COMO TRATAR A ARTROSE NO PESCOÇO SEM FISIOTERAPIA

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1.6K

  • @welersonfisioterapeuta
    @welersonfisioterapeuta  ปีที่แล้ว +40

    Vou te ajudar a vencer a tontura crônica para ter de volta a sua qualidade de vida
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    • @Najain
      @Najain ปีที่แล้ว +3

      O senhor me descreveu em seu vídeo. Foi muito pertinente suas explicações. Tenho 40 anos e descobri que tenho artrose na cervical 😢 acho que foi devido a ansiedade crônica que sofri durante décadas 😢 sei que não tem cura, não quero que piore. Me sinto engessada

    • @adeirlaurinda132
      @adeirlaurinda132 ปีที่แล้ว +1

      eu goste vou fazer.

    • @andhaimes9874
      @andhaimes9874 ปีที่แล้ว

      Tenho artrose de coluna L1 L2 tenho bursite no ombro, e o joelho já quebrou pedaço de osso. Já estou sentindo dor no pescoço e costas.
      Estou há 3 meses na cama. E tenho depressão refrataria, já utilizei quase todos antidepressivos e ECT eletroconvulsão, a transcrania. Acredito q todos estes problemas ortopédicos a origem é depressão. Solidão total.
      De 0 a 10 é 9 a dor ortopedica.
      A depressão de 0 a 10 é *100*

    • @gessilucas7781
      @gessilucas7781 ปีที่แล้ว +1

      0

    • @suelisodrerezende8730
      @suelisodrerezende8730 ปีที่แล้ว

      Doutor eu tenho bursite tentinide desgaste na coluna e fibromialgia 😢fraqueza tórax 😢

  • @Marlypvb
    @Marlypvb 18 วันที่ผ่านมา +3

    Alguém assistindo em 2025?
    Fiz os exercícios e melhorei bastante. Gratidao❤

  • @alessandradesouza4531
    @alessandradesouza4531 6 หลายเดือนก่อน +44

    Mas alguém assistindo 2024? Obrigada doutor, Deus te abençoe, é muito sofrimento, sinceramente nem sei mais em qual médico ir, qual remédio tomar, musculação, Pilates, já fiz de tudo 😢

    • @Veritas589
      @Veritas589 5 หลายเดือนก่อน

      Faça os exercícios!

    • @priscilasantos1504
      @priscilasantos1504 21 วันที่ผ่านมา

      @@alessandradesouza4531 eu aqui! Operei a cervical em setembro/24 e ainda tenho crises horríveis. Estou na mesma situação que vc.

  • @renata74095
    @renata74095 ปีที่แล้ว +17

    GENTE!!! Esse cara é um gênio!!!! Ele merecia ter 1 milhão de seguidores e likes com um conteúdo desses! Sabe quão difícil está encontrar conteúdo de qualidade on-line?!

  • @elzianesantos1855
    @elzianesantos1855 5 หลายเดือนก่อน +5

    Eu estou assistindo em 2024 e com muita dor na cervical dor no pescoço tem me atrapalhado bastante com discopatia degenerativa obrigada doutor por seu vídeo sou de iuna espírito santo ❤

  • @joeniamotta8136
    @joeniamotta8136 2 ปีที่แล้ว +88

    Encontrei esse vídeo por acaso e estou muito feliz. Porque sinto essa dor no pescoço faz algum tempo e sobe para cabeça. É horrível.

    • @angelasampaio9157
      @angelasampaio9157 ปีที่แล้ว +2

      Eu tbm tô do mesmo jeito não sei o que fazer

    • @lenilzamirandadeoliveira7679
      @lenilzamirandadeoliveira7679 ปีที่แล้ว +1

      Eu tbem, não aguento mais.

    • @thallesboy9070
      @thallesboy9070 ปีที่แล้ว +5

      Eu tenho muita dor na coluna cervical, queima muito também.
      Tenho dores de cabeça forte todos os dias, pensei que era enxaqueca porém agora tenho certeza o pq de tantas dores na coluna e na cabeça.

    • @cinptiafranco9627
      @cinptiafranco9627 ปีที่แล้ว +5

      A dor do meu pescoço vai para o braço é desenvolvi tendinite no braço

    • @rohsaravalferreira9376
      @rohsaravalferreira9376 ปีที่แล้ว +1

      Eu sinto isso, chega a arder a testa

  • @jusantossantos6744
    @jusantossantos6744 ปีที่แล้ว +13

    Simplesmente não posso encostar minha cabeça. Nem sentada escorada em travesseiros e muito menos deitada. É dor no pescoço em 10 minutos e já vai subindo pra cabeça. Dormir pra mim virou tortura. Isso já vai pra uns 5 anos. Raramente experimento uma noite de sono melhor. Que Deus nos ajude e a vc por nos ajudar. Muito obrigado!
    No final da live, mais um sintoma que eu sinto... tontura e enjôo. Vi que o stress, nervoso são somatórios. Já ouvi muito sobre doenças psicossomáticas.

