - Häufige Fehler & Tipps von Experten - 3 Länder Enduro Trails
In diesem On Trail Fahrtechnik Vlog teilen wir Tipps, wie Du auf dem Trail Deine Kurventechnik verbessern kannst, um Kurven schneller und sicherer zu fahren, wir teilen, welche Kurventechnik Fehler Mountainbiker oft begehen und wir geben Dir Fahrtechnik Tipps (nicht nur für Kurven und Anlieger), basierend auf unserer langjährigen MTB Trainer- und Ausbilder-Erfahrung. Außerdem teilen wir mithilfe von POV Aufnahmen mit Dir, warum der Piz Trail auf den 3 Länder Enduro Trails perfekt ist, um MTB Kurventechnik Übungen zu machen und welche Fahrtechnik Fehler Du in Anliegerkurven auf jeden Fall vermeiden solltest.
Timeline:
0:00 - Intro - Wo wir unterwegs sind und was Dich in diesem MTB Vlog erwartet
0:57 - Trailvorstellung Piz Trail 3-Länder Enduro Trails
01:33 - Warum ist dieser Trail perfekt für Kurventechnik Übungen und Fahrtechniktraining?
03:50 - Wie kann man auf einem Flowtrail als fortgeschrittener Biker Fahrtechnik üben?
04:50 - Häufiger Kurventechnik Fehler 1 - Kleiner Tipp on Trail
05:49 - Piz Trail 2024 - Zustand und Eigenschaften
6:16 - Häufige Ursachen für Fehler in der Kurventechnik
7:30 - Wie Du Dich auf den 3 Länder Enduro Trails an rote Trails herantasten kannst
8:20 - Was macht den Piz Trail so besonders?
9:52 - Häufige Fehler: Anlieger Kurventechnik
11:22 - Vorderrad im Anlieger rutscht weg - was tun?
12:09 - Bremstechnik in Anliegerkurven & Blickführung in Kurven
14:30 - Wie Du MTB Kurventechnik/Deine Fahrtechnik verbessern kannst
16:27 - Linienwahl in Anlieger Kurven
17:55 - Kurventechnik: Anlieger vs. flache Kurven & Tipps für mehr Speed
21:00 - Wie man als fortgeschrittener Mountainbiker auf grünen Trails mehr Spaß hat
22:30 - Ein Pedal runter oder Kurbeln waagrecht in Kurven?
24:29 - Warum Bikeparks gut für Kurventechnik Übungen sind
25:30 - Tipps für die roten 3 Länder Enduro Trails
26:36 - Bikepark Anfänger Tipp: Was tun wenn von hinten jemand kommt?
27:29 - Tipps für Drops auf dem Schöneben Trail
28:42 - Hate von einem anderen Fahrtechnik Trainer und meine Meinung dazu
Häufige Fehler & Kurventechnik Anlieger vs. Schotter Kurven - Kurventechnik Übungen auf den 3 Länder Enduro Trails (Piz Trail)
Arbeite mit uns: roxybikeonline.podia.com/
Roxy's Bike: LAPIERRE Zesty CF 8.9 in S
Berni's Bike: BH Bikes Lynx Trail
Roxy + Bernis ergonomische Griffe + Sattel: SQlab - Du bekommst -10% Rabatt mit dem Code ROXY10 auf www.sq-lab.com/en/area-of-use/e-bike/e-bike-saddle/sqlab-saddle-611-ergowave-active-2-1-ltd-enjoy.html
Roxys Kleidung: ENDURA - gibt's hier -5% rabattiert mit dem Code ROXY5: shorturl.at/btW27
Bernis Kleidung: PLATZANGST - gibt's hier -5% rabattiert mit dem Code ROXY5: shorturl.at/btW27
Unsere deuter Rucksäcke: t.ly/wu3-l
Unsere Bremsen: MAGURA
Unsere Reifen: SCHWALBE
Unsere GoPros gibt's hier auch mit -5% Rabatt mit ROXY5: t.ly/ZFOLi
Unser Blog mit mehr Inhalten zum Thema MTB-Fahrtechnik, Mentaltrainind und MTB Parts: der-mountainbike-blog.de/
Ort: Piz Trail, 3-Länder-Enduro-Trails Reschen
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#kurventechnik #mtbfahrtechnik #kurven #anlieger #mtbcoaching #mtb
#3länderendurotrails #mountainbiking #mtbvlog #roxybike #fahrtechniktipps #kurve #mountainbike
มุมมอง: 5 654

