![Škola Sebevědomí](/img/default-banner.jpg)
- 525
- 249 731
Škola Sebevědomí
Czechia
เข้าร่วมเมื่อ 19 ก.พ. 2023
Marta a Honza společně založili projekt Škola Sebevědomí, platformou pro osobní růst. V rámci toho spolu tvoří i stejnojmenný podcast, který se zabývá nejen sebevědomím.
Mgr. Marta Ventrubová je profesionální NLP master kouč. Ve své praxi se zaměřuje na pomoc s rozvojem sebevědomí, obranou proti manipulaci a osobním rozvojem.
Ing. Honza Řezníček je nadšenec do osobního rozvoje a multitalent. Ve svém repertoráru dovedností má například tvorbu videa, fotografii, tvorbu webů. Má ale i výborné organizační schopnosti a cit pro detail.
Mgr. Marta Ventrubová je profesionální NLP master kouč. Ve své praxi se zaměřuje na pomoc s rozvojem sebevědomí, obranou proti manipulaci a osobním rozvojem.
Ing. Honza Řezníček je nadšenec do osobního rozvoje a multitalent. Ve svém repertoráru dovedností má například tvorbu videa, fotografii, tvorbu webů. Má ale i výborné organizační schopnosti a cit pro detail.
Jak zastavit negativní myšlenky? 🛑 (E75)
V této epizodě podcastu Škola Sebevědomí se ponoříme do technik, které vám pomohou zastavit negativní myšlenky, které vám brání žít naplno. Naučíte se, jak rozpoznat destruktivní vzorce myšlení a přeměnit je na pozitivní a podporující myšlenky. Praktické tipy vám ukáží, jak si vytvořit zdravější mentální návyky a zvýšit své sebevědomí. Přestaňte se nechat ovládat negativními myšlenkami a začněte žít s větší lehkostí a radostí!
EBOOK ZDARMA
Malý průvodce sebevědomím - skola-sebevedomi.cz/ebook-zdarma
Více o Martě - skola-sebevedomi.cz/Marta
Více o Honzovi - skola-sebevedomi.cz/Honza
EBOOK ZDARMA
Malý průvodce sebevědomím - skola-sebevedomi.cz/ebook-zdarma
Více o Martě - skola-sebevedomi.cz/Marta
Více o Honzovi - skola-sebevedomi.cz/Honza
มุมมอง: 156
วีดีโอ
Jak se nás týká psychosomatika? 🤒 (E73)
มุมมอง 704หลายเดือนก่อน
Jak se nás týká psychosomatika? 🤒 (E73)
Vytváření zdravých návyků: Krok za krokem 🍏👣 (E70)
มุมมอง 2.3K2 หลายเดือนก่อน
Vytváření zdravých návyků: Krok za krokem 🍏👣 (E70)
Síla odpuštění: Jak se naučit odpouštět? 🕊️🤝 (E69)
มุมมอง 3692 หลายเดือนก่อน
Síla odpuštění: Jak se naučit odpouštět? 🕊️🤝 (E69)
Jak efektivně řešit konflikty? 🤝🛠️ (E68)
มุมมอง 2222 หลายเดือนก่อน
Jak efektivně řešit konflikty? 🤝🛠️ (E68)
Jak se vyhnout manipulaci v reklamě? 📺🚫 (E67)
มุมมอง 882 หลายเดือนก่อน