    • @RaquelSilva-s7l
      @RaquelSilva-s7l 8 หลายเดือนก่อน +1

      Tô com esse mesmo problema . Tem 7 anos que sofro disso só que de um tempo paraca tá doente muito não tô dormindo direito

  • @gloriafaria7267
    @gloriafaria7267 ปีที่แล้ว +10

    Estou assistindo hoje dia 15/9/23.realmente minha dor no pescoço se tornou crônica horrivel .

  • @nobregaudi7967
    @nobregaudi7967 หลายเดือนก่อน +2

    Eu estou assistindo hoje dezembro de 2024 , estava com mts dores aliviou mt 🙏

  • @marlenewarszawski4858
    @marlenewarszawski4858 ปีที่แล้ว +9

    Tenho 84 anos comecei agora ,estava com muita dor melhorei bastante😊

  • @TabletParaoTablet-lv9le
    @TabletParaoTablet-lv9le 20 วันที่ผ่านมา

    Muito obrigada doutor. Já sofro com a minha cervical há quase dez anos. Dores terríveis. Fui a neurologista e ela quis tratar como enxaqueca. Difícil a semana que não tenho dores alucinantes na cabeça, pescoço e por dentro dos olhos e nariz . Fui ao ortopedista e fiz rx e deu cervical Gianni e bico de papagaio e artrose. Completei 71 anos em agosto de 2024. Tomo Dorflex para sair das crises quando já não aguento as dores. Procuro não tomar. Meu fígado e rins já devem estar sentidos, por isso só tomo quando não suporto as dores fortes.
    Assisti seus vídeos hoje e vou começar a fazer os exercícios. DEUS O ABENÇOE PELA ORIENTAÇÃO. MEU NOME

  • @LENNESOL
    @LENNESOL ปีที่แล้ว +20

    Início exercícios 29:30 comecei hj 21/10/23🙏🙏🙏

  • @dalilamartins4155
    @dalilamartins4155 ปีที่แล้ว +8

    Olha descobri q estou com artrose no pescoço, o médico falou q era idade ,estou fazendo pilates . Q vídeo maravilhoso gratidão .

  • @AcervoSertanejoOficial
    @AcervoSertanejoOficial 7 หลายเดือนก่อน +9

    Tenho essa dor a alguns anos mas bem moderada... De um mês pra cá começou a me dar crises muito fortes, com vertigem, mal estar, um pouco de enjoo... Sensação muito esquisita, nem sei explicar. A cabeça parece que pesa 10x mais, sinto umas dorzinhas bem leves como se tivesse puxando o coro cabeludo algumas vezes por dia... Fiz uma avaliação com fisioterapeuta e ela disse que é falta de fortalecimento, comecei o pilates essa semana. Tenho 26 anos, acho que ainda consigo reverter isso e voltar a ter qualidade de vida, porque essa dor deixa a gente doido. kkkk Infelizmente é resultado de uma vida sedentária e de muito trabalho no computador. Vou iniciar os exercicios hoje pra ajudar a fortalecer também

  • @maristelavieiraoliveira6352
    @maristelavieiraoliveira6352 ปีที่แล้ว +5

    Estou 100 por cento, fiz TDS os exercícios , estava a um mês com crises de dor na coluna. Deus abençoe vc.

  • @cintiaoliveira2062
    @cintiaoliveira2062 ปีที่แล้ว +64

    Pra mim, foi um milagre este exercício. Com o primeiro já me senti muito aliviado, no terceiro já não senti mais nada. Você foi enviado do céu. Deus te recompense

    • @mariaameliavitorino5142
      @mariaameliavitorino5142 ปีที่แล้ว +2

      M@ amelia - Moc

    • @mariaameliavitorino5142
      @mariaameliavitorino5142 ปีที่แล้ว +6

      Encontrei por acaso estas recomendacoes uteis p aliviar as dores da cervical.
      Muito ongada Doutor pq eh td k necessitava saber.
      Deus o abencoe

    • @pauloalmeida2280
      @pauloalmeida2280 ปีที่แล้ว

      @@mariaameliavitorino5142ajuda mesmo?

    • @zildabarbosa2905
      @zildabarbosa2905 4 หลายเดือนก่อน

      Encontro hoje 04/09/24. Vou fazer

  • @projetosemcasa1986
    @projetosemcasa1986 14 วันที่ผ่านมา

    Esse cara é maravilhoso abaixo de DEUS,,eu fiz os exercícios para a nuca que ele falou e melhorou 90%, obrigado meu nobre

  • @roxmunhoz
    @roxmunhoz ปีที่แล้ว +42

    Tem conteúdos na Internet que fazem tdo valer a pena, que compensam toda a banalidade restante. Tenho artrose e depois de uma aula de flamenco estava hab2vdias com dor nível 9, inclusive com ansia de vomito e muito medo de ter que deixar a dança. Até encontrar esta aula! Fiz os exercícios, minha dor já baixou pra 7 e estou muito esperançosa que tdo seja controlado e melhore minha qualidade de vida. Gratidão mesmo!

