Rücken Yoga (für Anfänger) gegen Rückenschmerzen | Flexibilität & Kraft aufbauen | 30 Min

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1

  • @sue.mindfulYoga
    @sue.mindfulYoga  หลายเดือนก่อน +1

    Wie hat dir das Rücken-Yoga-Video für Anfänger gefallen? Welche Übungen hat dir am meisten geholfen oder entspannt? Ich freue mich auf dein Feedback (: Sue ❣

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Rücken Yoga für Anfänger 20 Minuten | Lower Back Pain Relief | unterer Rücken + Hüfte21:00Rücken Yoga für Anfänger 20 Minuten | Lower Back Pain Relief | unterer Rücken + Hüfte
Rücken Yoga für Anfänger 20 Minuten | Lower Back Pain Relief | unterer Rücken + HüfteVerena Leuze
มุมมอง 59K
Yoga für Vielsitzer Express | Frische Impulse für Rücken, Wirbelsäule & Schultern | 15 Min.15:56Yoga für Vielsitzer Express | Frische Impulse für Rücken, Wirbelsäule & Schultern | 15 Min.
Yoga für Vielsitzer Express | Frische Impulse für Rücken, Wirbelsäule & Schultern | 15 Min.Mady Morrison
มุมมอง 2.1M
Yoga Nidra | Tiefenentspannung | Stress abbauen Ängste loslassen | Nervensystem beruhigen | 30 Min28:56Yoga Nidra | Tiefenentspannung | Stress abbauen Ängste loslassen | Nervensystem beruhigen | 30 Min
Yoga Nidra | Tiefenentspannung | Stress abbauen Ängste loslassen | Nervensystem beruhigen | 30 MinmindfulYoga with Sue
มุมมอง 62
สาวยากจนเสนอว่าจะดูแลพนักงานเสิร์ฟ โดยไม่รู้ว่าเขาเป็นคนรวยที่สุดในโลก2:45:16สาวยากจนเสนอว่าจะดูแลพนักงานเสิร์ฟ โดยไม่รู้ว่าเขาเป็นคนรวยที่สุดในโลก
สาวยากจนเสนอว่าจะดูแลพนักงานเสิร์ฟ โดยไม่รู้ว่าเขาเป็นคนรวยที่สุดในโลกShop ละคร
มุมมอง 1M
ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว - เล็ก รัชเมศฐ์「Official MV」06:19ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว - เล็ก รัชเมศฐ์「Official MV」
ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว - เล็ก รัชเมศฐ์「Official MV」Genierock
มุมมอง 3.3M
สิ่งที่ซ่อนในคำว่า #อิงล็อต ย้อนวันเคลียร์ใจ เผยแผนชีวิตในอนาคต | Chairs to Share EP.631:19:42สิ่งที่ซ่อนในคำว่า #อิงล็อต ย้อนวันเคลียร์ใจ เผยแผนชีวิตในอนาคต | Chairs to Share EP.63
สิ่งที่ซ่อนในคำว่า #อิงล็อต ย้อนวันเคลียร์ใจ เผยแผนชีวิตในอนาคต | Chairs to Share EP.63THE STANDARD POP
มุมมอง 152K
Thank you Santa00:13Thank you Santa
Thank you SantaNadir Show
มุมมอง 28M
Slow Yoga (anfängerfreundlich) sanfte Bewegungen für Entspannung & emotionales Gleichgewicht | 15min18:46Slow Yoga (anfängerfreundlich) sanfte Bewegungen für Entspannung & emotionales Gleichgewicht | 15min
Slow Yoga (anfängerfreundlich) sanfte Bewegungen für Entspannung & emotionales Gleichgewicht | 15minmindfulYoga with Sue
มุมมอง 437
Somatisches Yoga bei Traurigkeit | Trauer in Vertrauen verwandeln37:35Somatisches Yoga bei Traurigkeit | Trauer in Vertrauen verwandeln
Somatisches Yoga bei Traurigkeit | Trauer in Vertrauen verwandelnYour Om | Lisa
มุมมอง 355
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!19:56Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!Михаил Маханов
มุมมอง 3.3M
Entspanntes Yoga für Hüfte, Rücken & Schultern | Bye Bye Stress und Anspannung! 👋 | 25 Min. Stretch27:25Entspanntes Yoga für Hüfte, Rücken & Schultern | Bye Bye Stress und Anspannung! 👋 | 25 Min. Stretch