Jak se vyhnout manipulaci v reklamě? 📺🚫 (E67)
3 důvody, proč začít pracovat na svém sebevědomí 💪🏼 (E66)
มุมมอง 5623 หลายเดือนก่อน
3 důvody, proč začít pracovat na svém sebevědomí 💪🏼 (E66)
Vypněte svého autopilota ✈️ Odblokujte své vzorce chování (E64)
มุมมอง 2013 หลายเดือนก่อน
Vypněte svého autopilota ✈️ Odblokujte své vzorce chování (E64)
Jak najít čas pro sebe v hektickém životě? ⏳🧘 (E63)
มุมมอง 1753 หลายเดือนก่อน
Jak najít čas pro sebe v hektickém životě? ⏳🧘 (E63)
Umíte se nudit? Může vám to pomoct 🤔 (E62)
มุมมอง 2124 หลายเดือนก่อน
Umíte se nudit? Může vám to pomoct 🤔 (E62)
Strach zabíjí ÚSPĚCH! 😨 Jak se nebát a dosáhnout svých cílů 🚫 (E61)
มุมมอง 3224 หลายเดือนก่อน
Strach zabíjí ÚSPĚCH! 😨 Jak se nebát a dosáhnout svých cílů 🚫 (E61)
Zbourejte své mentální vězení 🚔 (E56)
มุมมอง 5385 หลายเดือนก่อน
Zbourejte své mentální vězení 🚔 (E56)
Trpělivost = super schopnost 💪🏼 (E54)
มุมมอง 8765 หลายเดือนก่อน
Trpělivost = super schopnost 💪🏼 (E54)
1. narozeniny Školy Sebevědomí 🎂 (E53)
มุมมอง 836 หลายเดือนก่อน
1. narozeniny Školy Sebevědomí 🎂 (E53)
Bolí vás kolena? Možná přijde bouřka ⛈️ (E52)
มุมมอง 4076 หลายเดือนก่อน
Bolí vás kolena? Možná přijde bouřka ⛈️ (E52)
5 největších chyb nesebevědomých lidí 😵 (E50)
มุมมอง 24K6 หลายเดือนก่อน
5 největších chyb nesebevědomých lidí 😵 (E50)
Nepřítel jménem Komfortní zóna 🛌 (E49)
มุมมอง 6377 หลายเดือนก่อน
Nepřítel jménem Komfortní zóna 🛌 (E49)
Jak působit sebevědomě na prvním rande 🌹 (E48)
มุมมอง 6607 หลายเดือนก่อน
Jak působit sebevědomě na prvním rande 🌹 (E48)
❤❤❤❤, nádherné, vysvětleno lidsky, srozumitelně ❤❤❤
Děkujeme ♥️ Takhle zpětná vazba nás motivuje dál tvořit!
❤❤❤❤,krásné edukační video😊😊😊, moc pomáháte ❤❤❤
Děkujeme! Taková zpětná vazba nás nabíjí 🙏🏼
Skvělé👍👍👍.
Ďekujeme 🙏🏼
Dobrý den, můžu se prosím zeptat, kde se dá stáhnout e-book od paní Marty? Jde mi konkrétně tedy o těch 30 otázek, jak zjistit manipulaci.. 🙏 Díky a hezký den.
Dobrý den, najdete ho na webu u Marty - koucnlp.cz
Zajímavé povídání. Pouštěl jsem si je po částech. Pozitivní vína je to samé jako negativní vina. Jsou to prostě příčiny. Pokud odhkedneme od zabarvení, pozitivní či negativní, vyjde nám to samé. Jsou to výmluvy, svalováni příčin na někoho cizího.
...mezi mlýnskými kameny. Maminka si bude nárokovat, aby trávil více času syn u ní, než ve své rodině. A partnerka si bude přát, aby přiměřeně omezil návštěvy své manipulativní matky.
