วีดีโอ

Das mit dem gleichen Ladekabel ist im ersten Schritt so eine halbgute Idee. Wenn man eine Sekunde länger drüber nachdenkt, kommt man aber auf die Idee das es für Geräte die Verschmutzung und vorallem (Druck-)Wasser ausgesetzt sind, Unsinn ist. Wenn die EU ihrem Regulierungsdrang dennoch weiterhin nachgeht, könnt ihr euch auf Sportuhren mit Wasserschäden oder zumindest anderen Einschränkungen freuen.

Habe neulich mal ein Video gesehen, in dem der Tipp gegeben wurde, vor einem Marathon 500mg Paracetamol zu nehmen, um der Erschöpfung (bzw. ihrer Symptome) entgegen zu wirken. Für mich, der bisher immer schmerzfrei durch seine Läufe kam, unvorstellbar. Gut, dass du so ausdrücklich davor warnst. 👍

Sehr entspannt vorgetragen! 👍 Mal gucken, was du noch so für schöne Videos im Angebot hast.

Also,... erstmal danke für das ansprechende Filmchen. Das was du angesprochen hast, war sehr informativ und ich habe gerne zu gehört. So trivial das mit dem " schwindlig " werden klingt, finde ich das dies ein WICHTIGER Aspekt ist ! Denke doch mal, du bist in den Bergen auf schmalen Pfad. Links u. Rechts,.... nah ja.... Gut berichtet, danke.

Also beim Kraft training 80-100% vom 1rep max ist es bei mir so dass ich schon recht viel krank werde. Ich gucke ob ich besser mit weniger gewicht klarkomme.

Hey 🙂 Loving the new direction your channel is taking - it's awesome! Your plan sounds fantastic, and I'm genuinely considering heading a similar direction a few years down the line, with UTMB as a goal. Can't wait to see more of you videos. By the way, what microphone are you using in this video?

Hello, from chile bro. Good video!

Ach schau an meine Actik Core hat einen Modus mit rotem Licht? Uff. Warum wusste ich das nicht? 🤣

Ich guck grad nach ner neuen Uhr, hab aber gehört, dass man bei Coros die Karten recht aufwendig runter laden muss. Bei der Pace 3 hat man auch nur nen abgespeckten Navigationsmodus oder?

Ich wollte nichts von Umwelt scheiss sehen sondern ein Test ob ich die Uhr kaufen kann oder nicht

Der Pulli ist wahnsinn! Woher hast du den? Tolles Video auch! :)

Wow, es ist ja eine Ewigkeit her, seit du das letzte Mal ein Video hochgeladen hast! Ich habe mich echt gewundert, wo du abgeblieben bist. 😮 E Es tut mir leid zu hören, dass es weniger Videos gibt, aber es ist natürlich viel wichtiger, dass es dir gesundheitlich besser geht. Freue mich darauf, bald wieder mehr von dir zu sehen 🎉 Willkommen zurück und coole Idee 🥳

In welche Uhr?

Hi, wie geht’s mittlerweile?✊🏼

Super video! Gefolgt°

Mein Gott... da pennt man ja ein...Im übrigen. Ein Brustgurt ist immer genauer als die "Uhr Messung"...

Bin mir nicht sicher, ob ich richtig verstanden habe, was du gemacht hast. 1. Einlaufen 2. 20 x 400m (Sprint?) und dazwischen jeweils 200m gemütlich joggen 3. Auslaufen Richtig so?

Danke für deine Review und das informative Video. Wie hast Du es geschafft, Pulswerte von der Gurtmessung und dem optischen Sensor in der Grafik zum Vergleich übereinanderzulegen - muss ich in der App irgendwas einstellen?

leider finde ich keinen Laden, wo ich die Uhr mal anlegen kann. Warum haben so wenige Läden Polar Uhren im Angebot?

Hey Danke für das Video, ich schau mich grad nach so einer Uhr um, ich kenne nur Garmin und Polar, ich denke das sind auch bekannte Player . Auf Suunto bin ich zufällig gestoßen, die machen aktuell ganz heftige Preisnachlässe auf ihrer Homepage. Was wäre denn ein vergleichbares Model von anderen Herstellern, nach aktuellen Stand, wäre die Suunto immer noch der Top Player ? ( preis / leistung ) Danke für jede Rückmeldung, ist nicht einfach als Anfänger den Durchblick zu finden. Grüße aus München

