Super seria, super materiały. Do poprawki jeszcze szczegóły ważne dla odbiorcy - ustawienie mikrofonu, żeby twój komentarz był wyraźniejszy i na tym samym poziomie przez cały odcinek
ja z kolei The Rocka kojarzę najbardziej z lat 90 jak oglądałem na cartoon network wrestling. Wtedy ''tłukli'' się też Hulk Hogan, Goldberg czy inne znane dziś persony :D Fajny materiał!
Jak ktoś spędził kilka lat na siłowni Itd itd No to o czym mamy rozmawiać :-)) A jak do tego miało się jakieś przygody Z różnymi ''rzeczami...'' Tooo wszystko jest bardzo proste i czytelne..Pozdro
A ja myślałem, że to tylko ja wstaje o 3 nad ranem i śpię po 3 - 5 godzin 🤗 - swój chłop. Pracuje na 2 prace , bo żona w domu z dziećmi i naprawdę da się od 5 lat.
@@23kajkucz Nie. 2 lata temu odpuściłem nawet wszelkie energetyki, a parę miesięcy temu zredukowałem słodycze do minimum zastępując zielonkami i sokami. Żadnych innych supli czy odżywek.
8'22 Powaznie 3-4g / kgmc białka? Ja juz przekraczając 3g/kgmc czuje sie ciezki i nabity mam brzuch i wydety. Czy trenując naprawde aż tyle potrzebujemy białka, a co na to mowia badania naukowe w kontekście osob ciezko trenujących 7 dni w tyg i czasami 2x dziennie?
Bardzo dobry odcinek. Zostawiłem suba i czekam na kolejne. Mam jednak małą uwagę. Taka forma nagrania świetnie nadaje się do słuchania. Masz dobry głos mi przyjemnie się go słucha, jednak te wstawki mocno rozpraszają.
@@nemp0 siedzę w tym ponad 20 lat i to nie żaden mit, ale sporo w tym prawdy. Trzeba być wybitnie głupim, aby brać i nie rosnąć albo nie odnosić żadnych korzystnych wyników. Bez sterydów gościu by wyglądał słabiutko i taka prawda.
Nie wiem z jakiej paki on jest tak rozchwytywany w tym hollywood?? gościu jest królem kina familijnego i nie ma na koncie żadnego dobrego filmu. Schwarzenegger miał Terminatora, Predatora, Conana i za te role stał się nieśmiertelny. Rock ma 50 lat na karku i ??? Król Scorpion?? bez jaj.
Chodzi o popularność którą konsekwentnie i umiejętnie zdobywał przez długie lata za czasów wrestlingu i dalej do teraz Jesteś popularny? Lubiany? Masz dystans do siebie i umiesz się sprzedawać? To film z Tobą przyciągnie publikę. Proste.
Co za blushit po co to nagrywać??? Sam The Rock sie przyznał w końcu że bierze środki dopingujace a te gadki o mięsie itd. to bajki. A więc reasumując współczuję twoim podopiecznym a nagrywajac takie filmy robisz krzywdę psychiczną młodym adeptom sportów siłowych.
Mocno inspirująca postać. Każdy powinien mieć mental najciężej pracującej osoby w swoim otoczeniu
No szczególnie ze przez większość kariery oszukiwał ze nie bierze dopingu🤣🤣🤣
Super seria, super materiały. Do poprawki jeszcze szczegóły ważne dla odbiorcy - ustawienie mikrofonu, żeby twój komentarz był wyraźniejszy i na tym samym poziomie przez cały odcinek
kozak film - genialnie nagrany i kupa wiedzy merytorycznej . dobra robota ! :)
Super materiał, dzięki Marek :)
Mega seria, dzięki za pomoc 🫀🧠jesteś jak czarodziej 🧙♂️
SUPER seria … Lewego też już wysłuchałem
Zapowiada się jedna z najlepszych serii na polskim yt 👌👌
To już jest najlepsza seria. :)
Czemu nie mówi ze The Rock bierze sterydy!!!!