Ano, pokud partner nepozná, nepozná, že jeho matka je MANIPULÁTOR, ocitne se mezi
Zdravím vás oboch. Táto téma by si zaslúžila minimálne aspoň dva ďalšie diely, pretože ste otvorili toľko smerov a podtém, ktorých ste sa vlastne len zľahka dotkli. Navrhujem, ísť viac do hĺbky práve tam kde ste jeden alebo druhý nevedeli reagovať. Neobával by som sa toho že ľudstvo zanikne, alebo že bude zvádzať boj s UI (pomenovanie Umelá inteligencia je podľa mňa skôr zavádzajúci, lepšie by bolo volať to Moderné inteligentné nástroje), čo je však asi nevyhnutný dôsledok, to čo Marta naznačila, že ľudstvo (teda veľká časť) bude lenivieť a pohodlnieť a tým pádom sa nebude diať evolúcia, ale devolúcia. Ten vývoj je však neodvratný a ja by som povedal že tak je to správne. Nemali by sme zabudnúť, že v prvom rade sme duch a zhmotnená myšlienka. Síce v tele, ale telo je len zhluk atómov a biomasy, ktorá podlieha rozpadu a je dočasná, ako je dočasné všetko na tejto planéte. Teda aj moderné technológie sú dočasné a tiež podliehajú zmene a zániku. A napokon aj pôda je premenená biomasa, vytvorená zo živých organizmov.
Úplne sa vidím......moja matka a ja.Keď som sa po 40-ke rozhodla vymaniť, bolo to ťažké.Učila som sa dlho nevytočiť sa hneď.Trvalo to dlho.....postupne som to zvládla.Súbežne sa mi rozpadalo viac ako 20-ročné manželstvo, rozpadlo sa mi dlhoročné priateľstvo (myslela som si, že to bolo priateľstvo - nebolo), pubertálna dcéra výrazne rebelovala. Bola som veľmi zničená psychicky. Teraz....po rokoch som už iná..... silná. A hlavne pripravená nerobiť svojim deťom to ,čo mne robila matka.
Ďakujem vám veľmi pekne za vaše podkasty. Otvárate veľmi dôležité témy a vaša práca má veľmi dôležitý prínos nielen pre súčasnú dobu. S podobnými témami žijem už viacej rokov a snažím sa v nich postupne vzdelávať. Vaša forma (ale aj obsah) mi veľmi sedí a každý deň si vypočujem jeden diel. Teraz k téme: Myslím si že tak ako všetko má potenciál byť využité pozitívne aj negatívne, záleží na ľuďoch ako sociálne siete využívajú. V skutočnosti je to len obraz nás samých. ČI pravdivý, či falošný, to záleží od nás. V akom svete chceme žiť, taký si vytvárame. Mám skúsenosť že kvalitné služby môžu mať oveľa menej užívateľov (napríklad festivalové a oceňované filmy , alebo nejaký okrajový hudobný žáner) , ako služby ktoré sa pekne blýskajú, ale za nimi je prázdny obsah, alebo len prevzaté frázy. Nemyslím si že sociálne siete pozdvihujú, alebo uberajú sebavedomie, skôr mám pocit že nesebavedomí ľudia majú tendenciu viacej predstierať, aby pôsobili sebavedome, ale tým len potvrdzujú že si nie sú seba vedomí. Prajem nám všetkým aby sme si boli viacej vedomí svojej vlastnej hodnoty (možno aj vďaka vášmu podkastu) , rozvíjali svoj potenciál, pre blaho (nielen ľudí) a kvalitný život v ktorom sa nebudeme cítiť a správať ako v nejakej dráme, ale vytvoríme svet, kde sa každý bude cítiť ako doma a že sem patrí.