วีดีโอ

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ความคิดเห็น

  • @philipsaoud244
    @philipsaoud244 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    For technical terrain, choose a gear that allows you to keep your pedals turning.

  • @TC_Prof
    @TC_Prof วันที่ผ่านมา

    Youre the best Roxy! 😊

  • @RalfBeckers
    @RalfBeckers วันที่ผ่านมา

    Super gut erklärt, vielen Dank! Besonders die gezeigten Fehler helfen massiv eigene Videos schnell zu bewerten und sich direkt beim Üben zu verbessern.

  • @richieseifert6417
    @richieseifert6417 วันที่ผ่านมา

    Tolles Video mit euren gewohnt exzellenten Erklärungen zur Kurventechnik. Macht Lust auf den 3-Länder-Enduro ! 👍🏼👏🏼👏🏼👏🏼

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire วันที่ผ่านมา

      Danke Richie 💓💪✊ ist wirklich eine tolle Gegend und mit dem Piz, Plamort und Zirm Trail auch super für ängstlichere Biker*innen 😊

  • @MarathonMindy
    @MarathonMindy 2 วันที่ผ่านมา

    This made so much sense. The progression is much easier than other channels. The roll across the parking lot is the key for me

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire วันที่ผ่านมา

      Thank you Mindy. Can you Trackstand already? If not, or if you’d like to refine it, I have a free Trackstand course (not on TH-cam) that has exactly these little progressions that are key. If you’d like it let me know. I😊

  • @paddlha4122
    @paddlha4122 2 วันที่ผ่านมา

    Hallo ihr Beiden, sehr tolles und informatives Video. Vielen Dank dafür😊 der Trail hat mein Interesse geweckt um dort auch zu üben. Deshalb habe ich nun ein Mein Problem😅 ich habe nun übelst Lust auf ein paar Tage Nauders😂 gleich mal den Kalender checken… Das Kommentar von dem anderen Trainer zeigt meiner Meinung auch ein bisschen, dass er neidisch auf eure Herangehensweisen und erfolgreiche Lehrvideos/Methoden ist. Einfach nicht weiter drauf eingehen☺️ Viele Grüße Patrick

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 2 วันที่ผ่านมา

      Danke sehr lieber Patrick 😍🥰 Dann wird’s Zeit nach Reschen zu fahren. Kennst du unseren Blog Artikel zu der Gegend bereits?

    • @paddlha4122
      @paddlha4122 2 วันที่ผ่านมา

      Ne noch nicht, werde ihn aber gleich mal lesen 😊 Danke 🤩

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 2 วันที่ผ่านมา

      @@paddlha4122 Hier ist er: der-mountainbike-blog.de/bikes-parts/mtb-urlaub-reschenpass/ Sind auch ein paar Tipps drinnen 😊 Als Ort würde ich Reschen empfehlen.

    • @paddlha4122
      @paddlha4122 วันที่ผ่านมา

      @@Roxybike_Ride.and.Inspire hab’s gelesen, danke. Sehr schöner Beitrag und prima Tipps :-)

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire วันที่ผ่านมา

      @@paddlha4122freut uns sehr 😍🥰

  • @juergenschumacher9971
    @juergenschumacher9971 2 วันที่ผ่านมา

    Sehr schönes Video. Eure Lernphilosophie (in meiner Sprache: Sichre Basen für Weiterentwicklung nutzen) ist genau richtig. Nur eine Bitte, gebt den in meinen Augen arroganten Bikern keine Bühne und erwähnt sie einfach nicht. Sie verdienen die Aufmerksamkeit nicht. Ihr, ich und wohl auch die Community stehen dazu wie wir Spass am Biken finden.