    • @arnaldomachado1009
      @arnaldomachado1009 ปีที่แล้ว

      Olá! Continuou fazendo os exercícios? Obteve sucesso? Como tem se sentido? Obrigado

    • @vemve3072
      @vemve3072 ปีที่แล้ว +1

      E como sabe o nível da dor???

    • @pauloalmeida2280
      @pauloalmeida2280 ปีที่แล้ว

      Como estas

    • @pauloalmeida2280
      @pauloalmeida2280 ปีที่แล้ว

      @@arnaldomachado1009como estas

    • @priscilasantos1504
      @priscilasantos1504 ปีที่แล้ว

      Hérnia, artrose, espondilose e estenose cervicais. Já tive dois choques que irradiaram pro corpo todo. Tenho indicação cirúrgica por 5 médicos. Acha que consigo reverter?

  • @mariaanjo.7799
    @mariaanjo.7799 3 หลายเดือนก่อน +1

    Esse vídeo é um raio-x do que estou sentindo 😢😢

  • @solangesantos121
    @solangesantos121 ปีที่แล้ว +4

    Eu tenho fibromialgia.fator reumatóide positivo,hérnia de disco.artorse,e há pouco tempo o reumato descobriu osteoporose na coluna e fêmur😕mas não me entrego cuido de duas netinhas e da casa da nora😁🙏

  • @luizaricci6331
    @luizaricci6331 ปีที่แล้ว +1

    Encontrei alguém que entende minhas dores, sou de São Paulo,seguir te ei para sempre,fiz os exercícios ,estava com muita dor e queimação no nozinho do pescoço irradiando ombro braços,Nen tudo consigo fazer pois tenho um cateter implantado para quimio,mais o que deu pra fazer fiz não precisei tomar remédio pra dor,onde quer que vá te seguirei como um carrapato grudado..❤❤❤❤

  • @mariquinhajolyfaria9674
    @mariquinhajolyfaria9674 ปีที่แล้ว +15

    ola doutor eu sou angolana muito obrigado pelos ensinamentos. melhorou bastante a minha dor no pescoço

  • @marasousa1288
    @marasousa1288 7 หลายเดือนก่อน +1

    NESSE MOMENTO DR.
    ESTOU COM O COLAR CERVICAL NÃO USO TRAVESSEIRO TENHO MTO ESTRALOS, NADA
    A SAÚDE ESTÁ UM CAOS NÃO TENHO CONVÊNIO TRABALHEI NA BRASTEMP 14 ANOS LINHA DE MONTAGEM CRIEI 3 FILHOS SOZINHA E DEUS SEM CONTAR HÉRNIA LOMBAR BURSITES LESÕES JOELHOS ESPORÃO CALCANIO TÚNEL DO CARPO KKKK
    SÓ JESUS NA CAUSA TENHO 71 ANOS
    GRATIDAO DR. AMEI SEU VÍDEOS ❤

  • @vaniamatostorres12
    @vaniamatostorres12 ปีที่แล้ว +13

    Nem acredito que encontrei esse vídeo, maravilhoso! Muito obrigada. Deus abençoe grandemente 🙏

  • @carlawerneck2002
    @carlawerneck2002 12 วันที่ผ่านมา

    Que bom que achei esse vídeo!! Estou com dor crônica na cervical já há quase 2 anos (tenho artrose e hérnia de disco). Dores insuportáveis que tem atrapalhado minha mobilidade, minhas tarefas do dia a dia e meu trabalho. Estava com 10 de dor fiz os exercícios e caiu para 8-7. Vão fazer parte da minha rotina agora.
    Obrigada 😊

  • @celiabryttosantossantos4470
    @celiabryttosantossantos4470 ปีที่แล้ว +11

    Este médico FISIOTERAPEUTA É o MELHOR de Todos do TH-cam. Parabéns 👏👏👏👏👏👏
    Agosto de/ 23

  • @zildadossantos8954
    @zildadossantos8954 3 หลายเดือนก่อน +2

    Obrigada Dr. Sofro de dor e tonturas por causa da artrose. Fiz os exercícios e senti melhora.Deus o abençoe.

  • @Grace-fo5rq
    @Grace-fo5rq ปีที่แล้ว +5

    Gratidão lindo 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷mas o repouso e afastamento do trabalho é primordial e nescessário sim. Com certeza.