Děkujeme za krásný komentář, Romane 🙏🏼
Děkuji za pro mne zajímavý podcast, zarezonovalo mi několik věcí. Jednou větou:"Žil jsem s mafiánkou". Můžeš to udělat jak chceš, hlavně, že to bude po mým. Když nebudeš na mne "křičet" (při zaníceném rozhovoru podvědomě zesiluji svůj hlas), tak.... "Nekřič", bylo často právě v situacích, kdy jsme něco řešili, ale moji polovičku to nezajímalo anebo přestalo zajímat. Hádky kvůli doslova maličkostem na takřka denním pořádku. Těšil jsem se do práce, návrat domů jsem oddaloval, jak jenom to šlo. Řídila všechno, mne, děti , bylo jí to jedno. Přání k narozeninám? "Přeji Ti, aby jsi mne poslouchal". Namísto toho, aby mi řekla:"Nejsem spokojená s naším vztahem, pojďme to řešit" mi bylo "doporučeno": "Jdi se léčit!" To mi říkala manželka-psychologička. Vzděláním psychologička, aby bylo jasno. Za těchto okolností jít k psychologovi pro rady? Trvalo to dlouho, než jsem se rozhodl od ní odejít. Pomohla mi až věta:"Seru na tebe" na Štědrý večer ráno, když jsem dostatečně rychle nevstal z postele.... Dnes žiji s druhou ženou třetím rokem. Světe div se, nezažil jsem dodnes ani jednu hádku. K neuvěření, dodnes nechápu, že problémy se dají řešit v klidu, ani ten můj hlas nemá potřebu zvyšovat svoji intenzitu. Těším se z práce domů, nerad odcházím z domu do práce, jsem mimo někdy i několik dní. Mluví se mnou hodiny, což dříve rozhovor s exmanželkou trval tak maximálně tři věty bez hádky. Můj život se změnil radikálně k lepšímu. Bohužel, mé dvě plně dospělé děti zůstaly dál pod vlivem své mámy a plní se slib exmanželky, že pokud odejdu, postará se o to, aby mne děti nenáviděly. Takže pro můj klidný život budu muset ještě zapracovat na vztahu s mými dětmi, snad se časem upraví na snesitelnou míru.
Přejeme, Petře, aby všechno dobře dopadlo. Držíme palce 🤞🏼
Skvelé rozprávanie, ostatne ako aj všetky ďalšie diely. Ďakujem za váš prínos. Predstavujete veľmi potrebné témy, ktoré by sme sa mali učiť zvládať, aby sme mali spokojnejší život a mohli žiť v bezpečnom svete. Rád by som vaše úvahy ešte doplnil tým čo mi k tomu napadlo: V angličtine je nahnevaný angry a hladný hungry. Som presvedčený že to spolu súvisí, pretože nahnevaný je človek, ktorý je emocionálne (a asi aj energeticky) nenasýtený a preto sa hnevá, lebo je frustrovaný (bezmocný) že sa mu niečoho podstatného nedostáva a cíti že si to potrebuje doplniť. Ten hlad po doplnení môže byť zdravý a oprávnený a on len nevie pokojným spôsobom si vypýtať čo potrebuje. Hádka je po anglicky argument a hádka sa často zvrhne na boj, kde jeden chce vyhrať nad druhým, častokrát za každú cenu. Hádka by však mala byť argumentovaním svojich potrieb a postojov, vyjadrením a vysvetlením ako sa cítime, prečo potrebujeme naplniť svoje potreby a aj pochopením pohnútok druhej strany. Ideálne by mala hádka vyriešiť napätie ktoré vznikalo medzi hádajúcimi a mali by sa vedieť dohodnúť na nasledovnom postupe ako popracovať na ďalších krokoch k vzájomnej spokojnosti.
(ten stereo zvuk kdy jeden mluví v pravým sluchátku a druhej v levým není dobrej nápad)
Díky za zpětnou vazbu :)
12:24..., tak to mám já, nejvíce jsem vděčná sobě..., jakkoli se dívám na svůj život, na všechny situace...., tak pomoc od ostatních, jejich názorové spektrum mi nepomáhalo, ne že by ostatní asi nechtěli, ale rozdílné vidění světa...nepomůže dobře pomáhat člověku..., jedině třeba fyzickou silou, odtáhnout sedačku, ledničku...,ale ta podstatná pomoc musí jít zevnitř....