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 2 วันที่ผ่านมา

      Danke Jürgen. Wir geben ihnen keine Bühne sondern möchten damit Themen ansprechen, die sich viele nicht trauen und Aufklärung betrieben, das man nicht „krass“ sein muss um „echter“ Mountainbiker zu sein.

  • @dirkl5296
    @dirkl5296 2 วันที่ผ่านมา

    Super Video mit tollen Infos. Vielen Dank dafür. Wenn ich mit dem Auto dahin fahre, fährt man nur in der geschlossenen Bergbahn zum Piz Trail oder muss man vorher noch mit einem Sessellift fahren?

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 2 วันที่ผ่านมา

      Zum Piz Trail kommst du mit der Schöneben Bahn - das ist eine geschlossene Gondel. Eine weitere Liftfahrt ist für diesen Trail nicht notwendig 😊

  • @michaeloeser
    @michaeloeser 2 วันที่ผ่านมา

    Wer insbesondere als Fahrtechnik Trainer so einen einfach nur dummen Kommentar abgibt, sollte sich selbst mal hinterfragen. Jede Art von Trail kann Spaß machen, wenn man sich darauf einlässt.

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 2 วันที่ผ่านมา

      Danke sehr lieber Michael. Sehe ich genau so. Kannst ihm gerne schreiben 😃 Hier der Kommentar: th-cam.com/users/attribution_link?a=JsM15ha8VNlw8kGT&u=/watch%3Fv%3Dlr8vOnP85lk%26lc%3DUgznHVJ78A_zYChZwq94AaABAg%26feature%3Dem-comments

  • @Kenworth1987
    @Kenworth1987 2 วันที่ผ่านมา

    Das ginge für das Thema welches im Titel steht durchaus auch in einem kürzeren Video …

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 2 วันที่ผ่านมา

      Das ist richtig. Aber dann wäre es keine Trail Vorstellung, die wir auch machen wollten. Deswegen ist es ein VLOG und kein Tutorial 😊. Wenn du mit uns im Rahmen unserer Home Trainings Kurse arbeites, sind die Lektionen in der Regel 30-60 Sekunden lang, die Übungslektionen sogar oft kürzer, denn dort bekommst du den methodischen Aufbau zum ÜBEN - bei TH-cam wollen die Leute auch oft mehr über den Trail und die Gegend erfahren und diesem Wunsch wollen wir nachkommen.

  • @andreasstettinger4724
    @andreasstettinger4724 2 วันที่ผ่านมา

    Super Video und gut erklärt, macht weiter so.

  • @AlbertArt
    @AlbertArt 2 วันที่ผ่านมา

    Yes I did many of those. I still haven't fixed them!

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 2 วันที่ผ่านมา

      Then it's time for the course: roxybike.podia.com/trackstand-challenge-drill-to-skill-with-roxy It's free if you sign up for my mailing list which will also give you interesting and helpful tips.

  • @alexebenoit
    @alexebenoit 3 วันที่ผ่านมา

    Thx Roxy

  • @AlbertArt
    @AlbertArt 3 วันที่ผ่านมา

    First time doing a track stand and fell over. You make it look so easy!

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 2 วันที่ผ่านมา

      thanks - it can be just as easy for you. If you follow this course: roxybike.podia.com/trackstand-challenge-drill-to-skill-with-roxy If you sign up for my info letter at the bottom of that page the course is 100% free for life!

  • @SteveLyons57
    @SteveLyons57 4 วันที่ผ่านมา

    So for learning a bunny hop or even a manual using flat pedals would it be safer and or easy to remove the studs on the pedals. I know those studs can eat up a shin if things go badly. 😬

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 3 วันที่ผ่านมา

      It may seem like a good idea, but I don’t recommend it. You’ll then loose the pedals more easily when you jump up and can then still hurt yourself. I’d recommend keeping the pins but practicing with shin guards. I have to say though that when you don’t focus on an active rear wheel lift but instead follow my step by step drills, the chances of loosing the pedals is very very low. I’ll link a video in the next comment in why you should not scoop/lift the rear wheel.