K L A S A 🏋💪😈
Czemu nie jest poruszony temat brania sterydów przez The Rocka???
Bo to normalne głupku ze jest na sterydach . Na jakim ty świecie żyjesz ? Wake up and smell the Coffee
Zapowiada się super seria 💪👍👊
GENIALNY materiał!
Czekam na więcej. 🔥
Jak prawdziwy prezenter! Super materiał, wygrywania!
Zapowiada się bardzo ciekawa seria. Pierwszy odcinek bardzo mi się podobał, czekam na więcej 😁
Czekam na odcinek z Łysym z Brazzers ;D Mówię poważnie :D
Mega seria! Bardzo wciągający materiał, nie mogę doczekać się kolejnych!
Super pomysł na materiały
Bardzo ciekawy film, mam nadzieję że w serii pojawi się ktoś ze świata sportów walki!
Czy bedzie cos o Chrisie Hemsworcie?
Bardzo ciekawa seria! Będę śledził! 💪
Bardzo fajny materiał !
ja z kolei The Rocka kojarzę najbardziej z lat 90 jak oglądałem na cartoon network wrestling. Wtedy ''tłukli'' się też Hulk Hogan, Goldberg czy inne znane dziś persony :D Fajny materiał!
merytoryka na najwyższym poziomie, odstaje jednak jakośc video z Twojej kamery
Świetny materiał 🤚💯
Serial Ballers jest super.
Mam Cie!
Pomysł z materiałem idealny.
Dziwne, w suplementacji nie było nic o sterydach 😬
A ty Co tyle ich bierzesz, ze dalej cie ten temat interesuje 🤔😂
Nie używa środków dopingujących? I śpi 3-4 godziny... . Są dwa przypadki albo kłamie albo jest nadczłowiekiem.
genetyka ma naturalnie swoje granice wiec sam sobie odpowiedz
Przecież on ładuje na potęgę 😂
oczywiście że ładuje i to nie mało.
Dokładnie, bullshit
The Rock przyznał sie ze ładuje doping
Ktoś uwierzy ze nie jest bombie ?
To juz chyba nie te czasy ;)
hormon i teść+ masa innych środków to w usa nie bomba, więc wszystko sie zgadza.
Jak ktoś spędził kilka lat na siłowni
Itd itd
No to o czym mamy rozmawiać :-))
A jak do tego miało się jakieś przygody
Z różnymi ''rzeczami...''
Tooo wszystko jest bardzo proste i czytelne..Pozdro
Mega seria ❤
Zapowiada się bardzo ciekawa seria. Dzięki! Pozdrowienia i z siłą!💪😃🔥
Czekam na odcinek o Ferdynandzie Kiepskim ;)
Hehe, kompilacja jego mądrości. Czego o „wymiataniu” nauczy nas Ferdynand Kiepski?
Moj ulubiony i Najbardziej dojebany dietetyk w Polsce . Zajebiste 🥳
Sztos
A co z dopingiem ?
A ja myślałem, że to tylko ja wstaje o 3 nad ranem i śpię po 3 - 5 godzin 🤗 - swój chłop. Pracuje na 2 prace , bo żona w domu z dziećmi i naprawdę da się od 5 lat.
Bierzesz sterydy???
@@23kajkucz Nie. 2 lata temu odpuściłem nawet wszelkie energetyki, a parę miesięcy temu zredukowałem słodycze do minimum zastępując zielonkami i sokami. Żadnych innych supli czy odżywek.
@@yank2911 A The Rock bierze sterydy. Zdrowia życzę
8'22
Powaznie 3-4g / kgmc białka?
Ja juz przekraczając 3g/kgmc czuje sie ciezki i nabity mam brzuch i wydety.
Czy trenując naprawde aż tyle potrzebujemy białka, a co na to mowia badania naukowe w kontekście osob ciezko trenujących 7 dni w tyg i czasami 2x dziennie?