Úplne ako by ste hovorili o mojom živote...... celá svokra a celá rodina zmanipulovaná a ja som sa už odpojila .....pre nich som sa zmenila k horšiemu a ešte aj moja dcéra je po mne. My dve sme si už toho vedomé dosť dlho no partner už sa podobá na matku a nikto z jeho vlastnej rodiny to samozrejme nepochopil ani svokor ani jej dcera
ja mam zial taku vlastnu mamu
Já nějak myslím že je to i o tom v čem ten člověk vyroste, jestli v rodině která nikdy zvířata neměla ani je nemá ráda..pak bych si logicky dovolila že více sklonů bude k tomu samému. Ale zase pokud někdo vyroste třeba na farmě pak si myslím že od mala vede ten vztah ke zvířatům. Samozdřejmě určitě to tak neplatí vždycky ale myslím že většinově ano😀😅
Chalan má pravdu.
Mám z toho stejný pocit.. také jsem v půlce přestala... Ale vynechání snídaně se Vám bude hodit až budete mít děti 😁
Poprvé jsem na Vás narazila a po půlce přestala poslouchat. Je to z důvodu,že jsem nepochopila,proč si tam zvete hosta,když mluvíte celou dobu o sobě a paní jen přikyvuje 😅 Ráda si poslechnu tipy a Vaše názory,ale nějak mě odradilo kvůli tomuto. Jen píši feedback pro Vás. Neberte to špatně 😊
Děkujeme za zpětnou vazbu Adriano :) Náš formát není o zvaní hostů. Honza a Marta jsou v každém díle a tak se občas stává, že sdílíme osobní příběhy a postřehy :)
Moja "matka" je taka lebo je narcistka. Nenavidim ju. Ukoncil som s nou kontakt natrvalo. Nejdem tej svini ani na pohreb. Je moj nepriatel
Miluji peníze stejně jako např. sluníčko a přála bych si ,aby tu bylo obojí spravedlivě pro všechny.....
Stejně jako slunce svítí v různých částech světa jinak dlouho a někde je méně oblačnosti než jinde, ani peníze nejsou rozprostřeny rovnoměrně. Žijeme naštěstí ve světě, kde drtivá většina lidí má možnost přesunout se za sluncem, změnit práci, nebo se dovzdělat. Máte krásné přání, ale bez podnikání kroků k jeho naplnění zůstane vždy jen přáním. Nebojte se a jděte za tím, co si přejete 👏🏻
@@skolasebevedomi Nevím jak by bylo možné přesvědčit lidi ,kteří se dostanou k moci -např. do vlády ,aby nebyli tak nenasytní a nenechali si vyplácet měsíčně 250 000 kč i víc.....ZAČÍT MYSLET NA VŠECHNY LIDI A NE JEN HRABAT PRO SEBE ,jsme lidé nebo syslové ? ČLOVĚK ,to zní HRDĚ -nebo alespoň mělo by znít......
To se dělá tak, že se v pátek zavřete na WC a začnete libovolně nadávat na všechny a na všechno a zároveň se vyprázdnite a všechno negativní z těla i z mysli vypustíte ven a necháte to plavat a máte odpuštěno a hlavně před sebou pozitivní víkend. 😮
To rozhodně může pomoci, ale spíš to, co popisujete zní jako upouštění než odpouštění 😋😂
S parovou terapiou by som bola velmi opatrna - hlavne ak ide o silne manipulativnu osobnost
Proto je dobre si vybrat terapeuta, se kterým souhlasí oba a kterého oba respektují. Ale u manipulativní osobnosti je opatrnost vždy na místě.