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 3 วันที่ผ่านมา

      In this video I explain why not to scoop: th-cam.com/video/aHzkHN_uRhs/w-d-xo.htmlsi=9dtROpffvYCDu0eM And in this course you’ll learn to apply all this knowledge because you’ll get step by step drills and my personal feedback: roxybike.podia.com/learn-to-bunny-hop-step-by-step-drills-bunny-hop-course

    • @SteveLyons57
      @SteveLyons57 3 วันที่ผ่านมา

      @@Roxybike_Ride.and.Inspire Thank you so much Roxy I appreciate it!

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 3 วันที่ผ่านมา

      @@SteveLyons57 Thank you for responding 😍

  • @brazilianfernie
    @brazilianfernie 4 วันที่ผ่านมา

    Love this channel! I’m learning alot

  • @ZoukiniSalsera
    @ZoukiniSalsera 4 วันที่ผ่านมา

    Die Aufsteh-Übung aus dem Schneidersitz ist ja super 😃

  • @markusfischer4674
    @markusfischer4674 4 วันที่ผ่านมา

    Mega Video 👍 danke für die Einblicke in ein solches Rennen. Mich würde mal interessieren ob ihr irgendwelche Kominkationsysteme benutzt bei so einen Rennen

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 4 วันที่ผ่านมา

      Danke Markus, freut uns. Wir sprechen ganz normal miteinander ohne besondere Systeme - da wir immer zusammen bleiben.

  • @peterw.7438
    @peterw.7438 4 วันที่ผ่านมา

    Etwas off Topic, aber wie zufrieden bist Du mit dem iLynx Berni? Es gibt jetzt dss SL und das finde ich mega spannend...

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 4 วันที่ผ่านมา

      Hi Peter, Berni hat dir von unserem Podcast Account geantwortet 😊 Leider ist der Kommentar verschwunden, wahrscheinlich weil ein Link zu seinem Blog Artikel drinnen war. Er hat das Bike in der Trail und Enduro Variante getestet - den Artikel verlinke ich dir gleich in einem separaten Kommentar, die Bikes findet er mega, das neue bike ist noch mal leichter - hat jedoch keinen herausnehmbaren Akku mehr - aber ansonsten ist es top. Wenn du konkrete Fragen hast, einfach per Mail fragen 😊

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 4 วันที่ผ่านมา

      Hier der Artikel mit einem detaillierten Testbericht: der-mountainbike-blog.de/bikes-parts/bh-bikes-ilynx-enduro-trail-emtb/

  • @Gokuisgood1
    @Gokuisgood1 5 วันที่ผ่านมา

    Tip learn weelie after that bunny hop will be easier

  • @willparsons32
    @willparsons32 5 วันที่ผ่านมา

    Thanks again for the tutorial on riding in "not so good" terrain! Everything helps!

  • @Icedia64
    @Icedia64 5 วันที่ผ่านมา

    100th comment😂

  • @FadingDuch
    @FadingDuch 6 วันที่ผ่านมา

    Two days ago 15-years old babymixer learned my (37 yo trial rider) to jump off the bike. I've been learning manual for quite some time. And this tip really helped me. Thought I cannot integrate that jump off into manual that really gave me a lot of confidence.

  • @mario_me_Obelix
    @mario_me_Obelix 7 วันที่ผ่านมา

    👍

  • @heiser_bill
    @heiser_bill 7 วันที่ผ่านมา

    Thanks for this video (and your others). I ran across your channel a day or so ago and like your instruction style with the methodical approach. I'm in the age group you mentioned, and just got my first MTB (eMTB) and am eager to learn not how to do extreme technical stuff like so many other channels show, but the basics of some of the maneuvers so I can handle them when I encounter those conditions on "cross-country/trail" rides. I'll review more of your intro sessions and am considering signing up for your e-learning foundations course. Thanks again for making this content available!