Entspanntes Yoga für Hüfte, Rücken & Schultern | Bye Bye Stress und Anspannung! 👋 | 25 Min. StretchMady Morrison
มุมมอง 2.7M
when you're living with an extrovert cat 😺 funny Animals 😅15:28when you're living with an extrovert cat 😺 funny Animals 😅
when you're living with an extrovert cat 😺 funny Animals 😅Cat Fun 0
มุมมอง 2M
Yoga I gegen Rückenschmerzen & Hüftverspannungen I 20 Min. Routine für alle Level I Entspannung20:25Yoga I gegen Rückenschmerzen & Hüftverspannungen I 20 Min. Routine für alle Level I Entspannung
Yoga I gegen Rückenschmerzen & Hüftverspannungen I 20 Min. Routine für alle Level I EntspannungmindfulYoga with Sue
มุมมอง 521
Rücken Yoga für Anfänger - 15 Minuten Übungen gegen Schmerzen19:40Rücken Yoga für Anfänger - 15 Minuten Übungen gegen Schmerzen
Rücken Yoga für Anfänger - 15 Minuten Übungen gegen SchmerzenMarcel Clementi
มุมมอง 27K
Schmerzen im unteren Rücken ➡️ 10 Übungen zur Kräftigung und Mobilisation15:47Schmerzen im unteren Rücken ➡️ 10 Übungen zur Kräftigung und Mobilisation
Schmerzen im unteren Rücken ➡️ 10 Übungen zur Kräftigung und MobilisationErgotopia
มุมมอง 126K
Yoga am Morgen 🌞 für Anfänger:innen und Mittelstufe - 30 Min Yogapraxis mit Sukadev29:45Yoga am Morgen 🌞 für Anfänger:innen und Mittelstufe - 30 Min Yogapraxis mit Sukadev
Yoga am Morgen 🌞 für Anfänger:innen und Mittelstufe - 30 Min Yogapraxis mit SukadevYoga Übungsvideos – Yoga Vidya
มุมมอง 8K
🔴Live : เกาะติดนับคะแนนเลือกตั้งนายก อบจ.อุดรธานี "เพื่อไทย VS ประชาชน" : Matichon TV4:19:12🔴Live : เกาะติดนับคะแนนเลือกตั้งนายก อบจ.อุดรธานี "เพื่อไทย VS ประชาชน" : Matichon TV
🔴Live : เกาะติดนับคะแนนเลือกตั้งนายก อบจ.อุดรธานี "เพื่อไทย VS ประชาชน" : Matichon TVmatichon tv
มุมมอง 802K
ชาย 68 มาเข้าฝัน ถูกกระบะทับกลางไร่อ้อย | ข่าวเที่ยงช่องวัน | สำนักข่าววันนิวส์04:13ชาย 68 มาเข้าฝัน ถูกกระบะทับกลางไร่อ้อย | ข่าวเที่ยงช่องวัน | สำนักข่าววันนิวส์
ชาย 68 มาเข้าฝัน ถูกกระบะทับกลางไร่อ้อย | ข่าวเที่ยงช่องวัน | สำนักข่าววันนิวส์ข่าวช่องวัน
มุมมอง 774K
🔴 LIVE : ด่วน!DSIลุยจับ "สามารถ" จนมุมเชียงใหม่ | DAILYNEWS TODAY 25/11/671:18:35🔴 LIVE : ด่วน!DSIลุยจับ "สามารถ" จนมุมเชียงใหม่ | DAILYNEWS TODAY 25/11/67
🔴 LIVE : ด่วน!DSIลุยจับ "สามารถ" จนมุมเชียงใหม่ | DAILYNEWS TODAY 25/11/67Dailynews Online
มุมมอง 245K
ILLSLICK - KILLSHOT REMIX01:33ILLSLICK - KILLSHOT REMIX
ILLSLICK - KILLSHOT REMIXIllslick thelegandary
มุมมอง 3.4M
Turn Off the Vacum And Sit Back and Laugh 🤣00:34Turn Off the Vacum And Sit Back and Laugh 🤣
Turn Off the Vacum And Sit Back and Laugh 🤣SKITSFUL
มุมมอง 5M
ตอบถูกต้องแต่ไม่ถูกใจ #aum_ccp #shorts00:18ตอบถูกต้องแต่ไม่ถูกใจ #aum_ccp #shorts
ตอบถูกต้องแต่ไม่ถูกใจ #aum_ccp #shortsAUM_CCP
มุมมอง 35K
บุกจับ"สามารถ-แม่" คดีฟอกเงิน โยงดิไอคอน | ข่าวเที่ยงช่องวัน | สำนักข่าววันนิวส์07:11บุกจับ"สามารถ-แม่" คดีฟอกเงิน โยงดิไอคอน | ข่าวเที่ยงช่องวัน | สำนักข่าววันนิวส์
บุกจับ"สามารถ-แม่" คดีฟอกเงิน โยงดิไอคอน | ข่าวเที่ยงช่องวัน | สำนักข่าววันนิวส์ข่าวช่องวัน
มุมมอง 272K
ประวัติพี่หนุ่ม กรรชัย โหนกระแส #หนุ่มกรรชัย #โหนกระแส #nwfinance01:00ประวัติพี่หนุ่ม กรรชัย โหนกระแส #หนุ่มกรรชัย #โหนกระแส #nwfinance
ประวัติพี่หนุ่ม กรรชัย โหนกระแส #หนุ่มกรรชัย #โหนกระแส #nwfinanceNew World Finance by Thanayos Kongpichetkul
มุมมอง 379K