  • @WesleyAlves-u8u
    @WesleyAlves-u8u ปีที่แล้ว +1

    Obrigado doutor vó incia meu pescoço não tá suportando a cabeça tive uma queda a 3 anos atrás faturei as costelas e afetor o pescoço já tenho um ano sofrendo fico mexendo a cabeça o tempo todo por que incomoda 😢

  • @CarlosSilva-pp3vy
    @CarlosSilva-pp3vy ปีที่แล้ว +9

    Agradeço pela sinceridade e didática, afinal, nem tudo é medicação e sim agir na causa. Parabéns e que Deus abençoe!

  • @antoniomarinho6751
    @antoniomarinho6751 ปีที่แล้ว +1

    ANTONIO MARINHO MANAUS... QUAL A MELHOR OPÇÃO.PRA DEITAR PRA DORMIR...???? DEUS ABENÇÕE... *AMÉM*

  • @janicepereira6063
    @janicepereira6063 ปีที่แล้ว +16

    Sou de praia grande são paulo baixada santista, já faço alguns desses exercícios,e realmente eles fazem grande efeito aliviando as dores crônicas no pescoço, parabéns doutor,deixa Deus te usar

  • @vandafernandes1659
    @vandafernandes1659 21 วันที่ผ่านมา

    Iniciei hoje 04/01/25 as 18 horas esses exercícios, mas já te agradeço, porque os exercícios que fiz a dois dias , de outro vídeo, me aliviou e muito, as dores que estavam me incomodando muito.
    Obrigado Dr Welerson. Vou continuar, e compartilhar com outros.

  • @luciacastilho8110
    @luciacastilho8110 ปีที่แล้ว +4

    Deve ser Deus que impulsiona o TH-cam a nos apresentar o vídeo certo pra gente.
    Eu quero trabalhar mas não consigo fazer mais nada por causa das dores na coluna cervical e ombros.

    • @cyroaugustocorreialeone
      @cyroaugustocorreialeone 8 หลายเดือนก่อน

      vc melhorou?

    • @luciacastilho8110
      @luciacastilho8110 8 หลายเดือนก่อน

      @@cyroaugustocorreialeone Sim melhorei bastante obrigada!

    • @cyroaugustocorreialeone
      @cyroaugustocorreialeone 8 หลายเดือนก่อน

      @@luciacastilho8110 Voce poderia me dizer o que tinha ( mais ou menos ) e em quanto tempo melhorou? Afinal cada caso é um caso. Obrigado.

  • @denaassis1783
    @denaassis1783 ปีที่แล้ว +1

    Fiz tomografia,deu Artrose e Artrite,doía de vez em quando,mas faz três meses que não sara 😢...ia no médico ,tomava injeção,melhora ,mas logo voltava ,desisti de tomar remédio tbm,Quando vi seu vídeo ,fiz ,e já sinto melhoras...Vou continuar...Obrigada😊

  • @odilapereira3313
    @odilapereira3313 ปีที่แล้ว +22

    Tenho dores crônicas no pescoço já algum tempo. Pasdei por muitos tratamentos e nada de melhorar. Hoje 04.10.23, achei esse vídeo...fiz todos os exercícios. Já consegui sentir um alívio e bem estar. Vou fazer os exercícios diariamente. Gratidão. Muitas bênçãos em sua vida. ❤

  • @antoniomarinho6751
    @antoniomarinho6751 ปีที่แล้ว +2

    ANTONIO MARINHO MANAUS: COMO DEITAR MELHOR PARA DORMIR... *????? DEUS ABENÇÕE... *AMÉM*

  • @margaridacunhapimentel9360
    @margaridacunhapimentel9360 ปีที่แล้ว +6

    ❤ tenho dor, artrose Hérnia d disco,em TDS vértebras,com descpniaL3 precionando L2.inicio osteoporose,Deus abençoe grandemente o Sr..tive tonturas fortíssima, graças seu vídeo, exercícios p.o labirinto,fiz c.10 dias,já estava bem,💙 3:46

  • @Futfutbrasil99
    @Futfutbrasil99 ปีที่แล้ว +2

    Nunca vi um profissional ter este tipo de abordagem tão necessária! Muito obrigada! Vivemos numa sociedade extremamente medicalizada porque a quase totalidade dos médicos e profissionais de fisioterapia desconsideram tais fatores.

  • @bianca-1726
    @bianca-1726 ปีที่แล้ว +6

    Tudo que foi dito fez muito sentido pra mim! Hoje é meu primeiro dia iniciando esses exercícios. Obrigada!!!

  • @gloriafaria7267
    @gloriafaria7267 ปีที่แล้ว

    Começou a se agravar a dor na cervical com 78 anos, hoje estou com 80 e realmente esra sério.

  • @terezapintodasilva6256
    @terezapintodasilva6256 ปีที่แล้ว +7

    Nossa, tô adorando entender o q acontece no meu pescoço.Gratidão pelas informações.