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 7 วันที่ผ่านมา

      Thank YOU for being here and sharing your appreciation with me, means a lot to me. Looking forward to working with you very soon, let's make the trails safe together. Roxy

  • @vohi4081
    @vohi4081 7 วันที่ผ่านมา

    Hi Roxy, hi Berni! Vielen Dank für den tollen Einblick in die Kurventechnik und in ein offensichtlich mega spaßiges Bikerevier!!! Ich habe so ein Gefühl, daß wir uns im nächsten Jahr dort für ein paar Tage treffen werden... Macht weiter so und bis ganz bald 🌈 ;o)

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 7 วันที่ผ่านมา

      Ist eine ganz tolle Gegend, wirklich empfehlenswert. Kennst Du unseren Blog dazu bereits? der-mountainbike-blog.de/bikes-parts/mtb-urlaub-reschenpass/

    • @vohi4081
      @vohi4081 2 วันที่ผ่านมา

      @@Roxybike_Ride.and.Inspire Na klar 🤗 Ein Besuch dort ist für 2025 fest eingeplant. 🤩

  • @martinschwartz7342
    @martinschwartz7342 7 วันที่ผ่านมา

    Thank you for another awesome tutorial video. You explain every nuance in great detail. I like that you are honest about your fears. Your commentaries are brilliant. Your passion for teaching mountain biking and your compassion towards the people who you are teaching is inspiring. You simply are the best.

  • @personaltrainingnina985
    @personaltrainingnina985 8 วันที่ผ่านมา

    Genau so nutzen wir den Piz Trail auch, wenn wir im 3 Länder Eck sind. Zwischendurch immer wieder mal oder als erste Abfahrt zum Einrollen oder auch als Abschluss eines tollen Bike-Tages. Wir hatten es auch schon, dass wir so platt waren von all den schweren Trails vor Ort, dass wir einen Tag lang ausschließlich die grünen und blauen Lines gefahren sind, um ganz bestimmte Dinge zu üben. Mein großes Thema ist dabei in der Regel: Geschwindigkeit aus der Kurven mit heraus nehmen... und eine aktive Fahrweise kann auch im Piz Trail total anstrengend sein.. Wir sehen das dann auch so sportlich, dass wir von oben bis unten nonstop durchziehen. Ich teile eure Einschätzung: mega zum Üben und macht irre viel Spaß.

  • @patricksmith7731
    @patricksmith7731 8 วันที่ผ่านมา

    Pettel PRESS 😮? I KNOW MTB 50 years Owen's Too L S All year ride HEALTH ❤1

  • @kamikaya4046
    @kamikaya4046 8 วันที่ผ่านมา

    Herzlichen Dank für das Video und den wertvollen Tipp! Ich hätte den Trail ausgelassen. Das werde ich mir zu Herzen nehmen. 🙏🤗

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 8 วันที่ผ่านมา

      Danke Dir. Viel Spaß dabei! Ist einer der grünen Trails der uns wirklich in vielerlei Hinsicht Spaß gemacht hat, vor allem mit dem im Video genannten Fokus 😊 Die Green Trails in Willingen sind auch top, kennst Du mein Video dazu bereits?

    • @kamikaya4046
      @kamikaya4046 7 วันที่ผ่านมา

      @@Roxybike_Ride.and.Inspire ja, ich habe es mir angeschaut und auch meinen Jungs mitgeteilt. Mal schauen, ob wir es dieses Jahr schaffen, hinzufahren!? LG

  • @forgeofpanik4516
    @forgeofpanik4516 8 วันที่ผ่านมา

    Mega Video! Ich glaube es wird Zeit für einen Übungsausflug!😁❤

  • @MrIkaika1978
    @MrIkaika1978 8 วันที่ผ่านมา

    Tolles Video mit guten Erklärungen. War gerade erst in Sölden und dort gibt es blaue und rote Trails die auch super fürs Kurven üben sind.

