Daumen mal wieder hoch zu dem tollen Video :)...Ich glaube immer noch das viele Triathleten das Schwimmen nur so beiläufig sehen weil es unheimlich viel Disziplin, Ehrgeiz und Geduld benötigt um voranzukommen im Vergleich zum Radfahren oder Laufen....natürlich je nachdem wo man hin möchte. Ich würde mir zu Weihnachten wünschen das sich viele eure Videos anschauen eure Podcasts hören die Video´s weglassen "Swim Easy" und IHRE Komfortzone ab und an mal verlassen beim Schwimmen und nicht jeden Zug Analysieren bis zum 1000-fachen das sie Rückwärtsschwimmen wie ich :):):)....Fröhliche Weihnachtszeit allen :)
Hey danke für das Video, allerdings würde mich das nochmal genauer für Selfcoached Athleten interessieren. z.B. wie ich die harten Schwimmeinheit mit dem restlichen Lauf und Radtraining kombiniere und wann sich die lockeren Einheiten gut einbauen lassen. Vlt. mal so grob bei einer 10-15Std Trainingswoche mit einer Hit Einheit in Laufen sowie Radfahren. Vielen Dank euch, freu mich auf eine Antwort =) PS: Sören kennt ja die TCC Triathlon Pläne, wie macht er das mit der Integration?
Hi Niklas! Von mir schon mal dazu: Ich habe bisher immer nur die Radpläne von TCC genutzt. Es kommt ja auch immer drauf an, auf welche Disziplin Du den Fokus setzen willst. Aber wenn du vielleicht sagst, dass Schwimmen eher noch deine Baustelle ist, dann würde ich die harten/intensiven Schwimmeinheiten immer zu erst abspulen und dann lieber Rad/Laufen als zweite Eh am Tag. Die Jungs von TCC meinten ja z.b. auch, dass bei dem 12 Wochen HIT Radblock nicht viel schwimmen möglich sei bzw. vorgesehen ist, aber auch da kann man glaube ich trotzdem mit smartem Zeitmanagement und ausreichender Regeneration an der Schwimmperformance arbeiten und seine 3-4xWoche schwimmen. Sehe ich keine Problem drin, zumal Du ja eh auch Vieltrainierer bist ;)
Daumen mal wieder hoch zu dem tollen Video :)...Ich glaube immer noch das viele Triathleten das Schwimmen nur so beiläufig sehen weil es unheimlich viel Disziplin, Ehrgeiz und Geduld benötigt um voranzukommen im Vergleich zum Radfahren oder Laufen....natürlich je nachdem wo man hin möchte. Ich würde mir zu Weihnachten wünschen das sich viele eure Videos anschauen eure Podcasts hören die Video´s weglassen "Swim Easy" und IHRE Komfortzone ab und an mal verlassen beim Schwimmen und nicht jeden Zug Analysieren bis zum 1000-fachen das sie Rückwärtsschwimmen wie ich :):):)....Fröhliche Weihnachtszeit allen :)
Wieder top video
💪💪💪💪💪💪
Hey danke für das Video, allerdings würde mich das nochmal genauer für Selfcoached Athleten interessieren. z.B. wie ich die harten Schwimmeinheit mit dem restlichen Lauf und Radtraining kombiniere und wann sich die lockeren Einheiten gut einbauen lassen. Vlt. mal so grob bei einer 10-15Std Trainingswoche mit einer Hit Einheit in Laufen sowie Radfahren. Vielen Dank euch, freu mich auf eine Antwort =)
PS: Sören kennt ja die TCC Triathlon Pläne, wie macht er das mit der Integration?
Hi Niklas! Von mir schon mal dazu: Ich habe bisher immer nur die Radpläne von TCC genutzt. Es kommt ja auch immer drauf an, auf welche Disziplin Du den Fokus setzen willst. Aber wenn du vielleicht sagst, dass Schwimmen eher noch deine Baustelle ist, dann würde ich die harten/intensiven Schwimmeinheiten immer zu erst abspulen und dann lieber Rad/Laufen als zweite Eh am Tag.
Die Jungs von TCC meinten ja z.b. auch, dass bei dem 12 Wochen HIT Radblock nicht viel schwimmen möglich sei bzw. vorgesehen ist, aber auch da kann man glaube ich trotzdem mit smartem Zeitmanagement und ausreichender Regeneration an der Schwimmperformance arbeiten und seine 3-4xWoche schwimmen. Sehe ich keine Problem drin, zumal Du ja eh auch Vieltrainierer bist ;)