  • @rosetiklein3180
    @rosetiklein3180 ปีที่แล้ว +5

    MUIIITO OBRIGADA! DOUTOR!
    Sempre falei que minha dor cervical era emocional e todos riam de mim.

  • @larissabueno594
    @larissabueno594 ปีที่แล้ว +6

    Só vi hoje exercícios, muito obrigada, estou muito melhor apenas com uma seção. Vou praticar.

  • @claudeteduartecosta4407
    @claudeteduartecosta4407 หลายเดือนก่อน

    Bom-dia! Iniciando hoje 1612/24... artrose no pescoço..fisioterapeuta maravilhoso..fazendo os exercícios. Gratidão!

  • @escoladoinvestidor1784
    @escoladoinvestidor1784 ปีที่แล้ว +13

    Depois de 12 anos tomando Dorflex e outros. Estou sem tomar remédio há 2 Meses. Deus te Abençoe Grandiosamente. Durante o dia já estou praticamente normal, agora só falta fortalecer mais para que durante a madrugada eu não tenha dor. Gratidão 🙏🙏

    • @pauloalmeida2280
      @pauloalmeida2280 ปีที่แล้ว

      Como está hj?

    • @escoladoinvestidor1784
      @escoladoinvestidor1784 ปีที่แล้ว

      @@pauloalmeida2280 estou muito bem.tenho algumas dores a noite. Porém com uma frequência bem menor. Antigamente eu tinha dores todos os dias a noite. Agora tá muito bom mesmo.

    • @valdirahenrique6957
      @valdirahenrique6957 11 หลายเดือนก่อน

      Fiz três sessões de 10 fisioterapia, agora comecei o Pilatos

  • @igorbarcellosdesign
    @igorbarcellosdesign ปีที่แล้ว +4

    Minha mulher sente dores excruciantes de dor desde o topo da cabeça, descendo pelas temporas, masseter, atm, pescoço, nunca, cervical, até o meio das costas. A dor dela NUNCA passa, e fica insuportável com bastante frequencia. Ela tem DTM, mas não é possível que essa dor toda seja isso. Ja fez tens, agulhamento seco, quiropraxia, fisioterapia, tratamento medicamentoso e continua sentindo dores brutais diariamente. Ela me mandou este video e eu estou assistindo agora.

    • @batalhasderimashd1101
      @batalhasderimashd1101 12 วันที่ผ่านมา

      @@igorbarcellosdesign ela melhorou?

    • @igorbarcellosdesign
      @igorbarcellosdesign 12 วันที่ผ่านมา

      @@batalhasderimashd1101 graças a Deus, melhorou bastante depois de 4 anos de muita luta. Ainda tem episódios, mas são menos duradouros.

    • @batalhasderimashd1101
      @batalhasderimashd1101 11 วันที่ผ่านมา

      @@igorbarcellosdesign graças a Deus , mais ela melhorou mais fazendo o que?

  • @elisamaria7032
    @elisamaria7032 ปีที่แล้ว +7

    Acabei de assistir hoje 17/10/23,fiz os exercícios melhorou muito.🙏🙏

  • @nataliabrasilino1336
    @nataliabrasilino1336 9 หลายเดือนก่อน +1

    Sensação de que ganhei na loteria 😂 puxa que alívio! Obrigada.❤

  • @lourdesdossantos3516
    @lourdesdossantos3516 ปีที่แล้ว +8

    Muito bom esses exercícios pois tenho dor de cabeça praticamente todos os dias e dor no pescoso.Ja passei com vários médicos e nada resolvia.Muito obrigada que Deus te abençoe e te ilumine

  • @joaluciana
    @joaluciana 11 หลายเดือนก่อน +1

    Começando hoje 22/02/24
    1ano de artrodese cervical e as crises de dor voltaram😢
    Confiante nos exercícios

  • @luizcarlosgomesdeoliveira4163
    @luizcarlosgomesdeoliveira4163 2 ปีที่แล้ว +19

    Show de aula Welerson, mais um recurso que terei para orientar meus pacientes. Sou massoterapeute e atendo muitas pessoas com dores crônicas em cervical.

  • @cleunicealveu7269
    @cleunicealveu7269 8 หลายเดือนก่อน +1

    Ontem dormi de mal jeito fiquei com dor imensa no pescoço achei esse canal e fiz direitinho olha foi como tirar com a mão já sou uma praticante com vc porque tenho muita dor lombar muito obrigada

  • @elisianifeltrin5049
    @elisianifeltrin5049 ปีที่แล้ว +19

    Tenho dores crônicas na cervical, causadas por protusão discal, osteoartrite e bico de papagaio. Também sinto muita dor de cabeça tensional. Vou praticar esses exercícios, pois remédios já não fazem mais efeitos. Esperança, confiança e praticidade 🙏

    • @dhully_lady_dark
      @dhully_lady_dark ปีที่แล้ว +2

      Você sente tonturas zumbido dor cabeça????? Tenho crises na cervical de dor e tenho sentido tudo isso tenho artrose cervical 😢

    • @antenorassis7693
      @antenorassis7693 ปีที่แล้ว +2

      Faz exame ressonância magnética da coluna cervical e densitometria óssea ! Pratique vesportes (musculação etc!)