  • @user-lr9wy6wb7n
    @user-lr9wy6wb7n 8 วันที่ผ่านมา

    Wunderschöner Trail, man kann es einfach mal laufen lassen. Für viele wahrscheinlich nicht krass genug, es muss ja immer höher schneller weiter...Kann ja jeder fahren, was er will. Ich finde so einen Trail zum üben und lernen extrem gut und wichtig. Danke für's mitnehmen🤙

  • @reinhold339
    @reinhold339 8 วันที่ผ่านมา

    Viel zu langes Intro ca. 10min

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 8 วันที่ผ่านมา

      Wir stellen den Trail halt auch vor - uns war wichtig dass die Leute diesen Trail und die Region auch kennenlernen. Sind in dem Intro keine Infos die evtl. für Leute interessant sind, die hier noch nicht waren?

    • @freddrews
      @freddrews 8 วันที่ผ่านมา

      Ist halt ein VLOG und kein Tutorial. Ich finde es geil dass ihr jetzt auch lange Video macht und mehr erzählt. 🎉 Reinhold: mach die Kurse von den zwei da bekommst du klare, kurze Anleitungen und lernst Kurven wirklich. Ich habe mich jahrelang gefragt wie wannwaswo und so weiter und alle Kurven Videos gekuckt aber erst seitdem ich den Kurs mit den beiden mache und Feedback bekomme geht’s so richtig weiter!! Denn wie sie immer sagen: verstehen und machen sind 2 paar Schuhe. Die Kurse sind ne ganz andere Liga als yt (auch wenn ich die Videos hier auch gerne schau). DANKE 🎉

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 8 วันที่ผ่านมา

      @@freddrews danke Fred. Ja, stimmt, Vlog ist nicht Tutorial, du sagst es 🙂 Und ja, das ist einer der größtem Unterschiede zwischen TH-cam und unseren Kursen, denn hier bei TH-cam geht es darum, Infos zu teilen, bei unseren Kursen geht es darum, KÖNNEN zu vermitteln - also klare Übungsanleitung zu geben und dann im individuellen Feedback zu finden, wie es beim jeweiligen Teilnehmer besser gehen kann. Es ist wirklich genial zu beobachten, wie schnell Du dich die letzten Wochen mit unserem Kurs verbessert hast, Bis bald wieder im Feedback, Fred! R

  • @eMTBock
    @eMTBock 8 วันที่ผ่านมา

    Deswegen machen die Greentrails auch so viel Spaß wie ein S0 Trail. Naturnah und perfekt zum Üben. @Roxy Ich war übrigens in Korbach bei den Greentrails. War super 👍🏼.

  • @ExtremeParker24
    @ExtremeParker24 8 วันที่ผ่านมา

    Hey so I’m 13 and love mountain biking and I’ve struggled for a long time getting to bunny hop. I also only way 90 pounds and my bikes a bit old and heavy. I also am so skinny and and not very strong. Do you think that’s why I can’t do it, or is it still just a lack of technique.

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 8 วันที่ผ่านมา

      Hey Parker, you can definitely do it! If you practice the right drills in the right order and are persistent about it, you will build the strength and the coordination. These videos should help: th-cam.com/video/1SOPQi8D8dM/w-d-xo.htmlsi=8bnMocFAjHjLUNxZ th-cam.com/video/aHzkHN_uRhs/w-d-xo.htmlsi=gRhxXK0Jy5PSsB-P

  • @laramiegrinde9246
    @laramiegrinde9246 9 วันที่ผ่านมา

    Another awesome video! I've had several bad concussions and as a result, have very poor balance. But trackstands have helped me to have better balance even in my day to day life off of the bike, and this makes me very happy. It's taken me over two years but now I'm able to start and stop while out riding around the neighborhood with my dog. Whenever she starts to get tired, I practice what I call my stop & goes. I stop my bike at a mark on the sidewalk, hold a trackstand for as long as possible, and before I fall over, I ratchet my pedals and go. I've now gotten to where I can do it every two meters and not fall over at all. That is a REALLY big deal for me! Also it's very good for my dog too😂 the strange thing is how this simple snd seemingly inconsequential drill has made me so much better out on hard trails. Now when I'm assessing a steep line or a few rolls, I trackstand before I hit them and as long as I can hold a trackstand at the top for even two seconds, my brain does something interesting and I'm always able to ride down with good control. I am not sure what my brain is doing here but it really works in my favor.