Problém se zubní pastou: Každý má svou a mačká si jak uzná za vhodné = problém vyřešen. ;)
Nebrat si něco osobně je snadné, pokud jste zrovna bez konfliktu nebo pokud se Vás to netýká. Avšak pokud se Vás to týká, tak to osobní je. Jednoduché jsou jednorázovky, třeba nějaký kolem jdoucí je zrovna zlý nebo někdo jiný v nějaké čekárně nebo v MHD tehdy nebo v takovém případě už toho člověka nemusíte nikdy vidět, ale objeví se zas někdo jiný tak či tak, ale dejme tomu, že v takovém případě lze nebrat si osobně nebo nechat to plavat. Mnohem hůř se to dělá s lidmi se kterými jste na DENNÍ bázi, že se v týdnu vidíte min 5 krát ( škola, práce nebo nějací kamarádi ) členy rodiny nebo partner tohle už se provádí mnohem hůře nebrat si to osobně a to i v práci, přece jste s těmi lidmi 8 hodin denně, tak jak nebrat si to osobně? To přece nelze obhájit tím, že je to,,JEN" práce a proto se ten člověk chová tak či nějak jinak: penězi nebo prací nemůžete obhájit to, jakou máte ve finále povahu, charakter a jakékoli jiné chování to nikoho neomlouvá bohužel a už jenom tím, že ať jste kde kdekoliv škola, práce, v restauraci, u doktora, na úřadě nebo klidně v lese... kdekoliv, tak pořád vám ten život běží, to není tak, že teď jsem 8 hodin v práci, tak teď to můj život není, tak si to nemusím brát osobně všechno a všude je váš život a týká se to vás. To jen pro lepší pochopení, že Váš život běží pořád a ten je celkem osobní. :) ;)
Samotný akt toho nebrat si věci osobně konflikt neřeší. Nebrat si věci osobně neznamená, že děláte, že problém není, nebo že ho přecházíte. Nebrat si věci osobně je hlavně o úhlu pohledu, kdy se snažíte vnímat toho druhého a snažit se porozumět tomu, co ho k danému chování vede. Nebrat si věci osobně znamená vnímat to, že každý si nese svoje závaží, které ho nutí se chovat určitým způsobem. A toto závaží mohlo vzniknout už v dětství a vámi vůbec nesouvisí.
Mě je úplně jedno, kde jsou jaké produkty 😂😂😂, nakupuji kvalitu, ne kvantitu.
V tom případě vám gratulujeme, protože jste dál než většina společnosti, kterou umístění produktů ovlivňuje 🙂
To je nezrely muz, ktory nevidi, ze jeho matka je manipulator. Manipulativna matka neznesie ziadnu zenu vedla svojho syna. Chce byt vedla neho ona a ziadna ina. Takto mu bere silu rozhodovania uz dlhu dobu. Tomuto slabemu muzovi to vyhovuje nechce sa pustit tejto skrytej zavislosti na maminke. Ma strach zo zien. Niekedy tyto muzi navonok mozu poosobit velmi sebaisto, ale pride situacia kde odkryju karty a zavislost sa prejavi. Takyto muz nevie vytvorit pre zenu ochranu a nejde sa o neho opriet. Taketo matky sedia na pohlavi svojho syna a beru mu silu rozhodobania o sebe.
4 % jenom?
Ano, statisticky 4% populace jsou manipulátoři. To neznamená ale, že zbylých 96% nemanipuluju. Je to škála samozřejmě a ta 4% jsou jen ti opravdu nejsilnější manipulátoři.
Obrovsky důležité téma, krásně řečeno. Plnohodnotný život souvisí s dostatečným sebevědomím, dokonce i velmi úspěšní lidé mají nízké sebevědomí, protože většinou i jejich rodiče ho měli nižší. Je důležité na sobě zapracovat před tím než mám děti. Asertivní jednání a láskyplné vztahy pomůžou..:)
Krásný komentář! Děkujeme. Je dobré zapracovat, než člověk má děti, ale ani potom práce na sobě neustává ☺️
Děkuji za super podcast ❤
My děkujeme, že nás posloucháte 🙏🏼♥️
postupne by mohla byť téma o manipulatívnom otcovi a iné samostatné témy o manipulatívnych príbuzných.