    • @dhully_lady_dark
      @dhully_lady_dark ปีที่แล้ว +1

      @@antenorassis7693 o ortopedista me passou uma ressonância da cervical, pretendo começar a musculação obrigado amigo

    • @marialucineidedesouzasilva3842
      @marialucineidedesouzasilva3842 11 หลายเดือนก่อน

      Já fui várias vezes ao médico e nada

    • @Haide-dc8yb
      @Haide-dc8yb 8 หลายเดือนก่อน +1

      Tenho muitas dores no pescoço
      Tonturas. Tenho artrose bico de papagaio
      Que devo tomar tenho 80 Anos

  • @mariadagracacosta1792
    @mariadagracacosta1792 ปีที่แล้ว

    Vou fazer durante 4 semanas depous vou dar meu comentário.minha cevical tá maus😢😢😢

  • @polianarodrigues-rv3rg
    @polianarodrigues-rv3rg ปีที่แล้ว +6

    Dr. muito obrigada!!! Estava sentindo fortes dores no meu pescoço... Fiz várias exercícios e alongamentos e nada estava adiantando.....até que encontrei seu vídeo e fiz os exercícios....tive alívio imediato... obrigadaaaaaaa!!!❤❤❤

  • @ceciliamaria1620
    @ceciliamaria1620 ปีที่แล้ว +1

    Estou assistindo hoje em 02/10/2023. Fui acompanhando e já senti alívio. Aleluia!

  • @YANTOTY
    @YANTOTY ปีที่แล้ว +7

    Excelentes exercícios, sensação de melhor alívio na articulação do pescoço. Parabéns pelo vídeo

  • @ags9002
    @ags9002 6 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigada Dr!Ha 15 dias com muita dor mas muita dor no pescoço ( cervical), senti um alívio imediato, vou fazer confirme o Sr. pede e ensina! Obrigada!!

  • @alessandranascimento3149
    @alessandranascimento3149 2 ปีที่แล้ว +8

    Deus te abençoe meu amigo, eu estou fazer os exercícios, Deus vai ajudar que vou melhorar 🙏

  • @domeuquintal2302
    @domeuquintal2302 9 หลายเดือนก่อน +1

    Amei saber que os exercícios passivo não melhora a dor, fiz os exercícios recomendado já senti melhora ❤

  • @paulobonora
    @paulobonora ปีที่แล้ว +5

    Deus te abençoe
    Por ter feito esse vídeo
    Pois me aliviu
    Momentâneo
    Muito obrigado pela ajuda

  • @cyroaugustocorreialeone
    @cyroaugustocorreialeone 8 หลายเดือนก่อน +1

    Eu irei realizar este programa e juro que virei informar o que senti em 1 mes.

  • @sandrapompei23
    @sandrapompei23 ปีที่แล้ว +6

    Parabéns a esse profissional. Já iniciei hoje o fortalecimento primeiro dia já senti diferença. Gratidão 🙏

  • @michelemello430
    @michelemello430 3 หลายเดือนก่อน +1

    amei , melhorou na hora , assistindo em 2/10/2024
    .

  • @cristinacruz285
    @cristinacruz285 ปีที่แล้ว +12

    Dr. Gratidão 🙏 live com conteúdo maravilhoso, merece milhões de likes

  • @audineatavares2269
    @audineatavares2269 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gostei muito da explicação, muito bom mesmo

  • @dionixdio506
    @dionixdio506 ปีที่แล้ว +8

    Hoje 15/10/23 estava com o pescoço travado e acompanhamdo o exercício melhorei 50%.Deus o abençoe.

    • @iolandasouza387
      @iolandasouza387 10 หลายเดือนก่อน +1

      Muito obrigada foi meu 1. dia espero ficar bem.