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 8 วันที่ผ่านมา

      Actually, it’s most seemingly simple drills that bring the VERY big changes. All truly expert riders and truly expert coaches I have met in my life will say it’s all about perfecting the fundamentals and never getting tired of polishing them. Did you learn with or without my free Trackstand course?

    • @laramiegrinde9246
      @laramiegrinde9246 8 วันที่ผ่านมา

      @@Roxybike_Ride.and.Inspire I watch as many of your videos as I have time for, and sometimes come back to parts of them over and over as I'm learning. It's good that they're on youtube or I'd wear them out🤣

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 7 วันที่ผ่านมา

      @@laramiegrinde9246 awesome. If you start working with me with my online courses, you will get lifelong access to step by step DRILLS and by doing them, you will build the skills. Especially with a history of concussion, working on your balance in a structured manner is key for control and fun on trails!

  • @themtbproject1422
    @themtbproject1422 9 วันที่ผ่านมา

    Do you have an English version?

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 8 วันที่ผ่านมา

      Not of this video, sorry. This week I decided to publish a German and English video of the same area, but about different topics. Here’s the English video I published here: th-cam.com/video/6aud5ClNnB8/w-d-xo.htmlsi=zBlu2TxMwrrBsMAG

    • @themtbproject1422
      @themtbproject1422 8 วันที่ผ่านมา

      @@Roxybike_Ride.and.Inspire I saw that video but I was very interested in the corners video Bummer 😔

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 8 วันที่ผ่านมา

      @@themtbproject1422maybe in the future 😊 perhaps you can find an automatic translation app? On my coaching site www.roxybike-coaching.com I have an English cornering course that will, however, be much more helpful than this video and I have another fast speed cornering course coming soon.

  • @theller
    @theller 9 วันที่ผ่านมา

    Sehr schönes Video. Macht Bock da mal hinzufahren...

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 8 วันที่ผ่านมา

      Unbedingt. Ist eine geniale Region. Kennst du unseren Blog Artikel zu der Region schon?

  • @rudolfraben8866
    @rudolfraben8866 9 วันที่ผ่านมา

    Servus, vielen Dank für dieses sehr lehrreiche Video. Habe wieder viel gelernt und Fehler bei mir endeckt😊. Somit bei der nächsten Fahrt wieder üben, üben. Viel Freude bei Euren Touren. Lieben Gruß Rudi

  • @StudioByhaven
    @StudioByhaven 9 วันที่ผ่านมา

    Great video Roxy!👌🏼😊 You explain how and why in a very clear and understandable way. Thank you 🙏

  • @jgorsurchenko7546
    @jgorsurchenko7546 9 วันที่ผ่านมา

    Sehr Gut! Roxsy&Berny👍👍👏🙋🏻‍♂️

  • @willparsons32
    @willparsons32 9 วันที่ผ่านมา

    Great tutorial... Easy to comprehend! .. Just wondering if you have a video on how to ride over loose & deep gravel (1½ - 2" size rock either dry or wet)? - It almost like "liquid rock" and "Google trails" suggested that the local trail (the section I'm referring to) be ridden in order to get to the destination I'm aiming for.

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 9 วันที่ผ่านมา

      Thanks! I don't have a video for loose gravel, but what I say in this video applies: th-cam.com/video/qN97_-Kcf1g/w-d-xo.html

    • @willparsons32
      @willparsons32 5 วันที่ผ่านมา

      Hi again! 😊 I think I've forgotten to mention that the mountain bike I have weights in at a collosol 60ish pounds so doing bunny hops and such is just a tad out of my realm....or is it? Secondly; I recently purchased a suspension seat that (I believe) adjusts from the screw in the bottom of the post... I haven't attempted to adjust it yet because I believe they're under a significant amount of "spring" pressure..

