Tenho acompanhado seus vídeos. Parabéns pelas suas pesquisas científicas. Comecei a aplicar o protocolo P/E e já tenho percebido resultados, principalmente com redução de doces. Estou dando mais proteínas para meus gatos, que estavam ficando muito gordinhos. Eles tb parecem mais saciados.😊
Não tenho muita fome ,mas o que acaba me atrapalhando e ,quando chego do serviço da desânimo de cozinhar e montar pratos rápidos e saudáveis . As vezes quando como alguma coisa saudável ,mas não fiquei satisfeita ,acabo comendo besteira e comendo mais .
A partir de quantos anos uma criança pode tomar Whey Protein? Minha minhas acabaram de fazer 2 anos só dou leite puro (NINHO FASES 1), mas acho que com 3 anos vou acrescentar o achocolatado, e vi nas suas lives que crianças podemos tomar Whey no lugar do achocolatado.
Achocolatado, na minha opinião não deveria ser introduzido nunca. É um monte de açúcar com cacau. Deixe isso para momentos de exceção e não como parte da dieta dessa criança, que já vai desenvolver um paladar super puxado pelo doce por ter sido acostumada com açúcar todo dia desde bebe. Não vejo tanto sentido em dar whey para criança de 3 anos, mas que é melhor que açúcar com um pouquinho de cacau é 😅
Hj 06..10..2024..assistindo a live 2 ...amando
Sou de caraguatatuba..vejo tds seus videos..e tentando seguir...amando td
Assistindo a aula hoje 01/01/2024 - Acabei de assistir a aula 01
Brasília 😊 assistindo a segunda aula 😊
Assisti a aula 1 e assistindo 2
2 de outubro assistindo a segunda aula
Tou pra primeira vez sou de tubarão sc
Não consegui assistia ao vivo. Estava uma consulta médica
Só agora que estou vendo a aula
Degradê, PVQ, 3 P.
Por isso que ovo e Panceta combinam tão bem
Basta saber a quantidade ❤️❤️
Primeira vez
Tenho acompanhado seus vídeos. Parabéns pelas suas pesquisas científicas. Comecei a aplicar o protocolo P/E e já tenho percebido resultados, principalmente com redução de doces. Estou dando mais proteínas para meus gatos, que estavam ficando muito gordinhos. Eles tb parecem mais saciados.😊
Que interessante
Amei a exposição
Montes claros mg
❤
Amei sua life, está me ajudando bastante, tinha muitas dúvidas, aprendi muito
👏❤
Sandra sou de Campinas sp
60 kgs x 1.6 total de proteínas diárias, para meu peso
Tô pela segunda vez
Anotado. Obrigada pela dica
Amei a live, muito esclarecedora!
Muito bom!
Que legal
Lindava cheguei
Cacilda Valente, Rio de Janeiro
Aula show. Gratidão por compartilhar seus conhecimentos
Tenho uma dúvida, qto terminar as refeições, preciso esperar qto tempo para tomar água, ou posso beber após a refeição
Eu gosto muito
Já vi bastante coisa sobre dietas.
Oi sou de Rio grande do Sul ,primeira vez
Parecia fácil....mas é bem complexo de consumir a proteina suficiente....
Estou assistindo só agora
Estou assistindo pela segunda vez
Não tenho muita fome ,mas o que acaba me atrapalhando e ,quando chego do serviço da desânimo de cozinhar e montar pratos rápidos e saudáveis . As vezes quando como alguma coisa saudável ,mas não fiquei satisfeita ,acabo comendo besteira e comendo mais .
Boa Noite
Sou de São Paulo
A noite tenho mais fome,acho que é a hora que relaxo
As 100g é do alimento pronto ou cru
Estou
Estou te conhecendo hoje,Sou Ivone de são Caetano
Preciso emagrecer 20 kilos,me orienta 😢
Seleciona o que come
Assistindo a primeira vez e gostando muito.
Ah legal! Já me segue no Instagram?
Ontem perdi a aula,
😢🎉
Boa noite, quanto é esse E-book?
39 reais
Estou adorando a aula e me animando para enfim comer bem e emagrecer. Essa escala de 1.6g por quilo de peso é por dia ou por refeição?
Por dia!
É por dia!
Gostaria de saber quando acido úrico esta alto ....comi vou comer proteína
Tem que emagrecer.
Ch
A partir de quantos anos uma criança pode tomar Whey Protein?
Minha minhas acabaram de fazer 2 anos só dou leite puro (NINHO FASES 1), mas acho que com 3 anos vou acrescentar o achocolatado, e vi nas suas lives que crianças podemos tomar Whey no lugar do achocolatado.
Achocolatado, na minha opinião não deveria ser introduzido nunca. É um monte de açúcar com cacau. Deixe isso para momentos de exceção e não como parte da dieta dessa criança, que já vai desenvolver um paladar super puxado pelo doce por ter sido acostumada com açúcar todo dia desde bebe.
Não vejo tanto sentido em dar whey para criança de 3 anos, mas que é melhor que açúcar com um pouquinho de cacau é 😅
@@FelipeCaggiano Muito obrigada
Aqui só o bife é fonte de proteína.
Eu
Bife e ovos.
Só o ovo é fonte de proteína.
Estou atrasada
😢🎉