Ja gdzieś czytałem jak mówił, że od 20 roku bierze sterydy 🙈
On jest złym przykładem dla normalnych zjadaczy chleba. Od dawna wiadomo że czołówka aktorów w Hollywood jest na hormonie wzrostu pozdrawiam.
Polski Tim Ferriss 😜
Fajna dupa, Rock tez spoko :D a tak na serio to widać, ze komuś tu tłuszcz paruje, może kiedyś będzie trzeba nagrać film o tobie 🕺🏿
👍👍👍
trzeba uwagę zwrócić na to ze wali towar i może sobie chłop pozwolić :D
na 3-5h snu xddd
👍
Dieta i trening The Rock'a ma trochę inne działanie niż u ludzi trenujących "naturalnie" Nie należy zapominać o tym, ze jest on na sterydach.
Fisiu is the best 🙌👌👏🫡
Wiem juz.
On jada 3-4g/kgmc bo SSA bierze a dzieki temu wykorzystuje optymalnie taka podaż białka. Proste i logiczne.
Bardzo dobry odcinek. Zostawiłem suba i czekam na kolejne.
Mam jednak małą uwagę. Taka forma nagrania świetnie nadaje się do słuchania. Masz dobry głos mi przyjemnie się go słucha, jednak te wstawki mocno rozpraszają.
Jeżeli śpi tylko 3_4 godziny, to już nie żyje...
Po co takie materiały
nagrywać… obejrzałem
stracony czas 👍
Promowanie stylu życia na
bombie, atencja na yt?
26'06 ten zoa nie moze byc wysyłany do Europy. Szkoda.
The rock jest na bombie...nie przyzna sie bo straciłby całą rzecze jego zwolenników xd
Niezły materiał reklamujący 😂😂😂 a on pewnie nawrt supli nie je tylko wali metanabol 😂😂😂
a świstak siedzi i zawija
Czujecie co Rock gotuje?
hahha no natural jak malowany tylko 120kg na dobrej docinie cały rok, kto ćwiczył dłużej niż tydzień wie, że jest farmazonem
Marku bez chemii to się nie da
ciężka praca? po takiej ilości sterydów to nawet nie musi się ruszać a i tak mu rośną mięśnie
największy mit odnośnie sterydów
@@nemp0 siedzę w tym ponad 20 lat i to nie żaden mit, ale sporo w tym prawdy. Trzeba być wybitnie głupim, aby brać i nie rosnąć albo nie odnosić żadnych korzystnych wyników. Bez sterydów gościu by wyglądał słabiutko i taka prawda.
Z Tanga i Kash? Ten gość nie grał tam żadnej roli.
Nie wiem z jakiej paki on jest tak rozchwytywany w tym hollywood?? gościu jest królem kina familijnego i nie ma na koncie żadnego dobrego filmu. Schwarzenegger miał Terminatora, Predatora, Conana i za te role stał się nieśmiertelny. Rock ma 50 lat na karku i ??? Król Scorpion?? bez jaj.
Z jednej strony totalnie sie zgadzam :) Z drugiej co by nie mowic bardzo przyjemnie mi sie oglada filmy z jego udzialem.
Chodzi o popularność którą konsekwentnie i umiejętnie zdobywał przez długie lata za czasów wrestlingu i dalej do teraz Jesteś popularny? Lubiany? Masz dystans do siebie i umiesz się sprzedawać? To film z Tobą przyciągnie publikę. Proste.
@@mokacz08 Aktor marny, ale ma te cechy o których mówisz i ludzie go lubią.
Mnóstwo bzdur
Co za blushit po co to nagrywać???
Sam The Rock sie przyznał w końcu że bierze środki dopingujace a te gadki o mięsie itd. to bajki.
A więc reasumując współczuję twoim podopiecznym a nagrywajac takie filmy robisz krzywdę psychiczną młodym adeptom sportów siłowych.