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 4 วันที่ผ่านมา

      @@willparsons32 With a lot of strength and good technique it is possible, but with that weight it will probably not be high. If you follow my proven structure, you can, however, achieve a small bunny hop in a relatively short period of time: roxybike.podia.com/learn-to-bunny-hop-step-by-step-drills-bunny-hop-course I can bunny hop my 50 pound e-bike and that's half of my weight. ☺

  • @bahadorghezelbash9649
    @bahadorghezelbash9649 9 วันที่ผ่านมา

    Sehr gutes Video Danke 😊

  • @WolfgangPfalz
    @WolfgangPfalz 9 วันที่ผ่านมา

    Sehr geiles und informatives Video. Wäre auch ein gutes Gebiet für eure Fahrtechnikkurse. Weiter so und bis die Tage in Livigno. Liebe Grüße

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 9 วันที่ผ่านมา

      Danke sehr! Haben uns sehr über Deinen Kommentar gefreut! Bis bald 🙂

  • @ChristineKulla
    @ChristineKulla 9 วันที่ผ่านมา

    Wie immer super erklärt und hilft mir weiter. Danke Roxy und Berni

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 9 วันที่ผ่านมา

      Danke liebe Christine. Wie gefällt dir der online Kurs bisher?

    • @ChristineKulla
      @ChristineKulla 9 วันที่ผ่านมา

      Liebe Roxy, komme gut voran, ihr habt ein super tolles Konzept. Danke nochmals

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 8 วันที่ผ่านมา

      @@ChristineKullaDanke sehr Christine. Es ist genial zu sehen, wie schnell du dich in der letzten Zeit durch das strukturierte üben mit den Kursen verbessert hast 😍

  • @vashon100
    @vashon100 9 วันที่ผ่านมา

    Oh, it's just an ad for a course that used to be 99 and now is 159. TD.

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 9 วันที่ผ่านมา

      For you an add is a high value video sharing something no one else shares (and experience not many coaches have) and yes, offers an option to access a professional, proven methodology which includes PERSONAL, individualized feedback? How do you want me to share professional, full time experience if I can’t make a living from it?? (That’s why it’s a profession.) Ps The course value has increased as it now includes personal coaching and strength training exercises. The people who signed up back then got the increased value for free. Because I promise life long updates without a monthly fee.

    • @vashon100
      @vashon100 9 วันที่ผ่านมา

      @@Roxybike_Ride.and.Inspire Title should say Bunny Hop: Sign up for my courses.

  • @RalfBeckers
    @RalfBeckers 10 วันที่ผ่านมา

    Sehr schöner Vorgeschmack! Ich hoffe ihr begleitet mich im Kurvenkratzer auf der Reise mit dem Endziel Wallride 😊

  • @laramiegrinde9246
    @laramiegrinde9246 10 วันที่ผ่านมา

    Your holistic approach to biking is just so wonderful. When I used to train horses,we always said that you have to think about their mental, emotional, and physical well-being and it's so nice to see how you're doing this for mountain bikers. I really hope that I get an opportunity to work with you one day.

    • @Roxybike_Ride.and.Inspire
      @Roxybike_Ride.and.Inspire 10 วันที่ผ่านมา

      Hey Laramie, thank you. Me too,‘ but what’s keeping you? 😊

  • @faceinthecrowd5810
    @faceinthecrowd5810 10 วันที่ผ่านมา

    Point and trust. Thanks to my aging eyes and a less focused field of veiw I have developed a greater sense of trust and confidence riding rough sections of trails. I am not focused so much on the details on every single rock or root rather I keep good body position and maintain some speed. I do avoid direct hits and try to go where water would flow and roots running in my direction I avoid with my front tire if the back tire slips out that’s not a big deal most times. I have become so much calmer in my mind since I have stopped overthinking every root/rock…..point and trust.