Hallo Jens, die Pacer Pro habe ich seit 4 Monaten. Wobei wegen defektem Barometer sehr kundenfreundlich ein Austausch erfolgte. Zuvor hatte ich 3 Jahre die M400 und 4 Jahre die M430. Da war dann der Akku komplett am Ende. Beschäftigst Du dich auch mit den Auswertungen der Trainingseinheiten, welche die Uhren anbieten? Nachfolgend meine kritische Fragestellung an Polar zur Pacer Pro, welche aber schon bei den Vorgängermodellen auf Desinteresse bei Polar stieß. AUSWERTUNG ZU INTERVALLLÄUFEN: 👉"Ich spreche nochmals einen weiteren Punkt an. Dieser soll dann der letzte sein und noch immer hoffe ich auf eine am Kundennutzen orientierte Verbesserung: Bei vom Laufprogramm erstellten Intervall-Lauf mit Aufwärmen/mehreren schnellen und langsamen Belastungsphasen/Abwärmen werden AUF DER PACER PRO keine phasenbezogenen Auswertungen geliefert. KEIN einziger der ermittelten Durchschnittswerte stimmt, keiner bezieht sich auf die reinen Belastungsphasen. Es gibt KEINE Auswertung zu den Belastungsphasen. Stattdessen automatische Runden anhand der in den Einstellungen (Grundlagen/Autom.Runde/Rundendistanz =1.0 km) festgelegten Einheit (also = je Km). Das macht als Auswertung NULL Sinn, die Zielvorgabe sind doch mehrere Belastungsphasen. Können die "Experten" begründen, warum die Auswertung nichts mit der Aufgabe zu tun hat? Wenn ich einen Intervall-Lauf absolviert habe, will ich hinterher wissen: Wie waren Herzfrequenz, Geschwindigkeit und Leistung (Watt) IN DEN PHASEN? Nicht je Km. Ich verstehe nicht, dass Polar anscheinend NULL Interesse daran hat, seinen Kunden einen besseren Nutzen zu bieten, der einfach zu verwirklichen wäre. Wer die Polar-Uhren natürlich nicht in dem angepriesenen Funktionsumfang nutzt, wird auch die Funktions-/Auswertungsmängel nicht bemerken und nicht zur Verbesserung anmahnen. Deshalb, ich mag die Polar-Produkte und wäre gerne noch viel zufriedener und begeisterter." Falls Polar Feedback von Dir annimmt, wäre dies sicher ein lohnendes Thema. Vielen Dank schon mal, falls Du bis hierher gelesen hast. Sportliche Grüße Bernd

Hatte eine Garmin Tactix, leider war die Fülle der Anwendungen gross und leider waren die Werte nicht so passend. Jetzt gucke ich mal was die Polar hergibt

ich mag die lite show version. ist halt die schlecht wetter version. etwas wasserabweisend, gut sichtbar dafür ein wenig schwerer als die normale version... :)

Die zugehörige Software Polar Flow ist nur noch nutzbar, wenn der zentralen Ablage in der weltweiten Cloud zugestimmt wird. Eine rein lokale Speicherung der Daten ist wohl nicht mehr möglich.

very nice

Die genannten Nachteile erlebe ich auch … zudem ist mir das Display zu wenig hell - bei mir müsste die Uhr ( die Anzeige) nur 24 h halten… und sie hat eine Ewigkeit bis sie die Satelliten gefunden hat… am besten die Uhr mal nach draussen legen bis man sich fertig angekleidet hat…

was ist eigentlich wenn man nach außen proniert bei der abrollung ? ist der da auch gut ? Danke

gutes video

Hallo Jens, das hört sich erstmal nicht gut an, ich hoffe und drücke Dir ganz fest die Daumen, dass es nichts Ernstes ist und hoffentlich mit einer erholsamen Pause wieder in den Griff zu bekommst. Deine Stimmung kann ich gut nachvollziehen, ich kann zwar nach meiner Corona-Auszeit wieder laufen, aber bei weitem nicht mehr so wie vorher. Und das hat man halt im Kopf und geht nicht raus.... Alles Gute!

Das ist sicher das Vernünftigste, was du tun kannst. Hoffe, dass du zum Sommer oder Herbst dann wieder an der Startlinie stehst!

Lieber Mit-Mittvierziger. Ärgerlich, deprimierend und nervig: Das trifft es exaktestens. Hoffe, dass Dein Termin im Labor ein Ergebnis bringt, mit dem man arbeiten kann - wie Du mir andernorts so schön sagtest. Ich drück alle verfügbaren Daumen und bin gespannt auf ein Update nächste Woche 🤞✌

Das hört sich ja schlecht an. Lieber einmal zu viel checken lassen als zu wenig. Schade, dass das mit dem HM nicht klappt. Kopf hoch 👍

Ich benutze die Gels von PowerBar. Die sind auch süß; klar... Aber mein Magen kann sie ohne Probleme ab und das ist das Entscheidende. ...Das öffnen erfordert aber etwas Übung. Mir ist es schon passiert, dass das gerissene Loch zu klein war und als ich dann versuchte das Gel mit Druck herauszupressen, verteilte sich das herausschießende Gel fontänenartig über meinen ganzen Körper. Also: Vorsicht ist geboten :-D

Your video seems to be very informative. I wish you blessings and happiness. Sending hugs, new friend here.