Děkujeme za návrh 🙏🏼
Děkuji vam za další přínosný podkast
Děkujeme, že nás posloucháte 🙏🏼☺️
No ja som kukal do okna a minimálne 90% ľudí robili to isté . Koľko ty kukáš že máš 4 oči pitomce
Výborně..sama sobě bývám občas svojí nejlepší společnicí....❤❤🤓🤓🤓
Tak to je skvělé 👏🏻👏🏻👏🏻♥️
Dekuji za další posunutí
My děkujeme ♥️ Přesně tyto komentáře nás motivují dál pokračovat 🙏🏼 A opravdu hluboce jsme rádi, že tu můžeme být pro vás MH
Negativní pocit je ukazatel, který se váše na nějaké negativní konkrétní přesvědčení v podvědomí. Není to nikdy reakce na okolí či okolnosti. Je to vždy reakce, která se váše na přesvědčení, které se mnou není v souladu. A když toto přesvědčení objevíme, tak přestane mít vliv a negativní pocit navždy zmizí. Strach je reakce na nebezpečnou situaci, pokud tento strach trvá max 10 - 15 sekund. Pokud trvá déle, je generován negativními přesvědčeními v podvědomí jako u negativního pocitu. Člověk nemusí neustále překonávat strach, pokud má nástroje na práci se svým podvědomým. Pak stačí negativní přesvědčení objevit, a člověk je zas volný.
Máte pravdu 👏🏼 Ne vždy je jednoduché takové přesvědčení objevit. Kolikrát nějakému přesvědčení vážeme i čas vlastní identity a pak je změna takového přesvědčení o to náročnější. Strachu se ale opravdu můžeme zbavit tím, že odstraníme příčinu (v tomto případě přesvědčení) a nebo se přesvdčíme, že strach není opodstatněný a na jeho druhé straně nám nic nehrozcí. Ostatně na tomto principu stojí celá terapie expozicí. A ano, v důsledku překonávání strachu se pak mění i přesvědčení, které ho vyvolávalo.
@@skolasebevedomi "čas vlastní identity" - ano souhlas, to dělá defacto každé negativní přesvědčení. Negativní přesvědčení vytváří takový sebeobranný mechanismus, abychom ho nebyli schopní objevit. Mozek popírá negativní přesvědčení a zároveň popírá, že ho popírá. Jsou dvě hlavní iluze, které za tímto účelem mozek vytváří. 1. Vytváří dojem, že dané přesvědčení je neměnitelné. U pozitivního přesvědčení vytváří dojem, že ho máme dobrovolně. U negativního, že je neměnné. 2. Vytváří iluzi, že kdybychom se toho přesvědčení zbavili, tak s tím zároveň ztrácíme svou identitu. Vytváří dojem, jakobychom tím páchali takovou psychickou sebevraždu. Zajímavé je, že nám stačí si tenhle popis uvědomit v souvislosti s tím konkrétním negativním pocitem/strachem (v momentě, kdy ho máme aktivovaný) a tím tenhle mechanismus popírání nabouráme a on se rozpadne. Samozřejmě tohle je jen jeden z mnoha způsobů, který v některých případech funguje znamenitě...
Hezky napsáno 👏🏼👏🏻 Prvním krokem je přijmout fakt, že máme přesvědčení o který h nevíme. Takového autopilota 🛩️ Pokud se nám tohle opravdu povede přijmout, že sami sebe neznáme, tak teprv pak se můžeme vydat na cestu sebepoznání a rozkrývání toho, jak sami fungujeme. Proč se bojíme věcí a názorů, kterých se bojíme a začít si vybírat, jací chceme a nechceme být.