  • @celiasantos2916
    @celiasantos2916 3 หลายเดือนก่อน

    Dr tenho muita dor nos ombros e na cabeça, tenho bruxismo e já tomei de tudo, uso aparelho pra dormir, mas não adianta, sofro com isso já 23 anos e tomo Dorflex diariamente, mas comecei hoje às aulas com o Sr

  • @selmadefatimalimadesouza3337
    @selmadefatimalimadesouza3337 ปีที่แล้ว +15

    Assistindo hoje 12/09/23 . Sentindo dor na cervical! Vou fazer esses exercícios 🙏

  • @sergiorobertodemoraes6330
    @sergiorobertodemoraes6330 ปีที่แล้ว +1

    Estou com problemas na servical...excelente esse vídeo

  • @silviaoliveira8164
    @silviaoliveira8164 ปีที่แล้ว +4

    Hoje descobri esse vídeo dia 24/9/23 vou começar amanhã segunda feira pq a fisioterapia e pilates não está ajudando muito. Obrigada pela aula 🥰

  • @naldamiranda4752
    @naldamiranda4752 ปีที่แล้ว +1

    Boa Noite

  • @sebastianacharbaski9600
    @sebastianacharbaski9600 ปีที่แล้ว +12

    Muito obrigada por você existir!!!
    Se tivéssemos mais profissionais sérios como você, que têm responsabilidade e compromisso com a vida das pessoas, teríamos um mundo bem melhor!!!
    Eu ainda não fiz os exercícios, mas tenho a plena certeza que você é a pessoa certa que Deus enviou para me ajudar, pois vivo de uma forma que não aguento mais por tantas dores, devido à duas pancadas que recebi na coluna.

  • @mariaingraciacarmomendes6919
    @mariaingraciacarmomendes6919 5 หลายเดือนก่อน +1

    Senti melhora imediata...

  • @sandragoncalves9463
    @sandragoncalves9463 ปีที่แล้ว +8

    Esse vídeo me ajudou a ter esperança, todo o conteúdo descreveu minhas dores e esclareceu muitas dúvidas. Vou iniciar esses exercícios agora. Parabéns pelo seu trabalho! Gratidão 🙏

  • @naldamiranda4752
    @naldamiranda4752 ปีที่แล้ว +1

    Santarém Pará

  • @ciceroalberto9288
    @ciceroalberto9288 ปีที่แล้ว +3

    Faço Natação por causa da Lombar, mas acordo com Dores na Cervical, e esses exercícios são Ótimos e faço logo que acordo e é muito bom.

  • @ritairigoite8093
    @ritairigoite8093 4 หลายเดือนก่อน

    Sou de Pelotas RS.Tenho artrose nos joelhos desde 2010.Tratada e bem tratada graças a Deus.Ate vou a bailinhos. Agora tá surgindo no pescoço, ainda não sei se é artrose.

  • @verginiafatima9311
    @verginiafatima9311 ปีที่แล้ว +11

    Estou com crise de dor crônica na cervical, tenho tontura vômito e mal estar, já tomei remédio e fiz várias fisioterapias, hoje resolvi fazer uma pesquisa e encontrei vc. Vou fazer os exercícios e espero ter um bom resultado, faço tratamento para artrite reumatóide. Vou começar a seguir as suas lives.

  • @alcionemontandon838
    @alcionemontandon838 ปีที่แล้ว +1

    Melhor vídeo para tratar a dor cervical. Meu caso não chega a ser grave talvez por exercer atividades físicas regularmente mas as dores eram constantes. Depois que comecei fazer os procedimentos desse vídeo melhorei bastante graças a Deus, imaginei que iria ter que conviver para o resto da.minha vida. Estou fazendo 3 séries de 15 segundos cada etapa. 29/11/2023

  • @geraldapinto9916
    @geraldapinto9916 ปีที่แล้ว +3

    Ótimo exercício, com uma vez já senti melhor, vou continuar..

  • @jefersonpires4434
    @jefersonpires4434 หลายเดือนก่อน

    Simplesmente incrível! Fiz alguns exercícios ontem enquanto assistia ao vídeo e ja dormi melhor! Meu amigo, muito obrigado!

  • @sirleipires7169
    @sirleipires7169 2 ปีที่แล้ว +9

    Amei sua live chegou na hora fiz todos os exercícios e a melhora do incrível. Gratidão!!!

  • @5474680
    @5474680 ปีที่แล้ว

    Olha vou te dizer uma coisa o alívio foi realmente muito grande se eu tava com 10 de dor agora eu tô com 8 o alívio foi imediato muito muito obrigado

  • @dannydinny45
    @dannydinny45 ปีที่แล้ว +3

    Esclarecedor o vídeo, descobri artrose na cervical com 25 anos, fiz fisioterapias algumas vezes, inclusive terminei semana passada as 10 sessões de Fisioterapia devido a muitas dores. Vou fazer esses exercícios, que aprendi no canal.

  • @Vallspaivaa
    @Vallspaivaa ปีที่แล้ว

    Eu nunca tive isso na vida além de simples torcicolo..mas já estou uma semana sofrendo.ja parei na emergência e só resolveu muito mal a dor. Já tive até queda de pressão de ficar nervosa e ansiosa 😢😢😢😢to sofrendo demais e paralisando minha vida diária. Não fiz nem um exames. Não tenho experiência nesse caso.. sempre tive dores lombares anos.