Gibts als Sportart auch Rudern? Bzw was gibt es noch für Sportarten. Oder kann ich dann Sportarten wie Rudern oder reiten oder schwimmen auch die Uhr benutzen ?

Eine Marathonvorbereitung frisst echt einiges an Zeit🙈. Da muss man manchmal echt Abstriche machen. Es muss auch nicht zwingend ein Marathon sein, oder? Deine 1h 26 auf den HM ist schon ein starkes Ziel 💪. Momentan erhole ich mich noch etwas und plane im Herbst eventuell einen weiteren schnellen Marathon 😉

Ich befinde mich grade in der Mitte meines 5k Plans für einen Lauf am 30.4. Leider beschäftigt mich grade eine fiese Kindergartenerkältung. Ich hoffe ich kann diese Woche wieder durchstarten, aber die Form ist wohl im Eimer ;)

Das ist eine gute Idee. Bin da letztes Jahr einen 50km Lauf gelaufen 👍

Bitte bei Gewichtsangaben immer die Schuhgröße dazu sagen. 210g bei welcher Größe?

Ich habe die Uhr jetzt seit ein paar Tagen. Habe gleich am ersten Tag zuerst den Gehtest und gleich im Anschluss den Lauftest gemacht. Gehtest hat mir einen Wert von 40 ermittelt und mit dem Lauftest war es 41. Ich werde dieses Jahr 60 und habe im Herbst 2022 mit Laufen begonnen. Ist also vielleicht noch etwas Luft nach oben. Im Mai werde ich einen medizinischen Sporttauglichkeitstest mit VO2max Bestimmung machen. Dann werde ich genau wissen, wie mein VoO2max tatsächlich ist und wie der im Vergleich zur Uhr aussieht. Bin gespannt. Von der Uhr bin ich sehr angetan. Hatte zuerst die Huawei GT3 Pro, aber die Polar finde ich besser.

"I feel you", wie man so schön sagt. 😉Ich bekomme das auch nicht hin - nicht mal mit Festhalten oder anderen Hilfen. Aber die Serie ist spannend!

Sehr schönes Video. Eine interessante Serie 🙂 Wer kennt es nicht... Bin gespannt auf weitere Videos🤗

Bis Halbmarathon: Kein Gel im Training! Darüber: sehr sparsam, nur um die Wirkung für den WettkampfFall anzutesten. Gel ersetzt kein Training! Im Wettkampf (Streckenlänge >20km) habe ich einen einfachen Gel Chip (versorgt für ca. 30min) verwendet. Natürlich wäre bei Longruns weit weg von der eigenen Haustür ein „Notgel“ für extreme Schwächephase empfehlenswert. Viel wichtiger: Wasserversorgung! Dazu ist z.B. Flaschengürtel mit LEICHT gesalzenem Wasser (nicht ganz ein Teelöffel pro Liter, ähnlich salzig wie der eigene Schweiß) ausreichend. Ich selbst mache regelmäßig Gel-freie Nüchtern-Longruns (vor dem Frühstück) von 10 bis 25km. ☝️😯: Der längste Longrun startet bereits an den Vortagen (Ernährung, Wasserhaushalt)…😌

Hi Jens, ich habe mit Gels auch so meine Probleme. Ich greife da lieber zu einem Clif-Bar, wo es Sinn macht. Wenn es wirklich ein Gel sein muss, greife ich zu GU. Da gibt es auch Geschmacksrichtungen wie Lemon oder Tri-Berry, die ich nicht zu süß finde.

Ich bin ab Woche 5 eigentlich immer bereit für Wettkämpfe. Nach einer Lungenentzündung bin ich jetzt in W2 und hoffe noch fit für Venlo zu werden... Mal gucken, ob's was wird

Hi, ich mag die Gel 40 von Mon Sports. Die schmecken recht gut und sind nicht so klebrig.

Hi, es gibt den Kayano ja auch als eche Version "Lite" - aktuell in der 3. Generation.

Tatsächlich wüde es mich am Ende der Einheit sehr ärgern, wenn ich aufgegeben habe und das weiß ich. Ich ziehe es einfach durch (außer bei Verletzung oder Krankheit) und das klappt letztlich auch immer. Aber die Gedanken, dass ich KO bin oder jetzt das letzte Intervall nicht mehr packe, habe ich immer. Da bist du nicht allein ;-)

Manchmal muss man es dann auch einfach mal Gut sein lassen ;)

Musik. Das pusht mich bis zum absoluten totpunkt