@@skolasebevedomi Je zajímavé sledovat, jak si společnost pomalu začíná uvědomovat vliv negativních přesvědčení v podvědomí a jak s nimi pracovat :) Pomalu si začínáme uvědomovat i jednu další důležitou věc. A tou je to, že podvědomí má daleko větší nadhled, než naše pouhé vědomí (výkonější, zpracovává dalekov více informací atd...). A hlavně to, že podvědomí tyto informace do vědomí komunikuje. Vědomí samo o sobě nemá kapacitu zpracovávat všechny tyto informace. Tak to podvědomí nepředává formou konkrétních myšlenek. Dělá to formou pozitivních pocitů, pocitů vášně a nadšení. Když cítíme příjemný pocit něco udělat, tak nám v ten moment podvědomí říká: "tohle jdi teď udělat, to je nejefektivnější cesta k dosažení toho, co je s tebou v souladu". A když se budeme každý moment rozhodovat dělat to, kam nás to ze všech možností, které máme v daný moment k dispozici, nejvíce táhne, tak půjdeme životem tou nejefektivnější cestou.
To je sice pravda, ale funguje to jen v případě, že opravdu umíme poznat, co je s námi v souladu. Co opravdu chceme my a co nejsou nánosy z výchovy, společnosti, medii a podobně. Když člověk pozná sám sebe, tak je poměrně jednoduché se "správně" rozhodovat. Ale poznat sám sebe není snadné a vyžaduje to velkou dávku odvady a vytrvalosti :)
Cringe button 👇
tak logicky vic lidi = vic lidi bude osamelych
Nebo se na to dá dívat, že víc lidí = víc příležitostí 🤔
@@skolasebevedomi to jsem myslel :D
Rozhodně mnohem více být nebo žít sám vadí ženám, pokud je žena sama, tak si to většinou kompenzuje, že si koupí psa či nějaké jiné zvíře. Tohle taky všichni moc dobře znají a ví. To je jen opakování matka moudrosti. ;)
Za mě nejvíce dva faktory lidé nutí být nebo žít s někým. První faktor je ekonomický čili nájem a živobytí tzn. když budete dva a budete mít dva platy, tak přežijete v roce 2024. A druhý je něco jako zvyk železné košile prostě je někdo více méně celý život zvyklí fungovat sám a někdo jiný se bez druhých prostě neobejde tzn. zvyk na jednu nebo druhou alternativu plus osobnost/temperament extrovert musí mít kolem sebe lidi, protože z nich čerpá energii a introvert čerpá energii jakoby sám ze sebe a tudíž druhé lidi až zas tolik nepotřebuje. :) ;) PS: Jo a třetí faktor je rozmnožovací, ale to už jistě dávno víte. :)
Jasně! Ekonomický tlak tam jistě taky je 👏🏻
Co když moje dítě bude chtít jít na střední školu, o který budu vědět, že má třeba větší potenciál nebo že se tím zaměřením neuživí? Je lepší cesta ho podpořit v tom, co chce?
To je samozřejmě těžká situace. A i když to úplně nesouvisí s tématem sebevědomí a i když se na to názor bude lišit rodič od rodiče, my věříme tomu, že správná cesta je nechat jít dítě v rámci možností cestou, kterou si samo vybere. Jestli nám vývoj pracovního trhu něco v posledních letech ukazuje, tak je to, že uživit se ledasčím. Vývoj technologií a s tím související pracovní příležitosti se mění tak rychle, že v době kdy si dítě vybírá školu, tak nejsme schopni domlyslet, jaké příležitosti bude mít, až dostuduje.
Proto se ty duše znovu na Zem reinkarnují, protože tu mají dluhy.
Pač byli vědomí a tím svým postojem a konáním chtěli probrat z letargie ty ostatní.
Ty boli ochotný pre niekoho a niečo teraz nieje pre koho a niečo
Jo hrdinů jsou plný masový hroby .😢
Většinou NECO nestaloza to😊
Prekazka tam je: zapach z propisky, ktory posobi ako repelent.
To je velmi pravděpodobné :) Ale na té metafoře to nic nemění. I naše hlavy si najdou "důvod" proč se zavřít do mentálního vězení, i když ten důvod nás objektivně nijak nelimituje.
Moc pekny rozhovor❤
Správně, vše se musí dělat postupně. Polsko, Československo, Francie, SSSR...