  • @lucienebatista7475
    @lucienebatista7475 ปีที่แล้ว +18

    Foi de Deus eu ter encontrado esse canal hoje , fiz os exercícios e já melhorei bastante as dores 🙌

  • @marciamontojos2728
    @marciamontojos2728 ปีที่แล้ว +2

    Descobri vc hj. Tenho dores há 2 anos. Tudo o que vc falou fez 100% de sentido para mim! Muito obrigada!!!

  • @silviaazevedo6
    @silviaazevedo6 ปีที่แล้ว +7

    Obrigada por nos passar tanto conhecimento,sou mt grata a Deus por ter encontrado vc aqui,depois que comecei a fz os exercícios minha dor melhorou muito,fiz 30 sessões de fisioterapia e não adiantou nada,depois q comecei a fz os exercícios sou outra pessoa,que Deus te abençoe grandemente...

    • @marilenesiqueira3172
      @marilenesiqueira3172 ปีที่แล้ว

      Quado. Eu. Coloco. Amao. Na. Testa. Amao. Direita. Eu. Faço a. Força por. Lado. Direito. Eu. Coloco. Amao.

    • @pauloalmeida2280
      @pauloalmeida2280 ปีที่แล้ว

      Continuas bem?

  • @veragalvao2348
    @veragalvao2348 6 หลายเดือนก่อน +2

    Vídeo preciosíssimo! Fui massoterapeuta minha vida toda, pelo tempo que ficava em pé e pescoço baixo muito tempo, pir mais que me polícias se , eu não conseguia
    vigiar o tempo todo, hoje tenho vários desgastes em monha cervical até a lombar, já fiz de tudo para aliviar as dores., e até hoje, nada. Eu sentir logo
    a diferenca pós esses exercícios.

  • @dulcilenesoares6044
    @dulcilenesoares6044 ปีที่แล้ว +6

    Dr, o que muito me incomoda é a sensação de tontura sempre que movimento a cabeça.
    Isso me traz muita insegurança pois tenho a sensação de que vou cair.
    Vou fazer os exercícios na esperança de melhorar essa sensação horrível.

    • @iedacoelhopereira937
      @iedacoelhopereira937 ปีที่แล้ว

      Sinto dor do lado esquerdo do pescoço , tem lugar que aperto no ombro da um choque no pescoço, essa dor começou depois que fiquei mas no celular e travesseiro alto, sou muito tensa e anciosa, e trabalho com pintura acho que piorou mas. Nervosismo e estresse.

  • @Amaurilaurindodossantos
    @Amaurilaurindodossantos 5 หลายเดือนก่อน +1

    Dr. Eu Amauri estou muito precisando desse exercicios

  • @adrielesilvaalvesalves5287
    @adrielesilvaalvesalves5287 2 ปีที่แล้ว +5

    Eu tinha muita dor pescoço e vertigem comecei a seus exercícios já bei melhor gratidão por vc exercícios excelente profissional

  • @mariasimioni3908
    @mariasimioni3908 ปีที่แล้ว

    Eu estou fazendo fisioterapia ,porque além da dor na serviçal ,estou com o tendão do ombro direito rompido.
    Faço fisioterapia cada 15 dias.
    Eu levanto toda quebrada.

  • @rosaliaaraujo6467
    @rosaliaaraujo6467 2 ปีที่แล้ว +5

    Foi com grande alegria que descobri seu canal . Era isso que eu estava procurando. Muito agradecida. Vou fazer todos os fortalecimentos

  • @rosemarycruz465
    @rosemarycruz465 ปีที่แล้ว

    Bom dia Dr:
    Tudo bem?
    Eu me chamo Rosemary!
    Tenho dores na coluna lombar e também no pescoço, sinto muita tontura e náuseas!
    Estava aqui acompanhando fazendo os exercício,!
    Melhorou um pouco ! Está muito inflamada !
    Muito Obg 😊 Deus abençoe

  • @vantuilgregorio756
    @vantuilgregorio756 ปีที่แล้ว +6

    Estou obtendo bons resultados com os seus exercícios. Comecei no dia 13/06, já obtive grande alívio na dor cervical crônica. Parabéns!!!

  • @cristomeuvivermeusalvador6680
    @cristomeuvivermeusalvador6680 11 หลายเดือนก่อน

    Só hoje te conhece, gostei do vídeo to sofrendo dois anos e assti chorando 😢😭

  • @aparecidacordegon1720
    @aparecidacordegon1720 ปีที่แล้ว +4

    obrigada doutor! foi uma benção maravihosa ter achado seu canal!!! Já me inscrevi...estou passando uma luta há seis meses com dores fortissímas, tenho 70 anos, e tudo que a idade traz, problemas na cervical como hérnia, desgastes, bico de papagaio etc...tudo que o senhor sabe que acontence com esses problemas.Agora estou esperançosa...vou melhorar em nome do Senhor Jesus! DEUS TE ABENÇÕE SEMPRE!🙏🙏